皮肤过敏症状及治疗：饮食疗法有效应对

导读：皮肤过敏给日常的生活带来了严重影响，那皮肤过敏的症状有哪些？又该怎么治疗？小编来帮大家解决。

皮肤过敏的MM平时一定要注意预防，接下来给大家详细介绍下皮肤过敏症状及治疗方法。

皮肤过敏症状

会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，发干、瘙痒、起红斑等，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症，严重者甚至会产生过敏性面部红血丝。

一、换季性皮肤敏感

会出现发干、瘙痒、脱皮、起红斑等，与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。

治疗：要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

二、化妆品过敏

在选择化妆品的时候一定要慎重进行选择，对于一些化妆品的化学物质成分很高的，就会严重刺激皮肤，从而引起过敏现象，要选择温性一些的化妆品。

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三、皮肤过敏患者饮食疗法

菊花养生粥

材料：

圆糯米1杯，干燥黄菊花1两，水12杯，冰糖2两。

做法：

1、取一深锅，加入12杯水，以大火煮开，先转小火再放入黄菊花煮15分钟后，捞掉黄菊花。

2、将洗净的圆糯米加入作法1的水中，继续煮50分钟后，加冰糖调味即可。

五味养生鸡

主料：母鸡1500克。

辅料：黄精50克，枸杞子50克，女贞子50克，何首乌50克，旱莲草50克。

调料：大葱5克，姜10克，黄酒15克，盐5克，味精2克。

做法：

1、将黄精、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草洗净，切碎，装入纱布袋中，封口备用。

2、将鸡宰杀，去毛去内脏。

3、将鸡在沸水锅中焯去血水，漂净。

4、葱切段，姜切片。

5、锅中置清水3000毫升，放入药物袋文火煎1小时。

6、再加入鸡，用旺火烧沸后移至小火煮3小时，且各部位均应在药煮汁中煎煮1小时以上。

7、鸡酥烂后去药袋，加入葱段、姜片、黄酒、盐、味精，旺火煮沸即可。

健康提示：

1、滋阴养血，补肝肾，益精血，常用于须发早白、头晕眼花等肝肾精血不足之早衰症。

2、宜少量多餐，不宜过量进食，常食有益。

3、消化不良者慎用，进食进忌与猪血、萝卜及大量葱、蒜同食。

养生玉米排骨汤

材料：

排骨、玉米、红枣、枸杞子、参片、生姜、香菜、盐、鸡精。

做法：

1、排骨切块，去血，洗净。凉水放入锅中水开后捞出，血水倒掉

2、起锅放足水，放入红枣、枸杞子、参片、生姜。

3、水开后放入排骨、玉米、适量的盐炖两个小时左右。

4、关火，放入鸡精、香菜即可。

通过以上的介绍，大家对皮肤过敏的症状及治疗方法有了一定的了解，敏感肌肤的MM在日常的护理一定要多注意护理。