对抗儿童抑郁症我们能做的

我不是爸爸妈妈的亲生孩子

从张萌萌在十八岁生曰这天知道事情真相那一刻，她的心碎了。十几年来，她一直以为爸爸妈妈最爱的是自己，可是当他们说自己是领养来的孩子时，张萌萌根本就无法接受这样的事实。她没有自己在孤儿院生活过的印象。在这个家里面，她一天天长大，可是现在，她却觉得这里不再属于自己，或许自己就不曾真正属于过这里。

尽管爸爸和妈妈口口声声说他们还是会把萌萌当成是自己的孩子看待，可是萌萌听不进去他们说的话。萌萌责怪爸爸妈妈为什么把这件事情告诉她，她无法接受自己深爱着的父母其实和自己漫有一点血缘关系。就在突然之间，萌萌觉得自己似乎被爸爸妈妈抛弃了，他们把自己丢在冰冷的黑暗之中，自己无法再回来了。

从此之后，萌萌像是变了一个人一样。早晨起床吃早饭的时候，她几乎不说一句话。尽管妈妈对她的关怀依然像过去一样无微不至，可萌萌依旧是一副冷冰冰的面孔。有时候，还会无缘无故和爸爸妈妈发火顶嘴。有一次她听到妈妈对爸爸叹气说不应该把这件事情告诉她，尽管那样是欺骗孩子。

尽管爸爸妈妈对萌萌的感情一点没有减少，可是萌萌却在一天天地发生变化。不论在家还是在学校，从前那个欢声笑语的萌萌不见了，取而代之的是沉默寡言的萌萌。放学一回到家，她都会把自己关在房间里面，每天晚上都会在哭泣中睡去。有一次，妈妈偷偷地翻开萌萌的画册，结果发现她竟然画了满满一册的各种自杀的图画。

爸爸妈妈已经意识到了问题的严重性，他们说服了萌萌，带她去看心理医生。诊断结果出来后，爸爸妈妈才知道原来自己可爱的女儿竟然得了抑郁症。爸爸急忙咨询医生病因在何处以及怎么治，医生说解铃还需系铃人，萌萌对自己是领养的孩子这件事情的看法太过极端。现在，爸爸妈妈需要做的事情就是想办法让她能够做到平和应对，否则萌萌的病情只会越来越严重。

案例剖析

其实，萌萌之所以发病，爸爸妈妈错就错在选择了不恰当的时机来告诉她这件事情。青春期的孩子还没有来得及去理解这件事情，就已经被自己很多愁绪困扰住了内心。

发生在青春期孩子身上的抑郁症诱因有很多，家长要时时刻刻对这些可钝引发严重后果的因素多加注意，由此才能做到防患于未然。

这些诱因主要有：

1．十二岁以前有失去对自己有重要意义的人的经验：

2．身体或精神有被严重虐待、疏忽经验的儿童：

3．有家族抑郁症、酒瘾、药瘾或精神疾病史；

4．孩子本身有较严重慢性的生理疾病；

5．孩子的生活情境出现不良的沟通或孩子不清楚冲突如何解决与表达；

6．孩子没有学习或发展出解决问题的能力；

7．承受着比其他多数孩子更多来自于生理、情感或社会压力的孩子。

一旦家庭中出现了交故，那么我们的孩子就有患上抑郁症的可能性。

作为家长，更需要了解青少年抑郁症的具体表现有哪些，从而做到对症下药。

1．持久的忧愁、焦虑或心境空虚，时常感叹“无聊”或者“没劲”；

2．对以前感兴趣的活动丧失兴趣，比如本来很喜欢打球，可是现在谁也不能叫动他再去球场；

3．过度的哭泣，晚上在泪水中睡去，早上枕巾也是湿的；

4．不安和焦躁，脾气变得古怪；

5．注意力和作决定的能力下降；

6．精力不足，看上去很疲倦，双目无神：

7．有想死或自杀的想法或尝试：

8．有罪感、无助感或者无望感增加：

9．由于进食增多或减少致体重或食欲变化；

10．睡眠变化；

11．社交退缩，就喜欢整天窝在自己的房间里；

12．标准治疗仍不能缓解的躯体症状（如慢性疼痛、头痛）。

青春期的孩子全都处于学习的阶段，如果父母因为一时的粗心没有意识到孩子在日常生活中的变化，那孩子在学习上的改变，也会是很突出的信号。

当孩子出现以上症状的时候，父母千万不能小觑。为了防止孩子真的掉进抑郁症的陷阱，一旦发现有不良症状，一定要及时关心、及早治疗。