按摩豐胸怎麼按:讓你“乳”此迷人按摩法
- 豐胸按摩
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按摩胸部可以有效促進血液循環,讓胸部得到二次發育,看看按摩豐胸怎麼按。
按摩豐胸準備工作:洗乾淨雙手,在胸部塗抹適量的按摩霜。
按摩豐胸按法一
第一步:雙手四指併攏,用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘,在操作時動作要輕柔,不可用力過重。
第二步:用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部,再向上推摩返回至鎖骨下,共做三個往返,然後換左手推摩左側乳房。
第三步:用右手掌從胸骨處向左推左側乳房直至腋下,再返回至胸骨處,共做三次,然後換左手推右側乳房。
以上這三個步驟每天睡前做一次。
按摩豐胸按法二
洗淨雙手,將適量美乳霜輕輕塗抹胸部,避開乳頭和乳暈。
1、從左胸開始,大拇指放在乳側,另外四指合攏為一邊,虎口張開,由外側往中央推。
2、推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推,一直推到鎖骨處,交錯推左乳,從外向裏,從下向上左右交替按摩。
3、大拇指放在乳側,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部外側往中央推,以防胸部外擴,每邊30下。
按摩豐胸按法三
1、雙手放在同側乳房的上下方,托住乳房,沿着順時針的方向做畫圈按摩。
2、單手放在一側乳房的上方,由乳房內側往腋下做螺旋式按摩。
3、一手托住乳房,另一手放在同側的腋下部位,由下往腋下做提升按摩。
保護完美胸線小貼士:
1、洗澡時避免用熱水刺激乳房,睡覺的姿勢以仰卧最好,以免側身擠壓乳房,選擇乳罩以不使乳房有壓迫感為宜。
2、適量吃些魚、肉和乳製品,可以增加少量脂肪,供給乳房充分營養,使其保持豐滿。
3、穿適合的內衣,運動時穿專業的運動內衣。
掌握正確的按摩手法,配合飲食和日常護理,讓胸部逐漸豐滿,綻放女人魅力。
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