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1周减5KG:美味鸡蛋瘦身法
  • 1周减5KG:美味鸡蛋瘦身法

  • 导读:1周减5KG美味鸡蛋瘦身法以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG,鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不...
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