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![治疗感冒发烧有妙招：一年四季都有效]( "治疗感冒发烧有妙招：一年四季都有效")
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![冬季常见疾病有哪些]( "冬季常见疾病有哪些")
- 提要：冬季天气候变冷，一些冬季常见的病也频频发生，来看看要小心预防的疾病有哪些。在冬季不要因为害怕寒冷就呆在室内，也要适当地运动，锻炼身体增强免疫力。冬季常见病1、偏头痛在寒冷的天气里，很容易引发偏头痛，当人被冷空气侵袭时，身体在冷刺激的作用下，可反射性地引起颞动脉及...
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![秋季护肤步骤有哪些]( "秋季护肤步骤有哪些")
- 导读：秋高气爽，天气干燥，皮肤容易出现敏感、脱皮等等小问题，皮肤保养的重要时刻又到来了！那么秋季护肤需要注意什么呢？主要有哪些步骤呢？秋季天气转凉，早晚温差大，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，皮肤容易变得干燥、敏感，如何进行皮肤保养...
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![冬季如何减肥才有效果]( "冬季如何减肥才有效果")
- 导读：冬季如何减肥才有效果：喝开水、洗热水浴、买紧身毛衣、暖手袋、吃巧克力、增加日照。冬季如何减肥才有效果呢？因为冬天寒冷，要制造热量，利用这个减肥是最好的办法。下面是几个冬季减肥的方法：1、喝开水:热热的开水有暖身效果，在秋冬季节多喝开水可以补充身体水分，抵抗干燥天...
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![春季如何减肥最有效：控制体重有妙招]( "春季如何减肥最有效：控制体重有妙招")
- 导读：春季减掉肉肉，夏天才能尽情秀出好身材，春季如何减肥最有效呢？不妨试试以下的妙招。春季如何减肥最有效？控制体重有妙招，赶紧来看看有什么好办法。妙招一：少食多餐绝食或节食都是不健康的减肥方式，面对美食的诱惑，想要控制住体重就要正确地控制食量，有规律地按时进餐，而且每顿饥...
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![秋季打底袜有哪些？]( "秋季打底袜有哪些？")
- 导读：秋季天气渐凉，但很多爱美MM又不愿意穿的厚厚的，显得臃肿不好看，那么，此时，打底袜就派上用场了！秋季到了，天气渐凉，但很多爱美MM为了显示美丽，又不愿意穿的厚厚的，显得身材臃肿不好看。那么此时，打底袜就派上用场了！穿上一双打底袜，可以随意搭配短裙，短裤等夏季服饰，又不怕冷着了，真是...
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![冬季御凉有妙招：防寒外套最应季]( "冬季御凉有妙招：防寒外套最应季")
- 导读：冬季到了，风衣、皮衣、毛衣、西服等的一些防寒外套服饰在这个季节真的很重要，不单穿搭应季，而且百搭、时尚、御寒，温度与风度都能够有效拥有！冬季凉风阵阵，在这个季节小西装还是外套，开衫还是风衣，你最钟爱哪一款御凉衣物？跟着小编来，一起看看那些冬季搭配的防寒外套。1、针织...
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![秋季简单有效丰胸食谱]( "秋季简单有效丰胸食谱")
- 提要：秋季养生滋补胸部就是食疗，今天小编就和大家分享秋季简单有效丰胸食谱，让你轻松打造完美身材喔！秋季就是养生的季节，想要丰胸的朋友们绝对不能错过大好时机，赶紧一起来看看小编分享的秋季简单有效丰胸食谱吧。（图片id：14635571，秋季有效丰胸食谱）秋季丰胸食物：苹果苹果在养生方...
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![秋季御寒食物有哪些]( "秋季御寒食物有哪些")
- 1、秋季御寒食物1、肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素，所以这段时间可适当增加主食和油脂的摄入量，保证优质蛋白质的供应，让身体自发生热。而羊肉、牛肉、鹌鹑、海参等，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。2、萝卜炖羊肉原...
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![夏季如何有效预防湿疹]( "夏季如何有效预防湿疹")
- 提要：夏季是湿疹的高发期，而且会在夏季期间反复不断，那在夏季如何预防湿疹的工作就变得尤为重要了。在夏季只要稍微注意一下生活和饮食习惯，做好一切预防工作，就能轻松远离湿疹！夏季如何预防湿疹：一、保持良好的卫生习惯一切良好的卫生习惯可以不让湿疹起有苗头，要经常用洗手液洗...
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![冬季最有效的减肥方法有哪些]( "冬季最有效的减肥方法有哪些")
- 提要：因为天气问题，冬天会吃得特别多，胖也比较快，那么冬季最有效的减肥方法有哪些呢？冬季变胖真的在不知不觉中，因为冬季穿的衣服也比较多，看起来也相当臃肿，所以真的是发现自己已经胖了，完全是胖的没有一点点防备啊，小姐姐你有没有在冬季的时候变胖了呢？冬季最有效的减肥方法有哪些...
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- 导读：秋季食疗减肥有功效秋季很适宜减肥。人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏季气温高影响食欲，而且女性在夏季着衣较少，为凸显身材也会有目的地缩食。因此从夏季进入秋季时，人一般来说相对要瘦一些，有了这个基础秋季减肥则相对容易。但是人又易在秋季发胖。入秋后气候渐渐凉爽，人...
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- 导读：本文带来夏季去黑头有效方法。黑头形成原因有多种，下面为你盘点一下夏季去黑头的有效方法。天生黑头：角质栓塞毛囊表面角质与正常人有差别，这种人角质很厚，不易离开毛囊，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，氧化后硬化的油脂阻塞物，暴露于空气表面氧化后呈现黑...
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- 导读：电视剧《庆余年》在这段时间持续热播，由于里面的剧情内容都很吸引人，很多网友都喜欢看，虽然现在热播到一半了，但是看到网上就有不少人都在问这部剧还有第二季吗？最近被刷爆影视圈的《庆余年》不管是收视率还是口碑都非常不错，很多网友在看到一半的时候都在问，这部剧还有第二...
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- 提要：8月应季蔬菜相信很多人都知道的，那么对于8月应季水果有哪些你们知道吗？那么如果不清楚的不妨来了解一下哦。多吃水果对身体有非常大的好处，而且水果也很好吃哦。当然水果肯定应季水果更加好吃的，更加多汁更加清甜。所以今天介绍的内容就是8月份应季水果，让大家也尝尝当季...
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- 防晒有必要四季都用吗，大部分的人都是知道的，太阳里的光线是会损伤我们的皮肤。太强的太阳光是会导致我们的皮肤出现一定的雀斑、晒斑、皱纹，下面一起来了解防晒有必要四季都用吗。防晒有必要四季都用吗1说起防晒大家的概念都是夏季要注意防晒，秋冬季不用防晒，其实这个理念是...
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- 导读：秋季减肥最有效的方法就是控制食欲、多运动，配合一些中药减肥产品进行。每年的秋季很多MM就开始紧张起来，因为秋冬季节很容易变胖~体重超标的MM们秋季就开始进行减肥计划是必要的哦。否则一个不小心，到了明年开春就成大肥婆了。秋季怎样减肥最有效？请严格按照以下步骤进...
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- 导读：冬季飘逸长发，为你演绎最流行的长发发型，没有最美只有更美哦！冬季是一个风的国度，MM们都已经准好飘逸长发随风舞动了吗？以下7款冬季飘逸长发，相信会给你最好的灵感！李研熙飘逸长发，演绎最美冬季李研熙今年冬季可不闲着，看她又出现在时尚杂志封面了，清新的她依靠那飘逸的微褐色...
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- 提要：水果肯定要吃当季水果才好吃呀，那么你知道冬天应季水果有哪些吗？相信家家户户都会有水果，水果维生素是极高的，人体最不能缺少维生素的吸收，一旦缺少了维生素就会导致皮肤干燥起皮，而且会导致抵抗力降低，而且平时一定得多吃水果哦。鸡蛋果鸡蛋果是热带水果，冬季正是它生产的时...
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![夏季清补有益健康]( "夏季清补有益健康")
- 补充盐分和维生素营养学家建议：高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。勿忘补钾暑天...
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![冬季彩妆色调有讲究]( "冬季彩妆色调有讲究")
- 导读：彩妆自然离不开各种各样的颜色，不同季节的彩妆还分色调哦！寒冷的冬季，带点暖意的妆容自然很受欢迎。彩妆离不开各种色彩，色彩按色性可分为冷色系和暖色系，色彩的冷暖属性并非绝对，而是在颜色相互比较中显现出来，从而给予人心理上的冷、暖感觉。一般来说，冷色系的色彩多带有蓝...
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- 提要：冬季怎么瘦腿最快？不用烦恼，本期小编和大家分享冬季瘦腿有效方法，赶紧一起来看看吧。冬季很容易堆积脂肪，再不减你的小粗腿就会变成大象腿，下面小编教大家冬季瘦腿有效方法，赶紧一起来看看吧。1、每天睡觉前用固定的节奏向上蹬100下，记得要保持适宜的速度，心无杂念，专心蹬。蹬...
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时髦范
