![牛肉南瓜软饭：软软香香]( "牛肉南瓜软饭：软软香香")
- 提要：南瓜可以有效治疗糖尿病和高血压，用来做菜最好了，今天就教大家做牛肉南瓜软饭，味道吃起来不错呢。牛肉和南瓜加在一起煮成饭，是不是很特别呢，想学的朋友一起跟着步骤来做哦！用料：米饭1碗，牛肉30克，南瓜30克，西兰花30克，植物油适量，水适量。牛肉南瓜软饭的做法：1、南瓜洗净去皮切丁...
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![香菇牛肉羹：加强记忆力提高机体抗病能力]( "香菇牛肉羹：加强记忆力提高机体抗病能力")
- 提要：牛肉含有丰富的铁，是一种很好的健脑食品，有助于孩子们的记忆力提高，接下来教大家做香菇牛肉羹，爱吃牛肉的朋友可以学学。这道香菇牛肉羹适宜病后调养的人，可以补充失血、修复组织，看看具体的做法。食材：牛肉100g，香菇8朵，蛋清1个，香菜1根，姜2片，盐、白胡椒粉适量，水淀粉半碗，料酒1...
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![诱惑水煮牛肉的做法]( "诱惑水煮牛肉的做法")
- 提要：水煮牛肉是一道风味独特的代表川菜之一，红绿相映，麻辣回香，看了都直流口水，下面教你具体做法。四川人都喜欢用水煮牛肉来待客，这么诱惑的菜是怎么做出来的呢？看看做法吧！主料：牛肉适量。辅料：白菜1小颗，红尖椒1把。调料：色拉油、食盐、淀粉、生姜粉适量，酱油少许，蒜3颗，花椒1小把，豆...
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![麻辣爽口：干拌麻辣牛肉的做法]( "麻辣爽口：干拌麻辣牛肉的做法")
- 提要：本期小编为大家分享麻辣爽口的干拌麻辣牛肉的做法，喜欢吃辣的朋友赶紧一起来看看吧。很多人都喜欢吃辣。甚至是无辣不欢，那么下面小编就跟大家分享麻辣爽口的干拌麻辣牛肉做法，一起来学习一下吧。材料：牛腱子、花椒、牛心辣椒、香草、桂皮、山柰做法：1.首先牛腱子用温水清...
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![正宗特色粤菜——滑蛋牛肉]( "正宗特色粤菜——滑蛋牛肉")
- 提要：滑蛋牛肉是粤菜中很有特色的菜式之一，属于广东家常菜，色泽浅黄、肉鲜嫩滑、蛋香浓郁、营养丰富，下面小编和大家分享一下正宗滑蛋牛肉的做法。蛋和牛肉的营养都很丰富，两个加在一起就更有益，可以益肠道哦！主料：牛肉200克辅料：鸡蛋5个，芝麻油、鸡精适量，料酒1大勺，盐1茶匙，生抽1大...
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![法国暖胃菜——法式牛肉粒的做法]( "法国暖胃菜——法式牛肉粒的做法")
- 提要：法式牛肉粒不但美味，口感丰富，而且营养也是非常丰富的，不但可以暖胃，还可以补充营养，我们也来试试这美味的法国菜如何。法式牛肉粒的做法很简单，这道充满复古香气的法国菜如何做呢？有兴趣的朋友来看看下面的做法步骤，你也可以做出来哦！法式牛肉粒所需材料原料：牛肉，红椒，黄椒，豌豆...
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![美味家常回锅牛肉的做法]( "美味家常回锅牛肉的做法")
- 提要：本期小编为大家分享美味家常回锅牛肉的做法，大家不妨来学习一下吧。牛肉富含丰富的蛋白质，能有效提高机体抗病的能力，下面小编就为大家分享家常美味回锅牛肉的做法。(图片ID：7245160，回锅牛肉）食材用料：卤牛肉、红椒、生姜、大蒜叶、干尖椒、鸡精、胡椒粉。做法：1.首先将卤牛...
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![牛肉三种好吃又营养的搭配方法]( "牛肉三种好吃又营养的搭配方法")
- 一、番茄土豆炖牛腩首先把牛肉都沿着纹理切成小块，在锅中放入姜片、适量的料酒，然后倒入适量的冷水放入牛肉。等水开后关火把牛肉捞出，用温水洗干净血沫。热锅后生姜煸香，下牛肉煎到有一点的焦黄后就可以关火。接下来加入调味料腌制牛肉，生抽是必不可少的，其他的看个人喜好。然...
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![咖喱牛肉的做法简单但不失美味]( "咖喱牛肉的做法简单但不失美味")
- 提要：咖喱牛肉的做法有很多种，但无论哪一种做法都一样美味，令人吃了翻寻味。咖喱牛肉的做法很简单，本文来教大家几种咖喱牛肉的做法，只需几分钟就能学会做咖喱牛肉了哦！还不快来学习。咖喱牛肉做法第一种原料：牛肉，土豆调料：咖喱粉，菜油，淀粉，料酒，酱油，盐，葱，姜做法：将牛肉洗干净切成丝，装...
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![牛肉寿司的简单做法图解]( "牛肉寿司的简单做法图解")
- 提要：寿司越来越被人们喜欢，各种口味的寿司吃起来非常的过瘾，今天小编也来教大家做牛肉寿司，赶紧跟着下面的做法动手试试。想吃得健康放心的寿司，肯定得自己动手哦！下面为大家带来牛肉寿司的做法，一起看看。牛肉寿司所需材料原料：黄瓜，胡萝卜，牛肉，米饭，寿司片配料：沙拉酱，醋，胡椒粉，酱油...
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![粉蒸牛肉片：吃出蒸滋味]( "粉蒸牛肉片：吃出蒸滋味")
- 提要：牛肉有很多烹饪方法，今天我们要教大家做的是粉蒸牛肉片，有兴趣的朋友一起来吧！粉蒸牛肉片是很多茶楼的制作方法，看完下面的介绍就知道怎么做的了。材料：牛里脊300克，粉蒸肉、五香粉、蒸米粉适量，色拉油少许，烤肉酱2大勺。粉蒸牛肉片的做法：1、牛肉洗净逆着纹路切片，放在碗里，然...
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![牛肉的家常做法有哪些]( "牛肉的家常做法有哪些")
- 1、牛肉的美味吃法（1)蚝油牛肉材料：火锅牛肉卷400g、圆葱1颗、蚝油2汤勺、老抽2饭勺、生抽1饭勺、料酒1饭勺、花生油4饭勺、黑胡椒粉。步骤：1、圆葱切丝，水里浸一下捞出。2、牛肉卷室温稍微解冻。3、牛肉卷和圆葱放一起，加入料酒。4、加入生抽。5、加1汤勺蚝油。6、搅拌均匀腌...
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![蕃茄牛肉的做法大全享受美食很轻松]( "蕃茄牛肉的做法大全享受美食很轻松")
- 提要：蕃茄的营养很丰富，加入牛肉一起做，浓香的味道令人食指大动，蕃茄牛肉的做法大全教你做出美味的蕃茄牛肉。蕃茄牛肉的做法大全包括有蕃茄烩牛肉、番茄炖牛肉、番茄炒牛肉等，想吃美食的，就快动手吧！蕃茄牛肉的做法大全1：番茄烩牛肉原料：番茄，牛肉，洋葱，蒜苗配料：黄油，红酒，五香粉，鸡精，...
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![家常咖喱牛肉的简单做法]( "家常咖喱牛肉的简单做法")
- 提要：本期小编为大家分享家常咖喱牛肉的简单做法，想要吃的朋友赶紧一起来学习一下吧。咖喱牛肉是一款常见的美味菜谱，下面小编就教大家家常咖喱牛肉的简单做法，一起来学习一下吧。(图片ID：20392434，咖喱牛肉）材料：牛肉600克、咖喱粉50克、土豆200克、胡萝卜100克、元葱100克、元...
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![农家小菜——小炒黄牛肉]( "农家小菜——小炒黄牛肉")
- 提要：小炒黄牛肉的风味有点像湘菜，今天就教大家做这道地道农家小菜，想学的可以看看哦！炒是烹饪的主要工艺之一，看看小炒黄牛肉是怎么炒法。食材明细：黄牛肉200克，红椒3根，野山椒40粒，泡椒水2汤匙，花生油适量，鸡精1茶匙，酱油2茶匙，生粉5克，生姜1块，大蒜5粒。制作步骤：1、先把牛肉洗净切成...
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![养胃彩椒牛肉粒]( "养胃彩椒牛肉粒")
- 提要：彩椒牛肉粒口味鲜，益肠道，色彩鲜明，看上去很有胃口呢，下面教你怎么做。彩椒富含维生素，用来炒牛肉粒很爽脆呢，吃了还养胃，赶紧来学学！用料：牛里脊100克，彩椒150克，色拉油2大勺，酱油1小勺，葱适量，料酒1小勺，蚝油1大勺，淀粉1小勺。彩椒牛肉粒的做法：1、牛肉洗净切成小丁放碗里，彩椒洗净切...
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![日常食用牛肉不能搭配哪些食物]( "日常食用牛肉不能搭配哪些食物")
- 一、牛肉不能搭配的食物1、韭菜牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和...
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![东北名菜干烧牛肉片的做法]( "东北名菜干烧牛肉片的做法")
- 提要：水煮牛肉片大家吃过了，但吃过干烧牛肉片吗？这道东北的名菜，没试过的赶紧试试吧！下面带来干烧牛肉片的做法，有兴趣的赶紧动手跟着下面的做法做来试试吧！干烧牛肉片所需材料原料：牛肉，芹菜配料：料酒，豆瓣酱，辣椒粉，盐，糖，醋，味精，姜。干烧牛肉片的做法1、把牛肉洗干净，切成薄片，姜切丝，芹...
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- 提要：孜然气味甘甜，性热，冬天做一道孜然牛肉暖胃又开胃，下面小编和大家一起分享孜然牛肉的私家做法。牛肉蛋白质含量高，但是脂肪量却低，看下孜然牛肉怎么做吧!主料：牛肉200克，洋葱50克。辅料：盐、油、孜然粒、蚝油、酱油、姜粉、水淀粉适量，黑胡椒1小勺，料酒1大勺。做法步骤：1、牛肉...
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![韩式美味：牛肉石锅拌饭]( "韩式美味：牛肉石锅拌饭")
- 提要：拌饭是韩国最有名的美食，下面小编给大家介绍一款牛肉石锅拌饭，喜欢的一起来学习吧！下面给大家带来牛肉石锅拌饭的做法，有兴趣的赶紧来试试。牛肉石锅拌饭所需材料原料：牛肉，米饭，黄豆芽，黄瓜，胡萝卜，平菇配料：牛肉酱，辣椒酱，油，韩国辣酱牛肉石锅拌饭的做法1、将牛肉洗干净，切片，然后...
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- 提要：牛肉罗宋汤美味鲜甜，营养也很丰富，但平常只可以在西餐厅才能吃到，今天小编教大家牛肉罗宋汤的做法，什么时候想吃就做来吃。牛肉罗宋汤不但美味，而且营养丰富，可以强身健体，下面一起来看看它的做法。牛肉罗宋汤所需材料原料：牛肉，土豆，番茄，胡萝卜，卷心菜，洋葱配料：黄油，料酒，咖喱粉，胡...
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- 提要：牛肉不但味道好，而且含有丰富的营养和微量元素，经常吃对身体有很大的益处。牛肉的营养比鸡肉、猪肉都高出数倍，那经常吃牛肉都有什么好处呢？小编来和大家分享一下常吃牛肉对人体的好处。热门文章推荐：秋天常吃永盛不衰的家常菜养生专家揭晓早上起床不能喝的水蜂蜜最滋养的...
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- 提要：今天小编特地为大家带来了一道浓汤，酥皮牛肉浓汤，尝尝看哦，味道不错呢。一般酥皮汤用小盅来烤制，但是今天这款酥皮牛肉浓汤，我们用大的，动手吧！主料：牛肉250克辅料：西红柿200克，洋葱100克，木耳20克，小麦面粉50克，盐、鸡精、蛋液适量，番茄酱30克，黄油30克，酥皮一张。酥皮牛肉浓汤的做...
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- 提要：咖啡牛肉既美味又有营养，肉酥味浓，色香味俱全，老少皆宜，值得一尝。看到电视里经常吃的都是咖啡牛肉，让身为吃货的你，不学会它，情何以堪呢？下面就来把咖啡牛肉的做法学起来吧！咖喱牛肉的第一种做法原料：牛脊肉，土豆，洋葱，胡萝卜配料：红咖喱，盐，油，糖，椰子粉，淀粉做法：把牛肉洗干净切成丁，土...
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![酸杨桃炒牛肉别具风味]( "酸杨桃炒牛肉别具风味")
- 提要：酸杨桃炒牛肉口感丰富，微带酸很开胃，很适合夏季没胃口食用。酸杨桃炒牛肉简单易做，营养丰富，下面就来教大家做美味的酸杨桃炒牛肉。酸杨桃炒牛肉所需材料原料：牛肉，酸杨桃，泡辣椒配料：油，盐，生抽，胡椒粉，糖，蚝油，姜，蒜，淀粉酸杨桃炒牛肉的做法1、把酸杨桃洗干净，切片，姜切片，蒜切末，泡辣...
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时髦范
