![丝瓜豆腐鱼头汤：夏季清热去火靓汤]( "丝瓜豆腐鱼头汤：夏季清热去火靓汤")
- 提要：夏季是吃丝瓜的好时节，要是能够喝上一碗丝瓜煲成的汤也很不错哦，下面就来试试这道丝瓜豆腐鱼头汤吧！丝瓜豆腐鱼头汤需要的材料也不多，做法也容易，你还等什么呢？用料：丝瓜2个，生姜1片，精盐少许，豆腐2件，大鱼头1个。（图片id：5427514，丝瓜豆腐鱼头汤）丝瓜豆腐鱼头汤的做法1、拣选新鲜大...
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![夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒]( "夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒")
- 提要：夏季炎热，当然需要一款靓汤来解暑啦！小编教大家做冬瓜鱼头汤在夏季解暑！冬瓜利尿消肿，鱼头富含蛋白质，冬瓜鱼头汤在这个夏天既能滋补又能清热解毒！小编教大家做冬瓜鱼头汤解暑解暑！（图片id：58168852，冬瓜鱼头汤）冬瓜鱼头汤主要材料：冬瓜、鱼头、枸杞、姜、盐、酒做法步骤：1.将冬瓜...
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![冬瓜鱼头汤消暑祛湿气有利减肥]( "冬瓜鱼头汤消暑祛湿气有利减肥")
- 提要：冬瓜鱼头汤有清热消暑的功效，去水利尿，适合炎炎夏天食用，可以消除体内湿气。冬瓜鱼头汤营养丰富，夏天食用不但消暑，还可以帮助减肥哦！想减肥的MM，可不要错过哦！冬瓜鱼头汤所需材料原料：鱼头，冬瓜，枸杞配料：色拉油，料酒，盐，姜（图片id：27768882，冬瓜鱼头汤）冬瓜鱼头汤的做法1、把冬瓜去皮...
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![春笋豆腐鲈鱼头汤的家常做法]( "春笋豆腐鲈鱼头汤的家常做法")
- 提要：鱼的营养非常丰富，老少都应多吃，下面给大家介绍一道非常适合春天食用的汤水——春笋豆腐鲈鱼头汤。下面给大家带来春笋豆腐鲈鱼头汤，有兴趣的赶紧来学习吧！春笋豆腐鲈鱼头汤所需材料原料：鲈鱼头，豆腐，春笋配料：油，盐，胡椒粉，料酒，姜，葱，蒜（图片id：58168852，春笋豆腐鲈鱼头汤）春笋豆腐鲈...
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![手把手教你鱼头鱼骨豆腐汤的做法]( "手把手教你鱼头鱼骨豆腐汤的做法")
- 提要：鱼头鱼骨豆腐汤如何做好吃？下面给大家带来做法教程，赶紧来看看吧！鱼头鱼骨豆腐汤营养丰富，鲜香美味，本文下面给大家带来鱼头鱼骨豆腐汤的做法，并配有图文步骤，菜鸟看了也能做出好味道来哦！菜系：家常菜难度：简单功效：健脑益智、健胃养胃鱼头鱼骨豆腐汤用料主料：鱼头，鱼骨，豆腐辅料：油...
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![一个鱼头的传说：剁椒鱼头做法]( "一个鱼头的传说：剁椒鱼头做法")
- 提要：一个鱼头有什么样的传说，那就是剁椒鱼头的做法，一起来看看吧。导读：剁椒鱼头是出了名的湘菜家常菜，而且他的营养丰富，又很开胃，你还要错过吗？剁椒鱼头的材料原料：大鱼头一个，湖南剁椒调料：味精，糖，红油，色拉油，姜，葱，盐，蒜，料酒各适量。剁椒鱼头的做法1.鱼头洗净分两半，但是鱼头背相连，泡...
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![木瓜鲫鱼汤是怎么做的：木瓜鲫鱼汤的做法]( "木瓜鲫鱼汤是怎么做的：木瓜鲫鱼汤的做法")
- 提要：木瓜鲫鱼汤，是一道美味可口的汉族名肴，属于粤菜系，那么鲫鱼木瓜汤是怎么做的呢？木瓜鲫鱼汤，为秋燥季节的清润汤品，下面让小编为大家介绍一下木瓜鲫鱼汤的做法。木瓜鲫鱼汤食材：鲫鱼250g、木瓜500g、油适量、盐适量、姜适量做法1、首先把生姜去皮切片，鲫鱼处理干净。2、把木瓜...
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![秋季滋补汤：白萝卜鱿鱼干汤]( "秋季滋补汤：白萝卜鱿鱼干汤")
- 提要：白萝卜的家常做法很多，用来煲汤就挺不错的，不知道大家有没试过喝白萝卜鱿鱼干汤呢？没试过的话就一起来了解下。秋季养生不知喝什么汤？那就来试试白萝卜鱿鱼干汤吧，滋补养身之选。食材准备：白萝卜500g，鱿鱼干38g，海鲜粉、菜籽油、猪骨汤适量。（图片id：19299619，白萝卜鱿鱼干汤）做...
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![健脑益智的鱼头豆腐汤做法]( "健脑益智的鱼头豆腐汤做法")
- 提要：鱼头豆腐汤是一道富含营养的家常汤，做法非常简单，平常不妨多做来吃。鱼头豆腐汤可以健脑益智，快至高考了，做给考生吃最适合了，现在就来看看下面的做法吧！鱼头豆腐汤所需材料原料：鲢鱼头，豆腐，干香菇配料：油，盐，姜，葱（图片id：47671724，鱼头豆腐汤的做法）鱼头豆腐汤的做法1、把鱼头清洗...
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![营养又健康的鱼头豆腐汤做法]( "营养又健康的鱼头豆腐汤做法")
- 提要：鱼头和豆腐是一个美妙的组合，鱼肉可以帮助人体更易吸收豆腐中的钙质，而且还有其它许多丰富的营养，很适合进补食用。鱼头豆腐汤的做法也有很多，简单易做，营养丰富，怎可以错过呢？在日常中可以多做来吃哦！今天就来教大家做鱼头豆腐汤。鱼头豆腐汤的第一种做法原料：胖头鱼，豆腐调料...
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![鲜鱼萝卜汤润肺增食欲]( "鲜鱼萝卜汤润肺增食欲")
- 提要：鲜鱼萝卜汤味浓汤鲜，而且营养丰富，还可以润肺止咳，提高食欲，非常适合夏天食用。鲜鱼萝卜汤的做法很简单，下面就来跟大家分享一下它的做法，有兴趣的现在就跟着做吧！鲜鱼萝卜汤所需材料原料：刁子鱼，白萝卜配料：油，盐，姜（图片id：11226505，鲜鱼萝卜汤）鲜鱼萝卜汤的做法1、把白萝卜去皮，洗...
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![鱼头豆腐汤健脑益智效果很好]( "鱼头豆腐汤健脑益智效果很好")
- 提要：鱼头豆腐汤是很普通的一款家常菜谱，含有丰富的蛋白质和钙，还可以健脑等，是十分具营养的一款菜。鱼头豆腐汤的做法也很简单，但怎样做才能让营养完全出来呢？下面来教大家几款鱼头豆腐汤的做法。鱼头豆腐汤第一种做法原料：链鱼头，豆腐，香菇配料：油，盐，姜，葱做法：把鱼头洗干净剖开两半...
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![冬季滋补汤美味百合鲫鱼汤]( "冬季滋补汤美味百合鲫鱼汤")
- 提要：百合鲫鱼汤，在冬季很适合滋补，而且美味，不妨来学学做法吧。百合鲫鱼汤可以滋补清降，在冬季喝最用效，想喝的就跟着一起来做做吧。百合鲫鱼汤的材料原料：鲫鱼1条，百合适量配料：盐百合鲫鱼汤的做法1.把鲫鱼的鳞、鳃、内脏去掉，洗净，控干水分，经油炸后，加开水、盐煮烂。2.百合去掉杂...
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![汤鲜味浓的鲫鱼汤做法]( "汤鲜味浓的鲫鱼汤做法")
- 提要：鲫鱼汤营养丰富，味浓汤鲜，做法简单便捷，是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单，下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法，想吃的朋友现在就来试试吧！鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼配料：色拉油，姜，葱（图片id：5427514，鲫鱼汤的做法）鲫鱼汤的做法1、把鲫鱼去磷、内脏和腮，清洗干净，沥干水，把姜切片...
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![鲮鱼可以搭配什么煲汤]( "鲮鱼可以搭配什么煲汤")
- 粉葛红萝卜煲鲮鱼材料：粉葛500克，红萝卜200克，鲮鱼1条、猪瘦肉100克，生姜3片。做法：1、粉葛、红萝卜刮皮、切块;鲮鱼宰洗净，煎至微黄，加入少许清水;猪瘦肉洗净;2、一起下瓦煲，加水2500毫升(10碗量)，武火滚沸后改文火煲1.5小时，下盐便可。功效：下火润燥、生津止渴、宽胸下气。粉葛鲮...
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![薏仁鲫鱼汤为考生冲刺]( "薏仁鲫鱼汤为考生冲刺")
- 提要：合理的饮食可助考生更好地发挥，下面给大家推荐薏仁鲫鱼汤，可补脑提高记忆力。高考前考生消耗的能量很多，需要多吃营养食物补充大脑营养，这款薏仁鲫鱼汤是补脑的佳品，很适合考生食用哦！薏仁鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，鹌鹑蛋，薏仁，枸杞配料：料酒，盐，胡椒粉，姜，葱薏仁鲫鱼汤的做法1、将...
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![鳄鱼肉煲汤：治疗哮喘最佳靓汤]( "鳄鱼肉煲汤：治疗哮喘最佳靓汤")
- 提要：鳄鱼肉煲汤对哮喘很有帮助，可以补气养血还可以养颜护肤，功效很大。鳄鱼肉煲汤用处很大，特别是有哮喘的人一定要多吃鳄鱼肉汤，下面介绍几种不同的鳄鱼肉汤的做法，大家可以学习一下。1、药材炖鳄鱼肉汤鳄鱼肉100克，鲜瘦肉1斤，北芪10克，党参5克，冬虫草10克，元肉4-6个，淮山15克，红枣4...
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![西洋菜生鱼汤：秋季养生第一汤]( "西洋菜生鱼汤：秋季养生第一汤")
- 提要：秋季养生汤很多人都要喝，首选西洋菜生鱼汤。养生刻不容缓，秋季养生也不放过一点机会，喝汤喝什么样的汤才能养生，一起来看看小编介绍的西洋菜生鱼汤。西洋菜生鱼汤要用的材料用料:西洋菜900克，生鱼一条，猪瘦肉320克。配料：陈皮一小块，姜二片，盐半茶匙西洋菜生鱼汤的做法1.西洋...
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![减肥汤普：赤小豆鲤鱼汤]( "减肥汤普：赤小豆鲤鱼汤")
- 导读：下面为大家介绍的是减肥汤普：赤小豆鲤鱼汤，快进来学习下。下面为大家介绍的是减肥汤普：赤小豆鲤鱼汤，快进来学习下。1．萝卜汤红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可。饮汤吃萝卜。有减肥功用。萝卜减肥原...
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![丰胸美食汤——石头鱼豆腐汤]( "丰胸美食汤——石头鱼豆腐汤")
- 导读：喜欢通过美食来丰胸的女士们，就可以通过本文学习到如何做一款美味的丰胸汤水——石头鱼豆腐汤。通过饮食来丰胸，相信一直是很受女性欢迎的一种丰胸方法。因为丰胸美食既美味又有营养，正符合的女性的口味，而且最大的优点是它还能丰胸，这极受女性的喜爱，今天要为朋友们介绍一...
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![猴头菇墨鱼汤呵护全家的胃]( "猴头菇墨鱼汤呵护全家的胃")
- 提要：猴头菇墨鱼汤有着很好的养胃功效，能帮助消化，大家不妨试试。猴头菇墨鱼汤含有大量的氨基酸和多糖，可以帮助消化，预防胃癌等，下面一起来学习一下猴头菇墨鱼汤的做法。（图片id：43283013，猴头菇墨鱼汤）猴头菇墨鱼汤所需材料原料：瘦肉，猴头菇，干墨鱼配料：盐猴头菇墨鱼汤做法1、把猴头...
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![喝出美胸要看自制石头鱼豆腐丰胸汤（二）]( "喝出美胸要看自制石头鱼豆腐丰胸汤（二）")
- 提要：石头鱼豆腐丰胸汤爱靓小编已经推出了一款自制丰胸汤，接着继续推荐第二款吧，每天一款不同的汤，让自己时刻保持着魅力哦。都说遗传基因决定了乳房的大小尖圆，但是我们依然努力不懈地寻找着更多对胸部有益的丰胸方法，现在小编继续推出第二款石头鱼豆腐丰胸汤，快来学学吧！（图片id...
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![鱼头豆腐汤：秋季滋补营养汤]( "鱼头豆腐汤：秋季滋补营养汤")
- 提要：秋季要滋补又要有营养，鱼头豆腐汤最适合了。鱼头豆腐汤我们很适合秋天食用的家常菜，而且它的味道鲜美，制作又简单，想滋补又有营养的汤就是鱼头豆腐汤了。鱼头豆腐汤的材料原料：鱼头2个，豆腐2块配料：生菜适量，姜，葱，鸡精，盐鱼头豆腐汤的的做法1.姜洗净切片；鱼头去鳞，洗净然后用盐，姜...
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![润燥降血脂的鱼头豆腐汤的做法步骤]( "润燥降血脂的鱼头豆腐汤的做法步骤")
- 提要：鱼头豆腐汤是一道汤鲜味浓且营养丰富的家常菜，做法很简单哦！鱼头豆腐汤含有丰富的蛋白质和钙，有润燥和降血脂的功效，而且还有美容润肤的功效，MM们可要多吃点，有兴趣的朋友快跟小编来学做吧！第一步：首先肯定是要选一个新鲜的大的鱼头，一般都选用鲢鱼，因为鲢鱼的头比较大，而且肉多...
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![鲫鱼汤的做法有哪些：鲫鱼汤的做法大全]( "鲫鱼汤的做法有哪些：鲫鱼汤的做法大全")
- 提要：鲫鱼性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，具有很高的营养价值，因此鲫鱼汤一直受到非常多的朋友喜爱，本文将为大家介绍鲫鱼汤的做法大全。鲫鱼汤不仅肉质细嫩，肉味鲜甜，含脂肪少，入胃、肾，营养价值很高，更具有催奶的功效，帮助产后...
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时髦范
