![上班女性该怎么控制体重：上班族远离肥胖妙招]( "上班女性该怎么控制体重：上班族远离肥胖妙招")
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![瘦身必看：冬季维持体重不发胖的食物公开]( "瘦身必看：冬季维持体重不发胖的食物公开")
- 提要：今天，冬季维持体重不发胖的食物公开，你还在为发胖发愁吗？赶紧试试！冬季是最容易发胖的时期，想要维持体重不发胖，其实很简单，不妨看看下面的食物，瘦身必看！！网友还会喜欢的健康食物文章推荐：蜂蜜最滋养的喝法喝出健康体质中医揭晓女性过多饮用红糖的危害揭晓秋季健康饮食的常识不...
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![如何让宝宝长高：参考宝宝体重身高发育标准表]( "如何让宝宝长高：参考宝宝体重身高发育标准表")
- 导读：宝宝的成长一直都是父母们最关心的，如何才算健康发育成长呢？发育是否达标？就要根据宝宝体重身高发育标准表来判断了。宝宝的成长发育是家长们很关心的事情，如何让宝宝健康发育成长，每个年龄阶段的标准身高是多少，都是家长们很关心的，那么往下看看宝宝体重身高发育标准表，了解...
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![夏天最快减肥方法：另类减肥体重直线下降]( "夏天最快减肥方法：另类减肥体重直线下降")
- 提要：教你几招珍藏的夏天最快减肥方法，让最快减下来！超快见效哦！教你几招珍藏的夏天最快减肥方法，虽然有点重口味，但是减肥效果还是相当不错的，想快快减下来的话也顾不上那么多~~1、夏天高温瑜伽减肥在桑拿室里面练一下瑜伽，减肥效果很不错，又可以排毒。比较健康的减肥方法，不过就...
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![范XX自曝体重118斤：刘XX赵XX真实体重]( "范XX自曝体重118斤：刘XX赵XX真实体重")
- 导读：范XX在现场上自曝体重是118斤，还自认是娱乐圈里最胖的女星，刘XX赵XX多位女星的真实体重都被曝光。范XX一向都是话题女王，像女星们一向都较为禁忌的话题“真实体重”都让她掀起一阵热点关注，同时在某个典礼上，多位女星的真实体重也被曝光。范XX自曝体重118斤：在3月1日第二季...
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![体重偏轻的准妈妈怎么吃健康]( "体重偏轻的准妈妈怎么吃健康")
- 1、补充优质的蛋白质。体重偏轻的准妈妈孕期通常需要更多的蛋白质。常见的优质蛋白质食物有牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、鱼类等。准妈妈应该在正餐中多吃这些食物。2、多吃健康的脂类食物。体重偏轻的准妈妈应该吃含健康脂类并富含维生素和营养物质的食物，如核桃...
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![孕期体重增长多少合适]( "孕期体重增长多少合适")
- 孕妇孕期体重增加多少合适整个孕期体重增加12.5公斤左右最为合适。具体来说，孕前体重正常的女性，孕期体重增加12公斤为宜；孕前体重低于标准体重10%的女性，孕期体重增加14-15公斤为宜；孕前体重超过标准体重20%的女性，孕期体重增加7到8公斤为宜。女性标准体重（kg）=身高（cm）-105。为了...
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![春天另类减肥方法轻松让体重掉下来]( "春天另类减肥方法轻松让体重掉下来")
- 导读：春天另类减肥方法有对着镜子吃东西减肥，左手吃饭减肥，狂笑减肥法等几种，而且这几种减肥法都是健康安全的。很快又到了穿性感衣服的时候，有点小肉肉的MM们，现在不减肥，到时可就后悔了，本文带来春天另类减肥方法，让你的体重轻松掉下来。春天另类减肥方法一：对着镜子吃东西减肥研...
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![怀孕各个期间应该如何合理控制体重]( "怀孕各个期间应该如何合理控制体重")
- 提要：怀孕期间，孕妇通过改变自己的饮食方式习惯来合量控制自己的体重，同时又让宝宝吸收到必要的营养，自己产后又容易恢复身材。怀孕期间，妈妈们都很注重营养，为了宝宝能吸收更多营养，妈妈都不惜牺牲自己的身材，但是并不是说妈妈的体重增长得越多，宝宝吸收的营养就越多，在怀孕期间如...
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![泰森为女征婚：大女儿身高1米8体重300斤？]( "泰森为女征婚：大女儿身高1米8体重300斤？")
- 导读：泰森为女征婚，这个消息挂在热搜已经几天了，今天我们就来了解一下这是怎么回事吧！说起泰森或许很多朋友不太熟悉，泰森是著名的拳王，只有比较关注拳击的朋友对泰森才比较熟悉哦！近日，一则泰森为女征婚的消息上了热搜，下面我们就一起来了解看看这件事的详情吧~感兴趣的朋友们不...
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![孕期防止妊娠纹方法：要控制好体重]( "孕期防止妊娠纹方法：要控制好体重")
- 导读：妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加上腹部的膨胀使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，该如何防止妊娠纹？看看有什么方法。孕期出现妊娠纹是很多准妈妈的烦恼，一条条的妊娠纹很难看，其实是有防止方法的哦！大部分孕妇的妊娠纹长在肚皮上，也有些孕妇的妊娠纹会长在...
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![洗澡减肥妙方让你轻轻松松降体重]( "洗澡减肥妙方让你轻轻松松降体重")
- 提要：懒得运动，也控制不了食欲却整天喊着要减肥的MM们，福利来啦，本站小编教你几个洗澡减肥的妙方，让你轻松降体重。工作了一整天，回到家，当然要洗个澡，放松心情舒缓压力了，其实只要用对方法，洗澡还是可以帮助你促进血液循环、提高新陈代谢，帮助减肥的呢。下面来看看小编介绍的8个洗...
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![身高1。62米 体重有128斤：属于较胖类型的 穿衣才显得苗条一点]( "身高1。62米 体重有128斤：属于较胖类型的 穿衣才显得苗条一点")
- 导读：$False$衣料宜质地结实、颜色朴实。不过分鲜艳夺目，花纹图案不太大的衣服，比较适合胖人。直条纹或花条纹也可以。胖人的外衣应避免双排钮扣，单襟或单行钮扣较合适，但钮扣间隔或钮扣皆不宜太大。领子要明显大方，可用一些别致的胸针、领花来转移别人对身体的视线。有垫肩的...
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![牛奶减肥法注意要点减轻体重不是难事]( "牛奶减肥法注意要点减轻体重不是难事")
- 导读：牛奶减肥是时下比较流行的减肥方法，不但营养丰富，而且可以清理肠胃，下面和大家说说牛奶减肥法的一些注意要点。虽然牛奶可以减肥，但是有些地方是要注意的，掌握要点让减肥更有效。牛奶减肥原理牛奶会保护胃黏膜，抑制胃酸分泌，因此能有效减轻饥饿感，牛奶中的酪蛋白，是增加肌肉不...
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- 在儿童时期体重超重或肥胖会使孩子在以后的生活中伴随着一些健康问题的风险，如心脏病、睡眠呼吸障碍以及糖尿病。《儿童发育》（ChildDevelopment）6月13日刊登的研究中，美国密苏里大学研究小组观察了由超过6250名儿童组成的具有全国代表性的群体，对小孩子从幼儿园到小学五年级...
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- 提要：新一代“宅男女神”王瑞儿深受网友的追捧，下面小编将为大家介绍王瑞儿真实年龄体重三围资料。网络红人王瑞儿因酷爱展示自己童颜巨乳的完美身材而成为新一代宅男女神，人气超高，下面小编将为大家介绍王瑞儿真实年龄体重三围资料。出生日期：1993年3月18日资料显示，王瑞儿出...
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![体重超标MM疯狂掉脂食谱]( "体重超标MM疯狂掉脂食谱")
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![学生减肥方法小妙招：五招轻松控制体重]( "学生减肥方法小妙招：五招轻松控制体重")
- 导读：学生减肥小妙招，主要都是从饮食下手，但是运动也是不能少的哦，下面教你几招，轻松控制体重，实现发育时期的特殊减肥瘦身。学生们还处在长身体阶段，所以对于减肥也有一定的讲究，下面是几个小妙招介绍！1、饭前准备两碗汤有些学校为了菜可以更美味，会往菜里加更多油或者是调料，好吃...
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![玉米减肥餐清脂刮油降体重]( "玉米减肥餐清脂刮油降体重")
- 导读：玉米含有大量的膳食纤维，是刮油的好东西，今天小编给大家带来玉米减肥餐，赶紧来试试。玉米减肥餐绝对是MM们减肥必不可少的，赶紧来看看玉米减肥餐的做法。玉米减肥效果玉米含有大量的纤维素，100克玉米就含有高达1.7克的膳食纤维，是白米的2.8倍，膳食纤维可促进肠胃的蠕动，加速...
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![奥利司他胶囊能减肥吗：体重指数小于24不宜服用！]( "奥利司他胶囊能减肥吗：体重指数小于24不宜服用！")
- 导读：苗条身材是所有女性的向往，所以，现在很多女性天天都喊着要减肥。但苦于自己管不住嘴或是懒运动，从而会选择一些减肥产品来达到效果。相信大家都听说过减肥药的副作用，真心太可怕了。不过，也有一些靠谱的减肥产品的，例如之前非常火的奥利司他胶囊。那么，这种奥利司他胶囊能减...
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![苦瓜减肥法清脂肪减体重]( "苦瓜减肥法清脂肪减体重")
- 导读：即将进入夏季，又到了苦瓜上市的季节，苦瓜是减肥的最佳食品，夏季如何用苦瓜减肥呢？看看下面的苦瓜减肥法。苦瓜所含的热量很低，而且有清热去火的功效，夏天用苦瓜减肥，效果非常的赞，MM们赶紧来行动吧！苦瓜减肥原理1、含高能清脂素苦瓜含有一种高能清脂素，是一种生物活性素，高能清...
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![王诗龄录节目戴兔耳朵表情萌呆：因被问体重气哭]( "王诗龄录节目戴兔耳朵表情萌呆：因被问体重气哭")
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- 导读：春季减掉肉肉，夏天才能尽情秀出好身材，春季如何减肥最有效呢？不妨试试以下的妙招。春季如何减肥最有效？控制体重有妙招，赶紧来看看有什么好办法。妙招一：少食多餐绝食或节食都是不健康的减肥方式，面对美食的诱惑，想要控制住体重就要正确地控制食量，有规律地按时进餐，而且每顿饥...
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时髦范
