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![今夏蝴蝶骨杀伤力最大：赶紧来学瘦背瑜伽]( "今夏蝴蝶骨杀伤力最大：赶紧来学瘦背瑜伽")
- 导读：夏季露背装走起，想要穿露背装，就得先拥有迷死人的背部曲线，如何打造性感的蝴蝶骨呢？赶紧来学习瘦背瑜伽。虎背熊腰相信不是你想要的，也想学明星那样穿露背装，赶紧过来学习下面的瘦背瑜伽，拥有美背不是梦。瘦背瑜伽第一式：勇士三式step1：站立，重心落在左腿，右腿向后抬起。step2：身...
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- 导读：酒井法子蝴蝶纹身照爆出，网友议论清纯形象尽毁，下面为你讲解，来看点！“酒井法子”是日本女星，近日在网上有人晒出酒井法子蝴蝶纹身图案，为此，很多的网友都在议论纷纷，一个好端端的清纯形象毁于一旦了。今日热点文章推荐：2013个性纹身吸眼球OR潮流精选五款适合女生的纹身图腾时...
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- 导读：轻松告别“蝴蝶袖”，其实不是不可能，只要你掌握几个瘦手臂的小动作，即可甩掉“拜拜肉”。瘦手臂一定要大动干戈吗？不是的，其实只要掌握了瘦手臂的小动作，一样可以轻松告别“蝴蝶袖”。小动作1：握拳重击你可以想象下，前面有一个沙包，然后握拳重击，每次挥拳大概是50次左右，经常这...
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- 导读：看着别人的纤细美臂，再看自己的粗壮肥肉蝴蝶袖，是不是很郁闷，怎么减掉粗壮的蝴蝶臂呢？小编心游教大家几个小妙招。想要快速甩掉蝴蝶臂，露出性感美臂，按照以下的方法来做就可以了，快来学习哦。一、按摩左侧手臂伸直和肩膀同高，右手虎口放在左侧手肘上，从手肘开始沿着手臂内侧向...
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- 导读：又到一年露肉季，可是难看的蝴蝶臂还没走，如何减蝴蝶臂？别怕，今天本站就让你一次KO最难瘦的蝴蝶臂！就算身子再瘦，胳膊一粗，就显得特别壮有木有？快来看看如何减蝴蝶臂，挥别拜拜肉。蝴蝶臂如何形成的？1、皮下脂肪厚实，主要由于缺乏上肢的运动，使得手臂上积聚了很多皮下脂肪，让手臂越...
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- 导读：看到自己壮壮的手臂是不是很烦呢？又粗又肥，本站为大家搜集了一些瘦胳膊最有效的方法，让你摆脱粗手臂烦恼。粗粗的手臂穿起衣服来也不好看，下面这些瘦胳膊最有效的方法可以帮你拥有修长美臂。俯卧撑坐首先在地上趴下，两手撑着地面，双手与肩同宽，手指朝向身体的外侧，整个身体的...
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- 导读：蝴蝶美女目光焦点饰品看似微不足道，但配衬时装时，只要运用得当就可以成为焦点所在。华丽亮眼的粉红蝶或是轻盈柔美的水晶蝶，两种领域的美，都能提升您的个人魅力，ANNASUI项链让您在举手投足之间，掳获众人目光的焦点。玫瑰及蝴蝶向来是AnnaSui的标志，今季推出的饰品贯彻一向的...
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- 提要：手臂是最难瘦的部位，又肥又大让人苦恼，想穿吊带抹胸都不行，如何瘦蝴蝶袖手臂呢？看下快速甩肉方法。下面小编总结了瘦手臂最快的方法，快来看看如何瘦蝴蝶袖手臂吧。妙招一：举哑铃哑铃是最简单的瘦手臂方法，也可以用一个大大的矿泉水瓶装满水来做，一只手一个矿泉水瓶，双手要完全...
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- 导读：纤细而修长的手臂是每个爱美人士都想拥有的，今天这套手臂减肥健美操，有效针对粗胳膊、蝴蝶袖，快来试试！想摆脱手臂上松松的肉肉吗？下面的手臂减肥健美操，超级简单，帮你狠狠甩肉哦。凳上双臂屈伸姿势作用部位：肩部坐在椅子的前端，双手放在椅子边缘上，十指朝前，双腿伸直，脚跟着地翘...
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- 导读：蝴蝶纹身是纹身图案里面最受欢迎和历久不衰的一种，不同的蝴蝶图案纹身，营造出来的蝴蝶风情也是不一样的，今天我们就来欣赏一下现在狂热潮流的蝴蝶纹身图案风情吧！蝴蝶是女生喜欢的一种生物，翩翩起舞和艳丽的色彩让女生羡慕不已，而纹身的图案中蝴蝶更是最受欢迎的王者，下面小...
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- 导读：周扬青点名蝴蝶姐姐，这是怎么一回事呢我们一起来看看！4月23日，周扬青发长文宣布与罗志祥分手，并曝光对方私生活混乱。为此，有网友留言建议周扬青去医院检查一下身体。周扬青点名蝴蝶姐姐罗志祥被爆出私生活混乱以及喜欢进行“多人运动”的消息，实在是三观尽毁，彻底震惊了广...
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时髦范
