经期怎么样可以丰胸：木瓜酒酿蛋吃出丰满美胸

提要：大多数MM都知道经期可以减肥，其实经期还是丰胸的最佳时期哦！那么，经期怎么样可以丰胸呢？赶紧来看看。

经期怎么样可以丰胸？下面小编就来教大家如何利用这几天特殊日子，轻松变身性感美人。

经期吃木瓜牛奶丰胸

木瓜的丰胸效果是公认的，当木瓜与牛奶搭配一起吃，丰胸效果会更加倍哦！所以，大家不妨在经期里多吃木瓜牛奶。

经期吃酒酿蛋丰胸

在月经前，每天早晚吃一碗酒酿蛋，经期一过，会有惊喜的发现哦！制作方法如下：将蛋煮好，去壳，然后放入酒酿中，加少许糖继续煮几分钟即可食用。

经期吃豆类、坚果类食物

豆类如黄豆和花生含有丰富的卵磷脂，而核桃、芝麻则含有丰富的蛋白质，这些都具有极强的丰胸效果，经期多吃，可帮助丰胸。

经期吃维他命A食物

维他命A可促进激素的分泌，帮助乳房的发育，经期多吃含维他命A的食物，如花椰菜、甘蓝等，都可有助于丰胸。

经期吃胶质食物

胶质可维持乳房的弹性，令乳房变得坚挺，经期多吃富含胶质的食物，可促进发育，并令乳房变得坚挺有弹性。

经期多吃上面这些食物，就可帮助乳房发育，让乳房变得更丰满哦！