男人到45岁的情感心理状态

男人到45岁的情感心理状态，中年男人的心理状态有很多种，我们很难分辨他们当下是一个怎么样的处境，也不知道他们的需求到底是怎样的，让我们一起来看看了解一下男人到45岁的情感心理状态

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【01】

懂

年轻的男人，或者说是男生，对懂的诉求不是很明显，因为这个年纪的男人更喜欢追求浪漫和轰烈，能够静下心来思考人生和感情的情况，并不多。

但是到了中年，男人多半经历了很多是是非非，伤害与幸福，陪伴与分开，对于很多事情，他们已经有了更深刻的领悟和理解，即使别人想跟他糊弄着来，他们也不愿意。

当一个人见识达到某种境界的时候，再恢复往日年轻时候的幼稚和冲动，他多半受不了，因为心态已经变了，骨子里的气质也变了，思考问题的方式也变了，一切都不再是年轻时候的简单和天真，即使温柔和从容，但是这份淡然早已不是简单，而是复杂后的领悟。

45岁的中年人，更需要的是一份懂他的感情，对方可以是很优秀的女人，可以是简单的女人，更可以是知书达理的女人，甚至可以是大字不识一个的.女人，只要她能够懂他的心，这就足够了。

很多女人特别不理解一个现象，明明有些男人家里的妻子各方面条件都很好，为何男人依旧有了外心？说到底就是这个原因：男人需要懂，恰好他的妻子不能懂他。

懂男人的女人，都很了不起，至少她有理性，还有温柔，这就是最致命的诱惑，跟外表和才华无关，却跟一种智慧有联。

【02】

本能感觉

不管什么年纪的男人，他对感情的最基本诉求，依然是生物本能的感觉，那么到底包含着什么呢？

第一，视觉要有新鲜感，未必很美丽妩媚，但是一定属于独特的味道；第二，温柔，符合阴柔契合的原理；第三，柔弱，让男人有疼惜和保护的欲望。

生物本能的需要，其实就是三点，视觉上的满足，身体上的满足，征服欲上的满足。

45岁的中年男人，他依然符合男人的基本生物需要，那么视觉上美好的异性，依然会成为他们的喜欢，但是未必会爱，这是必然的，男人很现实，他可以爱慕你，但是涉及到责任和担当，他未必能够付出实际行动。

其次，能够勾起男人身体和征服欲的异性，也会成为他们的喜欢，这些相比视觉上的喜欢，会多一点点责任感，但是在理智思考下，男人依旧会顾及自己的安好和幸福，至于生活的重新洗牌，男人一般不会去尝试。

本能感觉上的诉求，很短暂，也很疯狂，但是男人很难为此放弃一切，他们可以为你花钱，付出很多东西，但是涉及到生活的大洗礼，恐怕不太现实，也不会付诸实践。

【03】

家的温暖和安稳

45岁的中年男人，对家的依赖感很强烈，他们若能在家里得到温暖和安稳，体贴和关心，一般不会顾及其他，当然了，很多事情，也都有意外，比如，他的工作涉及到应酬，以及职务上比较高等等，也极有可能湿了鞋。

不管曾经发生了什么，即将发生什么，或者正在发生什么，男人总能迅速抽离纷乱，投入到自己真实的生活中，绝不沾染烟花的丝毫，这就是男人的现实和理智。

家，始终是他们唯一的港湾和落脚地，你说他现实也好，你说他无情也罢，总之，那个阵地，谁也别想随便取代。

对于中年男人来说，什么最重要？第一，面子；第二，生活的大方向，也就是家的牢固和安稳；第三，妻儿的幸福和安好。

他们拼命工作，努力生活，奔赴在事业中，说到底，就是为了得到家的温暖和安稳，有些时候，他们也会发呆和愣神，但是全局观念，他们一直保持着，不曾偏移丝毫。

为情而疯狂，为爱而冲动，只是中年男人偶尔的游戏而已，他最终的选择，以及最后的目标，始终是家的温暖，以及亲人的安好，这也是很多人不能理解的地方，尽管看到了他们挺荒唐的一面。

但是，你若让他二选一，他指定慌了神，立马放弃其他，选择家的依偎，你瞧，男人现实吧？的确现实。

男人到45岁的情感心理状态2

男人更年期时会有哪些表现？

1、敏感多疑、脾气暴躁

一般情况下，年轻的男性可能很少会表现出敏感多疑的状态。但对于进入更年期的男性来说，常常会处于自我否定的状态，不仅如此，对周围的人也会存在一定的猜疑心理。这时候更年期的男性往往会表现出敏感多疑的一面，同时伴有情绪激动、脾气暴躁等表现。

2、夫妻生活情绪不高

在男性进入更年期以后，可能对于夫妻生活方面表现出的兴趣不高、往往会更加消极。这是因为进入更年轻之后，男性的身体可能会发生一些不如意的变化，此时会给其带去很多的压力，产生焦虑、紧张等不良情绪。随着生理功能的衰退，男性常常会走入自我否定的'怪圈，导致夫妻生活情绪不高。

3、失眠多梦

如果男性发现自己出现无故的失眠，很可能就是进入更年期的信号。随着年龄的增长，男性身体器官也开始不断衰老。当体内的褪黑素分泌受到影响后，就有可能会导致睡眠质量下降，出现失眠、多梦、盗汗等症状。

4、记忆力减退

记忆力下降是很多中年男性都要面对的一个难题，这也是男性进入更年期的征兆之一。进入更年期后，男性的身体会大不如从前。很多男性不服老的心态会使其沉浸在过去的美好中，而不关注当前的时事，这就会导致记忆力下降等情况的出现。

男人更年期该如何调理？

1、学会认同自我

男性要知道更年期是人生中无法避免的一个阶段，虽然这个时候身心可能会有很大的改变，身体也不如从前，但是也不能因此给自己太大的压力，要学会认同自己。及时地调整心态才能更好地应对更年期的来临。

2、保持良好的生活习惯

对于处在更年期的男性来说，保持良好的生活习惯是非常重要的。这样才可以缓解更年期的不良症状，保证这个阶段能平稳地度过。

3、饮食调理

对于更年期的男性来说，健康的饮食也是很重要的。更年期时身体可能不如从前的健康，如果这时再继续暴饮暴食、不加节制的话，很容易造成肥胖等疾病的出现。

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客观原因：女人更年期

女人的情绪时刻影响着家庭的幸福，然而中年女性的情绪大都不稳定，因为此时她们已然步入更年期，动不动就发火，那么其中影响最大的当然也是自己的丈夫。

她们总有那么多解决不完的问题，焦虑是她们身上最常见的一种情绪，引发情绪的原因和生理变化有关。中年妇女脑垂体和卵巢之间的内分泌失调，从而导致神经系统紊乱，情绪失控。

她们神经敏感，总是有较多的顾虑，就像李先生最近对于他的妻子非常的无奈。因为妻子经常对他说：“你一定要多赚钱，孩子马上就要结婚了，咱还没有凑齐彩礼钱，老人的健康费也是个问题，你赚这么点钱真的不够花。”这带给他非常大的压力。

显而易见，李先生的妻子迎来了更年期，总是容易焦虑和紧张。李先生本身也不容易，在公司总是第一个来，最后一个走，他需要妻子的理解，可妻子却带给他更大压力，双方各执己见。

更年期的妇女容易悲观，这会加剧女人衰老，俗话说相由心生，颜值也开始下降，随之而来的是各种潜在疾病。

魏源今年47岁，他和妻子结婚二十多年来一直非常恩爱，妻子也没啥变化，可就在最近，妻子变得十分邋遢，毫无形象可言，他有些无法接受。

以前的妻子穿衣得体，每次出门都画着精致的妆容，可最近一连几天妻子都不会洗头，出门也是素面朝天，身上的衣服一周左右才换一次，换下的衣服有味道了才丢进洗衣机，和之前完全判若两人，这让他十分苦恼。

不仅如此，更年期女性还十分容易得罪人，遇到芝麻大的事情就开始不停唠叨，还极度自私且多疑，稍不留神就把矛头指向孩子和丈夫，倘若此时丈夫不能理解妻子，家庭很容易就会破碎。

中年妇女的能量状态也相对偏低，就像青春期女孩能量状态也会偏低，生理结构导致她们就是如此，她们需要是心理安慰，精神关怀，有人选择给予理解，最终共度一生，有人选择离开，各自生活。

主观原因：男人孤独感

男人在中年时通常会有较强烈的孤独感，40岁到60岁也是男人出轨最多的年龄段。事业有成的男人体会到的是高处不胜寒，平淡无奇的男人体会到的是无人理解。

曾经有个教授带领他的团队做过一项数据分析，他们针对40到80岁的男性进行心理调查，结果显示45岁是男性离婚率最高的年龄，究其原因是此时的男性孤独感达到了顶峰。

男性相对于女性来说不太爱表达，他们不善于语言沟通，也不像女性那样十分渴求爱情，他们更愿意把重心放在工作中，对爱情的执念并没有女性那样深厚。

现实生活中，倘若受到外界的催婚，只要对方样貌合格，温柔大方，他们也都可以接受。

而这个阶段的女性，也同样有强烈的孤独感，因为他们的感情需求从来都没有得到满足。随着时间的推移，他们慢慢意识到感情的'重要性，中年男性也开始想去追寻一段真挚的感情，看到妻子并不是自己想要伴随一生的那个人，他们想要重新开始，去寻找属于自己的真正爱情，所以离婚成了他们首要的选择。

男人一旦有了这个想法，便会逐渐脱离掉妻子的束缚。再加上旁边的妻子也已经不是当初那个善解人意的小姑娘，而是一个随时都可能因为一点小事而大喊大叫的中年泼辣妇女，他们也逐渐开始躲避自己的妻子。

年轻时可能迫于经济压力，或者能力限制，导致自己没有娶到真正想要的姑娘，而这些年的工作经验足以让他们提升能力，同时也有了一定积蓄，再看着身旁退而求其次的人，心有不甘。

中年男性也会更成熟稳重，既有能力也有魅力的情况下，往往更愿意接触同频的人。经济能力和社会地位的提高，意味着他们更容易得到自己想要的东西。大家都喜欢年轻漂亮的女孩，这也是男人的通病，所以外界一旦出现新的诱惑，思索之后，他们更愿意追随自己的内心世界。

但依然有很多人，他们有强烈的自尊心，即使身边的妻子已经步入了更年期，不修边幅也不打扮，因为一点小事大发雷霆，他们也愿意携手共度，一起走完下半生。