![產後多久會來月經：產後恢復月經注意事項]( "產後多久會來月經：產後恢復月經注意事項")
- 提要：產後最快1個月會來月經，最晚1年才來，屬於正常現象，不必刻意。產後多久會來月經？有的人滿月後就來月經，有的人要寶寶1歲後才恢復，這都是自然的現象，一般來説的話2個月產後左右就會來月經。如果媽媽沒有餵奶，月經通常在產後6~8周內會來月經。母乳餵養寶寶的媽咪產後來月經會遲...
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![月經期間怎麼瘦腿：經期瘦腿的好方法]( "月經期間怎麼瘦腿：經期瘦腿的好方法")
- 導讀：羨慕別人的纖細玉腿，其實只要在減肥福利期月經期適當鍛鍊，合理膳食，瘦腿效果更加贊哦。女性經期前後是減肥的最佳黃金時期，能夠抓住這個時期，瘦腿的效果能加倍，看看月經期間怎麼瘦腿。瘦腿動作1、揉腿肚將腿平伸在牀上，用兩手掌夾住腿肚，旋轉揉動，每側揉動20次-30次為1節，共做6...
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![月經期間豐胸的辦法幫你實現E罩杯！]( "月經期間豐胸的辦法幫你實現E罩杯！")
- 導讀：精油按摩、補充蛋白質、補充膠質等辦法都是月經期間豐胸的有效辦法！月經期間是女性朋友們豐胸的最好時機，在月經期間豐胸是最快見效的！那在月經期間豐胸有什麼辦法可以讓胸部變大呢？小編告訴你月經期間豐胸的辦法！【有效的豐胸精油產品鏈接】1.月經期間用精油按摩豐胸首先...
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![一個月來兩次月經是怎麼回事]( "一個月來兩次月經是怎麼回事")
- 提要：一個月來兩次月經是怎麼回事？想要知道的朋友趕緊一來看看吧，肯定能幫到你喔！月經是每月來一次的，但是有的女生會出現一個月來兩次的狀況，下面小編就和大家分享一個月來兩次月經的原因，一起來看看吧。1、貪涼：女性經期受寒，就會使盆腔內的血管收縮，從而導致卵巢功能紊亂，會引起...
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![月經有血塊是宮寒嗎：月經出現血塊的原因]( "月經有血塊是宮寒嗎：月經出現血塊的原因")
- 提要：講到女性的好朋友“月經”的時候，請各位女性朋友都回憶一下自己的好朋友“月經”來的時候是否也會出現血塊呢？那麼月經出現血塊是宮寒嗎？今天小編給大家普及一下女性健康小知識。女性來月經的時候出現大量血塊其實是因為很多因素造成，當然宮寒也會出現血塊的現在。總得來...
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![這五種食物：月經時期你吃一次子宮就傷一次！]( "這五種食物：月經時期你吃一次子宮就傷一次！")
- 所有寒涼性食物女人經期食用寒涼性食物，會引起血液不流暢，血塊淤積不易排出，子宮會增大收縮的力度，造成痛經、各種婦科疾病，甚至引起不孕不育。水果如梨、梅子、西瓜、柿子，蔬菜茄子、海帶、竹筍，海鮮田螺、螃蟹，以及所有冰飲等都屬於寒涼性食物，經期應忌食！乳酪類食物因為乳酪類的...
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![關於女性月經期間減肥塑體小常識]( "關於女性月經期間減肥塑體小常識")
- 導讀：文章解釋了關於減肥是在女性月經期間的問題，從女性在經期期間會喜歡吃甜食講述了服用減肥藥物應當避開月經期，有可能會因服減肥藥物產生月經異常。你是不是會在你的生理期來時覺得非常想要吃東西，例如會特別的想吃某一種食物或是甜食，而根據報告指出女生生理期快來的時候...
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![怎樣防止月經前爆痘：做好這六點很重要~]( "怎樣防止月經前爆痘：做好這六點很重要~")
- 導讀：許多女性在月經前都會出現爆痘的情況，那麼，怎樣防止月經前爆痘呢？痘痘是許多人都會煩惱的問題，臉上長痘痘真的太影響顏值了，尤其是對於愛美的人來説，這簡直是一件痛苦的事情。許多女性在月經前最容易爆痘了，那麼接下來我們就一起來了解一下，如何才能防止在月經前爆痘吧！怎樣防...
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![五大原因解開月經推遲、提前之迷]( "五大原因解開月經推遲、提前之迷")
- 提要：五大原因解開月經推遲、提前之迷，包括了提前的血熱、氣虛原因，和推後的內分泌失調、過度的節食以及避孕西藥副作用。月經不調是常有的事，或推遲、或提前，一起來探討一下月經的提前與推遲都有些什麼原因。分析月經提前原因月經提前的原因1：血熱一般來説，有些女性經常吃一些...
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![月經期間減肥更科學更健康更減肥]( "月經期間減肥更科學更健康更減肥")
- 提要：月經期間的減肥方法是什麼，月經期間的減肥需注意些什麼，來看看小編今天整理的月經期間減肥方法吧。月經期間減肥需注意很多，不同的體質需根據自身的情況來進行不同的體能調整，月經期間減肥有哪些方法呢。1、吃清淡食物，多喝水月經期間女性的體質要比一般情況下要差，所以的...
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![月經期間怎樣減肥：經期減肥最快的方法]( "月經期間怎樣減肥：經期減肥最快的方法")
- 導讀：據研究，月經期間因為荷爾蒙波動，脂肪燃燒會比平常高兩成，所以經期是減肥的黃金時期，怎樣減肥呢？經期減肥最快的方法分享給大家。月經期雖然給女性們帶來了不少麻煩，但是卻是減肥的好時期，掌握經期減肥最快的方法，能讓瘦身事半功倍。經期減肥總對策：摒棄節食減肥，藥物減肥，避免吃...
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![剖腹產後恢復：瞭解剖腹產後來月經時間]( "剖腹產後恢復：瞭解剖腹產後來月經時間")
- 導讀：一些關於剖腹產後女性想知道的問題，剖腹產後多久才來月經？女性在妊娠期間月經是停止的，在女性生完孩子後月經會照常來臨。下面小編蒐羅了一些關於剖腹產後多久來月經的資料，女性在產後的月經恢復是一個自然的生理現象，是常見的問題，一起來看看。下面小編蒐羅了一些關於剖腹...
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![點評月經期間吃什麼豐胸效果能夠更快更好]( "點評月經期間吃什麼豐胸效果能夠更快更好")
- 導讀：月經期間，吃什麼能更快更好地豐胸呢？可以吃牡蠣、青木瓜、甜酒釀蛋等食物來增強胸部的發育，從而達到豐胸。女性在月經期間，會大量地失血，而這時補進的營養也是體內吸收地較快的時期，在這個時期多吃一些利於豐胸的食品來增強胸部的發育。月經期間吃什麼豐胸一：吃牡蠣豐胸牡蠣...
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![來月經、坐月子可以洗頭嗎：看了就知道~]( "來月經、坐月子可以洗頭嗎：看了就知道~")
- 導讀：來月經、坐月子都是女性一生的重要時刻，很多MM都不知道來月經、坐月子可不可以洗頭，今天就給大家説一説。在月經來時，身體會特別虛弱，各方面都需要十分注意，那坐月子、月經多長時間可以洗頭？下面為大家揭曉。來月經、坐月子可以洗頭嗎？在月經期間自身的抵抗力降低，要注意保暖...
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![月經推遲和懷孕的明顯區別：根據這幾點來判斷]( "月經推遲和懷孕的明顯區別：根據這幾點來判斷")
- 提要：女人每個月都會來月經，有些人的月經週期比較有規律的，但是如果偶爾發現一次不按時來了，很多女性都會懷疑是懷孕了，那麼月經推遲跟懷孕有什麼明顯的區別呢？很多女性都認為月經推遲就是懷孕了，這裏小編就跟大家一起來了解下，到底月經推遲跟懷孕之間有什麼區別呢？一.月經推遲跟...
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![月經期間合理控制飲食可以快速減肥]( "月經期間合理控制飲食可以快速減肥")
- 導讀：月經期間合理控制飲食，進行適量的運動可以健康減肥。月經期間減肥效果不錯，經期合理控制飲食的話可以事半功倍，輕鬆瘦身。下面介紹一下女性在經期飲食的注意事項。1、月經期間少吃高熱量的東西想在經期減肥的話就首先要控制好熱量和脂肪的攝入，平時要少吃肥肉，儘量多吃點...
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![專家支招：月經期間吃什麼減肥]( "專家支招：月經期間吃什麼減肥")
- 導讀：很多女人為了保持身材，連月經期間都不放過減肥的好時機，月經期間吃什麼減肥？月經期間雖然是減肥好時機，但是健康也是最重要的哦！來看下專家告訴你月經期間吃什麼減肥。減肥是一個要長期堅持的事情，特別是女生哦！在大姨媽來的時候減肥，很有效的，來看下專家教你月經期間吃什麼減...
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![女生月經期間喝紅糖水好嗎]( "女生月經期間喝紅糖水好嗎")
- 提要：女生月經期間喝紅糖水好嗎？想要了解的朋友以前往下看看吧，肯定能幫到你喔！很多女生在月經期間出現經痛等問題都會去喝紅糖水，那麼女生月經期間喝紅糖水好嗎？一起往下看看吧。紅糖具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性痛經、月經暗紅等症，喝紅糖...
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![月經量少或多的原因大解剖]( "月經量少或多的原因大解剖")
- 提要：月經量變少或多是因為睡眠不足、缺鐵性貧血、過度勞累、情緒變化大等多方面的因素而引起的經血量變化。女性的月經量有時候會因為各種原因而變得不穩定，或多，或少，總是出奇不定，這跟女性的人體健康狀況息息相關，不妨可以深入瞭解一下。月經量少原因1：睡眠不足女性月經量少，...
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![產後什麼時候會來第一次月經]( "產後什麼時候會來第一次月經")
- 提要：對於產後第一次來月經可能很多媽媽都不太重視，但是這是一項判斷媽媽子宮是否完全恢復的重要標準，產後第一次來月經是什麼時候以及產後注意事項。產後第一次來月經每位媽媽都不一樣，但是還是會有一個大概的時間段的。產後第一次來月經大概在什麼時候？產後第一次來月經其實...
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![月經期間如何豐胸：五大方法讓你擁有美胸]( "月經期間如何豐胸：五大方法讓你擁有美胸")
- 導讀：女人豐胸方法何其多，但在如何豐胸的問題上，卻依然存在普遍的茫然，尤其是在月經期間如何豐胸較好呢？月經期間如何豐胸？這是每一個“飛機場”的女性最想知道的，下面小編就教你五大方法，讓你快速擁有傲人美胸。月經期間豐胸方法一：把握豐胸時間月經來潮的1-3天是女生豐胸的最佳...
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![月經推遲、提前的原因]( "月經推遲、提前的原因")
- 提要：月經是生理上的循環週期，但是很多女人都會出現月經期推遲、提前的現象。月經又稱為月事、月水、月信、例假、大姨媽、見紅，中醫稱經血，但是很多女人都會出現月經期推遲、提前的現象。那麼什麼原因會導致月經推遲、提前呢？下面讓小編為大家介紹一下。月經提前的原因1、氣...
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![幾個月不來月經算絕經嗎]( "幾個月不來月經算絕經嗎")
- 月經對於女性來説就是一個麻煩，它每個月正常來報道女性很煩，它要是不來報道就更麻煩了。不來報道的原因，不是懷孕絕經引起的，就説明身體生病了。所以女性在發現自己有2個月沒有來月經的時候會很慌張，特別是過了40歲的女性最怕不來月經。因為她們特別害怕自己絕經，絕經對於女性...
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![來月經前能否不暴躁？]( "來月經前能否不暴躁？")
- 很多女性表示來月經之前脾氣會變得暴躁，或者容易傷春悲秋。有人説這是經前期綜合症PMS，暴躁並非女性本意，這個問題能治癒嗎？咱們先了解一下其中原理：女性到一定年齡就會進入成熟期，體內的雌激素、孕激素有了週期性的變化，就會每個月按時來月經。在即將下次來月經之前，雌孕激素的...
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![為何月經遲遲不來：造成月經推遲的原因]( "為何月經遲遲不來：造成月經推遲的原因")
- 提要：正常的月經是證明女性健康的標誌，而月經推遲的病例在生活中也不乏少見，那麼造成月經推遲的原因是什麼呢？月經推遲7天還沒來仍屬正常範圍，其週期長短因人而異，但是如果超出了這個時間仍沒來，基本可分為以下幾種情況。造成月經推遲的原因一：懷孕可在月經延遲7天后，用孕早知試條...
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