![健康减肥六大指标和三大守则]( "健康减肥六大指标和三大守则")
- 提要：健康减肥就是要做到安全、健康、有效、适合自己的减肥方法，减肥者不必过于操之过急，健康减肥有六大指标和三大守则。每个人都喜欢有苗条的身材，其实减肥除了美丽之外，还是为健康着想，如果为了美丽而拼命减肥，最后把健康也赔上去了，这也是不可取的。健康减肥的六大指标：1、一...
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![膳食纤维的六大生理功能]( "膳食纤维的六大生理功能")
- 提要：虽然说膳食纤维不可以被人体所消化和吸收，但膳食纤维在我们体内生理方面还充当相当重要的角色的。膳食纤维最直接面对的对象就是我们的肠道，自然它在护肠洁肠方面有着十分大的作用，一起了解一下膳食纤维的生理功能。膳食纤维的生理功能有下面几点：1、由于膳食纤维的吸水...
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![孩子缺乏自控力的六大原因]( "孩子缺乏自控力的六大原因")
- 导读：孩子各方面的发育都还不成熟，尤其是心智方面，缺乏自主控制力，父母们需要引导培训孩子的自控能力，让孩子更健康地成长。生活中很多小孩子都缺乏自控力，看到喜欢的玩具就一定要到手才肯罢休，哭闹不停，是什么原因造成的呢？自控力不是生来就有的，是孩子在后天的环境中随着认知的发...
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![六大秘诀快速除掉副乳]( "六大秘诀快速除掉副乳")
- 提要：不仅中年妇女有副乳，还有许多年轻女生都有，总烦恼着如何除去副乳，本文为大家推荐六大秘诀，帮你快速除掉副乳。小编下面推荐六大秘诀，帮你快速除掉副乳的烦恼。（图片id：22649428，快速除掉副乳丰胸法）No.1捏一捏站直挺胸，双手自然向下垂下，明显可见腋下到胸部之间有内凹的部分，左胸...
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![新生儿肚脐护理：脐带脱落前六大步骤]( "新生儿肚脐护理：脐带脱落前六大步骤")
- 提要：新生的宝宝刚出生时，宝宝肚子上的脐带是非常惹眼的，也是比较容易受到感染的，那么新生儿肚脐护理有哪一些呢？在新生宝宝出生后，护理肚脐是非常关键的，特别不能沾水，在脐带没有脱落之前，爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候就更加要小心翼翼了。下面让小编为大家介绍一下，新生儿肚脐护理...
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![冬天如何减肥最有效：六大方法拒绝秋膘]( "冬天如何减肥最有效：六大方法拒绝秋膘")
- 导读：进入冬季，人的新陈代谢会变慢，如果不注意饮食和运动，脂肪很容易积累，今天就告诉大家冬天如何减肥最有效。下面来看下冬天如何减肥最有效，六大冬季最有效的减肥方法，拒绝秋膘。冬季减肥方法一：快步走每次以每分钟100-120步左右的速度来步行，只要30分钟，坚持两三个月就可以看出...
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![孕期妈妈必须注意的六大事项]( "孕期妈妈必须注意的六大事项")
- 导读：如何才能让自己安全、健康地怀孕，尔后生出一个健康聪明的宝宝，看了今期的孕期妈妈必须注意的六大事项你或能找到答案。女性成为妈妈后，责任也会多一份。怀孕中，你必须要注意到一些事项，才可令宝宝更健康发育。孕期妈妈注意事项1、饮食事项孕期饮食讲求营养与均衡搭配，如全...
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![经期丰胸应该注意什么：经期丰胸六大注意问题]( "经期丰胸应该注意什么：经期丰胸六大注意问题")
- 导读：在经期期间，乳房更需要悉心呵护，呵护的方法也有很多，那经期丰胸应该注意什么？现在小编为大家总结一下。下面给各位MM归纳几个经期丰胸需要注意的几个问题，想在经期丰胸的美眉不妨看看。1、适当调节内衣胸罩由于经期乳房会充血或者水肿，乳房会比平时增大一点，如果穿平常的胸...
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![六大西安旅游景点大全倾情推荐]( "六大西安旅游景点大全倾情推荐")
- 提要：西安，座落在秦岭脚下，一座渭水之滨的千年古都，有哪些旅游景点是值得去的呢？众所周知，西安市内遍布人文古迹和世界知名的名胜景点。以下小编为大家倾情推荐六大西安旅游景点。西安旅游景点之一：大唐芙蓉园大唐芙蓉园位于西安大雁塔之侧，是中国第一个全方位展示盛唐风貌的大型...
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![关于护肤的六大禁忌：或许很多人都做错了！]( "关于护肤的六大禁忌：或许很多人都做错了！")
- 导读：护肤究竟有多重要？一般人都是出现了皮肤问题才察觉它的重要性，下面来了解一下关于护肤方面的禁忌吧！小姐姐们，想要更好地护肤吗？虽然每天都离不开日常护肤，但是你的护肤方法不一定够全面，下面来了解一波护肤的一些小禁忌吧！1、购买护肤品受年龄限制其实人在一定的年龄开始，就...
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![月子病的治疗方法：六大预防措施]( "月子病的治疗方法：六大预防措施")
- 提要：月子病在产妇产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。所以孕妇产后一定要做好预防措施，防止得到月子病。女性产后，气血体虚，如果没有好好调理身体，准妈妈很容易得到月子病，那么产后孕妇，应该做好哪些预防措施预防月子病呢？下面让小编为大家...
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![带你认识六大小儿癫痫症状表现]( "带你认识六大小儿癫痫症状表现")
- 导读：小儿癫痫是我国目前常见的一种小儿病症，它的病因十分复杂，发作时的症状也表现不一。为了预防宝宝患有癫痫病，本站小编将带大家认识一下六大小儿癫痫症状表现。小儿癫痫症状1、早期症状小儿在吸奶与睡眠中，头部会渗出许多汗，受到汗液的刺激，小儿会不断摇头晃脑。由于经常摇...
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![春季美白有哪些误区：这六大误区必须远离！]( "春季美白有哪些误区：这六大误区必须远离！")
- 导读：美白是女性永远离不开的话题，这就和减肥一样。而现在已到春季了，那么，春季美白的误区有哪些呢？皮肤白皙总能给人留下非常好的印象，毕竟一白遮百丑。而春季是美白肌肤的好时期，但前提是必须要注意方式。那么今天我们就来看看关于春季美白的误区有哪些吧！感兴趣的妹子们赶紧来...
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![孕前吃什么易生男孩：六大食物要多吃]( "孕前吃什么易生男孩：六大食物要多吃")
- 导读：有些女性朋友希望怀个男孩子，孕前吃什么易生男孩呢？科学合理的饮食很重要，今天就给各位孕妈妈介绍几大食物。孕前通过科学合理的饮食可以帮助顺利地怀上男孩子，看看吃什么易生男孩。第一：谷物类食物孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的...
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![导致肥胖的六大坏习惯]( "导致肥胖的六大坏习惯")
- 提要：夏天又差不多接近尾声了，一说到在这个夏天中的减肥历程，很多妹子都是相当的憋屈，明明这个夏天都是在减肥中度过的，但是为什么还是没瘦下来呢？为什么呢？可能这是由于你的生活习惯导致的，下面一起来详细的了解下。生活中的的某些坏习惯其实对减肥也是有一定的阻碍作用，让你的减...
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![冬天养生养肝护肝：六大方法让肝更健康]( "冬天养生养肝护肝：六大方法让肝更健康")
- 对于经常喝酒、抽烟的朋友们来说，养肝是非常重要的一件事，尤其是要补充充足的营养，充足的营养疗法可降低肝硬化的得病病残率及死亡率。尤其是要按照以下6点原则来吃：1.食物应搭配合理，吃软烂可口易消化的食物对于肝脏不好，尤其是患有肝硬化的人来说，通常情况下会伴随食欲不振，所...
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![去除法令纹的六大方法]( "去除法令纹的六大方法")
- 导读：法令纹是鼻翼两侧的沟壑，一笑起来特别明显，这可让你看上去起码老了10岁哦！你还不快严阵以待，去除法令纹的六大方法走起。法令纹出现是由于表情过于丰富与肌肤老化松弛而造成的，让你瞬间变大妈的皱纹，我们怎么可以不理呢？赶紧过来看看去除法令纹最好方法，对抗衰老吧！方法一：多喝...
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![时髦气质六大沙宣头发型设计]( "时髦气质六大沙宣头发型设计")
- 导读：以下是时髦气质六大沙宣头发型设计，喜欢的那过来看看吧！说到时髦的发型，那么你第一个想到的是什么？下面是时髦气质六大沙宣头发型设计，绝对让你来个潮流气质大翻身。气质御姐沙宣头发型御姐感的短发发型，采用沙宣头的修剪元素，稍微不对称的发尾弧度，个性又时尚，中分的刘海搭配...
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- 导读：男人的品味表现在穿着上，而t恤衫是能彰显男性魅力的单品，那么你知道男t恤哪个牌子好吗？贴心的你总是帮男友老公准备好一切，爱他更应该给他更好的，今天分享的男士t恤六大品牌，会是你挑选男t的最好选择，赶紧收藏文章内容吧。一海蓝之家男t恤海蓝之家是中国价值最高的服装品牌，...
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- 导读：本期小编将详细分析六大点油性皮肤护理步骤，共分为清洁——面膜——平衡水——精华液——乳液——保湿霜，下面我们来详细了解一下吧！油性皮肤纹理较粗，油脂分泌旺盛，毛孔堵塞并容易长粉刺，下面小编详细分析六大点油性皮肤护理步骤。一、油性皮肤护理时应以皮肤的清洁为主油...
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- 导读：随着秋冬季的来临，肌肤水分蒸发较快，皮肤越来越干燥，补水效果总是不尽人意，那么皮肤干燥怎么补水见效快呢？肌肤一旦干燥缺水，就会容易出现各种肌肤问题，严重者甚至会出现加速肌肤老化的现象，下面小编就教大家几招皮肤补水见效快的方法。方法一：合理的饮食习惯日常的饮食习惯和...
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- 提要：益母草主要的功效是针对女性朋友的，它是治疗妇科病的药草代表，它的功效绝对让你大眼开界。益母草属于唇形科植物，在夏季开花，生于山野荒地草地，全国大部分地区都有，它是女性的良品佳药。益母草的功效：一、益母草可以活血祛瘀，消肿调经，可以治疗月经不调，清热解毒之效。二、益母...
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- 导读：夏天的脚步已经来临，面对炎热的夏天、强烈的紫外线，一定要做好防晒功课，下面小编介绍关于防晒的6大最容易犯的6大误区，看看你在防晒上有没有做错了呢。许多女生和小编说，为什么明明已经用了防晒，但是皮肤还是变黑了，记住不仅要记得要防晒，防晒的方法和技巧也非常重要哦，下来跟...
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时髦范
