婴儿抚触从多大开始：抚触婴儿注意事项

提要：给婴儿抚触不仅有利于婴儿的生长发育，增强免疫力，还能增进父母与宝宝的亲情交流，那从多大开始好呢？

抚触可以增强婴儿与父母的交流,帮助婴儿获得安全感,发展对父母的信任感，看下抚触从多大开始，适合多大的宝宝。

婴儿抚触从多大开始

专家建议婴儿脐痂脱落后不久，即可进行对其每天两次左右的抚摩，每次1 5分钟为宜，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟，抚摩的时候要注意以宝宝不疼不痒为准，且面积不宜太窄，因为抚触面积越大对宝宝的良性刺激越多。

抚触前的准备

1、保持适宜的房间温度（摄氏25度左右）和抚触时间（20分钟左右），确保舒适及十五分钟内不受干扰。

2、采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景。

3、选择适当的时候进行抚触，婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行。

4、在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

抚触的注意事项

1、对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触，要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。

2、婴儿出牙时，面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。

3、开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。

4、不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续，一旦婴儿哭得很厉害应停止抚触。

5、不要让婴儿的眼睛接触润肤油。

抚触的步骤

1、脸部

取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状，眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

2、胸部

双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行，顺畅呼吸循环。

3、腹部

按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域，用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动，有助于肠胃活动。

4、背部

双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动，舒缓背部肌肉。

5、腿部

按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。

婴儿抚触并不是一项要求非常精确的技术，每个新妈都可以尝试进行，抚触尽早开始，对婴儿和父母的都有好处呢。