![西洋菜煲筒骨汤既美味又补钙]( "西洋菜煲筒骨汤既美味又补钙")
- 提要：西洋菜煲筒骨汤不但营养丰富，其含钙量很高，很适合补钙食用。各位急着想让孩子长高的家长们，不妨做这款西洋菜煲筒骨汤给孩子吃，补钙效果很好哦！（图片id：50631970，西洋菜煲筒骨汤）西洋菜煲筒骨汤所需材料原料：筒骨，西洋菜配料：鸡精，盐西洋菜煲筒骨汤的做法1、把筒骨洗干净，斩大块，放...
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![冬季家常菜：南瓜芋头煲做法]( "冬季家常菜：南瓜芋头煲做法")
- 提要：寒冷的冬季，吃上个煲类的家常菜也不错，这款南瓜芋头煲就很适合在冬天吃。南瓜芋头煲，美味又可口，想吃的就跟着下面的做法来一起做吧。南瓜芋头煲的材料原料：芋头，南瓜配料：牛奶，盐，鸡粉，油，银杏适量，蒜，葱南瓜芋头煲的做法1.芋头，南瓜去皮，洗净切成小块。银杏洗净。2.分别将芋头，南瓜...
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![春天帮你煲煲汤解决春困]( "春天帮你煲煲汤解决春困")
- 提要：春天是养生保健的季节，而喝一碗靓汤更是一大享受，也是养生保健的最好选择。春天要喝什么汤才好呢？下面就来教你煲煲汤，想喝汤的朋友不要走开喽！春天帮你煲煲汤一：清燥润肺老鸽汤原料：白鸽配料：玉竹，沙参，麦冬，盐，高汤，姜做法：把白鸽洗干净斩成大块，姜切片，在锅里煮开水，放入白鸽焯去血...
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![砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤]( "砂锅煲汤的家常食谱大全教你煲美味靓汤")
- 提要：砂锅粉、砂锅粥相信大家都很熟悉了，但是今天我们要介绍的是砂锅汤的一些家常食谱以及做法，一起来看看！用砂锅煲汤，容易入味，而且还可以长时间让食物和汤汁长时间保留温热，下面我们教你如何煲一份砂锅靓汤。三鲜砂锅汤材料：鸡肉50克、鲜河虾50克、肉丸鱼丸各6颗、猪肚50克、...
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![秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜]( "秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜")
- 提要：秋季天气十分干燥，今天小编就为大家分享秋季去燥煲汤蔬菜，一起来看看吧。一到秋冬季，皮肤就会干燥，下面小编为大家推荐秋季去燥的煲汤蔬菜，赶紧一起往下看看吧。白萝卜白萝卜有益胃、顺气的功效，能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪。白萝卜跟排骨、牛肉、等一起煲汤能补气顺气喔！海...
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![怎样煲汤更健康：煲汤时间越久越好吗]( "怎样煲汤更健康：煲汤时间越久越好吗")
- 煲汤越久越好吗？一些地区有煲“老火汤”的习惯，认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。营养师表示，经过长时间的煲煮，许多营养素遭到破坏，煲的时间越长，蛋白质变性越厉害，维生素被破坏得越多。老火汤仅含有极少量的蛋白质溶出物、糖分和矿物质，只...
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![秋季温胃驱寒美食：韩式泡菜豆腐煲]( "秋季温胃驱寒美食：韩式泡菜豆腐煲")
- 提要：秋季砂锅美食深受大家的喜欢，可以温暖你的胃，今天给大家有带来一款韩式泡菜豆腐煲。韩式泡菜豆腐煲美味可口，风味独特，有兴趣的朋友，跟着下面的做法做来试试吧！韩式泡菜豆腐煲所需材料原料：韩国辣白菜，豆腐，油豆腐，蟹味菇，香菇，金针菇配料：韩式辣椒酱，韩式大酱，鸡精，香油，盐，葱，姜韩式泡...
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![福州菜：闽菜代表菜]( "福州菜：闽菜代表菜")
- 提要：闽菜发源于福州，以福州闽菜为代表，在烹坛园地中独具一席，那么闽菜的代表菜有哪一些呢？闽菜是中国八大菜系之一，讲究作料调味，重鲜香，那么闽菜的代表菜有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。盐水虾盐水虾所需材料原料：明虾配料：姜、蒜、盐、生抽、料酒、麻油盐水虾做法1、姜洗...
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![健康营养美味粤菜煲汤做法]( "健康营养美味粤菜煲汤做法")
- 提要：广东的老火靓汤非常出名，享誉海内外，好喝又营养，今天就告诉大家粤菜煲汤的做法，爱喝汤的朋友不要错过罗。想煲靓汤并不难，按照以下的步骤来做，你也可以煲出美味的汤，看看粤菜煲汤做法。淮山玉米花生豆骨头汤材料：猪筒骨，花生豆，淮山，甜玉米，胡萝卜。做法1、先将筒骨焯水，然后将筒...
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![冬虫夏草如何煲汤：冬虫夏草煲汤做法]( "冬虫夏草如何煲汤：冬虫夏草煲汤做法")
- 提要：冬虫夏草是一种名贵中药材，用来煲汤非常滋补，今天小编就告诉大家用冬虫夏草如何煲汤。想知道冬虫夏草如何煲汤，跟着下面的做法大全来操作就可以了。冬虫夏草滋补炖汤主料：乌鸡半只。辅料：油、盐适量，冬虫夏草7条，鹿茸4g、红枣32、党心10g、桂圆肉10g、姜片适量。做法1、乌鸡...
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![秋季煲汤食谱大全教你煲滋润老火靓汤]( "秋季煲汤食谱大全教你煲滋润老火靓汤")
- 提要：秋季煲汤食谱大全详细为你介绍4款最适合秋天食用的老火靓汤。干燥的秋天一定要学会煲些滋润的靓汤，下面的食谱大全教你的几款滋补汤一定要学会哦！秋天喝些滋润的汤水对身体很好。秋季煲汤食谱1、桂圆枸杞炖鸡超级滋补的靓汤，如果家有产妇的话就更应该多煲来喝了。活气补...
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![一步一步教你电饭煲做煲仔饭]( "一步一步教你电饭煲做煲仔饭")
- 提要：大家都知道煲仔饭非常美味，但大家想不想试试用电饭煲做煲仔饭呢？味道跟用砂锅做的一样哦！下面来教大家用电饭煲做煲仔饭，有兴趣的就跟着下面的步骤一步一步来做吧！电饭煲做煲仔饭所需材料原料：大米，腊肠，鸡蛋，香菇，青菜配料：油，香油，生抽，糖，蚝油，蒜，葱电饭煲做煲仔饭的做法1、把大米...
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![塘葛菜煲生鱼汤是体虚者的滋补靓汤]( "塘葛菜煲生鱼汤是体虚者的滋补靓汤")
- 提要：塘葛菜煲生鱼汤是一款营养价值非常高的靓汤，可以令伤口快速恢复，是帮助术手、病后或体虚者复原的滋补靓汤。塘葛菜煲生鱼汤的做法很简单，下面就来教大家做美味的塘葛菜煲生鱼汤，想吃的不妨跟着下面的做法来做。塘葛菜煲生鱼汤所需材料原料：生鱼，塘葛菜，蜜枣配料：香油，盐，姜（图片...
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![瓦煲煲鱼泥粥的做法分享]( "瓦煲煲鱼泥粥的做法分享")
- 提要：鱼美味可口而且营养丰富，本期小编和大家分享瓦煲煲鱼泥粥的做法，很适合宝宝吃喔！瓦煲煲鱼泥粥，有健脾养脾、养胃健胃、养肝护肝等功效，赶紧一起往下看看，学习吧。所需食材主料：糯米150g、鲫鱼一条、植物油适量、细香葱适量、盐适量、生抽适量口味：甜味操作步骤1.备鱼泥。2.香...
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![徽菜是什么菜：徽菜的代表菜]( "徽菜是什么菜：徽菜的代表菜")
- 提要：徽菜，是中国汉族八大菜系之一，那么徽菜的代表菜有哪一些呢？徽菜，继承了祖国医食同源的传统，讲究食补，下面让小编为大家介绍一下徽菜的代表菜。（图片id：55760721，徽菜的代表菜）红烧果子狸食材：果子狸500克、梨150克、小葱10克、黄酒10克、姜15克、冰糖15克、酱油50克、猪油炼制30...
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![广东名菜南乳粗斋煲]( "广东名菜南乳粗斋煲")
- 提要：南乳粗斋煲也叫温公斋煲，是一道广东名菜，属于煲仔菜系列，很受大家的欢迎哦！南乳粗斋煲在港澳地区也很出名，材料有大白菜、冬菇、粉丝、腐竹、椰菜及四季豆等各种斋。主料：花菇5朵，冬菇5朵，大白菜1棵，荸荠3个，发菜20克，粉丝1小把，胡萝卜1个，枝竹2条，木耳15朵，黑木耳10朵。调料：酱油2茶...
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![春季美味补肾家常菜——香菇板栗鸡煲]( "春季美味补肾家常菜——香菇板栗鸡煲")
- 提要：栗子的营养非常丰富，有很强的补肾功效，这款香菇板栗鸡煲非常适合春季补肾食用，赶紧试试。香菇板栗鸡煲美味之外，还有着补肾功效，赶紧过来学习香菇板栗鸡煲的做法。香菇板栗鸡煲所需材料原料：鸡肉，香菇，板栗辅料：红椒，姜，葱，蒜配料：黄酒，生抽，白糖，盐，老抽香菇板栗鸡煲的做法1、把鸡肉...
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![鸡骨草煲汤搭配有哪些：4款鸡骨草煲汤推荐]( "鸡骨草煲汤搭配有哪些：4款鸡骨草煲汤推荐")
- 提要：鸡骨草煲汤搭配有哪些？常见的有鸡骨草猪横利汤、鸡骨草鸡蛋汤、山栀蛋肉鸡骨草汤等，本文将为大家介绍鸡骨草煲汤搭配有哪些，4款鸡骨草煲汤推荐。鸡骨草具有清热利湿、舒肝止痛等功效，非常适合夏季煲汤饮用，下面就让小编为大家介绍一下鸡骨草煲汤搭配有哪些吧。1、鸡骨草猪...
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![一个人菜谱：电饭煲焗饭美味又简单]( "一个人菜谱：电饭煲焗饭美味又简单")
- 提要：一个人在家可以学来做电饭煲焗饭，简单又美味。一个人在家的话，用电饭煲做焗饭吃就最适合啦！方便快捷又美味十足，绝对吃过饭寻味！快看看电饭煲焗饭的做法吧！材料：米辅料：胡萝卜、香菇、腊肉、火腿肠，葱；详细做法1、冬菇切丝，火腿、萝卜切粒，切些葱花备用，然后在米里面放一点盐，开始...
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![懒人电饭煲煲汤食谱大全]( "懒人电饭煲煲汤食谱大全")
- 提要：下面主要为大家收集了多个懒人电饭煲煲汤食谱做法，一起来看看吧。现在很多朋友都喜欢用电饭煲煲汤，原因主要是不用看火，水也不容易煮干，所以今天小编特意为大家整理了懒人电饭煲煲汤食谱大全，快来看看吧。电饭煲煲汤食谱大全一：玉米排骨汤主料：排骨1根、玉米1个、香菇适量、...
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![家常年夜饭煲汤菜谱：美味靓汤暖心暖胃]( "家常年夜饭煲汤菜谱：美味靓汤暖心暖胃")
- 提要：春节年夜饭少不了煲汤，一碗靓汤包含了浓浓的亲情，家常年夜饭煲汤菜谱教你煲各种美味靓汤，赶紧来学习吧，年夜饭也展示一下自己的身手。大家是不是在摸拳擦手想在春节的年夜饭上露一露身手呢？家常年夜饭煲汤食谱只需动动小心思，就能做出美味的靓汤来。家常年夜饭煲汤菜谱之竹...
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![夏季煲汤食谱大全：夏日煲汤指南]( "夏季煲汤食谱大全：夏日煲汤指南")
- 提要：夏季到了，小编给大家分享一份夏季煲汤食谱大全，对应着煲汤，让你夏季清补一下！夏天喝什么汤好？不知道的话，看着小编给大家分享的夏季煲汤食谱大全，你的煲汤指南，不用再愁每天该煮什么汤。一、柴鱼节瓜瘦肉汤所需材料：柴鱼(干货店有售)100克，节瓜500克，猪瘦肉150克，生姜3片。做法：1...
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![夏季美容滋补煲汤：美丽煲出来]( "夏季美容滋补煲汤：美丽煲出来")
- 导读：广东人喜欢喝汤，这个习惯“带坏”了全国的人，这里给mm们介绍夏季美容滋补煲汤的几款能把美丽煲出来的好烫。夏季美容滋补先要排毒，因为夏季暑气重，所以夏季美容滋补靓汤一般具有清热解毒、生津滋润等作用，另外补气、健脾、祛湿等也很重要。营养跟不上，毒气不消，谈何美容呢？所...
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![广东菜谱：海参青豆煲仔饭]( "广东菜谱：海参青豆煲仔饭")
- 提要：本期小编为大家分享广东菜谱-海参青豆煲仔饭，喜欢的朋友一起来看看怎么做的吧。海参和青豆的搭配绝对让你回味无穷，下面小编就和大家分享海参青豆煲仔饭，一起往下看看吧。材料：海参100g、青豆100g、里脊肉100g、葱、姜、蒜、料酒适量、蚝油适量、白糖适量、做法：1.青豆备...
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![冬季煲汤食谱大全：冬季靓汤每天煲不停]( "冬季煲汤食谱大全：冬季靓汤每天煲不停")
- 提要：冬季煲汤食谱大全为你介绍4款很适合冬天饮用的靓汤。冬季煲汤食谱大全为你介绍4款很适合冬天饮用的靓汤，赶快来学几款养胃滋润的靓汤吧！冬季煲汤食谱1、七味乌鸡汤很滋补的乌鸡汤冬天最适合食用，加入百合有润肺止咳，清心安神的功效，对肺热咳嗽也很有帮助。冬季煲汤食谱2、...
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时髦范
