![体质偏寒慎用梨子减肥法]( "体质偏寒慎用梨子减肥法")
- 提要：吃梨也可以减肥，下文会详细给你们讲哦，可是对于一些体质偏寒的人不适宜多吃梨哦。吃梨也可以减肥？怎么减？想知道的就跟小编来看看吧！一、吃梨减肥原理梨含有大量的维生素，而且梨含水量也很丰富，可以为身体提供水分还可以给人饱腹感，起到减少食欲的功效。最简单的方法就是吃生...
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![赤脚活动可增强儿童体质]( "赤脚活动可增强儿童体质")
- 生活中，很多父母都不愿让孩子光着脚到处跑，理由是担心孩子会把脚划破，尤其是对待女孩子，不但害怕划破脚，还担心经常赤脚会影响脚的美观。其实，从健康角度讲，让孩子赤脚玩耍大有益处。在日本的幼儿园、中小学校里，经常可见到成群结队的孩子在老师的带领下，赤着脚，绕着操场或沿着走廊...
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![保持健康体质必知的7大妙招]( "保持健康体质必知的7大妙招")
- 保持健康体质的7妙招妙招一蔬菜汤中请勿加入淀粉和根茎类蔬菜;推荐高丽菜、西生菜、花椰菜、茄子、青椒、芦笋、芹菜、洋葱等均可。每天可根据心情变化烹调不同的美味汤料;若肚子还饿时，第二碗开始只能喝无料汤，并建议各位到超市买一条管状的日本进口姜末放入碗中，一来让汤...
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![强壮宝宝体质自然会有助于减少感冒]( "强壮宝宝体质自然会有助于减少感冒")
- 导读：想要有效地减少宝宝感冒的几率，家长们可以提高警惕来预防、可以通过锻炼提升体质来减少、也可以通过补充营养来减少感冒。减少宝宝感冒的最根本方法还是提升宝宝的免疫力，从而有效抵抗感冒，方法有很多哦，锻炼、饮食等。相关热点文章推荐：冬季预防感冒的方法实用可靠解读经...
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![杨超越世界杯抽签：自带“锦鲤”体质的她又被选中了~]( "杨超越世界杯抽签：自带“锦鲤”体质的她又被选中了~")
- 提要：说杨超越自带锦鲤体质真的没错，你看，最近又有相关的消息称，年纪轻轻的她将跟科比姚明同台参加男篮世界杯的抽签仪式呢。根据腾讯体育方面的消息称，杨超越将和科比、姚明一起出席男篮的世界杯抽签仪式呢，此消息一出，马上引起文体界的轰动。杨超越世界杯抽签相信大家看到杨超...
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![天天喝粥能减肥吗：这两种体质喝粥无法减肥！]( "天天喝粥能减肥吗：这两种体质喝粥无法减肥！")
- 导读：许多女性为了保持身材都会控制饮食，那么，平常天天喝粥能减肥吗？我们广东人是最爱喝粥的，尤其是早餐必须要喝粥。不过，也有些朋友在正餐里也喝粥。粥的热量不高并且容易消化，那么对于减肥的人来说，天天喝粥能否起到减肥作用呢？我们一起来看看吧！天天喝粥能减肥吗粥是一种非常健...
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![哪些人不适合吃柑橘：虚寒体质最好别吃]( "哪些人不适合吃柑橘：虚寒体质最好别吃")
- 提要：这个时节是盛产柑橘的好时候，说到柑橘相信很多人都喜欢吃，因为柑橘不仅口感好并且对人体的好处也很多。许多人更是把柑橘作为饭后水果，不过也不能吃太多哦~虽然柑橘好吃又对人体有益，但柑橘并不是适合所有人吃的，那么哪些人不适合吃柑橘呢？接下来就让Audrey告诉大家答案吧~...
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![6款汤水料理煲出健康好体质]( "6款汤水料理煲出健康好体质")
- 鲶鱼豆腐汤清热明目材料：鲶鱼头、尾各一、豆腐一块（北豆腐，韧豆腐均可），姜适量切丝做法：1.锅内添油烧热，下部分姜丝稍煸一下后，放入鱼头、尾略煎，将剩余的姜丝放入，添一碗水，将豆腐切小块放入2.大火烧开，急火熬煮几分钟，看汤色有些转白了，就转中火，加入盐、几滴生抽3.煮10-15分钟左右关...
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![如何改变易胖体质]( "如何改变易胖体质")
- 提要：有多少妹子是跟小编有着一样易胖体质的，就是别人口中常说的喝白开水也会胖，虽然这话听起来是夸张了点，但是，有这样体质的人是真的存在的，下面一起来看看，我们有什么方法可以改变这种易胖的体质的。有着易胖的体质感觉真的是人生的一大折磨，平时明明就没吃多少的，但是还是那么...
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![如何判断自己疤痕体质：疤痕体质是什么原因造成的]( "如何判断自己疤痕体质：疤痕体质是什么原因造成的")
- 导读：怎么样才知道自己是不是疤痕体质呢？疤痕体质要怎么鉴定呢？还有疤痕体质是什么原因造成的呢？一.如何判断自己疤痕体质？怎么判断自己是不是疤痕体质，主要看疤痕的正常增生状态，首先我们知道，受过创伤之后的伤口造成的疤痕状态可以是平的，可以是凹的，也可以是鼓起来的，有些人可能...
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![家常人参食谱：养出健康体质]( "家常人参食谱：养出健康体质")
- 提要：人参可适用于脾胃气气虚，腹部虚胀。现在，小编给大家送上一些家常的人参食谱，帮助大家养出好的体质。人参具有补气健脾的作用，可适用于脾胃气气虚，腹部虚胀。现在，小编给大家送上一些家常的人参食谱，帮助大家养出好的体质。1.人参补气粥准备材料：大米、人参、大枣做法步骤：①在...
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![什么体质的人怀孕不吐]( "什么体质的人怀孕不吐")
- 对油腻食物不敏感的孕妇不同的孕妈对油腻类食物接受程度不同，有的妈妈怀孕后，胃口却更好的，有的孕妈怀孕后什么都吃不下，闻见油腻的就想吐。体质比较好的孕妇有些孕妇之所有怀孕后吐得厉害，甚至吐了整个孕期，是由于怀孕前体内湿气就较重或者脾虚。身体体质好的孕妇，只会在孕早期...
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![易胖体质怎么减肥：瘦身妙招让你瘦不停]( "易胖体质怎么减肥：瘦身妙招让你瘦不停")
- 导读：经常会有MM们抱怨自己喝水也长胖，易胖体质怎么减肥，只要改变自己的体质才能吃不胖，下面就来看看易胖体质怎么减肥！喝水都能胖的体质就是易胖体质，而易胖体质的形成虽也含有遗传性的原因，但是主要原因还是在于平常生活方式的影响。何谓易胖体质者，于下面内容对比一下你是否是...
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![敏感黛玉体质天秤座女情感受伤的表现]( "敏感黛玉体质天秤座女情感受伤的表现")
- 感情中不敢主动天秤女跟很多女生不同，她们是那种爱了就会主动去追求的人。因为她们不想要人生留有遗憾，所以哪怕大家觉得女生不应该主动，她们也依然是做到了主动。但是在感情受挫后，天秤女会反思，是不是真的女生主动没有好的下场呢，所以她们会开始畏畏缩缩的，不敢再主动了。退一...
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![教你如何健康吃蔬菜：拥有更强壮体质]( "教你如何健康吃蔬菜：拥有更强壮体质")
- 提要：蔬菜的营养丰富，不但含有大量的维生素，还有各种矿物质和其它多种营养物质，是我们日常不可缺少的食物。蔬菜的吃法也很讲究，如果吃得不对，就会损失了其中的养份，那么，到底如何健康吃蔬菜呢？看本文为你解答。小白菜的健康吃法：拌小白菜原料：小白菜调料：胡椒粉，糖做法：把小白菜洗干净...
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![蜂蜜最滋养的喝法喝出健康体质]( "蜂蜜最滋养的喝法喝出健康体质")
- 提要：蜂蜜的作用广泛，常吃可以提高人的免疫力。蜂蜜是大家都喜欢喝的，但大家知道最滋养的喝法是怎样吗，下面听小编一一道来。第一种：蜂蜜热牛奶每天睡前喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，能调节心理，舒缓安眠，对女性更能抑制疼痛，特别能减少经期失血量。第二种：蜂蜜水用凉开水冲蜂蜜饮用，由于...
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![体质差儿童接种前应先体检]( "体质差儿童接种前应先体检")
- ■接种程序别随意更改生活中经常有家长认为，所有的疫苗接种差不多，偶尔少一针或接种日期擅自变动一下也没什么，但是事实并非如此。石家庄市疾病预防控制中心生物制品供应管理所所长靳里平指出，免疫程序是从实际出发，根据疫苗免疫原性、疫苗本身的特性、产生理想的抗体水平所需...
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![疤痕体质有什么危害]( "疤痕体质有什么危害")
- 导读：疤痕体质如果受伤，会比一般人恢复困难很多甚至无法恢复，疤痕体质有什么危害呢？我们一起来看看！一般疤痕体质的人还是挺少见的，但如果是疤痕体质的话，危害其实还是挺多的，尤其要注意不能让自己受伤，否则很难恢复了。我们一起来看看疤痕体质的危害吧！疤痕体质有什么危害？一疤痕会...
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![天生肥胖体质怎么减肥：第一种办法只要坚持就有效~]( "天生肥胖体质怎么减肥：第一种办法只要坚持就有效~")
- 导读：有些人天生就是肥胖体质，那么今天我们就一起来了解一下，天生肥胖体质怎么减肥吧！天生的肥胖体质想要减肥是比较难的，需要比普通体质付出更多的努力。不过大家也别担心，其实天生的肥胖体质也有着一些比较快速的减肥方法，接下来我们就来看看天生肥胖体质怎么减肥吧~希望大家...
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![减肥美容DIY：早上一杯蔬果汁能让你培养出一个易瘦体质哦！]( "减肥美容DIY：早上一杯蔬果汁能让你培养出一个易瘦体质哦！")
- 导读：你知道吗？早上空腹时喝一杯鲜榨蔬果汁，能够促进身体的新陈代谢，让老废物质排出体外，培养易瘦体质。新鲜的蔬菜与水果含有丰富的维生素与矿物质，大家都知道多喝新鲜蔬果汁，对于健康与美容有很大的益处，但是若说到减肥效果的话，一天中在早上空腹时喝能够达到最好的效果。新鲜的...
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![什么是疤痕体质]( "什么是疤痕体质")
- 导读：什么是疤痕体质？什么叫疤痕体质？疤痕性体质是人体的皮肤组织受到外界各种创伤之后，伤口愈合之处的皮肤维纤结缔组织大量增生，而形成坚硬的、呈不规则形状的肿块，并常伴有疤痕瘙痒、疼痛等临床症状。什么是疤痕体质？疤痕性体质是人体的皮肤组织受到外界各种创伤之后，伤口愈合...
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![9大体质如何改善：这些调养方法要收藏下来]( "9大体质如何改善：这些调养方法要收藏下来")
- 提要：中医上说的9大体质如何改善呢？这些调养方法要收藏下来，一生受用。其实人的体质不同是正常的，所以调理身体有所不同也是正确的，就好比平和体质和气虚体质，两种体制的调养方法不一样呀，千万不要乱补了，以免补错了。平和体质调理方法：在饮食上，平和体质的人要注意了，忌刺激、忌冰...
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![四个关键时期改善女性体质变健康]( "四个关键时期改善女性体质变健康")
- 月经初潮月经初潮是女孩开始走向成熟的开始，在这个时候注意保养对于改善体质有着很重要的作用，因为女性月经初潮的时候雌激素分泌也会大大增加，在雌激素的刺激下，女性的第二性征会迅速生长发育，体内的各个系统都会逐渐发生变化，这正是改善体质的最佳时机。如果女孩体质较弱或者...
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![范某星减肥方法：易胖体质也能做女神]( "范某星减肥方法：易胖体质也能做女神")
- 导读：如今娱乐圈最热门的事件就是有关范某星与李晨了，能迷倒男神，除了拥有好容貌外，好身材也是必须的，范爷属于易胖体质，她是如何保持现在的好身材呢？一起来看看女神范某星的减肥方法。范某星早前在某节目上公开量体重，属于易胖体质的她现在的身材可是亮瞎了众网友的眼，想知道女神...
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![平胸体质如何丰胸：这五个方法配合一起很有效！]( "平胸体质如何丰胸：这五个方法配合一起很有效！")
- 导读：都说胸部是女人的秘密武器，确实，我们平常看到胸部丰满的女性，总是忍不住会向她看去~胸部丰满固然是好事，但也不是每个人都能天生拥有一对丰满胸部。有些妹子是天生的平胸，那么，平胸体质如何丰胸呢？我们一起来看看！平胸什么的确实太烦人了，是很容易被别人调侃叫做“飞机场，平胸...
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时髦范
