![男女在做备孕前检查注意事项]( "男女在做备孕前检查注意事项")
- 导读：男女在备孕前做一个详细的身体检查，是可以帮助怀上健康的宝宝，了解下在做检查前应该注意的事项有什么。女士在做备孕前应该注意的事项有体检前饮食要清淡，检查前的一天晚上12点以后不要喝水和进食，男士在检查前三天不要吸烟喝酒，吃油腻食物等。女士做备孕前检查注意事项1...
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![孕前怎样保养子宫：孕前保养子宫的方法]( "孕前怎样保养子宫：孕前保养子宫的方法")
- 提要：子宫不仅是胎儿营养的来源，更是胎儿的保护盾，所以只有健康的子宫才能孕育出一个聪明的宝宝，那么备孕女性孕期怎样保养子宫呢？孕前子宫的保养对备孕女性来说必不可少，下面小编就为大家介绍一些孕前保养子宫的方法，下面一起来看看吧。孕前保养子宫的方法一：每周做3-4次暖宫操...
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![如何做好备孕准备工作：孕前要做好的准备工作]( "如何做好备孕准备工作：孕前要做好的准备工作")
- 提要：由于现在的饮食、医疗等水平都提高了不少，那么我们该如何做好备孕工作呢？做好备孕是各位准备怀孕的夫妻对自身的要求，下面小编就跟大家分享一下孕前要做的准备工作都有哪些。孕前要做好的准备工作：1、全身检查夫妻双方在准备怀孕前，最好都去医院做一个全身检查，了解一下各...
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![生健康宝宝：孕前排毒少不了]( "生健康宝宝：孕前排毒少不了")
- 一、孕前排毒，多吃苦味食物俗话有说，苦口良药。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除...
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![生儿子的孕前准备及注意事项]( "生儿子的孕前准备及注意事项")
- 导读：有些人家一直希望能生个儿子，以后养成一个豪气万丈的男子汉。所以当你决意要生儿子，你就要做好一些孕前准备啦。要生儿子，那你就要做足以下的孕前准备以及注意一些事项，方可提高生儿子的几率。生儿子的孕前准备1、服用钙片想生男宝宝的孕妇要注意补钙，当你体内的钙质充足，...
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![饮食营养合理搭配堪比孕前滋补]( "饮食营养合理搭配堪比孕前滋补")
- 饮食营养合理搭配堪比孕前"滋补"“医师，我打算生小孩，麻烦你给我开点补药，好好调理一下。”在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到最基本的饮食均衡、生活规律、心情舒畅，做好孕前检查就...
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![孕前准备工作不可精细过头]( "孕前准备工作不可精细过头")
- 导读：怀孕前的准备完全没有必要像小文这样如此谨慎。如果由于高度紧张而造成的忧虑、郁闷、神经质等不良情绪，反而会影响到精子和卵子的质量。小文的“孕前准备工作”开始了！“一切以怀孕为中心”，听人说怀孕前要多休息，她干脆辞掉工作，当起“闲”妻；为了避免在公共场所感染病菌...
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![35岁高龄产妇的孕前准备有哪些]( "35岁高龄产妇的孕前准备有哪些")
- 提要：众所周知，35岁以上的孕妇我们都统称为高龄孕妇，那么高龄产妇在孕前需要做哪些准备呢？由于高龄产妇的年龄特殊性，所以在先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率方面会明显增加，因此高龄产妇必须要做好以下的孕前准备工作，下面我们一起来了解下。高龄产妇孕前准备一：夫妇双方全面体格...
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![孕前反应有哪些：五大反应提醒你怀孕了！]( "孕前反应有哪些：五大反应提醒你怀孕了！")
- 导读：孕前反应有哪些，其实你可以细心观察自己的生活有何变化，五大反应将提醒你怀孕了！要知道自己是否怀孕了不一定需要经过医师诊断检查，只要你留心一点，观察自己的日常生活变化，当出现以下反应就表明你极有可能怀孕了。孕前反应有哪些1、停经当你怀孕了，你身体最明显的变化就是...
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![孕前健康饮食科学指导]( "孕前健康饮食科学指导")
- 孕前健康饮食科学指导首先怀孕前应终止这些不良嗜好：过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一...
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![孕前准妈妈需要做好的心理准备]( "孕前准妈妈需要做好的心理准备")
- 了解与怀孕有关的知识了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应、中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，应能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程...
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![孕前准备之夫妻情感准备]( "孕前准备之夫妻情感准备")
- 从女性到妻子，从怀孕到做母亲，所有的变化都是人生经历的自然过程。因此，无论是新婚夫妇，还是结婚数载的夫妇，无论是妻子还是丈夫，只要我们以自然与平和的心理，接受这些自然的事实与过程，用我们聪明的大脑思考，用自己的方式与生活的伴侣及时沟通，共同警惕在每个过程或每个阶段可能发...
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![孕妇孕前补充维生素的方法]( "孕妇孕前补充维生素的方法")
- 提要：本期小编和大家分享孕妇孕前补充维生素的方法，准备想要宝宝的朋友赶紧一起来看看吧。维生素对于人来说非常重要，特别是孕妇孕前的时候，下面小编就和大家分享孕妇孕前补充维生素的方法，一起来看看吧。（图片ID：46725287，孕妇孕前如何补充维生素）维生素A：维生素A能保证皮肤组织的...
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![怎样合理搭配孕前营养]( "怎样合理搭配孕前营养")
- 怎样合理搭配孕前营养？合理安排孕前饮食。体质和营养状况一般的，孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础，优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆...
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![做好万全准备：孕前营养搭配这样做]( "做好万全准备：孕前营养搭配这样做")
- 一、孕前达到标准体重育龄妇女若体重过低，营养状况欠佳，易生低体重儿;体重过高，则易导致自身发生某些妊娠并发症，如先兆子痫等妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等，且容易导致超常体重儿的出生，对孕妈咪和胎宝宝都是不好的。因此，孕前控制体重，才能优生优育。·体重过瘦的女性可以...
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![想要个健康宝宝的您一起来做孕前准备吧！]( "想要个健康宝宝的您一起来做孕前准备吧！")
- 提要：你做好生宝宝的准备了吗？如果你想要生个健康可爱活泼小宝宝的话，跟着小编一起做好这孕前准备吧。经调查显示表明，大多数人无孕前准备，都是顺其自然地怀孕，甚至有的还意外怀孕、计划外怀孕。天下的父母都想生一个健康聪明的宝宝，因此，父母在怀孕前双方都要有一个周全的考虑和...
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![孕前不能吃哪些食物：准妈妈孕前饮食禁忌]( "孕前不能吃哪些食物：准妈妈孕前饮食禁忌")
- 提要：想要生一个健康聪明的宝宝，首要前提务必是要有营养充足且全面的身体，那么孕前不能吃哪些食物呢？受孕前就应该注意保持营养均衡，多吃一些营养素比较多的食物，下面让小编为大家介绍一下准妈妈孕前饮食禁忌。准妈妈孕前饮食禁忌1、禁食辛辣准妈妈孕前要禁食辛辣，比如胡椒、辣...
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![孕前营养搭配这样做]( "孕前营养搭配这样做")
- 一、孕前达到标准体重育龄妇女若体重过低，营养状况欠佳，易生低体重儿；体重过高，则易导致自身发生某些妊娠并发症，如先兆子痫等妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等，且容易导致超常体重儿的出生，对孕妈咪和胎宝宝都是不好的。因此，孕前控制体重，才能优生优育。体重过瘦的女性可以适当...
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![孕前补充营养小贴士为备孕充足电]( "孕前补充营养小贴士为备孕充足电")
- 导读：做妈妈的都希望自己能怀上一个健康的小宝宝，孕前准备是非常重要的，在孕前应该如何补充营养呢？看看下面的小贴士。想要生个健康可爱的宝宝，孕前得为自己充足电，营养充足是很重要的，孕前应如何补充营养呢？赶紧来看看。孕前补充营养小贴士一：注意储存钙和铁在怀孕过程中，需要给宝...
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![孕前准备：生二胎新政策须知]( "孕前准备：生二胎新政策须知")
- 导读：很多人都希望生二胎，最近出台的生二胎政策是怎样的，有什么条件？需要知道些什么？一起来了解。虽然出台了新政策，但是很多人对生二胎政策了解不清楚，看看生二胎新政策须知。什么是准生二胎政策？2011年初，国家计生部门正在研究允许夫妻一方是独生子女的家庭(简称“单独”)生二胎...
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![女性想怀孕应该注意什么：孕前生活注意事项]( "女性想怀孕应该注意什么：孕前生活注意事项")
- 提要：怀孕前，未准爸爸和未准妈妈要做好各项准备工作，包括运动、饮食、身体调理等方面，那么女性想怀孕应该注意什么呢？结婚之后，大多数人都想怀孕，那么女性想怀孕应该注意什么呢，下面让小编为大家介绍一下孕前生活注意事项。孕前生活注意事项1、调整作息时间，保证充足睡眠对于打算...
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![孕前补充叶酸有什么好处]( "孕前补充叶酸有什么好处")
- 孕前主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键时期。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如全麦面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘...
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![生男生女孕前准备事项]( "生男生女孕前准备事项")
- 导读：有的家庭希望生男孩，有的家庭希望生女孩，到底生男生女孕前要准备什么呢？当你们准备孕育一个宝宝的时候，你们是想生男还是生女呢？本期小编将告诉你生男生女孕前准备事项，你可以提前了解一下。生男生女孕前准备生男篇1、碱性食物的摄入民间百姓认为女性多进食碱性食物，如：豆腐...
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![二胎高龄产妇孕前准备事项大全]( "二胎高龄产妇孕前准备事项大全")
- 导读：“二胎时代”准备到来了，大家准备好迎接你们的第二个宝宝到来了吗？但对于高龄女性来说，孕前一定要准备妥当，方能保障自己与宝宝的安全。二胎高龄产妇的体质有别一般的产妇，所以在备孕过程中要格外小心，本期小编将为你带来最科学孕前准备事项大全。二胎高龄产妇孕前准备娱乐...
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![昆凌怀孕了：想要成功怀孕须知孕前吃什么好]( "昆凌怀孕了：想要成功怀孕须知孕前吃什么好")
- 导读：昆凌怀孕了，4月3日周董已经证实了昆凌已经怀孕的消息，粉丝们更是快乐地送上祝福，并笑着调侃周董“孩子来得太快就像龙卷风”。两人去年年底才举行了婚礼，如今这么快就传出了好消息，快得真像龙卷风，那么，孕前吃什么好，才能快速怀上宝宝呢？一起来看看。孕前吃什么好呢？相信众多粉...
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时髦范
