主婦們推薦的四種當歸吃法

提要：當歸對於女性朋友來說絕對是好東西，它補氣活血，調經佳品，看主婦們如何食用當歸。

當歸作為藥材，在眾多調經營養品裡都有它的成份，如果你不想吃那營養品，就看今天小編給大家介紹的四種主婦們如何吃當歸。

當歸的四種吃法：

第一種：當歸片泡水

準備當歸兩、3片洗淨放於乾淨杯裡，就可以倒入沸騰的開水，再泡大概5、6分鐘左右便可，便可以飲用水，可以反覆多衝泡，直到味道變淡，最後把當片嚼爛食用。

第二種：當歸泡酒

準備當歸20G，黃酒250G（半斤），香附30G，把當歸和香附用清水洗乾淨瀝乾水，放於容器里加入黃酒，浸泡3天，便可以服用。每天服2次，每次服15-30G。

第三種：當歸片煮粥

當歸片2片，洗淨後與梗米一起放於鍋里加適量清水，先有大火煮沸騰，後轉小火熬一個小時左右就可以。

第四種：當歸片煲湯

當歸片2、3片洗淨一開始就放於湯裡熬，等湯變濃當歸片的味就大部分融入湯裡，記得喝湯同時要吃鍋渣哦。 

上面的幾種吃法，你都會了嗎？想吃的話趕快動手做一下。