推薦小學生一週中餐菜譜大全
- 家常菜譜
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提要:本期小編為大家推薦小學生中餐菜譜大全,有興趣的趕緊一起來看看吧。
小學生的中餐是一天的營養來源,那麼要如何安排小學生的中餐菜譜呢?趕緊一起往下看看吧。
(圖片ID:13013970,小學生菜譜)
週一小學生食譜
米飯,土豆燒牛肉、乾煸四季豆、金針菇紫菜蛋湯。
(圖片ID:14558830,小學生菜譜)
週二學生午餐食譜
大米小米飯、魔芋燒鴨、香菇油菜(或白菜)、金針菇紫菜蛋湯。
(圖片ID:50284927,小學生菜譜)
週三學生午餐食譜
米飯、紅燒魚、白煮排骨、清炒瓢兒白、冬瓜豆腐湯。
(圖片ID:46933662,小學生菜譜)
週四學生午餐食譜
大米紅豆飯、宮爆雞丁(加青椒、胡蘿蔔、花生米)、蛋炒洋葱、黃瓜香菜雞蛋湯。
週五學生午餐食譜
大米黑豆飯、清蒸海魚、豆腐乾炒捲心菜、紫菜雞蛋湯。
週六學生午餐食譜
米飯、鮮玉米、黃豆燒牛肉、拌三絲、冬瓜汆丸子。
週日學生午餐食譜
米飯、八寶辣醬、咖喱土豆雞塊、青菜蝦米、山藥小排湯。
以上就是小編推薦的小學生一週中餐菜譜。
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