![花胶虫草花鱼翅汤补肝益肾延年益寿]( "花胶虫草花鱼翅汤补肝益肾延年益寿")
- 提要：花胶虫草花鱼翅汤非常的滋补，而且不需要调味，就已经鲜甜浓郁了，是冬季进补的好选择。花胶虫草花鱼翅汤是低脂肪、高蛋白的滋补汤水，除了养颜美容，还有补肝益肾、延年益寿的功效。花胶虫草花鱼翅汤所需材料花胶3个虫草花30克鱼翅2片猪骨250克姜3片花胶虫草花鱼翅汤的做法1...
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![春季养肝吃什么好：四大食物养肝又护肝]( "春季养肝吃什么好：四大食物养肝又护肝")
- 提要：春季是养肝的最佳季节，那春季养肝吃什么好，下面给大家支招。阳春三月是人体调养身体五脏的大好时机，补五脏应以养肝为先，看下春季养肝吃什么好。（图片id：35576181，春季养肝吃什么好）1、春季养肝多吃甘味水果甘味水果有养肝的功效，可以多吃甘味水果，养肝护脾，如：大枣、青枣、梨子...
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![冬天养生养肝护肝：六大方法让肝更健康]( "冬天养生养肝护肝：六大方法让肝更健康")
- 对于经常喝酒、抽烟的朋友们来说，养肝是非常重要的一件事，尤其是要补充充足的营养，充足的营养疗法可降低肝硬化的得病病残率及死亡率。尤其是要按照以下6点原则来吃：1.食物应搭配合理，吃软烂可口易消化的食物对于肝脏不好，尤其是患有肝硬化的人来说，通常情况下会伴随食欲不振，所...
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![肝不好：吃什么可以养肝护肝]( "肝不好：吃什么可以养肝护肝")
- 提要：肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统，还是人体中最大的消化器官，中医认为，肝主面，肝气疏泄条达则气色红润，神清气爽，所以肝好，脸蛋也自然红润，平时想养肝护肝那吃什么好？养肝护肝，顾名思义就是保护肝脏的意思，俗话说肝藏血，女人一生以血为重，若肝不好，则会导致分泌失调，气血不...
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![养肝护肝的食物和水果]( "养肝护肝的食物和水果")
- 1、西红柿富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。2、柑橘富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。3、李含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。4、梨梨的营养丰富，能保护肝...
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![什么食物是保肝护肝的]( "什么食物是保肝护肝的")
- 1、大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。2、荠菜为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻...
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![琥珀蒸蛋的做法：健脑益智防癌保肝]( "琥珀蒸蛋的做法：健脑益智防癌保肝")
- 提要：鸡蛋含有丰富的蛋白质，做法多种多样，今天要和大家分享的是琥珀蒸蛋的做法，很特别哦！琥珀蒸蛋的做法简单，需要的材料也不多，一起来尝试下鸡蛋的另类吃法！材料：鸡蛋50g，松花蛋适量。琥珀蒸蛋的做法1、鸡蛋顶部开一个小口。2、松花蛋切丁。3、把切丁的松花蛋放入开口的鸡蛋里，入锅...
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![养肝护肝吃什么好：六种养肝护肝的食物]( "养肝护肝吃什么好：六种养肝护肝的食物")
- 提要：养肝护肝，顾名思义就是保护肝脏、保养肝脏的意思，那么有什么食物是可以养肝护肝的呢？肝脏不但是人体中最大的消化器官，也是人体中一个重要的解毒器官，那么有什么食物是可以养肝护肝的呢？下面让小编为大家介绍一下。六种养肝护肝的食物1、草莓草莓又名红莓、洋莓、地莓等，是...
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![立春后养肝是大事！多吃3种食物：疏肝、补肝、养肝血]( "立春后养肝是大事！多吃3种食物：疏肝、补肝、养肝血")
- 第一种：猪肝猪肝里面含有丰富的营养成分，含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料。中医认为，猪肝有补肝、明目、养血的功效，适用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。推荐吃法，菠菜猪肝汤，疏肝养肝，补血活气第二种：菊花茶在春季喝些菊花茶，养生效果好。对于肝脏的养护，菊花茶是...
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![鸡肉起司卷：养肾保肝健脑益智]( "鸡肉起司卷：养肾保肝健脑益智")
- 提要：鸡肉起司卷是法国菜谱里的常见菜，简单易学，你也跟着来学学哦！鸡肉起司卷香脆诱人，能给宝宝补充营养，全面提高宝宝身体素质，赶紧动手吧！材料：鸡胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1个、面包粉3杯。做法步骤1、鸡胸肉切薄片。2、把蛋打成蛋汁。3、将每一片鸡胸肉叠上一片起司，再叠上...
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![微波版蜂蜜玉米蛋糕：防癌护肝健脑益智]( "微波版蜂蜜玉米蛋糕：防癌护肝健脑益智")
- 提要：大家吃过蜂蜜玉米蛋糕吗？是不是很想试试呢？下面就教你怎么做微波炉版的，味道不错哦！微波版蜂蜜玉米蛋糕不但好吃，而且营养丰富，赶紧来做一份吧！蜂蜜玉米蛋糕用料玉米面(黄)60g，鸡蛋2个，食盐适量，野蜜4大勺，白醋适量，白糖2大勺。蜂蜜玉米蛋糕的做法1、蛋清和蛋黄分离，分别放入两个...
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![保肝护肝的食物有哪些]( "保肝护肝的食物有哪些")
- 1、草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活...
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![春季如何养肝：养肝护肝法宝]( "春季如何养肝：养肝护肝法宝")
- 提要：春季是养肝护肝的最佳季节，如何养肝效果最佳呢？小编给大家盘点了一些养肝的方法，快来看看！春季肝脏功能变得更活跃，最适宜养肝护肝，接下来一起来看看春季如何养肝，让身体更健康。1、注意休息，适量运动。春天容易困倦，肝病患者要依据身体的需要，保持充足的睡眠，工作压力大、熬夜...
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![枸杞羊肝汤：养肝护肝]( "枸杞羊肝汤：养肝护肝")
- 提要：羊肝含铁丰富，是理想的补血佳品，下面就给大家推荐一款枸杞羊肝汤，喜欢喝的朋友看看哦！枸杞羊肝汤鲜香嫩爽，营养丰富，看下做法步骤。材料：羊肝100克，草菇20克，枸杞5克，胡萝卜5克，香葱2棵，生姜1小块，高汤15大匙，料酒1大匙，胡椒粉小匙，精盐1小匙。（图片id：20038940，枸杞羊肝汤）做法步骤：1、香...
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![哪些食物养肝护肝]( "哪些食物养肝护肝")
- 一、西红柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。二、百合性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝...
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![养肝护肝的食物有哪些]( "养肝护肝的食物有哪些")
- 1、黑芝麻核桃粥黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。核桃仁温补肺肾，具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。此款药膳粥为立冬时节滋补肾脏的温补食疗粥羹，补脾胃肝，乌发健脑，滋补润肠，延缓衰老，适合老人和脾胃肝虚弱者食...
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![秋季如何养肝：养肝护肝的七大食物]( "秋季如何养肝：养肝护肝的七大食物")
- 1、进补不能乱补秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。另外，食补应以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些...
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![10种对肝脏有益的食物]( "10种对肝脏有益的食物")
- 肝脏是器官的动力。它执行各种基本任务，从生产蛋白质，胆固醇和胆汁到存储维生素，矿物质甚至碳水化合物。它还可以分解毒素，例如酒精，药物和新陈代谢的天然副产物。保持肝脏健康对保持健康很重要。那么，哪些食物对我们的肝脏好呢？下面就来介绍一下，10种对肝脏有益的食物。1.茶茶被...
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![孕妇养肝护肝之选——鸡肝豆苗汤]( "孕妇养肝护肝之选——鸡肝豆苗汤")
- 提要：豆苗碧绿清香，鸡肝细嫩鲜美，富含维生素C、维生素A、卵磷脂等，是良好的孕妇食品，加在一起煲汤很鲜美。鸡肝在动物肝脏中营养是最高的，含丰富的维生素及铁质，是很好的增血食品，赶紧煲一煲鸡肝豆苗汤吧！食材：鸡肝50克，豆苗50克，香油、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、鸡汤适量。制作方法：1...
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![想养肝护肝吃什么好：养肝护肝的食物]( "想养肝护肝吃什么好：养肝护肝的食物")
- 提要：保肝，顾名思义就是保护肝脏的意思，在生活当中可以通过饮食养肝护肝，那么想养肝护肝吃什么好呢？肝脏是身体重要的排毒器官，是人体不可或缺的一个化工厂，下面让小编为大家介绍一下养肝护肝的食物。养肝护肝的食物1、草莓对于肝火旺盛的人来说，可以吃一些草莓，因为草莓既能养肝，...
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![春季养肝粥：滋血又养肝]( "春季养肝粥：滋血又养肝")
- 提要：春季是养肝护肝的好时节，非常适宜喝一些养肝粥，今天小编就给大家介绍几款不错的春季养肝粥。下面这几款春季养肝粥，美味又养肝，喜欢喝粥的朋友不要错过了。（图片id：50832631，春季养肝粥）1、猪肝绿豆粥材料：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。做法：先将绿豆、大...
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![鸡骨草煲汤清热解毒舒肝益脾]( "鸡骨草煲汤清热解毒舒肝益脾")
- 提要：鸡骨草有解毒的作用，夏季用来煲汤，可清热解毒，舒肝健脾，而且香气清新。本文今天来教大家用鸡骨草来煲汤，很适合夏季食用的哦！一起来看看吧！鸡骨草瘦肉汤所需材料原料：瘦肉，鸡骨草，红枣配料：盐，味精（图片id：36491840，鸡骨草煲汤）鸡骨草瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净，切块，把鸡骨草和红枣...
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![养肝护肝吃什么好：养肝护肝的食物]( "养肝护肝吃什么好：养肝护肝的食物")
- 提要：肝脏是人体重要的器官，在我们生活中要好好保护肝脏，那么养肝护肝的食物有哪一些呢？肝脏是身体重要的排毒器官，可以通过食物进行养肝护肝，那么养肝护肝的食物有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。（图片id：36795431，养肝护肝的食物）养肝护肝的食物1、草莓草莓富含氨基酸、果糖...
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![广式肠粉的做法：健脑益智保肝护肝]( "广式肠粉的做法：健脑益智保肝护肝")
- 提要：广式肠粉很出名，相信很多朋友也吃过，那大家知道它的做法吗？接下来小编教你怎么做。广式肠粉的做法其实并不难，马上来尝试一下吧！主料：瘦肉适量，粘米粉230克，澄粉20克，黄米粉45克，鸡蛋1个生粉适量，料酒1茶匙，生抽1茶匙，水700毫升，细香葱3根，植物油适量，白糖1茶匙，麻油1茶匙。广式肠粉的...
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![保肝护肝解毒食物大全]( "保肝护肝解毒食物大全")
- 杏：含B17极为丰富，而B17是极为有效的抗癌物质，对正常健康的细胞没有任何毒害。猕猴桃：烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应，产生出致癌物。猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃益处多多。葡萄：含花青素、白藜芦醇等天然抗氧化剂。滋...
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时髦范
