![不看绝对后悔的美白润肤食谱]( "不看绝对后悔的美白润肤食谱")
- 导读：炎炎的夏日，虽然我们很重视防晒，但是很多时候皮肤还是变得粗糙，暗黄，俗话说，一白遮三丑，白净的肌肤是每个女人追求的，除了做好防晒功夫外，多吃一些美白护肤的食物，可以让你越来越白哦，今天给大家介绍美白润肤食谱，一定要进来看看啦！俗话说：“一白遮百丑。”每个女人都希望自己的皮...
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![女性养颜润肤必吃的五种食物]( "女性养颜润肤必吃的五种食物")
- 一、排骨汤——解毒润燥猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。二、...
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![运用中药配方：润肤祛皱面膜]( "运用中药配方：润肤祛皱面膜")
- 导读：运用中药配方美容，教你如何使用中药制作祛皱面膜。运用中药配方美容，教你如何使用中药制作祛皱面膜。瓜蒌粉膏：瓜蒌仁10克，杏仁粉10克，蜂蜜适量。将药材磨成粉，取5克加蜂蜜及少许水调匀即可。适宜干性皮肤，建议每周2次。卸妆后脸洗净，均匀涂在脸上和颈部，静置15分钟。用温水洗...
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![润肤的靓汤靓粥介绍]( "润肤的靓汤靓粥介绍")
- 导读：润肤的靓汤靓粥介绍：山药芦荟鸡煲、百合绿豆汤、蜜汁花生枣粥、山药枸杞粥等等老火靓汤，无论是冬天还是夏天都是适合的，多吃些既可美容润肤又能养颜的食物，还能减压防疲劳，让你美丽又仔细。NO.1山药芦荟鸡煲靓补食材：山药、芦荟、鸡肉专家点评：此煲可以清肝降火气，有祛痘除斑...
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![超简单瑜伽袪痘除斑润肤练习(图)]( "超简单瑜伽袪痘除斑润肤练习(图)")
- 导读：超简单瑜伽袪痘除斑润肤练习(图)美肤原理研究显示，压力会让肌肤的新陈代谢变缓，皮肤细胞不能有效地吸收营养和护肤品，废物也不能排走，各种皮肤问题如暗哑、干燥、暗疮就会向你招手。而瑜伽是绝佳的减压途径，且是所有的运动中排毒效果最好的。因为在瑜伽练习时，皮肤处在完全...
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![肌肤想要水当当：雅漾保湿润肤水来帮你]( "肌肤想要水当当：雅漾保湿润肤水来帮你")
- 导读：本站小编带来的雅漾保湿润肤水，滋润肌肤，让你的肌肤变得水当当~~虽然说干燥的冬季过去了，但是春季多变的天，肌肤还是缺水比较严重的，来看看本站给你们推荐的雅漾保湿润肤水吧！雅漾恒润保湿润肤水这款雅漾恒润保湿润肤水，含透明质酸成分，深入角质层，使肌肤瞬间变得柔软，并在肌肤...
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![香椿拌豆腐：润肤名目益气和中]( "香椿拌豆腐：润肤名目益气和中")
- 提要：春天来了，香椿也悄悄的往外吐芽了，一起动手做香椿拌豆腐这道美味食品吧！香椿拌豆腐还是一道生津润燥菜谱，看看怎么做出来的哦！原料：豆腐2块，香椿150克。调料：香油，精盐，生抽，剁椒少许。香椿拌豆腐做法1、内脂豆腐取出放入盘中用清水冲洗一下，然后切成大块。2、香椿洗净用开水焯一...
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![润肺又润肤的芸豆猪手汤]( "润肺又润肤的芸豆猪手汤")
- 提要：芸豆猪手汤不但营养又美味，而且还有养胃的功效，最主要的是，还可以美容哦！芸豆猪手汤是秋季的靓汤，不但养胃，还能滋润肌肤，女性朋友们，一定不要错过哦！芸豆猪手汤所需材料原料：猪手，芸豆，红枣，枸杞配料：料酒，盐，姜（图片id：22962758，芸豆猪手汤）芸豆猪手汤的做法1、把芸豆放入清水中浸泡两...
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![润肤方法：补水润肤解决干燥问题]( "润肤方法：补水润肤解决干燥问题")
- 导读：换季之时也是换个方法护肤的时候，天气干燥，湿度较低，有什么润肤的方法呢？下面给大家支招。想要对抗干燥皮肤，这些润肤方法你不得不掌握，一起来看看吧！面部脱皮润肤方法最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压...
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![冬季吃什么润肤：解燥润肤食谱]( "冬季吃什么润肤：解燥润肤食谱")
- 导读：皮肤干燥是冬季最常见的问题，其实多吃润肤的食物是可以改善的哦，看看冬季吃什么润肤。冬季天气干燥，缺水导致皮肤问题出现，补水不能少，吃什么可以润肤呢？下面向大家推荐润肤的几大食物，润肤又去燥。冬季如何润肤？1、多食用含水量较多的食品，如冬瓜、梨等，还可以适当饮水加以补...
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![活肤水和润肤水的区别]( "活肤水和润肤水的区别")
- 活肤水和润肤水的区别？活肤水和爽肤水都属于化妆水，不过活肤水和爽肤水的侧重点不同，人们可以根据自己的肤质来选择适合自己的护肤品，下面小编分享活肤水和润肤水的区别？活肤水和润肤水的区别11、功效不同，爽肤水爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。洗完脸之...
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![抗秋燥润肤的乌鸡山药汤做法]( "抗秋燥润肤的乌鸡山药汤做法")
- 提要：换季了，大家是不是都遇到了皮肤干燥的问题，想要肌肤光滑水嫩，当妨试试乌鸡山药汤，做法很简单，可说是一款懒人靓汤。女性在秋季更要多喝汤水滋润肌肤，这样才能保持魅力，一起来试试乌鸡山药汤吧！做法非常简单。乌鸡山药汤所需材料原料：乌鸡，山药，胡萝卜，枸杞辅料：姜，葱配料：绍酒，胡椒粉...
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![西葫芦肉饼的做法：夏季润肤之选]( "西葫芦肉饼的做法：夏季润肤之选")
- 提要：西葫芦有着淡淡的清香，用来做饼非常可口，而且还可以润泽肌肤，看看西葫芦肉饼的做法哦！做出来的西葫芦肉饼既香又好吃，相信你也会迷恋它呢，看看做法吧！主料：西葫芦1个，猪肉300g，香菇100g。辅料：葱花、辣椒、香菜叶、盐、料酒、淀粉、淀粉水适量。（图片id：12758052，西葫芦肉饼的做法）...
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![秋季要养颜润肤：学习冬瓜排骨汤的做法]( "秋季要养颜润肤：学习冬瓜排骨汤的做法")
- 提要：秋季天气非常干燥，喝碗润肺去燥的汤水很重要，冬瓜排骨汤是不错的选择，一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨汤的做法，看这道润肺靓汤是怎样煮出来的。冬瓜排骨汤所需材料原料：冬瓜，排骨配料：盐，姜，葱（图片id：28033652，冬瓜排骨汤的做法）冬瓜排骨汤的做法1、把冬瓜去皮洗...
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![银耳莲子糖羹传统润肤防皱养颜佳品]( "银耳莲子糖羹传统润肤防皱养颜佳品")
- 导读：银耳莲子糖羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。银耳莲子糖羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。做法：1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放...
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![秋季润肤的食物：摆脱干燥困扰]( "秋季润肤的食物：摆脱干燥困扰")
- 提要：随着秋季的到来，天气越来越干燥，适当选择能够润肤的食物，将有助于摆脱秋燥的困扰。秋季空气干燥，人体容易出现唇干口渴，皮肤干燥等秋燥现象，有什么食物能在秋季滋润肌肤呢？第一种：莲藕莲藕因为含有丰富的维生素和膳食纤维，在干燥的秋季，常吃能起到清热润肺，润燥止渴和清心安神的...
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![自制眼膜大全：天然润肤防皱眼部护理方法]( "自制眼膜大全：天然润肤防皱眼部护理方法")
- 导读：眼部的肌肤脆弱，使用眼膜可以有效改善眼周肌肤，防皱眼部走向衰老，今天和大家分享自制眼膜大全，简单易做，值得一试。如何自制眼膜？生活中有很多东西都可以成为眼膜的好原料，一起来学习自制眼膜。眼膜怎么用？眼膜是在眼睛大量缺水、缺乏营养情况下的密集式保养，眼膜的使用也应该...
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![冬季皮肤补水小妙招：学会如何保湿润肤]( "冬季皮肤补水小妙招：学会如何保湿润肤")
- 导读：冬季补水是护肤的重点，今天本站Reiko就来教大家冬季皮肤补水的小妙招，让你学会如何保湿润肤。经过一个夏天的肆意蹂躏，肌肤的确需要一个深层补水。修复的过程，可是皮肤补水的小妙招有哪些呢？下面大家跟着做，相信皮肤能很快得到保湿，恢复水嫩肌不是梦！首先，来看看皮肤补水的小...
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![高丝美白润肤水改善黯哑提亮肤色]( "高丝美白润肤水改善黯哑提亮肤色")
- 导读：这期小编给你们推荐几款非常好用的高丝美白润肤水，改善黯哑提亮肤色！好用的润肤水是所以女性所需要的！小编带来的高丝美白润肤水，改善黯哑提亮肤色，实现快速美白。1、高丝妍皙美白润肤水高丝妍皙美白润肤水，卓越的柔化角质功效，使美容成分迅速渗入肌肤、防止色斑、黑斑的形...
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![冬季润肤养颜的5种中药]( "冬季润肤养颜的5种中药")
- 导读：冬季润肤养颜的5种中药：当归、黄精、生地黄、何首乌、旱莲草的药性介绍冬季怎样才能拥有如丝般光滑、如脂般嫩白的滋润肤色呢？祖国医学中驻颜美容的中药极为丰富，不仅具有滋润美白肌肤之效，而且还没有任何毒副作用，现介绍5种润肤悦颜之佳品，不妨试试。1.当归《本草备要》谓...
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![青橄榄猪骨汤：清肺热润肤]( "青橄榄猪骨汤：清肺热润肤")
- 提要：青橄榄猪骨汤很适宜治疗咽喉肿痛和干燥咳嗽，需要的朋友跟着来做做！青橄榄猪骨汤可以很好地清肺热，尤其是应对流行感冒和咽喉肿痛。食材明细：猪脊骨500克，青橄榄150克（20粒），蜜枣2颗，姜1小块。（图片id：53455577，青橄榄猪骨汤）青橄榄猪骨汤做法1、猪脊骨洗干净，放进煮开水的锅中焯水...
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![DIY润肤防皱眼膜锁住岁月的痕迹]( "DIY润肤防皱眼膜锁住岁月的痕迹")
- 导读：本期，跟着小编一起DIY润肤防皱眼膜，锁住年龄秘密，抚平岁月的痕迹。眼周的肌肤非常脆弱，不用心护理就会滋生各种眼部问题，从而暴露年轻的秘密。想要锁住岁月的痕迹，还要从眼部护理开始。不妨跟着小编一起DIY润肤防皱眼膜！1.蜂蜜蛋清眼膜蜂蜜具有很有的润肤效果，蛋清中富含蛋白...
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![伊丽莎白雅顿身体乳香肤更润肤]( "伊丽莎白雅顿身体乳香肤更润肤")
- 导读：天气干燥了，皮肤就会缺水所以导致发痒，所以用到身体乳就能为你解决这些问题啦！自从进入了秋冬季节，洗完澡后肌肤都会痒痒的，这时候你该给肌肤滋润滋润了！因为天气干燥了，皮肤就会缺水所以导致发痒，一款润肤的身体乳就是你们要入手的啦！推荐的伊丽莎白雅顿身体乳香肤更润肤！1.伊...
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![和你分享一些日常润肤的细节]( "和你分享一些日常润肤的细节")
- 导读：和你分享一些日常润肤的细节干燥的肌肤总是让人那么难受，而且还很难看，有什么方法可以滋润肌肤，令肌肤回复光泽及神采呢，很多人就想到了润肤品品，不过，润肤品的润肤效果不错，但是用多了耶不好。而实际上生活中一些小习惯的养成才是最有效的润肤之道，下面介绍一些日常生活仲简...
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![教你自制有润肤防皱效果的眼膜]( "教你自制有润肤防皱效果的眼膜")
- 导读：教你自制有润肤防皱效果的眼膜眼膜是为了适应现代生活的需要，从眼部护理产品中细分出来的一种产品，具有迅速补水、密集式加强营养的功能，还具有快速舒缓的功能。因此爱美的MM应该坚持使用眼膜，每周至少两次，并与眼霜配合，这样才能达到最佳的护眼效果哦！第一、眼膜不同于眼霜...
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时髦范
