健康瘦身：五种另类减肥方法介绍

导读：另类的减肥方法：K歌减肥、食用花粉制剂减肥、涂液体石蜡减肥、睡眠减肥法、敷冰块减肥，为了瘦身也不要伤害身体哦，本文介绍的这几种另类减肥方法对身体都没有什么伤害。

本文为你带来另类的减肥方法，亲们赶紧来看看吧，可能会有意想不到的收获哦！

1、K歌减肥

平时唱歌都是一种享受，但是唱歌可以减肥你相信吗？据说K歌可以燃烧体内的脂肪，如果再跳跳舞，玩一下，那将会消耗更多热量，也可以减脂哦，所以平时去K歌在享受的同时也可以享瘦！

2、食用花粉制剂减肥

食用花粉制剂可以使疲惫的身体恢复，使你更精力充沛，而且还具有减肥降体重的作用，而且对身体没有任何的毒副作用，这种另类减肥方法在美国很流行，据说很有用哦！

3、涂液体石蜡高温减肥

将42度左右的液体石蜡涂满身体，使人流出大量汗液的方法，一般刚开始涂时石蜡是液体，但是涂到身上后，石蜡会因为温度降低而变硬，这个时候用透明塑料布将身体包裹好，再将红外线灯打开，使全身都照射到，由于保持高温，所以人会不断的出汗，这个方法也具有减肥效果。但是一般患有心脏病、糖尿病和出汗过多的人并不适宜使用这样的减肥方法。

4、睡眠减肥法

其实体内热量的消耗大多数都和组织生长有关，平时大概有70%的热量燃烧是在静息状态下完成的，特别是在熟睡中，这个舒服的减肥方法是利用了睡眠的生理机能和睡眠时间结合，特别健康。

5、敷冰块减肥

冰块用毛巾包好，然后再放在身上肥胖的部位，大概5分钟后就可以了，时间过长可不好，那样很容易会冻伤自己，这样做有助于排出身体的毒素，而且还可以减少皮下脂肪哦！

另类减肥方法介绍，有感兴趣的吗？想减肥的可以试试！