![夏季消暑开胃就吃酸辣黄瓜条]( "夏季消暑开胃就吃酸辣黄瓜条")
- 提要：夏季吃些凉菜，可消暑开胃，下面给大家推荐酸辣黄瓜条，赶紧来学习做法。酸辣黄瓜条味道酸酸辣辣的，引得口水直流，大家也赶紧动手做来试试。酸辣黄瓜条所需材料原料：黄瓜配料：香油，盐，白糖，酱油，香醋，干辣椒，姜，葱，花椒(图片ID：9614577,酸辣黄瓜条)酸辣黄瓜条的做法1、将黄瓜洗干净，切段，...
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![意大利蕃茄酱：美味开胃酱料]( "意大利蕃茄酱：美味开胃酱料")
- 提要：平时我们吃面的时候都喜欢加一些酱料，而意大利番茄酱就很不错哦，今天就来教大家如何做。做意大利番茄酱不难，但是要有耐心，看看步骤有哪些。主料：番茄酱1罐调料：食盐、胡椒适量，蒜4粒，罗勒1茶匙，牛至1茶匙，橄榄油2大匙。做法步骤：1、把蒜瓣切成细末，尽量切细点。2、锅中烧热，加入...
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![杂粮羊肉手抓饭：排毒美容养心又开胃]( "杂粮羊肉手抓饭：排毒美容养心又开胃")
- 提要：牛肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，加上杂粮做成的羊肉手抓饭好吃又补身体。这道杂粮羊肉手抓饭操作简单，用电饭煲来做的，一学就会哦！主料：羊肉300g，荞麦米20g，黑米20g，薏米10g，燕麦米10g，糙米10g，胡萝卜80g，洋葱100g，土豆50g。辅料：油、...
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![蒜蓉茼蒿：开胃增食欲功效好]( "蒜蓉茼蒿：开胃增食欲功效好")
- 提要：春季需多吃青菜，有养生功效，这款蒜蓉茼蒿有开胃增食欲的功效，大家不妨试试。下面带来蒜蓉茼蒿的做法，有兴趣的朋友赶紧来试试。蒜蓉茼蒿所需材料原料：苘蒿配料：油，盐，姜，葱，蒜蒜蓉茼蒿的做法1、把茼蒿洗干净，沥干水，切段，把姜切丝，葱切葱花，蒜剁成蒜蓉。2、在锅里放油烧热，放入姜葱爆...
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![怀孕食欲不振怎么办：小方法助你开胃]( "怀孕食欲不振怎么办：小方法助你开胃")
- 提要：很多妈妈在怀孕早期都面临食欲不振的问题，吃多少吐多少，非常辛苦，怎么办？看下如何才能让胃口好点。孕早期食欲不振是正常的现象，尤其是想吐的时候，这是妊娠反应的表现，下面告诉各位孕妈怀孕食欲不振怎么办。1、通过饮食进行调节一般食欲不振的时候千万不能强迫自己吃东西，不...
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![法国开胃汤——法式奶油蘑菇汤]( "法国开胃汤——法式奶油蘑菇汤")
- 提要：国外人们都是习惯先喝汤，再吃菜，这样可增加食欲，这道法式奶油蘑菇汤是一道非常健康的开胃汤。法式奶油蘑菇汤营养丰富，我们也来试试法国菜的汤水吧！一起来跟着下面的做法做来试试。法式奶油蘑菇汤所需材料原料：白蘑菇，鲜香菇，洋葱配料：奶油，黄油，面粉，鸡粉，白胡椒法式奶油蘑菇汤的...
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![开胃下饭菜——什锦藕丁的做法]( "开胃下饭菜——什锦藕丁的做法")
- 提要：什锦藕丁不仅味道好，还有营养，可降暑开胃，夏季不妨试试。什锦藕丁是一道简单而开胃的家常菜，而且学有消暑的功效，很适合夏季适合，下面一起来学习什锦藕丁的做法。什锦藕丁所需材料原料：莲藕，青椒，火腿肠，木耳，胡萝卜，山药配料：油，盐，料酒，香油，味精，黄豆酱油，姜，葱，蒜什锦藕丁的做法1、将...
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![夏日开胃汤——酸辣香菇豆腐汤]( "夏日开胃汤——酸辣香菇豆腐汤")
- 提要：炎热的夏天，酸辣味道的菜更能开胃，今天小编给大家带来酸辣香菇豆腐汤，赶紧试试吧！夏天没有什么菜比酸辣菜更能开胃了，今天不妨就来试试酸辣香菇豆腐汤吧！酸辣香菇豆腐汤所需材料原料：香菇，鸡蛋，豆腐配料：香油，盐，生抽，糖，醋，胡椒粉，鸡精，水淀粉，姜，葱，油辣椒酸辣香菇豆腐汤的做法1、把香...
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![油焖茄子的做法教你做开胃不油腻的家常菜]( "油焖茄子的做法教你做开胃不油腻的家常菜")
- 提要：油焖茄子是浙江一道非常普通的家常菜，做法很简单，主要是焖炸，做出来的茄子味道咸甜，别有一翻风味。油焖茄子的做法是怎样的呢？下面就来教大家做油焖茄子，想吃的不要错过啦！一起跟着食谱做吧！油焖茄子所需材料原料：茄子，猪肉，尖椒配料：花生油，盐，生抽，蚝油，糖，姜，葱，蒜，淀粉不要以为这道菜...
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![孕妈开胃健脾胃首选土豆粥]( "孕妈开胃健脾胃首选土豆粥")
- 提要：孕妇因妊娠反应，食欲不振、呕吐等是常事，这款土豆粥能帮助开胃助食欲。土豆粥不但能益气健脾，而且还能帮助缓解孕便秘，各位孕妈不妨试试。土豆粥所需材料原料：土豆，大米配料：盐，鸡精土豆粥的做法1、把土豆去皮，洗干净，切小块。2、把大米洗干净，放入锅里，加水，放入土豆煮开，再用小火...
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![孕妇夏天菜谱开胃助消化增进食欲]( "孕妇夏天菜谱开胃助消化增进食欲")
- 提要：孕妇到了夏天都没有胃口，但不补充营养又不能保证胎儿的健康发育，孕妇夏天菜谱给各位孕妈妈带来开胃有营养的菜肴。孕妇夏天菜谱有白菜奶汁汤、猪肝凉拌瓜片、砂仁鲫鱼汤等，一起来看看下面的做法。孕妇夏天菜谱一：白菜奶汁汤原料：白菜心配料：牛奶，植物油，鸡油，鸡汤，盐，味精，湿淀粉...
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![宝宝开胃食谱有助宝宝健康成长]( "宝宝开胃食谱有助宝宝健康成长")
- 导读：宝宝没有胃怎么办？不用担心，小编给爸爸妈妈们推荐几款让宝宝开胃的食谱，宝宝们定能健康成长哦！在平常，不止是大人们会感到没有胃口，连宝宝也会出现胃口下降不想吃东西的时候。在宝宝没有胃口的时候，爸爸妈妈们就要给宝宝做一点开胃的东西吃咯！下面，给各位爸爸妈妈们推荐几款宝...
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![冬季开胃下饭家常菜鱼香鸡丝]( "冬季开胃下饭家常菜鱼香鸡丝")
- 提要：这个冬季来一道鱼香鸡丝家常菜，助你开胃下饭，赶紧来学习吧！吃惯了鱼香肉丝，现在就来一道不一样的家常菜，鱼香鸡丝，开胃又下饭。鱼香鸡丝的材料原料：鸡脯肉、木耳、青椒配料：蒸鱼豉油、料酒、淀粉、甜面酱、辣椒酱、葱、蒜鱼香鸡丝的做法1.将鸡脯肉、木耳、青椒、葱这些材料切...
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![潮汕酸梅蒸乌耳鳗酸甜开口特开胃]( "潮汕酸梅蒸乌耳鳗酸甜开口特开胃")
- 提要：酸梅蒸乌耳鳗风味独特，酸酸甜甜，嫩滑可口，酸梅蒸乌耳鳗是潮汕人个个都会做的一道菜哦！想品尝别有风味的潮汕名菜吗？那就一起来学习一下酸梅蒸乌耳鳗的做法吧！酸梅蒸乌耳鳗所需材料原料：乌耳鳗，咸水梅配料：盐，酱油，蒜酸梅蒸乌耳鳗的做法1、把宰好的乌耳鳗洗干净，把蒜切片，咸水梅放...
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![酸辣金针菇清爽开胃的下饭菜]( "酸辣金针菇清爽开胃的下饭菜")
- 提要：酸疼金针菇是一道很开胃的下饭菜，而且很容易做，喜欢的朋友不可错过哦！金针菇的营养很丰富，夏天做一道酸辣金针菇清爽而开胃，味道不错哦！赶紧来瞧瞧吧！酸辣金针菇所需材料原料：金针菇配料：油，盐，酱油，香油，陈醋，干红辣椒酸辣金针菇的做法1、把金针菇洗干净，切掉根部。2、在负里放油烧...
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![虾皮茼蒿的做法：消食开胃促进肠道蠕动]( "虾皮茼蒿的做法：消食开胃促进肠道蠕动")
- 提要：茼蒿中含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，消食开胃，今天给大家介绍虾皮茼蒿的做法。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，和茼蒿一起做更有营养，看看做法是怎样的。材料：虾米100克，茼蒿300克，大蒜50克，干红辣椒、精盐、鸡精适量，十三香少许。做法步骤1、先把茼蒿去根，洗净，大...
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![酸辣鸭血开胃又补血]( "酸辣鸭血开胃又补血")
- 提要：酸辣味道的菜一直都是非常受欢迎的，在夏天吃还会开胃哦！这道酸辣鸭血非常鲜美，赶紧试试吧！酸辣鸭血的做法很简单，而且味道鲜美，有兴趣的不妨试试。酸辣鸭血所需材料原料：鸭血，菠菜配料：油，盐，白醋，酱油，麻椒粉，干红椒，蒜酸辣鸭血的做法1、把鸭血切厚片，用清水洗一下备用，姜切丝，蒜切片，...
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![开胃安神益智榴莲布丁的做法]( "开胃安神益智榴莲布丁的做法")
- 提要：榴莲的营养非常丰富，可以健脾补气，补肾壮阳，做成布丁的味道也不错哦，看看榴莲布丁的做法。很多女孩子都爱吃榴莲，这么美味的榴莲布丁又怎么错过呢，看看具体的做法哦！用料：榴莲50克，牛奶150克，鸡蛋1个，白糖20克。榴莲布丁的做法1、鸡蛋打散，加糖和牛奶。2、榴莲肉放入搅拌机打成泥...
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![金钱菇母鸡汤：开胃提高考生免疫力]( "金钱菇母鸡汤：开胃提高考生免疫力")
- 提要：过几天就高考了，煲上一碗美味的母鸡汤既有营养还可以唤起考生的胃口，让这道金钱菇母鸡汤为各位考生加油！母鸡汤有补虚的功效，下面教大家做金钱菇母鸡汤。食材：母鸡600g，金钱菇15个，姜1块，香葱3根，花椒1/2汤匙，盐适量。（图片id：42042223，金钱菇母鸡汤）步骤1、烧水放花椒，水开后放入母...
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![适合孕妇喝的炖汤消暑开胃更有营养]( "适合孕妇喝的炖汤消暑开胃更有营养")
- 提要：孕妇属于特殊人群，特别是现在夏天到了，胃口变差了，多喝适合孕妇喝的炖汤可保证提供足够的营养给胎儿。本文带来几款适合孕妇喝的炖汤，清热解毒，而且营养丰富，非常适合孕妇喝哦！适合孕妇喝的炖汤一：冬瓜排骨汤原料：排骨，冬瓜配料：盐，姜做法1、把排骨洗干净，斩成段，冬瓜洗干净，不用去...
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![夏季健康减肥食谱开胃瘦身两全其美]( "夏季健康减肥食谱开胃瘦身两全其美")
- 导读：夏季减肥需要讲究的是健康减肥，但如果不想进行大汗淋漓的运动，也不想节食的话，不妨试试夏季健康减肥食谱，可以让我们吃出苗条身材哦！夏季健康减肥食谱让你不运动不节食，吃出苗条身材，爱美的MM们怎能错过呢？一起看看吧！夏季健康减肥食谱一：清蒸鲜鱼原料：鲜鱼配料：沙拉油，酱油，料酒，姜...
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![夏日清凉开胃推荐冬瓜蒸肉]( "夏日清凉开胃推荐冬瓜蒸肉")
- 提要：冬瓜有利水祛湿、消肿助消化的作用，非常适合夏天食用，大家不妨也来试试这款冬瓜蒸肉的做法。夏天一款清凉的菜有助于开胃，冬瓜蒸肉味道不错，值得推荐给大家，一起来学习冬瓜蒸肉的做法。（图片id：14706517，冬瓜蒸肉）冬瓜蒸肉所需材料原料：冬瓜，瘦肉配料：油，盐，胡椒粉，姜，葱，枸杞冬瓜蒸肉...
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![香辣开胃的水煮鱼片做法图解]( "香辣开胃的水煮鱼片做法图解")
- 提要：本文将详细讲解关于香辣开胃的水煮鱼片的做法图解。小编每当想起饭馆的那些爽滑的鱼片，辣得别有一番滋味的时候，立即就垂涎三尺了，在座有朋友是有相同感受的吗？下面就一起来看看水煮鱼片的做法图解吧。水煮鱼片的必备：主料：草鱼1条、黄豆芽适量、蛋清1个辅料：蒜子、姜、花椒...
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![自制开胃助消化零食——糖渍橙皮]( "自制开胃助消化零食——糖渍橙皮")
- 提要：橙吃完了，皮不要扔掉哦！可以做成糖渍橙皮，做为日常休闲零食，是非常棒的主意。糖渍橙皮有开胃助消化的功效，大家吃完香橙，不要浪费了橙皮哦！赶紧跟小编学习做糖渍粉皮。糖渍橙皮所需材料原料：香橙配料：冰糖，白糖糖渍橙皮的做法1、把香橙洗干净，把橙皮剥下来，然后去掉里面的白瓤。2...
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![香椿豆腐丸子：开胃美容养颜又去火]( "香椿豆腐丸子：开胃美容养颜又去火")
- 提要：香椿有很多功效，用来做菜也很不错，下面教大家做一道香椿豆腐丸子，希望你们喜欢。香椿豆腐丸子吃了美容开胃又去火，你们也来做一份吧！用料：毛豆腐250g，香椿100g，200g肉馅，食盐、醋、葱、姜、生抽、调和油、胡椒粉、芝麻油适量。做法步骤1、香椿清洗干净去掉硬杆，然后用滚热的开...
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时髦范
