![每天游泳30分钟：两个月就能健康瘦]( "每天游泳30分钟：两个月就能健康瘦")
- 游泳减肥的原理：游泳是一项全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼几乎所有的肌肉，要是坚持下去，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。同时，在水中，人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会“伸一下懒腰”，这对于保持挺拔的身材很有好处。1、游泳消耗的能量大这是由...
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![孙杨不在奥运名单：从游泳中心通知来看其实没被除名~]( "孙杨不在奥运名单：从游泳中心通知来看其实没被除名~")
- 导读：孙杨不在奥运名单，近日有消息报道表示，孙杨不在奥运名单内。近日，网传孙杨不在奥运名单内，但也有消息表示他入选奥运名单了。并且还有消息报道称孙杨目前在游泳中心接受训练，他并没有放弃自己心爱的游泳。孙杨不在奥运名单昨日，有消息指出目前孙杨仍然在训练当中，并且安排在...
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![《free男子游泳部》超越首卷：2卷销售名列榜首]( "《free男子游泳部》超越首卷：2卷销售名列榜首")
- 提要：《free男子游泳部》第2卷的首播夺得了比先前的首卷更喜人的销售成绩，以超高人气获得了综合销售排行第一位的宝座。《free男子游泳部》第2卷DVD现已发售，各位漫迷们赶紧去抢购，拉近与动漫偶像的距离吧！根据最新公布的ORICON每周蓝光销售排行榜，电视版动画《free男子游泳部...
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![儿童学游泳有哪些好处]( "儿童学游泳有哪些好处")
- 1、有助大脑发育：孩子游泳有很多的好处，对孩子的大脑发育是很好的。游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育，激发幼儿的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。2、提高肺活量：孩子的肺活量也会因为游泳而得到提高，这是怎么回事呢？主要是因为水对胸廓的压力使得肺活量增...
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![陈述游泳减肥的科学原理]( "陈述游泳减肥的科学原理")
- 提要：游泳减肥的原理都是相当科学的，水温低耗热大、水力冲击按摩、加速新陈代谢、浮力预防受伤等这些有科学根据的原理，而且坚持下去效果也是十分惊人的。游泳可以减肥，这一点相信大家都是公认的，但是却极少知道游泳减肥的原理，下面本文就给大家全面介绍一下。游泳减肥原理1：水...
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![周公解梦：梦见游泳的预兆]( "周公解梦：梦见游泳的预兆")
- 提要：大家有做过游泳的梦吗？想知道梦见游泳的预兆吗？一起来看看吧！下文给大家说说周公解梦中梦见游泳的预兆，有兴趣的别过开咯。求职者梦见在大海中游泳如果你是求职者的话，做这个梦，将预示着你在近期内就会找到一个非常理想的工作，而且薪酬非常丰富，你的生活也随之富裕起来。单身...
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![梦见和很多鱼游泳]( "梦见和很多鱼游泳")
- 梦见和很多鱼游泳是什么意思梦见和很多鱼游泳，新月份的开始，正是这个季节最後调整身体曲线的时机了。游泳等全身运动要比激烈的减肥手段来得有效，即使不减肥多往泳池去锻链身体也很有益喔。其他像是到运动场、健身房等地去活动身体等都是可从事的活动。总之这个周末多专心致...
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![梦见池塘游泳]( "梦见池塘游泳")
- 要出门的人梦见池塘游泳，建议可如愿出外，慎防小偷。怀孕的人梦见池塘游泳，预示着生女，秋天季节做这梦预示会生男孩。做生意的人梦见池塘游泳，预示着平稳有财利，不可盲目投资。恋爱中的人梦见池塘游泳，预示着口舌是非，意气用事而分散。做这个梦的人或本命年的人梦见池塘游泳，预示着...
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![夏季游泳走起：比基尼分体裙式泳衣穿起来]( "夏季游泳走起：比基尼分体裙式泳衣穿起来")
- 导读：下面小编带来的比基尼分体裙式泳衣，炎热的夏季，自然要穿去沙滩大秀身材啦！夏季怎么能不去沙滩呢~炎热的夏日穿上美美的泳衣去释放自我吧！跟小编来看看这些性感甜美的比基尼分体裙式泳衣吧！01小胸聚拢分体泳衣韩国小胸聚拢分体泳衣，有效使遮挡肉肉使胸部更有立体感，胸型更丰...
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![运动减肥的最快方法—游泳减肥法：在清凉中甩掉赘肉]( "运动减肥的最快方法—游泳减肥法：在清凉中甩掉赘肉")
- 提要：下面给大家介绍最快的运动减肥方法—游泳减肥法，也给大家介绍了游泳减肥过程中要注意的一些东西哦。做什么运动减肥最快，怎样通过运动实现快速减肥？下面小编就跟大家说到最快的运动减肥方法：游泳，你知道游泳减肥要注意什么吗？想知道的就跟小编来看看咯。一、游泳减肥时要全...
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![宝宝游泳配合按摩更健康]( "宝宝游泳配合按摩更健康")
- 婴儿按摩助睡眠，强肺、降糖、治皮炎十年前将婴儿抚触引入中国的强生儿科研究院(JJPI)的婴儿抚触专家告诉记者，通过爸爸妈妈温暖的双手，对宝宝的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，可以非常有效地促进婴儿的生理和情感发育...
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![夏季游泳如何防晒：小妙招拒绝小黑妹]( "夏季游泳如何防晒：小妙招拒绝小黑妹")
- 导读：又到了游泳季，防晒是最受关注的，想要享受阳光与海滩，又不被晒黑，赶紧来学习夏季游泳时该如何防晒吧！五一到了，大家都准备好出游了吗？去海边是最好的选择，但不被晒黑才是关键，下面小编来教大家夏季游泳时该如何防晒。游泳涂抹防晒霜游泳前得先做好防晒工作，选择防水型偏油防晒霜...
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![儿童学游泳的好处和注意事项]( "儿童学游泳的好处和注意事项")
- 儿童学游泳是生存的需要！而且可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们身心发展的益处是很大：1.游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。2.游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，幼儿适应了...
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![儿童什么时候学游泳好]( "儿童什么时候学游泳好")
- 提要：游泳对健康很有利，那么，儿童什么时候学游泳好？下面一起来看看。天气越来越热了，游泳池又开始火了，很多家长都会将孩子送到游泳班去学习游泳，儿童什么学游泳好呢？学游泳又要注意哪些事项呢？赶紧来了解了解。儿童游泳的好处1、游泳的手脚协调，需要大脑支配，所以，在游泳的过程中也...
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![孕妇游泳指南：好处多促宝宝发育]( "孕妇游泳指南：好处多促宝宝发育")
- 导读：很多人觉得孕妇不适宜游泳，其实在国外孕妇游泳是很常见的事情，而且是个不错的锻炼方式，看看孕妇游泳指南有什么需要注意的。孕妇适当的游泳可以缩短产程，减轻分娩时的痛苦，而且对宝宝的健康也很有利，此外，还有其他的好处：1、游泳可以改善孕妇的心肺功能，增强体力和身体的柔韧...
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![唐艺昕孕期游泳：四肢纤细身材依然很好！]( "唐艺昕孕期游泳：四肢纤细身材依然很好！")
- 导读：唐艺昕孕期游泳，四肢看起来依然纤细身材真的太好了。最近这几天娱乐圈闹得可是沸沸扬扬，每日吃瓜几乎都是罗志祥！不过好在，最近唐艺昕和张若昀稍微拯救了一下娱乐圈夫妻的好感度。唐艺昕孕期游泳唐艺昕和张若昀从相识至今感情稳定，去年举行了甜蜜的婚礼，上个月唐艺昕宣布怀...
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![实用篇：游泳减肥攻略大揭秘]( "实用篇：游泳减肥攻略大揭秘")
- 导读：夏日游泳减肥攻略：游泳减肥原理介绍、游泳减肥不成功原因分析、游泳正确方法、泳姿决定健身瘦身效果和夏日游泳减肥注意事项。夏天又快到了，又到了游泳的好季节，下面给你带来游泳减肥攻略，亲们赶紧来看看。一、游泳减肥原理介绍游泳时因为人在水里，会受到水的浮力和阻力，这...
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![梦见游泳比赛]( "梦见游泳比赛")
- 从周公解梦来说，梦见游泳比赛：梦中的“比赛”一般象征着新的机遇，也就是最近将会有新的机遇出现，并且您能够好好把握住这次机遇，会全身心的投入；如果梦里您赢得了游泳比赛，获得了比较好的名次，暗示着这次机遇会被您抓住，取得成功。梦见朋友一起游泳比赛：要发财。鳏寡孤独者梦见朋友...
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![周公解梦之梦见游泳的各种预示]( "周公解梦之梦见游泳的各种预示")
- 提要：周公解梦，一起来看看梦见游泳的各种预示。梦见游泳你又知道有什么样的预示没有，不知道的就可以来看看吧。梦见游泳梦见在河里游泳，预示着你身强力壮，如果梦见游泳渡河，这是吉兆，预示着你的事业将会成功。梦见妻子游泳梦见妻子游泳渡河，预示你们夫妻会产生隔阂。梦见敌人游泳...
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![游泳减肥瘦身的技巧助你健康快速地减磅]( "游泳减肥瘦身的技巧助你健康快速地减磅")
- 导读：游泳减肥瘦身技巧包括有缩短游泳的休息时间、短程快速游泳以及借助一些游泳器材等，这些技巧都是能帮助到想要减肥的你快速减磅的哦。游泳减肥，已经成了当下最受欢迎的瘦身运动了，这个运动既能帮助健身，又可以强效地减肥，谁会不想呢，现在小编就跟大家一起来探讨一下这个游泳...
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![游泳有约：夏天魅力泳衣秀]( "游泳有约：夏天魅力泳衣秀")
- 导读：本文介绍夏天沙滩魅力泳装秀，一起看看那些泳装美女如何秀出自己的身材来！喜欢游泳吗？你的泳衣是怎么样的呢？小编带来夏天沙滩魅力泳衣秀，希望你会喜欢。1、吊带泳衣装小吊带裸露出小性感，显瘦效果很佳，还有凹凸出姣好的胸形来，碎花的点衬非常恰到好处，浪漫了夏天哦！搭配的耳环...
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![瘦身须知：游泳减肥法功效及原理]( "瘦身须知：游泳减肥法功效及原理")
- 提要：本文小编给各位介绍游泳减肥法的功效和原理，不知道的可以来看看。游泳可以减肥，这很多人都知道，可是你知道游泳减肥法的原理和功效吗？不知道的童鞋可以跟小编来看看。游泳减肥法功效一、消耗能量大，减肥效果佳游泳时在水中的阻力比在空气中的阻力要大很多，所以消耗的热量会...
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![世界游泳冠军孙杨个人资料]( "世界游泳冠军孙杨个人资料")
- 提要：世界游泳冠军孙杨凭借出色的1500米自由泳获得了多项国际赛事的冠军。年纪轻轻的他就有这般优秀的成绩，背后的艰苦训练固然少不了。下面让我们来看一下孙杨的个人资料。孙杨，生于浙江杭州，浙江大学体育系2010级本科生，现已保送浙江大学研究生，中国男子游泳队运动员，奥运会双...
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![梦见小鱼游泳周公解梦之梦到小鱼游泳]( "梦见小鱼游泳周公解梦之梦到小鱼游泳")
- 梦见小鱼游泳梦见小鱼游泳，表示你的运势很好，自己的上生活衣食无忧，非常的富裕，不用为了生活而奔波劳累，还可以做到自己想做的事情，生活是自由自，非常开心。病人梦见小鱼游泳，表示你的运势不错，你的病情将会慢慢的变好，不用太过担心，保持着乐观开朗的心态，配合好医生的治疗，只需要好好...
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![什么是婴儿游泳：婴儿游泳的好处]( "什么是婴儿游泳：婴儿游泳的好处")
- 提要：婴儿游泳，主要有被动游泳操和自主游泳两部分，那么婴儿游泳的有什么好处呢？对宝宝来说，婴儿游泳是一项有益身心的运动项目，下面让小编为大家介绍一下婴儿游泳的好处。婴儿游泳的好处1、有助于脑神经发育，对智力发展十分有益婴儿游泳是运用到的肌肉组织和关节的，所以有助于脑...
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时髦范
