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![秋冬搭配：黄金首饰重燃]( "秋冬搭配：黄金首饰重燃")
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![去角质诀窍重燃肌肤活力]( "去角质诀窍重燃肌肤活力")
- 导读：如何正确去角质呢？下面赶紧来学习去角质诀窍，重燃肌肤活力。每个人都知道去角质可令肌肤变得更有光泽，但去角质不当，就会令肌肤变得敏感哦！赶紧来看看去角质诀窍。角质是什么角质是肌肤细胞代谢产生的物质，如果无法正常剥落，就会堆积在肌肤表面，令肌肤失去光泽，从而产生皱纹、...
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![床上减肥健身操：燃脂效果好]( "床上减肥健身操：燃脂效果好")
- 提要：窈窕淑女，君子好逑，减肥已经成为当下女性的流行趋势，今天为大家介绍床上减肥健身操，新招哦！在床上也能轻松实现瘦身，下面就来练习一下这套减肥健身操，帮你塑造完美身材！第一步：收腹1、双膝弯曲躺卧在床上，膝盖内侧、臀部与脚后跟连成一个正三角形，上身拉直，双臂置于两侧，手掌贴床，...
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![红酒＋奶酪：台湾燃脂秘方]( "红酒＋奶酪：台湾燃脂秘方")
- 导读：据说在台湾很流行的,３星期能瘦7公斤！尤其对腰腹和臀部的脂肪有效！给大家分享下,一起试试!据说在台湾很流行的,３星期能瘦7公斤！尤其对腰腹和臀部的脂肪有效！给大家分享下,一起试试!方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量再配上一片止两片的奶酪！听起来不可思议，不过这两样可都...
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![游泳既锻炼身体又能燃脂瘦身]( "游泳既锻炼身体又能燃脂瘦身")
- 导读：游泳是瘦身的最好的方法，而游泳也有很多方式，每一种游泳方式的瘦身功效都不一样，本文为你详细介绍。游泳瘦身既健康又有效，下面为大家介绍游泳的几个方式和它的瘦身功效。蛙泳蛙泳是游泳中最简单的，也是最容易学的一种游泳方式，蛙泳是是锻炼全身的动作，但主要是靠手臂和两腿...
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![8个睡前燃脂动作]( "8个睡前燃脂动作")
- 导读：在现代来说，最健康有效的减肥法就是减肥操减肥动作了，不仅健康且无副作用。今天小编为大家带来8个睡前燃脂动作，想要减肥的朋友们来了解一下哦~秋天不减肥，冬天徒伤悲，夏天到秋天都还没减肥成功的你，还要等到冬天“胖成球”吗？不管什么衣服，瘦子穿永远是最好看的，这对于你来说...
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- 导读：以下介绍韩版钉珠雪纺衫，融入了钉珠时尚元素的雪纺衫，韩版风格，雪纺为主材质，本文将带来这些的精彩资讯。韩版风格的雪纺衫，钉珠元素点缀，或清纯，或甜美，或气质。一起来看看小编今天为大家带来的韩版钉珠雪纺衫。1、蕾丝雪纺衫领型处有时尚的钉珠元素点缀，主材质以蕾丝+雪纺为...
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- 导读：冬季天气寒冷，如何抵御寒冷的同时又减肥呢？今天给大家介绍几项冬季瘦身运动，暖身又燃脂。想外出减肥的MM可以选择户外运动，不想外出的朋友也可以呆在家，一样可以快速瘦身，看看有哪些运动。一、滑冰推荐指数：★★★★滑冰这项运动非常适合北方的MM进行，对于协调能力的锻炼是很...
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- 导读：组图：红色单品点燃火热秋冬大红色浓郁纯正、热情似火，在本季秋冬一片暗调中成为最为抢眼而动魄的色彩。其实不必全身披挂，只要用红色配件点缀就可燃出火热，成为奔放的美艳女郎。Blumarine,$250Dior未定价DSquared2未定价分页:12Givenchy,$775Moschino,$895SoniaRykiel,$7...
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- 导读：今日凌晨，当红男星柯震东经过一系列的风波后首次现身，他全程深情凝重行色匆匆，遭到现场媒体、粉丝的围堵，场面十分混乱。当红男星柯震东于今日凌晨首次现身，其父母早前已抵达北京并亲自接柯震东回家，首度现身的柯震东全程深情凝重行色匆匆。柯震东获释后首现身神色凝重今日...
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- 提要：现在这个年代是以瘦为美的时代，因此肥胖是我们女性朋友每个人的噩梦，很多妹子在减肥的时候使用各种方法可是最后还是没把身上的赘肉减下来，会有这样的情况出现可能是有些小细节被忽略了，那么接下来一起来看看是什么情况。看着自己一身的赘肉真的是特别的沮丧，不仅好看的衣...
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- 在日复一日的学习、工作生活中，需要用到汇报的地方越来越多，汇报可以是任务开始前，也可以是任务结束之后进行的，每个阶段的汇报重点不一样，那么，优秀的汇报内容都是怎么写的？以下是小编精心整理的幼儿园燃气工作开展情况汇报，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。为进一步加强燃气安全管理...
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- 1.玉米玉米含有丰富的钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等，具有减低血清胆固醇的作用，而且还能起到预防心脏病、冠心病等疾病。经常吃玉米，能够吸收体内的多余脂肪，既营养又健康，不减肥时最佳饮食选择之一。据说，印第安人几乎不会患高血压和冠心病就是因为他们长期吃玉米。2.韭菜韭...
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- 导读：你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在新陈代谢中。你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在新陈代谢中。新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于...
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- 居民生活及企业所用的燃气，具有易燃、易爆的特点，一旦泄漏易引发闪爆事故，且人工煤气含有毒的一氧化碳，人吸入一定量，会中毒甚至死亡。燃气燃烧后会产生大量二氧化碳，如长时间在使用燃气的密闭空间中逗留，会造成人员缺氧窒息、死亡。因此，学生燃气安全知识的教育，是防范火灾与中毒...
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- 巨蟹座巨蟹座是非常重感情的，因为她们在情商和智商上面更偏向于情商，这使得她们更多的是在乎感受和想法，而不是理智的去判断这段这件事情的利与弊。而是她们也非常懂得经营感情，维系恋爱，在和对方相处的过程当中，如果两个人彼此相处有什么问题的话，她们会想办法积极的解决，努力去...
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- 导读：每个人的身体代谢时间是不一样的，那女性燃脂减肥的最佳时间是在什么时候呢？想要减肥，就要让自己的脂肪燃烧起来，但是关于女性最佳的燃脂时间你又了解多少？一.女性燃脂最佳时间01.例假完毕后一个星期例假完毕后的一个星期是最佳的燃脂时间，因为在例假过后体内会分泌出大量的...
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- 导读：夏天是迷你裙热裤的季节，如果双腿又粗又肥都不敢裸露出来，如何燃烧腿部脂肪，拥有纤细美腿呢？教你自制瘦腿霜，快速紧致双腿。下面这几款自制的瘦腿霜，可以帮助快速燃烧腿部脂肪，紧致双腿线条，让双腿白嫩透亮，赶快来试试哦！番茄瘦腿膜材料：西红柿2个，蜂蜜2勺。做法：将番茄洗净切块，放...
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- 导读：在冬季这个寒冷的季节，运动量少了，脂肪却越积越多，不妨在饮食方面下手，看下冬季吃什么可以减肥。冬季很多MM的食欲增强，不知不觉就吃胖了，下面给大家介绍一些吃了不怕胖的食物。1、酸味食物沙果、山楂、泡菜等这是属于酸味食物，它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的，这...
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时髦范
