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- 导读：“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。专家提示，以下六种蔬菜生吃可以瘦身！“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜...
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![冬季极速瘦腰法：控制食欲减掉肚腩]( "冬季极速瘦腰法：控制食欲减掉肚腩")
- 导读：来到冬季，腰部的脂肪就开始堆积起来了，不想让脂肪缠上你，就快来试试冬季极速瘦腰法吧！冬季极速瘦腰法，可以降低压力激素水平，让脂肪远离，看看要怎么做。1、先做10个俯卧撑运动是最快、最有效的减肥方法，可以加速身体的血液循环，将皮质醇运送至肾脏、然后排泄出身体，做10个俯卧...
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![闪电侠里面的博士是好人吗：闪电侠中的极速者排名]( "闪电侠里面的博士是好人吗：闪电侠中的极速者排名")
- 导读：闪电侠中的博士是好人吗？闪电侠里的博士是好的还是坏的呢？一.闪电侠里面的博士是好人吗？闪电侠里不少观众都很关心的一个人物，那就是里面的博士，他究竟是好的还是坏的呢？（图片来源：网络）看到他在里面的所作所为他可以说是一个坏人吧，在闪电侠第三集里，博士故意让加速器出问题，闪...
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- 提要：韩国辣妈郑多燕瘦腹操图解，亲们赶紧学起来，想瘦腹的MM不容错过。韩国辣妈郑多燕在产后身材严重走样，特别是腹部，后来通过努力她恢复了好身材，她是怎样做到的呢？下面为你带来一组郑多燕的瘦腹操组图，有兴趣的就跟小编去看看吧！1、热身运动前三步首先是必不可少的热身运动，这样...
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- 提要：本文给大家介绍苦瓜减肥秘籍，并且还为大家带来几款苦瓜减肥食谱。苦瓜也是一种减肥良品哦，想知道怎样用苦瓜减肥吗？跟小编来看看吧！一、苦瓜减肥原理苦瓜具有清肠排毒、降低胆固醇和甘油三酯作用，而且苦瓜本身脂肪和糖的含量极低，还含有大量的维生素，所以这么好的一款减肥瓜...
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- 导读：什么坏习惯导致极速衰老，这几个坏习惯，再不纠正就变老变丑了。女人随着年纪慢慢变大，就会开始变衰老，但是为什么有些才二十岁出头的女性，衰老速度也在迅速变快，因为都是你日常的坏习惯造成的，所以你要尽快改掉以下这些加快衰老的坏习惯。1、熬夜为什么说熬夜会加快衰老的速...
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![七日极速瘦身掉脂汤]( "七日极速瘦身掉脂汤")
- 导读：七日极速瘦身掉脂汤减肥事实上并不难，如何减下来不复胖才是重点！如果减肥只是一种方法，那么减下来一定会再胖回去；如果减肥是一种生活习惯，瘦下来才不会再胖起来。所以正确而有效的减肥应是正常、生活化的饮食减肥。材料：2-3粒新鲜番茄、一个包心菜、2个青椒、1小把芹菜和...
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- 提要：金大川近期因参加《极速前进》而备受观众的喜爱，关注度瞬下面小编将为大家介绍金大川的新浪微博，粉丝们赶快关注吧。国际超模金大川近期因参加深圳卫视真人秀节目《极速前进》的录制而备受观众的喜爱，关注度瞬间飙升，下面小编将为大家介绍金大川的新浪微博，粉丝们赶快关注...
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- 导读：七日鸡蛋极速瘦身的食谱每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。鸡蛋减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂，它是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒，从血管排出后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护...
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- 导读：极速减肥食谱--十天六斤开场白：以下提供的10天减肥午餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效，同时还可以有效地减轻体重3～7公斤！……瘦身福音：极速减肥食谱--十天六斤开场白：以下提供的10天减肥午餐单，以蔬...
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![给MM介绍几款很贵的却很高效的美白面膜：让你享受极速美白]( "给MM介绍几款很贵的却很高效的美白面膜：让你享受极速美白")
- 导读：给MM介绍几款很贵的却很高效的美白面膜美白面膜是女人们美白最喜欢用的，也可以说是方便而有效果的，不过不同价钱的面膜效果却不大一样，下面我就带大家看看一些超贵却有神奇效果的美白面膜啦，gogogo.......OME兰蔻新美白绽亮面膜套装主要成分：鲜纯维他命C配合甘草萃取精华，...
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- 导读：创意韩流袭台LGG262极速登场L352i同步上市轻巧圆润i-mode魅力新娇点当百万画素、Mini-SDcard扩充内存、MP3不再新鲜，手机还能怎么玩？LG行动电话G262即将展示全新答案。除了将以上功能全部列为基本配备一网打尽外，更发挥创意颠覆传统工业设计，将意大利跑车设计概念与手机...
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- 导读：7月7日，郭XX和霍XX首度合体拍摄的一组复古民国时尚写真曝光，优雅端庄低调大气的夫妻感觉被广大网友盛赞。7月7日，网上曝光了一组郭XX与霍XX的复古民国写真，优雅端庄的郭XX与儒雅有礼的丈夫霍XX，举手投足间都彰显了低调有内涵的东方美。身穿着天蓝色的传统旗袍，轻轻地依偎着...
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- 提要：这其为大家介绍的是诺基亚最新发布的S40功能机，极简主义——诺基亚515。虽然诺基亚最近在频繁推出WP8新机，但是其又没有忽略实用机型的开发。下面让我们一起来了解下诺基亚最新发布的这款奉行极简主义的实用机型——诺基亚515吧。诺基亚515是一款搭载S40平台...
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- 尽管目前玫瑰香葡萄还停留在10块钱2.5公斤的价位上，但信任随着大宗葡萄的陆续上市，售价会越来越“平易近人”。在这一满怀热望的历程中，让我们先做好全面利用葡萄(葡萄食品)的准备。阳光、环境污染、烟尘、生活压力(压力食品)等导致细胞氧化，产生自由基，对肌肤造成干噪、斑点...
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时髦范
