喝酸奶能预防阴道炎吗：不可以

提要：有报道称喝酸奶可以预防阴道炎，让很多女性格外开心，又可以享受美食的同时又能预防疾病，事实是不是这样呢？

酸奶的味道很容易就被女性接受，酸酸甜甜，加上阴道炎反复发作让女性很痛苦，如果喝酸奶可防阴道炎那不是女性的一大福音？

其实喝酸奶是不能预防阴道炎的！

喝酸奶可以预防阴道炎这个说法具有十分的诱惑力，但我不得不打破你这个想法，虽然酸奶里带有的活性乳酸杆菌是在酸性环境下繁殖生长，但并不能说喝类似这种酸杆菌就可以让阴道PH值变酸，反而只会让阴道的分泌增多，若患有了阴道炎多喝酸奶反而不利于康复。

如何预防阴道炎：

其实阴道炎是女性常见的妇科病之一，不是说靠一瓶两瓶酸奶就可以预防得了，最主要还要从多个方面做好预防措施才能从根源上杜绝阴道炎。 

1、女性朋友平时的生活作息要有规律，并且要爱息自己的身体，能尽量早睡就早睡，饮食要清淡均衡，注重营养的摄入。

2、注意个人卫生，不与他人共用洗澡工具，不经常出入游泳池等公共场所，平时要多一点进行体育锻炼等等一系列，如此才能更好地预防阴道炎哦。

3、如果患上阴道炎也不要情绪低落，要保持愉快的情绪，积极配合医生进行治疗，如有配偶建议一起治疗！ 

阴道炎是很烦人，但是只要心态好、作息好、饮食好就能远离它！