春季女性皮肤过敏怎么办
- 皮肤疾病
- 关注:1.33W次
春天人体新陈代谢能力逐渐提高,皮肤也变得非常敏感,看下春季女性皮肤过敏怎么办。
皮肤过敏因素
1、化学如化妆品、肥皂、清洁剂等因素,环境因素:如冷、热与温度的迅速改变,季节的变化、空气污染、日光等。
2、生活方式:辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。
3、心理因素:压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。
4、其他因素:遗传、内分泌因素、疾病等。
春季女性皮肤过敏怎么办
1、避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质,过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害,最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。
2、发生过敏性皮炎,首先应远离可知的过敏原,对不明原因的过敏,要到正规医院做过敏原检测,切忌自行用药。
3、营养要均衡,多吃新鲜果蔬,避免食用鱼虾蟹等易过敏食物。
1、鱼腥草红枣茶
鱼腥草75克、红枣15粒,水3000毫升。
做法:鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟,每天当茶喝即可。
鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质,调养皮肤。
2、茯苓奶
茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老,对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,帮助缓解春季出现烦躁的情绪。
具体做法:准备茯苓粉10克,牛奶200毫升,白糖适量,将茯苓粉用凉开水化开,再将煮沸的牛奶冲入,每日1次,早晨空腹食用。
3、排骨汤
猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。
吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入。
4、蜂蜜
每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素,坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
5、蜂蜜炒香蕉
材料:香蕉,橄榄油,蜂蜜,水。
1、把香蕉切片在锅里放橄榄油烧热,码入香蕉片,煎至两面焦黄后取出。
2、接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水,开始冒泡后倒入煎好的香蕉,炒匀出锅。
3、出锅后可以撒上肉桂粉即可。
有过敏症状的朋友,不妨试试以上推荐的食谱,对于易过敏体质患者来说,首先要远离过敏源。
皮肤过敏因素推荐
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shimaofan.com/zh-cn/jibing/pifujibing/2dzxn.html