![番茄减肥不挨饿]( "番茄减肥不挨饿")
- 导读：番茄减肥不挨饿，大家赶快收藏一下。一谈到减肥，一般人都会认为那是一件痛苦的事情。不过若能好好应用蕃茄来减肥，非但不必挨饿，还能健康的减去体重。蕃茄含有丰富的果胶等食物纤维﹙减肥纤维﹚。食物纤维无法被人类的肠子消化、吸收，会原封不动的变成大便排出来。因此，含有丰富...
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![青豆酿番茄：味觉视觉双重享受]( "青豆酿番茄：味觉视觉双重享受")
- 提要：青豆是子粒饱满尚未老熟的大豆，皮为绿色，清闲小食和佐酒品茶精选，用来酿番茄味道又怎样呢?看看今天的推荐吧！酿茄子、酿豆腐很多人都吃过了，今天就试试青豆酿番茄吧，看看做法哦。主料：番茄2个，青豆1000克，胡萝卜1根。辅料：盐、葱、姜适量。青豆酿番茄的做法：1、胡萝卜洗净切成丁...
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![番茄鱼做法及步骤]( "番茄鱼做法及步骤")
- 番茄鱼步骤：鱼肉切大薄片，鱼头刨两半，鱼骨切段，鱼头、骨用料酒(稍多)、盐、白胡椒粉腌20分钟1、番茄切成块，蒜切片，姜切末2、炒锅放油(油稍多些)，六成热时，姜末和蒜片放入炒香，跟着番茄块放进去，翻炒2分钟3、倒入番茄酱，中小火不停的翻炒，炒至翻沙，约10分钟4、倒入两碗水烧开(水一定不...
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![推荐：番茄减肥妙法]( "推荐：番茄减肥妙法")
- 导读：推荐：番茄减肥妙法番茄的五大好处：一、热量极低：番茄味道好容易有饱肚感，而且每100克只有16卡路里的热量，一个250克的中型番茄，一共才40卡，相比之一，同样大小的苹果，有107卡呢。二、富含维他命A、C及其它元素：维他命A会令皮肤保持健康。而一个番茄已经含有一个成年人一天所需的...
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![回味无穷：番茄鱼火锅的做法]( "回味无穷：番茄鱼火锅的做法")
- 提要：本期小编为大家分享分番茄鱼火锅的做法，绝对让你吃过还想吃喔！赶紧一起来看看吧。番茄和鱼都是有营养的食材，结合一起美味又健康，下面小编就和大家分享番茄鱼火锅的做法，一起往下学习一下吧。材料：新鲜的番茄、新鲜的草鱼、葱。姜、酒、糖、盐、酱油、花生油各适量。做法：1...
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![自制美味番茄肉酱意大利面]( "自制美味番茄肉酱意大利面")
- 提要：餐厅的番茄肉酱意大利面让你吃了还念念不完吗？其实自己也可以做出来喔！赶紧一起来看看吧。意大利面又叫意面，是中国人最喜欢吃的西餐食谱之一。下面小编就为大家分享番茄肉酱意大利面的做法。材料：番茄酱、牛肉馅、意大利面、洋葱、蒜、红椒、白蘑菇、橄榄油、盐、胡椒粉...
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![达人教你自制番茄面膜滋润肌肤]( "达人教你自制番茄面膜滋润肌肤")
- 导读：番茄面膜是以番茄为原料而制作的面膜，番茄面膜对有粉刺的油性肌肤以及干性肌肤有着非常好的补水、治疗效果。西红柿面膜，西红柿含有丰富的维生素c，维生素c可以有效地起到美白滋养的效果。那么如何使用西红柿面膜来护肤？西红柿面膜如何制作？1、蜂蜜西红柿面膜将番茄洗净去...
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![圣诞暖心暖胃汤——番茄牛尾汤]( "圣诞暖心暖胃汤——番茄牛尾汤")
- 提要：热呼呼的一碗汤下肚，多么的暖心暖胃啊！番茄牛尾汤美味营养，在圣诞必不可少的暖心汤，赶紧过来学习一下。圣诞节美食有了，靓汤当然也不可少，这款番茄牛尾汤美味开胃，值得一尝。番茄牛尾汤所需材料原料：牛尾，番茄，洋葱，西芹调料：番茄酱，黄油，葡萄酒，盐，黑胡椒番茄牛尾汤的做法1、把牛尾...
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![番茄大虾的家常做法]( "番茄大虾的家常做法")
- 提要：我们都知道虾的营养价值特别的高，尤其是对于怀孕期间的孕妇，多吃点虾对胎儿也有很好的帮助。但是对于容易对海鲜过敏的人要注意少吃点虾，而番茄大虾这道菜可以尝试，这次介绍番茄大虾的家常做法。番茄大虾是一道夏日具有防晒作用的家常美食，夏季吃西红柿既能防晒又可以补充...
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![番茄美白面膜的制作方法]( "番茄美白面膜的制作方法")
- 导读：因为现在很多护肤品多少都会有些激素，所以很多喜欢敷面膜的妹子都会选择自己在家制作安全天然的面膜。那么今天就让小编教给大家番茄美白面膜的制作方法吧，喜欢做面膜的你不要错过哦~番茄的美容效果相信大家都是知道的，番茄不管是内服还是外用对人都非常有好处。那么如...
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![番茄和牛肉最配：番茄牛肉的家常做法]( "番茄和牛肉最配：番茄牛肉的家常做法")
- 提要：番茄富含多种维生素和有机酸，牛肉富含肌氨酸，两者搭配营养价值倍增，既清淡美味，又可以补铁补血。那么大家知道番茄牛肉怎么做吗？本文将为大家介绍番茄牛肉的家常做法。番茄牛肉这道菜不仅非常清淡美味，又可以补铁补血，营养价值很高，一直深受广大朋友的喜爱，那么大家知道番茄牛...
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![番茄牛尾汤滋补功效更显著]( "番茄牛尾汤滋补功效更显著")
- 提要：番茄牛尾汤就是用番茄加上牛尾煮成的汤，色香味俱全，营养价值更是非常高。番茄牛尾汤是很滋补的一道汤，也含有非常丰富的营养，是日常滋补的靓汤，今天小编就和大家分享它的做法。番茄牛尾汤所需材料原料：番茄，牛尾，胡萝卜配料：盐，胡椒粉，姜番茄牛尾汤的做法1、把牛尾洗干净，在骨节...
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![让你更美丽——树番茄炒豆腐]( "让你更美丽——树番茄炒豆腐")
- 提要：树番茄比普通的番茄要酸，含蛋白质高达20%，还有健脾益胃的功效，今天就教你怎么做树番茄炒豆腐。树番茄和豆腐都是美颜食品，炒在一起简直是一道美颜菜谱，赶紧来学学！主料：树番茄150克，豆腐500克，猪肉末100克。辅料：油、盐、葱、姜、蒜、小红辣椒、酱油、鸡精适量。做法步骤：1、树...
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![番茄浓汤滑牛肉：中西结合香浓可口]( "番茄浓汤滑牛肉：中西结合香浓可口")
- 提要：这道番茄浓汤滑牛肉中西合璧，牛肉的嫩滑，番茄的酸酸甜甜，令人胃口大开！番茄浓汤滑牛肉的汤汁香浓可口，每一片牛肉都裹满番茄汁，看到就直流口水，还等什么，快动手吧！主料：牛肉300克，西红柿3个。辅料：芹菜1棵，食盐5克，葱1段，姜2片，生抽1勺，蚝油半勺，淀粉1勺，亨氏番茄酱2勺，白糖1勺，黄酒1勺，黑...
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![番茄土豆浓汤的做法：教你做出美味浓汤]( "番茄土豆浓汤的做法：教你做出美味浓汤")
- 提要：番茄、土豆，很常见的蔬菜，做法很多。今天用这两种蔬菜做一道汤--番茄土豆浓汤这道汤简单、快手又有营养。番茄土豆浓汤使用香浓的黄油搭配番茄，番茄炒制过程中析出酸甜的番茄汁，与浓郁黄油交融，汇成可口的汤汁。加入土豆块，浇入热水，咕嘟咕嘟地煮上十几分钟。富含淀粉的土豆...
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![宝宝开胃汤谱——番茄马蹄肉丸汤]( "宝宝开胃汤谱——番茄马蹄肉丸汤")
- 提要：很多人没胃口的时候都喜欢吃点酸酸甜甜的东西，今天小编给大家带来了一款老少皆宜的开胃汤——番茄马蹄肉丸汤。食欲不好又想吃点开胃的菜，这款番茄马蹄肉丸汤最适合不过。主料：肉末150克辅料：油盐适量，马蹄6个，葱花50克，番茄1个，姜蒜20克，料酒10毫升，淀粉10克。（图片id：9820901，番...
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![花奶番茄清洁自制面膜——自制深层清洁去角质面膜类]( "花奶番茄清洁自制面膜——自制深层清洁去角质面膜类")
- 导读：花奶番茄清洁自制面膜中的饱满多汁的小西红柿，对皮肤非常有益，含有丰富的维生素、抗物质、抗氧化物及微量元素，具有抗氧化和净化肌肤的功效。干菊花和全脂奶粉也很有营养。花奶番茄清洁自制面膜能够深层清洁肌肤，去除老化角质，减少黑色素沉积。适用与任何肤质，详情看本文。...
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![小白菜番茄挂面汤：家常营养美味面食]( "小白菜番茄挂面汤：家常营养美味面食")
- 提要：小白菜含有丰富的钙、磷、铁等微量元素，清火生津，配上番茄和鸡蛋煮成面味道好极了，而且很有营养哦，看看这道小白菜番茄挂面汤怎么做的。小白菜番茄挂面汤很适合夏季食用，化痰止咳，养颜护肤，喜欢吃的朋友不要错过了。材料：鸡蛋2个，挂面150g，番茄150g，小白菜250g，油、盐、味精、葱...
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![妊娠斑怎么预防：番茄让妊娠斑远离孕妈]( "妊娠斑怎么预防：番茄让妊娠斑远离孕妈")
- 导读：怀孕以后，一些孕妈咪脸上就出现了妊娠斑，非常苦恼，下面教各位妈妈怎么预防妊娠斑，能够帮助远离和减轻这些妊娠斑。很多妈妈都不知道妊娠斑怎么预防，不妨试试以下的方法吧，让妊娠斑无处可藏。妊娠斑预防方法1、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面...
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![夏日美白防晒美食推荐：番番茄鸡蛋粥]( "夏日美白防晒美食推荐：番番茄鸡蛋粥")
- 导读：炎炎夏日，防晒是每个女孩都要完成的护肤之一。夏日防晒，除了用防晒霜外，也可以从美食方面入手。夏日美白防晒美食推荐：番番茄鸡蛋粥，不但营养价值高，而且也简单做到，帮你轻松完成美白防晒功课。炎炎夏日，防晒是每个女孩都要完成的护肤之一。夏日防晒，除了用防晒霜外，也可以从美...
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![番茄炒饭的做法：教你如何才能炒得好吃]( "番茄炒饭的做法：教你如何才能炒得好吃")
- 提要：番茄炒饭味道带有一点酸，是让人非常开胃的一道主食。下面来介绍3种美味的炒饭做法。番茄炒蛋是一道脍炙人口的大众美味，从老到少几乎无人不爱，而且也是餐馆点击率颇高的一道美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、...
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![营养番茄燕麦蛋羹做法]( "营养番茄燕麦蛋羹做法")
- 提要：本期小编和大家分享营养番茄燕麦蛋羹的做法，美味又营养的菜谱赶紧一起学习吧。鸡蛋、番茄、燕麦都非常有营养，下面小编就教大家营养番茄燕麦蛋羹做法，还等什么？一起学习一下吧。材料：鸡蛋1个、番茄1个、即食燕麦30g、青菜2棵。做法：1.首先燕麦加一汤匙开水搅拌开。2.然后番...
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![芦荟番茄汤既排毒又滋养肌肤]( "芦荟番茄汤既排毒又滋养肌肤")
- 提要：芦荟番茄汤非常适合秋季饮用，除了能排毒外还能滋养肌肤。想要减肥又滋补，这款芦荟番茄汤绝对不能错过啦！一起看看做法吧！芦荟番茄汤所需材料原料：芦荟，番茄配料：盐（图片id：40178959，芦荟番茄汤）芦荟番茄汤的做法1、把芦荟洗干净，切小块，番茄洗干净切块备用。2、锅里煮开水，放入芦荟...
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![整个番茄饭：好吃又经济的番茄饭]( "整个番茄饭：好吃又经济的番茄饭")
- 提要：番茄饭是小编在大学时期经常做的，吃厌了饭堂，自己又很喜欢吃番茄，所以那时候真是做了不少番茄饭。番茄饭在网络上誉明为“整个番茄饭”，真是美味好吃又经济，下面来看看它的做法。整个番茄饭需要的食材、厨房用具非常简单，一个电饭锅和主要材料番茄就OK，做法也很容易，下面听小...
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![金针菇番茄汤的做法大全]( "金针菇番茄汤的做法大全")
- 提要：金针菇番茄汤，酸甜可口，温胃驱寒，特别适合秋季的一道汤。金针菇番茄汤味道鲜美，尤其吃煮熟的金针菇，脆脆的。晚上喝这样的汤也不容易肥，同时还能养胃，所以无论是早上还是晚上在家做一份这样的靓汤来犒劳自己的胃吧。做法一用料：小西红柿顺切四瓣200克，金针菇洗净中间切开200克...
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时髦范
