![最沒有效果的減肥法]( "最沒有效果的減肥法")
- 导读：最沒有效果的減肥法读者问：可否告诉我最没有效果的减肥法，以免我们多花钱?回复：没有效果的消脂法及对健康有不良影响的减肥花招。1.三温暖、泡温泉、沐浴盐等，只让身体暂时脱去一些水份，喝水体重就回来了。2.瘦身霜及减肥霜应该只是润滑剂，以便于按摩；而按摩推脂是属被动性...
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![如何减肥：减肥方法大集合]( "如何减肥：减肥方法大集合")
- 导读：如何减肥如何减肥20斤？减20斤很简单，有很多的减肥产品都可以达到这个功效，别说三个月，有些减肥产品一个月就可以瘦2，30斤，但是却又很快反弹回来。没有什么意义！谁不想长期拥有苗条的身材，单单想着瘦多少斤是不行的，减肥要全方位的考虑，健康、有效、无副作用，要坚持这三个准则来...
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![秋季减肥用水果减肥方法]( "秋季减肥用水果减肥方法")
- 导读：各位时尚的女性朋友，还在为秋季减肥烦恼？秋季减肥身体要需要滋润，运用水果减肥法可以说是最简单直接又要效的减肥方法。水果减肥法是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。...
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![夏季塑身有效的减肥方法：苦瓜减肥法]( "夏季塑身有效的减肥方法：苦瓜减肥法")
- 导读：夏季塑身有效的减肥方法：苦瓜减肥法首先，苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试！苦瓜是很苦，但为了我们瘦身目的，一起试试看吧！物美价廉！根据如下：功效:清热祛心火，解毒，明目，...
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![懒人适合减肥法：蜂蜜水减肥法]( "懒人适合减肥法：蜂蜜水减肥法")
- 提要：蜂蜜不仅可以肠道，还可以美容，今天小编就和大家分享蜂蜜水减肥法，一起来看看吧。本期小编为大家分享一款懒人合适的减肥方法，让你减肥美容两不误，赶紧随着小编一起往下看看吧。第一天1.9点钟之前，饮用蜂蜜水一杯2.午餐：蜂蜜绿茶两杯和一汤匙纯蜂蜜。3.下午4点钟，两汤匙蜂蜜。...
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![腰腹减肥法]( "腰腹减肥法")
- 导读：很多MM都不是很喜欢运动，腹间多了一圈令人难堪而尴尬的“私藏”。为了不让别人看见，我们对紧身衣、露脐装敬而远之，偶尔忍不住穿上，却不得不屏息敛气，丧失了自由呼吸的权利。现在就教你三节只需在床上躺着，挥挥大腿就能达到纤腰收腹的腰腹减肥法！很多MM都不是很喜欢运动，腹间...
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![喝茶减肥法]( "喝茶减肥法")
- 导读：文章讲述了茶等几种可饮食的东西的减肥功效茶有很多种，綠茶、中國茶抹茶、煎茶、烏龍、普洱，中国的很多个地方的人是很喜欢喝茶的，的确，茶对人的健康很有好处。不管吃了再油的食物、再甜的甜點，只要配上一杯熱呼呼的茶，立刻就清爽解膩了！除了是解膩好良伴之外，茶類燃脂抗氧化...
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![水果减肥之草莓减肥法]( "水果减肥之草莓减肥法")
- 导读：草莓系多年生草本植物，其果实由花托发育而成为肉质聚合果，这与一般水果由子房发育而来不同。草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起，在众多时尚MM心目中，草莓不再只是一般意义上的水果，而成了姐妹们春天里的甜美...
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![荷叶减肥法]( "荷叶减肥法")
- 导读：荷叶一直被人们奉为瘦身的良药。下面分析下荷叶减肥的原因，因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶一直被人们奉为瘦身的良药。下面分析下荷叶减肥的原因，因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷...
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![高龄肥胖者的瘦身减肥法]( "高龄肥胖者的瘦身减肥法")
- 导读：肿胀麻醉吸脂塑身术对高龄人群瘦体减肥效果满意方法：对400例高龄妇女采用肿胀麻醉吸脂塑身术进行治疗，并对其身体局部解剖、心理状态，以及手术方法与并发症、远期疗效等进行研究分析。术中选取隐蔽切口，在抽吸脂肪层中注入含有2%利多卡因、1%肾上腺素和生理盐水的肿胀液...
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![冬季减肥方法有哪些：教你五个减肥方法]( "冬季减肥方法有哪些：教你五个减肥方法")
- 提要：因为冬天人体内所需要的能量增多，会吃得较多，就很容易造成肥胖，那么冬季减肥方法有哪些。冬季想要保持苗条身材，可要控制好饮食，还要进行适当的运动，下面为你介绍冬季减肥的五个方法。冬季减肥方法有哪些1、运动减肥运动是很好调节新陈代谢的，能消耗多余的脂肪，可以适当选择...
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![减肥新招：站立减肥的方法]( "减肥新招：站立减肥的方法")
- 导读：站着也能减肥？没错，站着比坐着和躺着燃烧的热量要高好多，但是要站得对才能起到作用哦，今天我们就来学习下站立减肥的方法。站立所带来的减肥效果，除了增加能量消耗外，还有很多，下面就来介绍站立减肥的方法，站着就能瘦。站立的瘦身效果站着可以增加心跳数、收缩末梢血管等，从而...
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![按摩减肥法]( "按摩减肥法")
- 导读：很多人奇怪为什么按摩减肥法能减肥呢？因为按摩是一种非常古老而有效的防病、治病的方式，它是用手或肢体的其他部分，通过搓、摩、擦、推、捏、拿、揉和拍等方式，在身体表面揉作，来达到治疗的效果。很多人奇怪为什么按摩减肥法能减肥呢？因为按摩是一种非常古老而有效的防病、...
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![秋冬减肥方法]( "秋冬减肥方法")
- 导读：秋冬季节是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。因此，秋冬季节减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机，秋冬减肥刻不容缓。秋冬季节是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦...
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![懒人减肥方法—逛街购物减肥法]( "懒人减肥方法—逛街购物减肥法")
- 导读：想减肥？但自己很懒不想进行？没关系本期靓靓带来懒人减肥方法—逛街购物减肥法，不可思议吧！！想减肥？但自己很懒不想进行？没关系本期靓靓带来懒人减肥方法—逛街购物减肥法，不可思议吧！！懒人减肥方法—逛街购物减肥法首先这里所说的逛街购物指的是购衣服、鞋包等等，而非食物，购食物...
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![减肥塑身方法：肥胖人士必看的减肥方法]( "减肥塑身方法：肥胖人士必看的减肥方法")
- 导读：对于肥胖人士来说，减肥是终身奋斗事业。别说什么我胖我乐意的话，现在没人希望在镜子里看到满框肥胖的自己，说最实际的，很多漂亮衣服肥胖的人也穿不了，难道你愿意一辈子都穿着加大码吗？，来看看小编列出的减肥塑身方法。体型不好、腰太圆、腿太粗，那些琳琅满目的漂亮衣服也只能...
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![何洁减肥方法]( "何洁减肥方法")
- 导读：何洁怎么减肥的？何洁减肥方法介绍：在家运动+吃水果。何洁爱吃爱喝却又不得不维持公众形象，刚开始她那胖嘟嘟的形象实属大忌，“大象腿”、“水桶腰”都是别人给她的“光荣称号”，后来成功瘦身的何洁说当初减肥可真是经历了不少的磨难啊。何洁减肥方法是怎样的呢？我们来看看...
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![蜂蜜减肥法有效吗：懒人蜂蜜减肥法]( "蜂蜜减肥法有效吗：懒人蜂蜜减肥法")
- 导读：蜂蜜是一种天然的营养品，可以美容护肤，那蜂蜜减肥法是怎样的，有效吗？一起来揭秘。蜂蜜不但口感好，饱腹感也是挺强的，下面为大家解答蜂蜜减肥法有效吗这个问题。相关热门文章推荐：蜂蜜如何减肥？蜂蜜减肥法3天减6斤蜂蜜减肥的正确吃法排毒消脂效果一流怎样喝蜂蜜水减肥效果好？通...
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![蜂蜜水减肥法做法：享瘦不停的减肥法]( "蜂蜜水减肥法做法：享瘦不停的减肥法")
- 导读：蜂蜜水减肥法是当今流行的一种减肥方法，通过食用蜂蜜水或以蜂蜜代替，起到减肥的作用，看看具体的做法。蜂蜜蕴含的脂肪酸可以促进肠胃蠕动，有效减肥，下面我们来学习蜂蜜水减肥做法。蜂蜜水减肥原理：蜂蜜蕴含的脂肪酸可以促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质具有调整肠胃...
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![香蕉减肥法：既饱肚又减肥]( "香蕉减肥法：既饱肚又减肥")
- 提要：香蕉减肥法包括有煮熟的香蕉可以燃烧脂肪、晚上吃香蕉加阿萨伊浆果、吃冰冻香蕉等，本文将为大家介绍香蕉减肥法，既饱肚又减肥。还在为肥胖的身体而烦恼吗？想减肥又管不住自己的嘴怎么办？香蕉可以帮到你哦，下面就让小编为大家介绍一下香蕉减肥法吧。1、煮熟的香蕉可以燃烧...
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![五大肥胖类型及减肥方法]( "五大肥胖类型及减肥方法")
- 导读：肥胖也有不同的类型，针对的减肥方法也不同，下面就让我们一起了解下肥胖的类型及减肥方法。肥胖类型多种多样，如何找到适合自己的减肥方法对每位减肥人士至关重要，看下有哪些肥胖类型。1、进食过量型肥胖原因：经常吃零食，而且喜欢多油的，味重的食物和奶油制品，食量也大。减肥...
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![减肥方法汇集]( "减肥方法汇集")
- 导读：本文带来21日减肥法具体做法。21日减肥法具体做法第一阶段3天：排毒阶段。完全断食，只饮水。一天饮水不少于2500毫升第二阶段8天：禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段。早、中、晚各一小盘放少许盐的水煮菜（不放油，豆腐、土豆淀粉质的除外，多喝水），上午和下午各一个水果。第三阶段10...
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![哪种减肥方法健康：6种健康减肥法]( "哪种减肥方法健康：6种健康减肥法")
- 导读：转眼又来到了春季，囤积了几个月的肥肉是时候甩掉了，很多朋友在寻找快速健康的减肥方法，那今天就告诉大家哪种减肥方法健康有效。下面就来了解一下哪种减肥方法健康，又可以快速拥有好身材的方法，想减肥的朋友别错过了。1、运动前喝绿茶运动前喝杯绿茶，可以加快新陈代谢和燃...
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![针灸减肥法]( "针灸减肥法")
- 导读：针灸减肥法，针灸减肥效果如何介绍减肥的方法很多的，这次介绍的是针灸减肥，什么是针灸？针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对...
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![吃货必备减肥法——麦吉减肥法]( "吃货必备减肥法——麦吉减肥法")
- 提要：对于吃货们来说，运动、绝食等减肥方法都是天大的难事，今天小编推荐吃货们用麦吉减肥法来减肥，分为四个阶段，一起来看看吧。麦吉减肥法是不需要节食的，也不需要计算摄入的热量，就是在不同阶段调整不同的饮食结构，可能还会比你平时吃得更丰盛呢，也不需要吃药，更不需要运动，是一种...
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时髦范
