![坐月子可以洗头吗：坐月子正确的洗头方式]( "坐月子可以洗头吗：坐月子正确的洗头方式")
- 导读：很多人都听说过月子期间不能洗头，否则会伤害身体，落下病根，可长时间不洗头又十分难受，这该怎么办？许多产妇十分纠结于坐月子时该不该洗头的问题上，为解决你的疑难，小编决定为你总结一些坐月子中正确的洗头方法。坐月子可以洗头吗中华上下五千年遗留下来的的传统告诉我们坐月...
- 31072
![坐月子是什么意思：新手妈妈必看的坐月子指南]( "坐月子是什么意思：新手妈妈必看的坐月子指南")
- 导读：新手妈妈初次坐月子，可能会对坐月子这回事感到陌生，本期的内容正好为你讲解坐月子的含义。新手妈妈请进来，本期小编将与你详谈坐月子的意思，并为你提供实用的坐月子指南。坐月子是什么意思女性在生产后，生理与心理都产生了很大的变化，尤其身体的创伤过大，需要好好调养，才能帮...
- 20428
![夏天坐月子可以穿短袖吗：要注意哪些问题]( "夏天坐月子可以穿短袖吗：要注意哪些问题")
- 导读：坐月子是女性一生中很重要的一件事，那么夏天坐月子可以穿短袖吗？怀胎十月的辛苦过后，女性在坐月子方面也不可忽视，否则很容易落下病根。而现在夏天有许多女性刚生产完，即将要进入坐月子的状态了。夏天天气炎热，我们一般都会选择清爽的短袖短裤来穿。那么，夏天坐月子能不能穿...
- 6741
![坐月子怎么吃：坐月子调养食谱吃好养身材]( "坐月子怎么吃：坐月子调养食谱吃好养身材")
- 导读：产后的妈妈身体是很虚弱的，需要充足的营养来帮助妈妈恢复身体，那么坐月子怎么吃？可以通过营养食谱来调养身材，吃出好身材。产后的妈妈需要营养的饮食来恢复身体，那么坐月子怎么吃也是一大学问，坐月子调养的食谱推荐给大家，让产后妈妈吃得好，养好身体，吃出好身材。在推荐坐月子...
- 21956
![冬季如何坐月子]( "冬季如何坐月子")
- 导读：坐月子是每个产后新妈妈快速恢复过来必须要经历的，而冬季尤其气候问题，坐月子尤需要注意。冬天天气寒冷，刚生产完的新妈妈身体也比较虚弱，北方气候较为干燥，而南方则阴冷潮湿，因此坐月子特别需要注意保暖，另外还需要很多细节的事情需要注意。1、勤洗澡、勤换衣月子期间由于...
- 28713
![坐月子可以吃什么水果：产后女性吃水果时的注意事项]( "坐月子可以吃什么水果：产后女性吃水果时的注意事项")
- 导读：许多孕妇在坐月子期间很想吃些水果，但又认为水果的性质寒凉，吃了会不利于产后恢复，所以十分纠结。其实，坐月子中女性有不少水果是可以进食的，只要你稍微注意一些事项即可。想知道坐月子可以吃什么水果，你就赶快浏览下去吧！坐月子可以吃什么水果1、木瓜木瓜的性质平和，具有降...
- 29984
![坐月子吃什么好：适合坐月子的食物]( "坐月子吃什么好：适合坐月子的食物")
- 导读：坐月子要注意的地方太多了，坐月子吃什么好？也成了她们所关注的话题，跟随小编来看适合坐月子的食物。坐月子吃什么好？你在关注这个问题吗？那就跟随小编来看看适合坐月子的食物。坐月子的食物第一种：饮用红糖水坐月子可以适量的喝点红糖水，这样有利于补铁和排尿，但是饮用最多不...
- 11589
![爆料坐月子不能吃的一些妨碍恢复食物]( "爆料坐月子不能吃的一些妨碍恢复食物")
- 导读：油炸类食物、生冷类食物以及辛辣类食物都是坐月子期间不能吃的，这些食物对产妇的恢复危害深远。爆料坐月子不能吃的一些妨碍恢复食物，它们分别是辛辣类的、生冷类的以及油炸类的食物等。坐月子不能吃油炸类食物在坐月子的时候，油炸类的食物是不能吃的，食物经过油炸之后，就...
- 31267
![秋季如何科学坐月子：掌握以下几点！]( "秋季如何科学坐月子：掌握以下几点！")
- 导读：秋季如何科学坐月子？秋季的天气多变，如何坐月子更科学，更有利于产妇的身体恢复？想知道的话，敬请关注以下内容啦~坐月子是分娩后很重要的一个时期，科学坐月子能够恢复产妇元气，使新妈妈身体更健康。下面跟小编一起来看下，秋季如何科学坐月子吧~秋季如何科学坐月子1、休息好孕...
- 9796
![坐月子不能吃哪些食物：坐月子的饮食注意事项]( "坐月子不能吃哪些食物：坐月子的饮食注意事项")
- 导读：产妇月子坐得好，身体就是更健康。坐月子时，产妇尤其要注意饮食，知道什么能吃，什么不能吃。要坐好月子，不能吃那些食物你知道吗？对此没有太大概念的你该好好学习以下的内容，让小编告诉你坐月子不能吃哪些食物以及饮食的注意事项。坐月子不能吃哪些食物1、寒性食物坐月子期间...
- 31058
![坐月子能吃牛肉吗]( "坐月子能吃牛肉吗")
- 导读：牛肉真的非常美味，用来做家常菜搭配其他辅料一起真是太好吃啦！但是听说牛肉虽然好吃，毒性也是有的，那么坐月子能吃牛肉吗？坐月子期间需要注意的地方非常多，无论是饮食还是作息方面，还要避免着凉。牛肉是平常很多家庭里都喜欢吃的家常菜，那么坐月子的女性能否吃牛肉呢我们一起...
- 19986
![孕妇产后坐月子注意事项]( "孕妇产后坐月子注意事项")
- 导读：坐月子不能够马虎，否则容易落下病根！我们来了解一下坐月子有哪些注意事项！生完宝宝之后的产妇身体虚弱，坐月子也不能马虎！坐月子是女人一生中最好的改善体质的机会。我们一起来了解一下，坐月子有哪些注意事项！1.生活上注意事项①在产后的两周要卧床休息，不能常走动，否则容易引...
- 31691
![坐月子须知：夏天坐月子可以开空调吗]( "坐月子须知：夏天坐月子可以开空调吗")
- 导读：坐月子不能吹风，这是传统的习惯，怎样才能让新妈有个清爽的月子呢？夏天坐月子可以开空调吗？一起来看看。夏天坐月子对新妈来说是一大考验，夏天坐月子可以开空调吗？开空调又要注意什么呢？赶紧来看看。夏天坐月子可以开空调吗其实夏季坐月子是可以吹空调的，新妈在夏季生完孩子，汗...
- 9373
![怎样坐月子有利女性身体恢复：坐月子调养需注意的地方]( "怎样坐月子有利女性身体恢复：坐月子调养需注意的地方")
- 导读：怀胎十月，终于把宝宝生下来了，但接下来，准妈妈们还未可以太过放松哦，因为你要开始坐月子了。生产后女性要坐好月子，你的身体才会恢复得更好。在坐月子中，有些地方你需注意到。坐月子调养1、饮食坐月子中的饮食需要根据个人体质特点作调整，一般可分为以下三种体质：热性体质特...
- 30511
![冬季坐月子食谱]( "冬季坐月子食谱")
- 导读：十个月怀胎，一个月进补，月子里对吃的讲究可多着哩！女人在坐月子时候，尤其是冬季坐月子该吃点什么呢！新妈咪坐月子时要很注意身体才行，不然的话会在以后落下很多病根。今天推荐几款菜谱给新妈咪补身子的。1.清炖鸡材料：肥母鸡肉（净）25O克，笋片30克，冬菇4个，生火腿20克，红枣10个，姜片...
- 29396
![冬季坐月子洗头五大注意事项]( "冬季坐月子洗头五大注意事项")
- 导读：大家一直认为坐月子期间是不能洗头的，其实做好了充足准备是可以洗头的，看下冬天坐月子洗头有什么注意事项。坐月子期间身体比较虚弱，洗头要非常注意，尤其是冬季，以下这些事项是要注意的。洗头不宜太频繁根据身体情况，在生完孩子一周或两周后可以洗头了，但洗头不宜太频繁，一般...
- 10706
![育儿专家告诉你影响母乳质量的因素]( "育儿专家告诉你影响母乳质量的因素")
- 导读：母乳的质量受到影响会宝宝的健康和营养，我们来看看会影响母乳质量的因素都有哪些。众所周知，婴儿在出生之后，全靠妈妈们母乳喂养。妈妈的乳汁质量不能够受到影响，否则会影响宝宝的食欲，甚至会对宝宝的健康造成损害。我们不妨来了解一下影响母乳质量的因素有哪些！1.运动当妈...
- 15030
![产后促进身体康复营养月子汤做法]( "产后促进身体康复营养月子汤做法")
- 导读：产后的新妈妈身体比较虚弱，需要补充营养来调理身子，今天就给各位产妇推荐一些营养的月子汤，学习下具体的做法。坐月子期间炖一些营养丰富的汤可以促进身体早点康复，还可以促进奶水分泌呢，看看产后营养月子汤的做法。姜糖月子酒鸡主料：鸡肉500g，月子酒250g，姜糖50g，清水适量。...
- 31378
![坐月子须注意有什么事情不能做]( "坐月子须注意有什么事情不能做")
- 导读：女人在分娩过后，身体会变得脆弱，要通过坐月子来恢复身体，可是在坐月子有什么事情是不能做的产妇要注意，产妇要多休息，调养身体，有利于产妇和孩子的健康。女人在在坐月子时候不能进行剧烈运动，这是会影响器官功能的恢复也不可以酸辣刺激的食物，是不利于恶露的排出，要保持乐观的...
- 23227
![剖腹产坐月子营养食谱]( "剖腹产坐月子营养食谱")
- 导读：剖腹产坐月子吃的食物营养要高，这样才能够给产妇充足的一般恢复身体健康。小编给大家介绍几款适合剖腹产坐月子食用的食谱！对于剖腹产的产妇来说，所需的营养要比正常产子的产妇要高很多。所以剖腹产坐月子的食谱营养要更充足一些。小编给各位剖腹产的妈妈们推荐几款营养...
- 16458
![产后坐月子操劳：谨慎你的健康损伤]( "产后坐月子操劳：谨慎你的健康损伤")
- 导读：虽然多半在家“休养”，通常也会注意营养，但是新妈妈的健康损伤却并不见得少。从肩颈、腰、背，到手肘、手腕，似乎很多小毛病都不请自到了，新妈妈究竟如何预防并面对这些小讨厌鬼？手腕病：起因：给孩子洗尿布并不是每个新妈妈都给宝宝洗尿布，但是新妈妈手腕疼痛却是常有的现象，以致...
- 16473
![夏季坐月子八大注意事项]( "夏季坐月子八大注意事项")
- 导读：夏季这么炎热，对于要坐月子的女性来说简直就是一种煎熬，这时候的身姿又比较虚弱，一些事项是要注意的，这样才能促进身体恢复。夏季虽然很热，但是由于坐月子的女人身体都比较虚弱，还是要注意保暖的，看看有哪些注意事项。1、坐月子饮食和保暖工作都非常重要，夏季虽然炎热，但同样...
- 17426
![月子妈妈的营养食谱]( "月子妈妈的营养食谱")
- 导读：对产后妈妈们来说，均衡的营养不仅关系到自身的健康，还直接影响到宝宝的生长发育。因此月子期间的饮食健康就显得格外重要，妈妈吃的营养，宝宝才能健康成长。产后妈妈的营养摄取十分重要，为了自己和宝宝的健康，应当多吃些补血益气的食物。下面将为大家介绍几种营养食谱，让产后...
- 29360
![冬天坐月子注意事项：保证新妈妈健康]( "冬天坐月子注意事项：保证新妈妈健康")
- 导读：冬天坐月子切记要注意休息与活动协调、心理的调节以及少外出等事项，这对于坐月子的女性来说是非常好的保障。冬天坐月子注意事项保证新妈妈健康，像少外出、自我调节心理等都是非常需要注意的事项。冬天坐月子要注意休息与活动协调在冬天，不要觉得天气很冷就老是卧床休息...
- 8078
![坐月子不需顾及的禁忌：科学坐月子更轻松]( "坐月子不需顾及的禁忌：科学坐月子更轻松")
- 导读：老人们对坐月子总有很多禁忌，但其实一些禁忌也不需顾及，下面就来看看坐月子不需顾及的禁忌。一直以来，坐月子都有着各种禁忌，例如不能洗澡、洗头、吹风扇等，但现在我们如今讲究科学育儿，下面这些坐月子的禁忌其实不需顾及。禁忌1：月子不能受风受凉以前坐月子最大的禁忌就是...
- 5708
时髦范
