4种美味的芦荟吃法养颜护肤又有营养

导读：芦荟的吃法有很多种，下面教你用芦荟做几个美味的小食。

芦荟健康养颜，平时多吃芦荟对皮肤很好哦！下面介绍几种芦荟的不同吃法，有兴趣的童鞋可以学习一下哦~~

芦荟的吃法1、养颜芦荟甜汤

将芦荟洗干净去皮切片，然后加入罗汉果放入汤锅中用煮，等到汤水变成黑色后然后加入白木耳和红枣，再煮半个小时。美容护肤效果超好，喝了也会更养颜哦。

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芦荟的吃法2、芦荟百香果汁

有果汁机就可以做，将芦荟果肉加上百香果的浓缩液，鲜奶，加些水就ok了。夏天喝最消暑，爱靓爱美的女生一定要学会哦~~

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芦荟的吃法3、芦荟玉米粒

超级简单的营养小菜，用甜玉米加上芦荟肉，再加一点豌豆和胡萝卜爆炒就可以了，营养又美味，可以美容减肥又可以隶属降压。

芦荟的吃法4、自制芦荟芒果果冻

喜欢吃果冻的童鞋可以用芦荟块来自己做哦，买些果冻粉回来，加入凉开水和芦荟肉，放入冰箱2个小时左右就可以吃用了。

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还有很多不同的芦荟的吃法，大家可以继续关注本站哦~如果有更好的芦荟吃法也可以跟我们分享~~