关爱女性：外阴炎如何预防

提要：女性朋友要做好功夫预防外阴炎找上自己，不要以为外阴炎就不能预防了，其实一切的疾病都可以预防。

聪明的女性朋友在于懂得如何预防妇科病，只要做好预防工作，就可以不怕外阴炎！

外阴炎如何预防：

一、单独洗内裤

女性朋友的内裤一定要分开单独清洗，因为很多霉菌都可以在外阴、指甲内、胃肠道等地方存在、繁殖，特别是家里有人患有手足癣、灰指甲等疾病，就会造成交叉感染。

二、不要滥用抗生素

现在很多女性朋友发现自己有咳嗽、头痛、发烧等症状就去食用抗生素，但是现在告诉你，过量食用抗生素也会引致外阴炎，因为抗生素里含有抑制有益菌群，从而让霉菌有机会大量繁殖生长。

三、不要过度清洁

发现自己外阴瘙痒就频繁大量使用外阴清洁剂、清毒护垫？这样就可以预防外阴炎？错！其实如果频繁大量使用阴部洗液剂，很容易就造成阴道的弱酸性环境，这个弱酸性环境就是有保护阴道自洁的作用，被破坏后就让阴部的抵抗能力降低。

四、注意洗衣机清洁

不要以为洗衣机的清洁度就很高，其实洗衣机是暗藏霉菌的极佳环境，而且洗衣机使用频率越高，霉毒就越多，大家可以用水温在60度的热水清洗洗衣桶就可以了。

五、穿全棉内裤

这一点也是很重要的了，因为内裤直接会对外阴部造成一定的影响，加上化纤内裤会让阴部的局部变热变湿，这样就让外阴道成了霉菌生长繁殖的“好”环境啦，而棉质的内裤透气吸汗性强，随时让外阴部保持干净。

六、避孕药要小心

如果你发现自己的外阴炎好了又发作，那就要留意一下自己是不是经常吃用避孕药，因为避孕药里含有的雌激素能加强霉菌生长的速度，为了自己身体的健康着想，还是少吃避孕药为好。 

做一个健康的女性是当今女性需要不断学习的地方，如果自己都不懂得爱护自己，那就更没有人更爱护你！