过了发育期丰胸秘籍:后天大波妹养成记
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导读:过了发育期多跳舞做健美操、用精油来按摩、多吃富含胶原蛋白还有胡萝卜素的食物就能丰胸。
过了发育期也能丰胸,多跳舞做健美操、用精油来按摩、多吃富含胶原蛋白还有胡萝卜素的食物就能丰满起来!
过了发育期跳舞做健美操能丰胸
跳舞或者做健美操能够舒展身体,扩张胸部,刺激乳房发育,让胸部肌肉增大达到丰胸的目的。过了发育期的话应该多去跳跳舞,做做健美操或者瑜伽,可以帮助丰胸。
过了发育期可用精油按摩丰胸
按摩丰胸是最简单有效的方法,过了发育期的女性可以用精油在掌心搓热,然后按摩乳房。如果有男朋友或者老公可以代劳的话,效果更加好。配合专业的丰胸精油来使用会事半功倍!
多吃含胶原蛋白的食物可丰胸
猪脚、黄豆、肉皮、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等都是富含胶原蛋白的食物,多吃这几种食物可以帮助乳房发育,丰胸效果相当不错,还可以美容养颜、过了发育期的女性可以多吃这些食物来丰胸。
多吃含胡萝卜素的食物可丰胸
根据美国专家的报告,胡萝卜素可以帮助丰胸还可以预防乳癌,像胡萝卜、木瓜、番茄、波菜、青花菜、哈蜜瓜等黄绿色的蔬果都含有丰富的β—胡萝卜素都是很有效果的丰胸食物,过了发育期的女性多吃一点吧!
过了发育期可以选择自体脂肪丰胸
如果试了很多方法依然不奏效的话,可以选择手术丰胸,用自身体脂来移植到胸部,达到丰胸的目的。减肥瘦身又可以丰胸,一举两得的做法。但手术有风险,必须了解清楚。
上面几种方法都很适合过了发育期的女性使用,想丰胸的话赶快尝试一下。
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