![生活知识：六种明目养眼的食物]( "生活知识：六种明目养眼的食物")
- 提要：生活中的人群，有绝大部分人工作的时候，都是长时间对着电脑的，甚至是更长时间，那么有什么食物是可以明目养眼的呢？面对一些经常性加班，长时间面对电脑屏幕的人群，两眼会非常干涩，甚至会头晕目眩，那么有什么食物是可以明目养眼的呢？下面让小编为大家介绍一下。六种明目养眼的食物...
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![西葫芦鸡蛋饼：明目降糖软化血管]( "西葫芦鸡蛋饼：明目降糖软化血管")
- 提要：西葫芦有提高免疫力的功效，而且富含水分，常吃还可以滋润肌肤，很适合夏天吃，今天就教大家做西葫芦鸡蛋饼。嫩嫩的西葫芦煎制成的鸡蛋饼，清香软糯，好好吃哦！食材明细：鸡蛋2个，西葫芦一小节，面粉3汤勺，食盐1/2茶勺。（图片id：53122654，西葫芦鸡蛋饼）做法步骤1、西葫芦洗净，擦成细丝。2、...
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![泰式红咖喱牛肉：清热去火明目抗衰老]( "泰式红咖喱牛肉：清热去火明目抗衰老")
- 提要：不少朋友都对咖喱情有独钟，用它做出来的菜不仅美味，而且很下饭，今天给大家推荐一道泰式红咖喱牛肉，爱吃的朋友不要走宝了。泰式红咖喱牛肉做法相对没有那么麻烦，看看哦！用料：牛肉200克，柿子椒1只，红椒1只，胡萝卜半根，酱油1茶匙，料酒1茶匙，淀粉1茶匙咖喱，50克，椰奶1罐，白糖适量，鱼露适...
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![养肝明目雪耳枸杞凤肝汤]( "养肝明目雪耳枸杞凤肝汤")
- 提要：雪耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，枸杞也有养肝明目、润肺止咳的功效，看看今天推荐的这款雪耳枸杞凤肝汤。雪耳枸杞凤肝汤制作方法简单，你也来煲上一碗吧！材料：水发雪耳100g，枸杞3g，鸡肝100g，生姜5g。调料：花生油5g，盐8g，味精2g，白糖1g，熟鸡油1g。（图片id：46420786，雪耳枸杞凤肝汤）制...
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![明目养眼吃什么好：明目养眼的食物]( "明目养眼吃什么好：明目养眼的食物")
- 提要：俗话说“眼睛是心灵的美丽窗口，也是最具有灵魂的”，所以在日常生活中，要注意明目养眼，那么想明目养眼吃什么好呢？随着现在科技的发展，人类常常用眼过度，导致眼干、眼涩、视力下降等，那么想明目养眼吃什么好呢？下面让小编为大家介绍一下。（图片id：20231320，明目养眼的食物）明目养眼...
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![杞菊排骨汤清热去火更清肝明目]( "杞菊排骨汤清热去火更清肝明目")
- 提要：炎热的夏天，吃一碗杞排骨汤不但营养开胃，而且能清热解毒，是一款美味的养生汤。本文带来杞菊排骨汤的做法，夏天吃能清热去火，大家不妨来试试。杞菊排骨汤所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：盐，鸡精，姜（图片id：11002788，杞菊排骨汤）杞菊排骨汤做法1、把排骨洗干净斩段，菊花用温水浸泡十...
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![哪些食物能明目]( "哪些食物能明目")
- 1、胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。2、菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等，它不仅是营养价值极高的蔬菜，也是护眼佳品。3、海...
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![冬季养肝食谱：清肝明目保护视力]( "冬季养肝食谱：清肝明目保护视力")
- 提要：冬季天气干燥，容易使人肝火上升，我们要养肝护肝不妨多吃有益肝的食物，冬季养肝食谱推荐给大家。冬季养肝食谱包括有：清心苦瓜、熘肝尖、五花肉红烧胡萝卜等，一起来学习做法。（图片id：41583316，冬季养肝食谱）冬季养肝食谱推荐：清心苦瓜原料：苦瓜，香蕉配料：油，盐，糖桂花，枸杞做法1、把...
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![秋季清肝明目家常菜——菠菜猪肝汤]( "秋季清肝明目家常菜——菠菜猪肝汤")
- 提要：秋季是一个秋高气爽的季节，但也要注意保护好眼睛，下面为大家推荐一款清肝明目的菠菜猪肝汤。菠菜猪肝汤除了能清肝明目，还有补血的功效，下面一起来看看菠菜猪肝汤的做法。菠菜猪肝汤所需材料原料：猪肝，菠菜配料：料酒，盐，老抽，生粉（图片id：22257632，菠菜猪肝汤）菠菜猪肝汤的做法1、...
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![盐的亮肤、明目、去痘的功效]( "盐的亮肤、明目、去痘的功效")
- 导读：一、盐亮肤二、盐明目三、盐战痘一、盐亮肤洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进...
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![稻草肉的做法：明目抗衰老]( "稻草肉的做法：明目抗衰老")
- 提要：稻草肉？是的，大家没有听错，其实这个肉是五花肉来的哦，看看做法是怎样的吧！稻草肉的做法其实并不难，按照以下步骤来做就可以了哦！用料：五花肉500克。辅料：玉米(衣)3张，食盐少许，冰糖8颗，八角1个，花椒1小撮，桂皮1小块，干辣椒3个，料酒少许，生抽5勺，老抽3勺，香叶3片，茴香籽15粒，陈皮1片。稻草...
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![胡萝卜菊花粥：明目健脑助消化]( "胡萝卜菊花粥：明目健脑助消化")
- 提要：喜欢喝粥的朋友，今天小编给你带来了胡萝卜菊花粥，好喝又健康，不要错过罗！这道胡萝卜菊花粥所需的材料不错，做法简单，一起来做吧！用料：大米50g，胡萝卜100g，菊花10g，食盐适量。胡萝卜菊花粥的做法1、菊花用水泡发，胡萝卜洗净、切小粒。2、大米洗净，倒入锅中，加入适量水，大火煮开，转小火...
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![吃什么能明目：明目养眼的食物]( "吃什么能明目：明目养眼的食物")
- 提要：保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，还需要经常吃些有益于眼睛的食品，那么吃什么能明目呢？对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，下面让小编为大家介绍一下明目养眼的食物。明目养眼的食物1、多吃含维生素A多的食物想明目养眼，可以多吃一些含维生素A多的食...
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![吃什么食物最能养肝明目?]( "吃什么食物最能养肝明目?")
- 养肝明目的食物有:枸杞、红花菜、豆苗、桑叶、决明子、西蓝花、菊花、荠菜等。1、枸杞枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。2、红花菜红花菜别名碎米荠、紫云英，有清热解毒、凉血止血、清肺止咳、清肝明目之功效。3、豆...
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![清肝明目靓汤——鸡骨草煲汤]( "清肝明目靓汤——鸡骨草煲汤")
- 提要：鸡骨草煲汤有清肝明目的功效，这道汤最适合夜猫子喝了，能保护眼睛哦！鸡骨草煲汤可以清肝明目、健脾胃、清热解毒，还可防治感冒，是一道有药用价值的汤，赶紧试试。鸡骨草煲汤所需材料原料：猪骨，鸡骨草，猪横脷，蜜枣，胡萝卜，赤小豆，小麦配料：盐，姜（图片id：50506820，鸡骨草煲汤）鸡骨草煲汤做法...
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![韭菜香干肉片：美容护肤明目润肺]( "韭菜香干肉片：美容护肤明目润肺")
- 提要：韭菜可以做很多道菜，一菜多用，接下来给大家推荐的是韭菜香干肉片的做法，喜欢吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香干肉片，需要的材料不多，具体做法如下：原料：韭菜一小把、香干、肉、盐、淀粉、姜、蒜适量。（图片id：52087992，韭菜香干肉片）做法：1、肉洗净切成薄片，加少许的盐、淀粉、抓均...
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![明星美食综艺《透鲜滴星期天》节目嘉宾名单]( "明星美食综艺《透鲜滴星期天》节目嘉宾名单")
- 提要：近日，明星美食综艺《透鲜滴星期天》即将登陆，让粉丝们较为关心的是节目嘉宾有谁了。日前，美食综艺《透鲜滴星期天》即将登陆，何炅王嘉尔再次合作，同时节目嘉宾还有谁呢？《透鲜滴星期天》即将登陆，除了快本何炅、人气偶像王嘉尔鼎力加盟再此合作之外，另外还会新添加四位有颜、...
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![明道为什么15年没有拍戏：明道在什么节目中吃蝙蝠]( "明道为什么15年没有拍戏：明道在什么节目中吃蝙蝠")
- 导读：台湾艺人明道，以前是万千少女心中的小鲜肉啊，但是为何他已经15年没有拍戏了呢？明道为什么会自爆已经15年没有拍戏了呢？到底是什么原因呢？一.明道为什么15年没有拍戏了？在去年明道参加腾讯视频推出的导演选角真人秀《演员请就位》，在节目中，明道自曝自己已经有15年没有戏演了，...
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- 导读：都说明星变美已经是司空见惯的事了，那么明星们都进行了哪些变美项目呢？本期小编带来韩国变美项目及费用明细，希望对大家有所帮助。都说明星变美已经是司空见惯的事了，那么明星们都进行了哪些变美项目呢？本期小编带来韩国变美项目及费用明细，希望对大家有所帮助。相关热点文...
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![身长腿短的明星服装搭配：T台光彩夺目的模特]( "身长腿短的明星服装搭配：T台光彩夺目的模特")
- 导读：学身长腿短的明星服装搭配，让你成为T台光彩夺目的模特，身长腿短的不完美比例在亚洲人身上是经常发生的，这样的身材很容易给人比例错位的短腿妹感觉，学身长腿短的明星服装搭配技巧，让你成为T台光彩夺目的模特。学身长腿短的明星服装搭配，快速解决你身长腿短穿衣烦恼的妙招，让...
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![可以明目的食物有哪些]( "可以明目的食物有哪些")
- 不同的食物含有的养分不同，对人体的功效也不同。有的有利于生津止渴，有的可以增强免疫力，我们要对自己的身体做评估，了解身体的不适，对症下药，在日常的吃食中补充所需要的维生素的营养元素。一、可以明目的食物有哪些1、枸杞枸杞味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有...
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![十种最能养肝明目的食物]( "十种最能养肝明目的食物")
- 1、菊花养肝明目首先要推荐菊花，一杯优质的杭白菊，加上一两滴蜂蜜，就是一杯不错的养肝明目饮品。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。菊花泡水不但可以用来饮用，还可以用来清洗眼...
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![陈道明节目现场发飙：陈道明发飙的原因]( "陈道明节目现场发飙：陈道明发飙的原因")
- 提要：近日，一段陈道明在节目现场对青年评论员发飙的视频在网上热传，他表示连常识都没有就敢否定传统文化！近日，一段陈道明在《传承者》现场发飙的视频在网上热传，青年评论员评价高台花鼓表演没有创新、没有个人英雄……陈道明表示则表示，我说你们可能有很高的知识，但...
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![王鸥跟明道一起参加的综艺节目叫什么：王鸥跟明道真的在一起吗]( "王鸥跟明道一起参加的综艺节目叫什么：王鸥跟明道真的在一起吗")
- 导读：王鸥跟明道两人被传出恋情是在一档综艺节目中曝出的，那么两人一起参加的这个综艺节目叫什么呢？王鸥跟明道两人一起参加的综艺节目叫什么呢？还有他们两人是真的在一起过吗？一.王鸥跟明道一起参加的综艺节目叫什么？王鸥跟明道两人曾一起参加过江苏卫视制作的明星真人秀《我...
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![网传田亮录节目时出车祸：目前伤势不明]( "网传田亮录节目时出车祸：目前伤势不明")
- 提要：近日，有网友在微博爆料称前跳水奥运冠军田亮在录制某节目时遭遇车祸，目前伤势不明。近日，有网友在微博爆料称前跳水奥运冠军田亮在录制某节目时遭遇车祸，目前伤势不明，并附上一组现场照片，照片中田亮受伤躺地，昏迷不醒，网友纷纷转发跟帖表示担心，希望田亮平安无事。网传田亮录...
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时髦范
