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![鸡蛋减肥餐不瘦都难]( "鸡蛋减肥餐不瘦都难")
- 导读：鸡蛋减肥餐想不瘦都难相关链接：1周减5KG美味鸡蛋瘦身法每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。鸡蛋减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂，它是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒，从血管排出后为机体所利用。鸡蛋还可以使血...
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![产后一直不瘦怎么办：和第三点有很大关系！]( "产后一直不瘦怎么办：和第三点有很大关系！")
- 导读：许多女性在产后很容易出现肥胖的现象，而有些女性则出现产后很难减肥的情况，那么，产后一直不瘦怎么办呢？产后肥胖是非常正常的现象，这也是许多女性都避免不了的情况。而有些女性产后一直都瘦不下来，那么这样的情况该如何解决呢？我们一起来看看吧！产后一直不瘦怎么办1.每天坚持...
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![最有效的懒人减肥法不瘦都难]( "最有效的懒人减肥法不瘦都难")
- 提要：减肥的方法多种多样，但是很多人都因为坚持不到最后而放弃了，有什么见效快的减肥方法呢？下面告诉大家最有效的懒人减肥法。选择正确的减肥瘦身方法，懒人也能轻松享瘦，看下最有效的懒人减肥法是什么。1、选择喜欢的运动方式减肥不一定要满头大汗地运动，尤其是没有时间或不喜...
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![掉脂瘦身食物：10种食物让你瘦身不瘦胸]( "掉脂瘦身食物：10种食物让你瘦身不瘦胸")
- 导读：掉脂瘦身食物，2、胶质食物食物:海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴.对于增进骨骼生长、增加皮肤嫩滑度也很有好处.丰胸秘密:光看这些食物名称,就知道它们的胶质丰富的不得了!这可是丰胸必备的食物喔!现在"补"还...在许多减肥瘦身方法中，中药瘦身是最受追崇的减肥方法之一！中药...
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![惊天瘦身食谱：三天瘦六斤不是梦]( "惊天瘦身食谱：三天瘦六斤不是梦")
- 导读：三天瘦六斤有什么秘诀？那就要制定科学的减肥食谱了！跟着瘦身达人一起来瘦、瘦、瘦！正在努力减肥的姑娘们是否还在为体重没有下降为难过呢？是否还在为减肥做着顽强的斗争呢？其实，减肥是要讲究技巧的，科学的减肥食谱能够让你3天瘦6斤！不信？那就试一试！科学减肥第一天食谱：早餐：一颗...
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![一周减肥食谱计划：不挨饿也能瘦瘦瘦！]( "一周减肥食谱计划：不挨饿也能瘦瘦瘦！")
- 导读：胖妹子真的是做梦都想让自己瘦下来，但有时候就不是那么如人意的。其实啊减肥真的是可以的，关键是要坚持以及采用正确的方法，否则怎么都是白搭！有些妹子整天嚷嚷着要减肥，但是在美食面前却一点都管不住自己的嘴，平常也不运动。这样怎么减肥成功呢？当然是不可能的！所以今天Audr...
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![边吃边瘦的秘诀：美食瘦身两不误]( "边吃边瘦的秘诀：美食瘦身两不误")
- 导读：对于吃货们来说，美食是不可低调的诱惑，尤其是需要减肥的人，今天小编就给大家传授边吃边瘦的秘诀，让你美食瘦身两不误。想减肥又不想放弃美味的食物？那就来看看以下的边吃边瘦秘诀吧，吃中就可以变瘦哦。1、早上7:00起床第一餐首先起床后先准备一杯温的用新鲜柠檬片和蜂蜜调...
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- 导读：文章教大家如何把腰瘦下来想要穿上那件小蛮腰才配拥有的漂亮衣服，第一件要做的事就是要想办法让我的小腹平坦，因为只有纤腰才可能衬出那件衣服的完美线条；所以啰！在减腰之外我还要减掉一层层的肚肚小赘肉，要不然就会像裹肉粽一样地难看。关于这一点，我的美容师告诉我，每个人...
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- 提要：瘦腿袜瘦腿效果很好，睡觉也能让你的大腿小腿瘦下来！现在很多女生都会穿瘦腿袜来瘦腿，塑形效果还真的不错，下面推荐几款比较多姐妹在使用的瘦腿袜给大家，想瘦腿的童鞋快来看看！美尔挺塑型瘦腿袜瘦腿效果真的很不错，晚上穿着来睡觉的话会更加快见效哦！小腿可以很快就瘦下来，这款...
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- 导读：本文从另一角度来为你瘦脸提意见，先要搞清楚脸胖的原因，然后再对症下药。相信你看过之后明白怎么做了。无论平时你怎么努力拍打你的脸或者是吃什么东西，但只要你的生活习惯没有改变，那么你的脸还是没有什么变化。其实要脸瘦下来，针对自己的体质来采用适当的瘦脸方法，会使你...
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- 提要：白领白天上班已经够累了，没有时间运动，下面小编就和大家分享白领居家瘦身操，一起往下看看吧。白领白天上班已经够累了，没有时间运动，下面小编就和大家分享白领居家瘦身操，一起往下看看吧。侧躺1.首先侧立在床边。2.左右脚交叉，以髋关节为轴，上身侧躺于床面，双臂贴耳尽量伸展。...
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- 导读：各种短裤、短裙的季节就快来了，想知道怎样快速减肥？别急，小编给大家介绍几个减肥小妙招，让你不知不觉变瘦美人。怎样快速减肥？本站瘦身达人和大家分享几个快速减肥小妙招，毫不费力就能轻松瘦下来。早上一杯蜂蜜水早上起来可以喝一杯温的蜂蜜水，对清肠排毒非常有帮助，可以促进...
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- 导读：冬天来了，各种加绒、紧身裤、打底裤齐上阵，腿粗还不够直，怎么驾驭这些美裤呢，赶紧来看看有什么方法可以瘦腿。对于爱美的姑娘来说，一双笔直的纤细大长腿是不能少的，各种腿型瘦腿攻略果断过来看！造成不良腿型的原因：1、先天性遗传，加上维生素D和钙的吸收不足，会导致骨骼生长不健...
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- 导读：本站小编今天带来的韩国紧身牛仔裤，穿上显瘦得不要不要的~穿牛仔裤，最重要的是显瘦，不少的MM都不太敢穿牛仔裤，就是因为怕显胖，而小编这期带来的韩国紧身牛仔裤，却穿得显瘦得不要不要的~深蓝色紧身牛仔裤韩国深蓝色紧身牛仔裤，超强的弹力，完美收腹提臀显瘦一步到位，让你立即拥...
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- 导读：很多人觉得自己的脸比较肥大，影响身材，越来越多爱美女士选择使用瘦脸针来瘦脸，那经期可以打瘦脸针吗？一起来了解。经期可以打瘦脸针吗？这个问题很多女性朋友都想知道，下面我们就来解答。什么是瘦脸针？瘦脸针瘦脸针是针对咬肌肥大的人群进行瘦脸方法，它的主要成分是A型肉毒素，...
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- 导读：冬季想要显瘦么？那么久不妨进来看看靓靓为你介绍的几款冬季层次搭配，显瘦又不臃肿。在冬季里，最怕的就是穿衣显臃肿了，那么要怎么穿才不会显臃肿显瘦呢？下面由靓靓为你介绍的几款层次搭配，显瘦不臃肿没问题。搭配一浅蓝色呢子大衣穿在身上无疑给人一种清新淡雅感，内搭短款毛...
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时髦范
