![双椒拌豆腐：降血压将血脂防中风]( "双椒拌豆腐：降血压将血脂防中风")
- 提要：豆腐好吃又营养，口感爽滑，百吃不厌的豆腐做法也很多，下面给各位推荐一款双椒拌豆腐，爱吃豆腐的朋友不要错过了。双椒拌豆腐做法步骤不多，一起跟着来做哦！用料：南豆腐1盒，柿子椒1个，色拉油、酱油、醋、料酒、香油、白糖适量，葱1根。双椒拌豆腐的做法1、把豆腐放入盘中，用勺子把豆...
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![黄芩泡水喝的功效：降血脂]( "黄芩泡水喝的功效：降血脂")
- 提要：如今有不少的人都喜欢用黄芩泡水饮用，味道甘甜，还可以降血脂作用功效。用黄芩泡水喝步骤简单，不论是在学校还是办公室，不管是出差办公还是外出旅游，都可以带着一点，因为用黄芩泡水喝的功效还不少。黄芩泡水喝的功效有哪一些？一、降血脂用黄芩泡水喝其中有一个功效就是降血指...
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![淮山玉米花生豆骨头汤给力降压降血脂]( "淮山玉米花生豆骨头汤给力降压降血脂")
- 提要：淮山玉米花生豆骨头汤是一款营养价值非常高的汤水，富含各种营养物质，是我们日常中不可错过的靓汤。下面小编教大家做淮山玉米花生豆骨头汤，营养这么丰富的汤水我们是不可错过的哦！淮山玉米花生豆骨头汤所需材料原料：筒骨，淮山，玉米，花生，胡萝卜配料：盐，姜（图片id：50532323，淮山玉米...
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![防治高血脂症保护心血管健康]( "防治高血脂症保护心血管健康")
- 控制饮食人体血液中的脂质主要有两个来源，由食物中直接吸收，或是自身合成。由于人体内自身合成脂质的原料也来自于食物，且多数高血脂症患者就是因为饮食不当引起的，所以通过合理的饮食来调节体内的脂质代谢对防治高血脂症十分重要。控制饮食的原则主要是，调整膳食结构，可以多食...
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![黑糯米补血粥远离贫血]( "黑糯米补血粥远离贫血")
- 提要：冬季吃什么补血呢？下面给大家带来黑糯米补血粥，赶紧来学习吧！黑糯米补血粥营养丰富，可有效预防贫血，赶紧过来学习给自己做上一碗吧！黑糯米补血粥所需材料原料：黑糯米100克，圆肉7颗，红枣30克配料：红糖黑糯米补血粥的做法1、把黑糯米洗干净，用水浸泡半小时。2、圆肉与红枣洗干净，红...
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![高脂血症的饮食注意事项]( "高脂血症的饮食注意事项")
- 多吃谷类少吃肉血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血...
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![高血脂健康饮食：这些降脂茶你会错过吗？]( "高血脂健康饮食：这些降脂茶你会错过吗？")
- 1、山楂荷叶茶山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。2、橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有...
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![钵仔糕的做法：降压降脂软化血管]( "钵仔糕的做法：降压降脂软化血管")
- 提要：大街上我们都经常看到有钵仔糕卖，多种口味，但是做法差不多的，下面教你做红豆钵仔糕。平时我们看到的都是红豆、绿豆、水果等钵仔糕，接下来告诉你们具体做法。材料:：粘米粉100克，糯米粉半汤匙，澄面粉75克，砂糖或红糖100克，水二杯约500毫升，浸透红豆三汤匙，油少量，竹签数支。做法步...
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![降血脂最好的方法：食疗方法有效降血脂]( "降血脂最好的方法：食疗方法有效降血脂")
- 提要：降血脂最好的方法是什么呢？今天给大家带来饮食疗法，希望给大家带来帮助。接下来就给大家介绍降血脂的最好方法，让血脂快速稳定下来。荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许，将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥，早晚餐温热食。绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量，...
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![疯狂甩脂机：甩了脂肪]( "疯狂甩脂机：甩了脂肪")
- 导读：甩脂机走红市场，专家告诫效果未确并需当心身体损伤剧烈的振动，疯狂地甩脂，你每天只需站在上面5至10分钟，就能达到减肥、健身效果―――近段时间，这种叫做“甩脂机”的广告铺天盖地，1000元到4000元不菲的价格并未阻挡爱美MM趋之若鹜的步伐。这东西究竟有无减肥效果？如此剧烈...
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![润燥降血脂的鱼头豆腐汤的做法步骤]( "润燥降血脂的鱼头豆腐汤的做法步骤")
- 提要：鱼头豆腐汤是一道汤鲜味浓且营养丰富的家常菜，做法很简单哦！鱼头豆腐汤含有丰富的蛋白质和钙，有润燥和降血脂的功效，而且还有美容润肤的功效，MM们可要多吃点，有兴趣的朋友快跟小编来学做吧！第一步：首先肯定是要选一个新鲜的大的鱼头，一般都选用鲢鱼，因为鲢鱼的头比较大，而且肉多...
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![鼻出血怎么办：鼻出血快速的止血方法]( "鼻出血怎么办：鼻出血快速的止血方法")
- 提要：鼻衄是临床常见的症状之一，俗称鼻出血，那么鼻出血快速止血的方法有哪些呢？由于鼻出血原因有很多，故我们可以根据鼻出血的不同特征，来选用合适的方法治疗，下面小编就来为大家介绍几种鼻出血快速止血的方法。鼻出血的止血方法一：勾中指如果发现鼻子流血了，只需要用自己两只手的...
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![增肌减脂食谱健康消脂]( "增肌减脂食谱健康消脂")
- 提要：增肌减脂也就是说增加肌肉，丢掉脂肪，从而达到减脂肪不减肌肉的目的，而增肌减脂食谱则可以达到这个效果。本文带来增肌减脂食谱，让你减掉脂肪，增加肌肉，令身材更完美。增肌减肥食谱——排骨冬瓜汤原料：排骨，冬瓜配料：盐，姜排骨冬瓜汤的做法1、把排骨洗干净，斩段，把冬瓜...
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![高血脂患者最常见的护理方法]( "高血脂患者最常见的护理方法")
- 提要：其实高血脂可以通过在日常一些常见的护理方法来缓解疾病带来的不适症状，那么高血脂最常见的护理方法有哪些呢？高血脂这种疾病，在日常生活中总是会给患者带来很多不适的症状，下面小编便为大家分享一些常见的护理方法，一起来了解一下吧。高血脂最常见的护理方法一：戒烟众所周...
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![儿童血脂高是怎么回事呢]( "儿童血脂高是怎么回事呢")
- 这么小的孩子为什么会患上高血脂，一般成年人才会得的疾病呢？为了了解孩子的情况，医生对孩子进行了所谓3日膳食调查，就是让家长选取最具有代表性的，最能反映孩子目前饮食状况的两个工作日和一个休息日，这3天里孩子的精确食谱。包括每顿饭吃了什么，吃了多少，食物的烹调方法等。经过...
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![怪味茄条美味又降血脂]( "怪味茄条美味又降血脂")
- 提要：茄子有降血脂、血压、保护心血管、防治胃癌的功效，下面教大家做拌怪味茄条，希望大家喜欢。看看这道怪味的茄子是如何拌出来的，别走开哦！食材：茄子4个，蒜1瓣，水、酱油、香油、孜然粉、糖、醋、芝麻酱悔适量。制作步骤：1、茄子洗净切条，锅中加入适量水，隔水蒸茄子。2、芝麻酱用水...
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![蛤蜊鱼丸冬瓜汤：润肺降血脂软化血管]( "蛤蜊鱼丸冬瓜汤：润肺降血脂软化血管")
- 提要：蛤蜊是一种物美价廉的海产品，而且营养价值丰富，今天就和大家分享这道蛤蜊鱼丸冬瓜汤，很适合夏天喝哦！蛤蜊鱼丸冬瓜汤既好喝，又可以润肺降血脂软化血管，你怎能错过！用料：冬瓜200g，鱼丸9只，食盐适量，葱1根，姜3片，蒜1瓣，料酒1勺，调和油、胡椒粉适量。（图片id：9820901，蛤蜊鱼丸冬瓜汤）蛤蜊鱼...
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![a型血和b型血生的孩子是什么血型]( "a型血和b型血生的孩子是什么血型")
- 提要：很多新手爸爸妈妈有时候总是会好奇，自己的孩子血型会随爸爸，还是妈妈，那么小编就来给大家讲一下血型知识给大家，a型血和b型血生的孩子是什么血型？孩子的血型除了遗传爸爸，妈妈的血型以外，还有可能是别的血型的哦，普遍的a型血和b型生的孩子会是什么样的血型呢?想要知道的朋友...
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![脸部抽脂好还是溶脂针好：抽脂vs溶脂功效大比拼]( "脸部抽脂好还是溶脂针好：抽脂vs溶脂功效大比拼")
- 导读：脸部抽脂好还是溶脂针好？抽脂vs溶脂功效大比拼，看看哪一种瘦脸方式最适合你。要为脸部减肥，到底是脸部抽脂好还是溶脂针好？下面我们就先来了解一下两者有何不同，将它们的功效进行比拼。脸部抽脂好还是溶脂针好脸部抽脂脸部抽脂，是指通过手术的方式在皮肤下开一个小口，然后插...
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![甩脂机真的能甩脂吗？]( "甩脂机真的能甩脂吗？")
- 导读：文章为科学的方法说明到底甩脂机有没有用判断一种减肥方法是否可行：1.是否可以帮助你更好的主动运动,提高心率和新陈代谢？2.是否可以帮助你养成好的饮食习惯,选择健康的食品？3.是否能给你提供瘦身过程中所需的鼓励和支持？4.是否把副作用和注意事项解释清楚？5.是否可以长期...
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![严重贫血需要输血吗]( "严重贫血需要输血吗")
- 在贫血严重的时候是需要输血的，要是血红蛋白数量少于60g/L，就属于重度贫血了，会导致患者心脏、大脑的功能不全，这对于患者的心脏和大脑非常不利，所以需要输血治疗。不过进行输血并不能从根本上解决贫血的问题，患者还需要查找贫血的原因，而后对症治疗。有很多患者的严重贫血，都是...
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![扣三丝的做法：强身健体降血脂]( "扣三丝的做法：强身健体降血脂")
- 提要：扣三丝是上海地区的一道名菜，口味鲜咸，营养丰富，是一道不错的美食之选。扣三丝的做法有点复杂，按照下面的步骤做就可以了呢。制作材料：猪肉125克，鸡胸脯肉20克，冬笋50克，香菇5克，火腿30克，味精2克，盐3克。制作步骤1、将猪肉洗净，煮熟，切成细丝。2、将鸡脯肉洗净，煮熟。3、熟火腿肉...
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![酸辣鸭血开胃又补血]( "酸辣鸭血开胃又补血")
- 提要：酸辣味道的菜一直都是非常受欢迎的，在夏天吃还会开胃哦！这道酸辣鸭血非常鲜美，赶紧试试吧！酸辣鸭血的做法很简单，而且味道鲜美，有兴趣的不妨试试。酸辣鸭血所需材料原料：鸭血，菠菜配料：油，盐，白醋，酱油，麻椒粉，干红椒，蒜酸辣鸭血的做法1、把鸭血切厚片，用清水洗一下备用，姜切丝，蒜切片，...
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![痔疮流血会导致贫血吗]( "痔疮流血会导致贫血吗")
- 其实，要是痔疮没有及时治疗的话，就可能会因为出血比较多而导致失血性的贫血问题出现，所以，及时想办法来解决痔疮流血问题是很有必要的，在治疗的时候要根据情况来看应该如何治疗，一般是先用药物来治疗，如果药物治疗效果不理想则需要通过手术方式来治疗存在的痔疮流血问题。痔疮流...
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![绿豆瓜皮话梅汤：降血脂抗过敏下火]( "绿豆瓜皮话梅汤：降血脂抗过敏下火")
- 提要：绿豆是很好的防暑降温解毒食物，这款绿豆瓜皮话梅汤可以生津止渴，是一道简单又营养的防暑饮品。上火热气怎么办？快来煲一碗绿豆瓜皮话梅汤喝吧，以下是具体的做法。用料：西瓜皮100g，绿豆50g，话梅3颗，冰糖适量。（图片id：58168551，绿豆瓜皮话梅汤）步骤1、绿豆洗净，加入冷水锅中煮熟。2...
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时髦范
