![冬季养胃粥做法大全：好粥道养胃护胃]( "冬季养胃粥做法大全：好粥道养胃护胃")
- 提要：冬季寒冷，我们的胃也开始冷了起来，冬季是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，养胃粥可以保胃护胃，你会做吗？赶紧来看看我们的冬季养胃粥做法大全吧！下面介绍几款冬季养胃粥，是小编专门带来给大家暖胃的，朋友们一起来瞧瞧怎么做哦！山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克...
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![春节巧妙养胃的妙招让健康不放假]( "春节巧妙养胃的妙招让健康不放假")
- 提要：就快要到春节了，期间吃得太油腻会给肠胃带来太大的负担，所以我们现在就要养好胃，防患于未然。春节其间大吃大喝是少不了的，想要安全养好胃，小编有妙招，下面几款能轻松养胃的菜谱介绍给大家。板栗鸡汤原料：老母鸡，板栗，红枣，枸杞调料：盐，姜做法：将老母鸡洗干净斩成块，栗子去掉外壳洗...
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![冬季滋补养胃煲汤食谱大全]( "冬季滋补养胃煲汤食谱大全")
- 提要：广东人都爱喝汤，下面就为大家介绍一些冬季煲汤食谱大全。煲汤是常见的家常食谱之一，营养非常丰富，对人体也有很大的益处，冬季喝上一碗靓汤，养胃又滋补。下面就为大家介绍一些关于冬季煲汤的食谱大全。冬季煲汤食谱一：排骨菌煲汤主料：排骨300g辅料：蟹味菇50g、白玉菇50g、竹荪...
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![养胃汤食谱大全：喝出好肠胃]( "养胃汤食谱大全：喝出好肠胃")
- 提要：肠胃不好的人喝什么汤养胃呢？下面就给大家介绍养胃汤食谱大全，想学的朋友赶紧来看看。胃病反复发作的主要原因是饮食不规律，不协调，以下的养胃汤食谱大全可以帮助养胃健胃。有胃病史注意饮食忌宜1、规律饮食是预防胃病的首要措施，按时进餐，切忌暴饮暴食、饥一餐饱一餐。2、...
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![蔬菜牛肉粥秋季健脾养胃好帮手]( "蔬菜牛肉粥秋季健脾养胃好帮手")
- 提要：蔬菜牛肉的营养是非常丰富的，很适合秋季食用，一起来学习蔬菜牛肉粥的做法。本文带来蔬菜牛肉粥的做法，有兴趣的就别走开咯！（图片id：3853080，蔬菜牛肉粥）蔬菜牛肉粥所需材料原料：牛肉，菠菜，米饭，胡萝卜，洋葱，土豆配料：盐，肉汤蔬菜牛肉粥做法1、把牛肉洗干净切碎，把胡萝卜和土豆去皮切块...
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![砂锅墨鱼鹌鹑蛋：健脾养胃增强抵抗力]( "砂锅墨鱼鹌鹑蛋：健脾养胃增强抵抗力")
- 提要：今天小编教大家做的这道砂锅墨鱼鹌鹑蛋，味道咸鲜，营养丰富，香味浓郁，是老少皆宜的菜肴，用来宴客也不错哦。下面是砂锅墨鱼鹌鹑蛋的具体做法步骤，喜欢吃的朋友赶紧跟着来。主料：鹌鹑蛋、墨鱼仔各200克，洋葱100克。辅料：油、盐、生抽、细香葱、干辣椒、胡椒粉、蘑菇精、料酒、白...
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![健脾养胃的莲藕汤做法大全]( "健脾养胃的莲藕汤做法大全")
- 提要：莲藕的营养价值很高，多吃莲藕对身体的健康十分有利，莲藕汤的做法大全教你做不同口味的莲藕汤。莲藕汤营养非常丰富，下面和大家分享一下莲藕汤的做法大全，喜欢吃的朋友不要错过啦！莲藕汤的做法大全一：排骨莲藕汤原料：排骨，莲藕配料：姜，盐做法：把排骨洗干净斩成段，放入沸水里焯去血...
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![荷香糯米鸡的做法：养胃增强体质]( "荷香糯米鸡的做法：养胃增强体质")
- 提要：糯米有养胃健脾的功效，鸡肉可以补充蛋白质，做个荷香糯米鸡让营养更均衡，下面教你具体做法。荷香糯米鸡需要准备的材料较多，跟着下面的做法来做就可以了。主料：荷叶6张，糯米480克，鸡腿200克。辅料：虾仁1大匙，淀粉适量，香菇60克，色拉油、食盐、料酒、生抽、蚝油适量，蒜2瓣，香油少许，...
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![冬季养胃吃什么好：推荐冬季养胃食物]( "冬季养胃吃什么好：推荐冬季养胃食物")
- 提要：冬季养胃吃什么好？本期小编就和大家推荐冬季养胃食物，赶紧一起来看看吧。到了冬季胃就格外容易受凉，那么冬季养胃吃什么好？下面小编就和大家推荐冬季养胃食物，一起来看吧。（图片id：51002421，冬季养胃吃什么好）南瓜南瓜可以滋养肠胃。因为南瓜中富含果胶成分，能够保护胃部不受刺...
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![栗子鸡块：健脾又养胃]( "栗子鸡块：健脾又养胃")
- 提要：栗子性温,味甘平，含丰富的维生素C，反胃的朋友不妨吃一些，今天给大家介绍的这款栗子鸡块，既健脾又养胃呢。栗子鸡块做法步骤简单，想学的朋友就跟着来做吧！主料：鸡腿1只，栗子15颗。配料：食盐少许，酱油1大勺，鸡精1茶匙，葱适量，姜1块，料酒1大勺，水淀粉1大勺，水适量，植物油500克，白糖1大勺。...
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![这些食物最养胃：胃肠不好看过来]( "这些食物最养胃：胃肠不好看过来")
- 肠胃不好的人经常吃这几种食物，“养胃”从即刻做起！在这个生活太快了，比如北京上海，早上出去上班，晚上下班回家，白天几乎都是工作，等下班后才有自己的时间，好多人由于生活习惯不好，生活不规律导致肠胃出现问题。还有好多女孩子喜欢吃零食，还喜欢吃辣的，胃得不到休息或者胃受到了刺激...
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![吃什么食物养胃：养胃食物助你好胃口]( "吃什么食物养胃：养胃食物助你好胃口")
- 吃什么食物养胃？要做到“多喝五汤”如果你是脾胃虚弱、或者患有胃炎，一定要做到“多喝五汤”。所谓饭前先喝汤，让胃不受伤。关怀你的胃，从一碗汤开始。1、多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，益气血，强筋骨。可添适量加点山药，大枣同熬汤，食肉喝汤。适合年老体弱者常食。2、多喝鱼汤。以鲜活...
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![儿童常吃养胃消食片好吗]( "儿童常吃养胃消食片好吗")
- 现在很多孩子普遍存在的一种现象就是挑食偏食，每到饭点就不好好的吃饭，孩子长期出现这种现象会影响营养的摄入。因此家长们很担心，很多家长会给孩子吃养胃消食片，因为他们发现很多孩子在吃过后悔增加饭量。那么长期吃养胃消食片对孩子的身体有影响吗？孩子的消化功能还未发育成...
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![酒后食物养胃方法大曝光]( "酒后食物养胃方法大曝光")
- 提要：喝酒伤胃这个小常识我想喝酒的人都应该知道，那么又有多少人知道酒后应该如何去养胃呢？一起来看本站的大曝光，这可是喝酒人士跪求的食物养胃方法哦。下面小编偷偷曝光几种能够酒后暖胃的食物给大家。酒后吃西红柿养胃：喝酒后如果觉得有头晕症状，吃几个新鲜的西红柿，或者把西...
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![韭菜木耳炒鸡蛋：护肤美容养胃健脾]( "韭菜木耳炒鸡蛋：护肤美容养胃健脾")
- 提要：韭菜对人体有保温作用，还能增进体力和促进血液循环，木耳能凉血止血，韭菜木耳炒鸡蛋这道菜营养丰富，色香味俱全。韭菜木耳炒鸡蛋也适合手脚冰凉，腰酸和月经来迟的妇女食用，看看做法哦！材料：韭菜、木耳适量，鸡蛋2个花生油、虾皮、料酒、葱、姜、盐适量。（图片id：4454802，韭菜木耳炒...
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![养胃食谱大全及做法：养胃的食物怎么做]( "养胃食谱大全及做法：养胃的食物怎么做")
- 一、金沙胡萝卜原料：胡萝卜、咸蛋黄、小葱。做法：1.蛋黄放在碗里，加一点称料酒，放在笼格上蒸十五分钟。2.胡萝卜切稍粗的条放在笼格上大火蒸五分钟。3.咸蛋黄晾凉后，把五到六个放在小碗里捻碎。4.蒸好的胡萝卜，如果有多余的水，将其倒出。5.炒锅倒油，倒放蛋黄碎，小火翻炒。6.蛋黄在...
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![秋季润燥养胃首选雪梨大米粥]( "秋季润燥养胃首选雪梨大米粥")
- 提要：秋季应多吃梨，梨可以润肺止咳，用雪梨来煮粥也是不错的选择，一起看看雪梨大米粥怎样做。本文带来雪梨大米粥的做法，有兴趣的朋友，一起来学习一下雪梨大米粥的做法。雪梨大米粥所需材料原料：大米，雪梨雪梨大米粥做法1、把大米洗干净，放入水中浸泡半小时。2、把雪梨洗干净，去皮去...
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![吃什么养胃又减肥：养胃又减肥的瘦身粥推荐]( "吃什么养胃又减肥：养胃又减肥的瘦身粥推荐")
- 导读：减肥专家表示，常喝粥具有一定的减肥功效，建议减肥人士可以多喝粥，那么吃什么粥养胃又减肥呢？今天小编就为大家介绍5款养胃又减肥的瘦身粥，让你只要吃不用动就可以轻松减肥，赶紧来看看都有哪些粥吧！养胃又减肥的瘦身粥一：大蒜瘦身粥材料：大蒜50克、盐、姜丝、油少许做法：1、准备...
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![养胃小米粥的做法分享]( "养胃小米粥的做法分享")
- 提要：小米的营养非常丰富，用来煲粥有养胃的功效，做法很简单，大家不妨做来试试。下面带来养胃小米粥的做法，有兴趣的朋友不妨来试试吧！可以补充身体所需的营养。（图片id：43577401，养胃小米粥的做法）小米粥所需材料原料：小米，枸杞配料：盐或糖小米粥的做法1、把小米淘洗干净，枸杞洗干净，用...
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![秋冬季养胃营养食谱推荐]( "秋冬季养胃营养食谱推荐")
- 提要：本期小编和大家分享秋冬季养胃营养食谱推荐，赶紧一起来看看吧。秋冬季正是养胃的最佳时期，下面小编就和大家分享秋冬季养胃营养食谱。绝对不容错过喔！（图片id：43577401，秋冬季养胃食谱）1、番茄蘑菇排骨汤材料：猪排骨600克、鲜蘑菇120克、番茄120克、料酒12克、食盐、味精各适...
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![南北杏菜干猪肺汤：润肺养胃汤谱]( "南北杏菜干猪肺汤：润肺养胃汤谱")
- 提要：在这个春困的季节做一款润肺养胃的养生汤不愧是个好选择，而且还可以止咳。南北杏菜干猪肺汤的制作工序不多，但是处理猪肺需要花些时间，看看做法是怎样的。主料：芥菜干60克，猪肺250克。辅料：南北杏20克，姜15克，陈皮5克，盐3克。（图片id：30447234，南北杏菜干猪肺汤）做法：1、菜干用清水...
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![养生社分享5种最实用的养胃饮食]( "养生社分享5种最实用的养胃饮食")
- 提要：最实用的养胃饮食中，应对胃酸过多的碱性食物，应对胃胀的清淡食物，应对胃粘膜的调理食物等，都有很强的养胃效果。养胃饮食中最实用的最有效的就要数一些比较容易消化的了，粥和面条都不错。说出5个喝咖啡对身体的好处保肝大行动，春天养肝食谱推荐说出5个喝咖啡对身体的好处保...
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![冬天喝茶养胃：让胃舒舒服服]( "冬天喝茶养胃：让胃舒舒服服")
- 提要：很多人都喜欢喝茶，特别是冬天，很多人都以喝茶来养胃。茶有很多种，但哪种才适合冬天养胃喝呢？我们一起来看看。冬天喝红茶养胃红茶是经过全发酵的茶，不但不会刺激胃，还会养胃，红茶还有助于消化，特别是在喝红茶时加点糖或牛奶，对患有胃溃疡的患者可以起到消炎，保护胃黏膜的作用。...
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![冬季喝什么汤养胃：冬季养胃汤做法]( "冬季喝什么汤养胃：冬季养胃汤做法")
- 提要：冬季要注意做好养胃饮食调理，那么应该喝什么汤养胃，看看以下五款养胃汤的做法。冬天喝汤可以让身体更好吸收营养，不仅能够滋养胃部，同时也可以起到美容的作用。冬季喝什么汤养胃猪肚黄芪汤材料：猪肚1个、黄芪20g、红枣5颗、枸杞10g、食盐少许做法1、将猪肚洗干净，然后将黄...
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![养胃粥的做法大全：原来粥这样吃更养胃！]( "养胃粥的做法大全：原来粥这样吃更养胃！")
- 提要：养胃粥有腊八粥，小米南瓜粥，黑米麦仁粥，黑木耳红枣燕麦粥，玫瑰红豆大枣糙米粥，山药薏米茨实粥。胃病不好的人喝粥是最能养胃的了，但是单一的白粥天天吃难免乏味，那么有哪些粥是能养胃的呢？下面来看一下吧！（图片id：50230552，养胃粥的做法大全）腊八粥材料：大米30克、玉米碴20克、鹰嘴...
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时髦范
