![李代沫囚服照曝光：瘦削如柴面容憔悴]( "李代沫囚服照曝光：瘦削如柴面容憔悴")
- 提要：李代沫因涉嫌吸毒被警方抓获，8日上午，网上曝光了一张李代沫囚服照，照片中的李代沫面容憔悴，沧桑感十足。因参加《中国好声音》而一夜爆红的李代沫原本星途无量，然而他却抵挡不住毒品的诱惑，在出租屋聚众吸毒被抓，公众形象跌倒谷底，演艺事业更令人担忧，如今李代沫已经被羁押半...
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![瘦脸新招——刮痧瘦脸]( "瘦脸新招——刮痧瘦脸")
- 导读：使用按摩膏或者精油配上刮痧的手法，不仅能让大脸变瘦，也会变得更加红润动人。小编最近到美容班学到一个瘦脸的新招啊！就是利用刮痧来瘦脸，从中医美容的角度来看，脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更立体。另外刮痧后能够舒缓压力，表情也更柔和完美啦！利用刮痧技巧，沿着脸部和...
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![一周减肥食谱计划：不挨饿也能瘦瘦瘦！]( "一周减肥食谱计划：不挨饿也能瘦瘦瘦！")
- 导读：胖妹子真的是做梦都想让自己瘦下来，但有时候就不是那么如人意的。其实啊减肥真的是可以的，关键是要坚持以及采用正确的方法，否则怎么都是白搭！有些妹子整天嚷嚷着要减肥，但是在美食面前却一点都管不住自己的嘴，平常也不运动。这样怎么减肥成功呢？当然是不可能的！所以今天Audr...
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![菠萝怎么削皮：教你1分钟快速切菠萝]( "菠萝怎么削皮：教你1分钟快速切菠萝")
- 提要：菠萝果实品质优良，营养丰富，深受人们的喜爱，那么如果想吃菠萝，应该怎么削皮呢？菠萝，香味浓郁，甜酸适口，广受消费者的欢迎，下面让小编为大家介绍一下菠萝怎么削皮。菠萝怎么削皮1、首要用菜刀将菠萝的两头切掉。2、然后像切西瓜一样，从中间切菠萝。3、接着将菠萝每半块再平均切...
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![睡前减肥瘦身运动小方法：全身瘦瘦瘦！]( "睡前减肥瘦身运动小方法：全身瘦瘦瘦！")
- 导读：宁可食无肉，不可身无腰，郁闷的是窈窕小蛮腰凸显的同时，圆鼓鼓的小腹也要跟着凑热闹，那么睡前有没有一些可以减肥瘦身的小运动呢？千万不要相信“女孩子可以不漂亮身材可以不好”之类的话！今天小编为大家推荐几个睡前减肥瘦身运动小方法，只要坚持下去，你会发现你的人生跟开挂了...
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![酸奶清肠：小腰瘦瘦瘦]( "酸奶清肠：小腰瘦瘦瘦")
- 导读：酸奶清肠小腰瘦瘦瘦酸奶清肠小腰瘦瘦瘦1.上腹聚脂：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。对策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，总会觉得难捱，甚至搞到情绪低落，其实开始瘦腹时可以给自己一个缓冲期，以天然糖代替精制糖...
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![下颌角磨削术简介：下颌角磨削术后要注意什么]( "下颌角磨削术简介：下颌角磨削术后要注意什么")
- 导读：今天本站小编将为大家带来下颌角磨削术简介以及下颌角磨削术后要注意什么，敬请关注。要瘦脸，你可以考虑一下做下颌角磨削术，然而在做手术之前，你很有必要了解一下何为下颌角磨削术以及术后要注意什么。下颌角磨削术下颌角磨削术是一项有名的瘦脸手术，手术多从爱美者的口外...
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![低卡路里减肥食谱：让你瘦！瘦！瘦！]( "低卡路里减肥食谱：让你瘦！瘦！瘦！")
- 导读：低卡路里减肥食谱让你瘦下来！小编为你介绍几款低卡路里的食谱让你一瘦到底！对于减肥的朋友来说，高热量的食物只会越吃越肥，那怎样的食物能够越吃越瘦呢？那就非低卡路里的减肥食谱莫属了！低卡路里减肥食谱1、冬瓜粥主要材料：冬瓜，大米做法步骤：1.将冬瓜皮切去，再将冬瓜切成小方...
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![怎么样瘦腿和瘦肚子：扭腰小动作瘦肚又瘦腿]( "怎么样瘦腿和瘦肚子：扭腰小动作瘦肚又瘦腿")
- 导读：久坐族最担心的就是肚腩与大粗腿，怎么样瘦腿和瘦肚子呢？下面的动作赶紧跟着来练习，轻松踢走身上的赘肉。你是否还是为自己的下半身线条烦恼着？小肚腩与肉肉腿无论如何总是跟着你，其实想要瘦腿和瘦肚子并不难，想知道怎么样瘦腿和瘦肚子吗？爱靓小编Susan来为大家支招咯。瘦腿...
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![如何瘦脸：瘦脸的秘诀]( "如何瘦脸：瘦脸的秘诀")
- 提要：拥有精致的瘦脸是很多女生都渴望的，看看瘦脸的秘诀有什么。想要瘦脸要注意生活中的细节，控制盐分的摄入，多吃水果蔬菜，还要坚持做些瘦脸的习惯。瘦脸的秘诀1、洗脸在每次用洁面乳洗完脸后，用冷热水交替拍打面部，顺序由冷—热—冷，这样可以促进脸部血液循环，达到瘦...
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![削骨手术后遗症有哪些]( "削骨手术后遗症有哪些")
- 导读：削骨手术是现在成型行业的新宠儿，备受女性欢迎，但既然是手术，就会存在手术后遗症的问题。。。小脸美女似乎是现在女性的追求标杆，这让瘦脸手术称为现在整型行业当中的新宠儿，当然削骨手术也占了不少光，因为目前做削骨手术的朋友也明显增加，但是需要提醒女性朋友削骨手术要到...
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![用水果刀巧妙削菠萝皮]( "用水果刀巧妙削菠萝皮")
- 提要：现在正是吃菠萝的好时候，鲜美的菠萝吃起来感觉真是太好了，那么好吃的菠萝你知道怎么削皮最方便吗？去外面买直接吃的菠萝或许有卫生问题，所以还是购买完整的菠萝回家自己削皮吃比较好哦！菠萝怎么削皮最快速呢？让小编教你~用水果刀巧妙削菠萝皮1.拿出一个菠萝，准备一把菜刀，用...
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![蜂蜜水瘦身法：闪电瘦身三天瘦十斤！]( "蜂蜜水瘦身法：闪电瘦身三天瘦十斤！")
- 导读：蜂蜜功效多多，美颜美容，还可以减肥瘦身，下面就教大家蜂蜜水瘦身法，让你瘦成一道闪电。蜂蜜水减肥法是时下较为流行的减肥方法，真正有效不伤身，看下具体怎么做。蜂蜜减肥原理蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善...
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![如何快速瘦脸瘦身]( "如何快速瘦脸瘦身")
- 导读：想要快速减肥瘦脸，不一定要去美容院哦！从饮食、运动两方面着手，靠运动消耗脂肪是已被证明有效而可行的方法，但如果在注意吃喝的基础上再加上适当的运动，更能起到事半功倍的效果，简简单单，减肥瘦脸也可以快速见效哦！圆圆的脸蛋，即使你身材再好，给人的感觉还是胖胖的。可能有人认...
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![瘦 瘦：瘦 最有效减肥方法排行榜]( "瘦 瘦：瘦 最有效减肥方法排行榜")
- 导读：减肥方法多种多样，什么样的减肥方法最有效？看最有效的减肥方法排行榜！减肥的方法多种多样，那什么样的减肥方法才是最有效的呢？小编给你看一看最有效减肥方法排行榜！总有一个减肥方法适合你，瘦出好身材！1.慢跑运动有效减肥慢跑是最有效的减肥方法。在每天饭后30分钟，进行慢跑运...
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![走路瘦身法：边走边瘦]( "走路瘦身法：边走边瘦")
- 导读：行走是最好的锻炼方法之一，不受时间、地点等限制，速度也可快可慢，还在为减肥发愁吗？赶紧试试走路瘦身法吧。走路也能减肥？是的，掌握正确的走路方法，达到一定的强度，可以起到减肥瘦身的效果。走路瘦身方法一：站直走走路时，将脊椎挺直，然后保持耳朵和肩膀与屁股在一条线上，让后背和...
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![三招瘦腰瑜伽让你“一瘦再瘦”]( "三招瘦腰瑜伽让你“一瘦再瘦”")
- 导读：瑜伽一直都是最好的瘦身减肥方式，那么如何用瑜伽瘦腰呢？下面本站的小编跟大家一起分享三招瘦腰瑜伽，帮助大家快速的达到瘦腰减肥目的，让你“一瘦再瘦”。瑜伽一直都是最好的瘦身减肥方式，三招瘦腰瑜伽，让你“一瘦再瘦”，很心动吧？一起来看看！瘦腰第一招：放松运动通过半月式姿势...
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![7日速效瘦身瑜伽：快速瘦腰瘦腿]( "7日速效瘦身瑜伽：快速瘦腰瘦腿")
- 提要：身上的脂肪过多，会影响身体的线条美，小编教大家做7日速效瘦身瑜伽，有效减掉腰部和腿部的赘肉。7日速效瘦身瑜伽，只要动作到位并坚持练习，7天就可以见效，快跟着来做哦。前屈式1、站立，双脚分开与臀部同宽。2、上身向下弯曲。3、胸部紧贴大腿面。4、双腿伸直，双手置于脚跟后方，...
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![大腿粗怎么穿衣：掌握这四招瘦瘦瘦~]( "大腿粗怎么穿衣：掌握这四招瘦瘦瘦~")
- 导读：大腿粗的妹纸应该怎么穿衣呢？其实也不是很难，来看看今天Lily为你介绍的几个招数，只要掌握了就足够！每一位大腿粗的妹纸都有着同样的烦恼，我到底怎么穿才能遮肉显瘦呢？其实你只要记住今天Lily为你介绍的这四个招数，大粗腿也能秒变筷子腿哟，废话就不多说了，下面的分享赶紧学起来...
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![换肤及皮肤肤磨削术后肌肤美容护肤护理方法]( "换肤及皮肤肤磨削术后肌肤美容护肤护理方法")
- 导读：肌肤类型：换肤及皮肤肤磨削术后肌肤首先产品：优白素、修复因子护理方法（A、美容院护理/B、家居护理）：A/B、修复因子-5天后加用优白素，注意防晒。护理效果：快速修复受损皮肤，改善皮肤各种不适感，消除术后组织水肿，减淡因皮肤受损所致的色素沉着。（图片ID：46181486，美容护肤）……肌肤...
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![瘦腿针多少钱：瘦腿针瘦出小美腿]( "瘦腿针多少钱：瘦腿针瘦出小美腿")
- 导读：现在瘦腿的产品越来越新颖，今天就给大家介绍下瘦腿针以及它的价格，大概要多少钱就可以拥有小美腿呢，一起来了解。想要让腿部腿部变瘦，变得更苗条，打瘦腿针是个快速的方法，看看它要多少钱。瘦腿针瘦腿原理：瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，主要用于解决腿部肌肉肥...
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- 提要：夏季就是露肉的季节，在穿衣方面的时候，都渴望自己可以拥有一双嫩白修长的美腿，以及那像A4纸的小蛮腰。但是很多女生都面临腿粗腰粗的尴尬，那么在这样的一个夏季里女生究竟要如何瘦腿瘦身才可以避免那尴尬呢。同样是人，为什么差别那么大，为什么你就腿粗腰粗，别人就能拥有那完...
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- 导读：苦瓜减肥是最近非常流行的一种减肥法，但怎样吃苦瓜才更有效呢？一起来看看正确的苦瓜减肥法。苦瓜减肥效果如何呢？怎样吃才更有效更安全，下面小编就与大家一起聊聊苦瓜减肥法那些事。苦瓜减肥的三个理由1、含膳食纤维：可以延缓肠道对脂类的吸收。2、含维生素C：可以促进脂肪...
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- 提要：夏天胃口不好，吃点清淡的面食既可以养胃，又能补充身体营养，用丝瓜来做面也不错，今天推荐这道酱香丝瓜炒刀削面。丝瓜中的维生素B1含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑的健康，看下酱香丝瓜炒刀削面的做法。食材：刀削面150g，丝瓜150g，油、盐、葱、料酒、鸡精、生抽、黄...
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- 导读：最实用的懒人局部减肥法，教你轻松瘦腿、瘦腰、瘦手臂、瘦臀部！懒人一下子全身减不了，那就先从局部减起吧！教你几招瘦腿、瘦腰、瘦手臂的方法，懒人专用哦！一起来学习！懒人局部瘦腹法：大声唱歌在家里也可以减腹部，只要你大声唱歌，腹部用力就可以减肥。平时可以带着耳机跟着节奏大...
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时髦范
