![產後吃什麼恢復快：產後飲食指南]( "產後吃什麼恢復快：產後飲食指南")
- 提要：產後的媽媽精疲力盡，非常虛弱，需要好好休息，恢復體力，下面就告訴各位產後媽媽吃什麼恢復快，供大家參考。產後媽媽的飲食方面很講究，正確合理的飲食可以幫助身體快速恢復，那吃什麼恢復快呢？一起來看看。相關熱門文章推薦：產後怎樣去除妊娠紋妊娠紋消除方法產後恢復瑜伽恢復S型...
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![新媽媽這樣對付斑]( "新媽媽這樣對付斑")
- 導讀：新媽媽這樣對付斑爲了護膚，我從自己的飲食、生活習慣、中藥護膚，終於初見成效了。先介紹我的美白飲食：1.牛奶，我惡補的時候每天喝一升，兩星期後面板就很細滑，非常有用，美女們一定要多喝鮮牛奶。2.珍珠粉，美白的好東東，很多MM也知道的，每天我都堅持口服二次，每次0.3-0.6g，在飯後和...
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![寶寶什麼時候斷奶好：斷奶注意事項]( "寶寶什麼時候斷奶好：斷奶注意事項")
- 提要：寶寶生下來，就一直有吃奶的習慣，要改變這一個習慣，不能操之過急，需要一段時間逐步形成，那麼寶寶斷奶有什麼事項是需要注意的呢？斷奶是寶寶離開母親的一個里程碑，不能急於求成，需要一段過程，那麼寶寶斷奶有哪一些事項是需要注意的？下面讓小編爲大家介紹一下。斷奶注意事項一：選擇...
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![產後乳汁少怎麼辦：教你快速漲奶的好方法]( "產後乳汁少怎麼辦：教你快速漲奶的好方法")
- 提要：相信很多產後媽媽都會有一段時間懷疑自己有奶水不足的情況，那麼產後乳汁少怎麼辦呢？母乳餵養是寶寶成長髮育首選的天然食品，當產後媽媽發現自己奶水少的時候，應該怎麼辦呢？下面小編教您幾個快速漲奶的好方法，一起來看看吧。快速漲奶的好方法一：勤喂建議乳汁少的媽媽每天試着...
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![如何進行產後傷口護理：產後傷口護理注意事項]( "如何進行產後傷口護理：產後傷口護理注意事項")
- 提要：媽媽在產後，尤其要注意產後傷口護理，提防感染，那麼如何進行產後傷口護理呢？產後媽媽們都希望分娩時產生的傷疤儘快癒合，下面讓小編爲大家介紹一下產後傷口護理注意事項。如何進行產後傷口護理1、保持身體潔淨乾燥，提防感染產婦從醫院回到家中一週之內最好不要讓面板潮溼或...
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![北京婦幼保健醫院]( "北京婦幼保健醫院")
- 導讀：北京婦幼保健醫院（北京市婦女保健所)介紹北京婦幼保健醫院（北京市婦女保健所）是直屬市衛生局的市級醫療保健機構。目前設有圍產保健科，婦女病防治科、宣傳教育科、女職工保健科、資訊調研科、計算機室，行政辦公室及亞健康保健中心和婦女健康熱線諮詢室。北京婦幼保健醫院...
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![產後甩掉大肚腩的好辦法]( "產後甩掉大肚腩的好辦法")
- 提要：產後腹部堆積一圈圈的脂肪，是很多產後媽媽的煩惱。產後媽媽如何減掉大肚子呢？這是一大難題，現在不用擔心，小編帶來幾個方法，很有效哦！產後瘦肚子方法一：抓住減肥黃金時間產後六個月是產後媽媽減肥的黃金時間，這時就一定要注重減肥了，如果這時候不減的話，以後以至10年後，身材都很...
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![會員風采：身體面板出現撐寬痕紋的解決辦法：大家不妨試試！]( "會員風采：身體面板出現撐寬痕紋的解決辦法：大家不妨試試！")
- 導讀：我結婚長胖了，還沒生BB就有了撐寬痕紋，將來若生BB，就更慘了！所以，我開始用了法國愛美詩的療膚膏套莊，早晚塗抹一次，用了2周左右，效果挺好的，有點脫皮後，紋消了很多！真的好高興，所以拿來推薦給各位姐妹。但是面板因人而異，要用之前，要在手臂內側試用看看，會不會過敏哦！（撐寬痕紋：因肥胖...
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![產褥期的護理要點和相關注意事項]( "產褥期的護理要點和相關注意事項")
- 提要：本文主要爲大家介紹關於產褥期的一些護理要點以及相關注意事項。如果孕婦在產褥期沒有休養好和注意一些重要事項的話，就會很容易在中老年的時候患有較多的子宮脫垂等疾病，下面和小編一起來看一下產褥期的護理要點和相關的注意事項吧。產褥期護理要點一：產後清潔外陰清潔...
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![女人懷孕期間不能碰的化妝品介紹]( "女人懷孕期間不能碰的化妝品介紹")
- 導讀：女人懷孕期間不能碰的化妝品介紹由於化妝品中包含很多的有害化學成分，懷孕的女性使用的話會對肚裏的孩子造成很大的傷害，所以要非常注意。孕婦禁用的化妝品有三種：1、染髮劑據國外醫學家調查，染髮劑不僅能引起面板癌，導致胎兒畸形。所以孕婦不宜使用染髮劑。2、冷燙精據法...
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![餵奶導致大小胸怎麼辦：這樣做可以輕鬆調整大小胸]( "餵奶導致大小胸怎麼辦：這樣做可以輕鬆調整大小胸")
- 提要：很多新手寶媽都會搜尋一個共同的問題，就是“餵奶導致大小胸怎麼辦”。今天小編教你這樣做可以輕鬆調整大小胸哦。大小胸輕微的話，那麼穿內衣時就會察覺兩邊乳房是有稍許不同的。大小胸如果嚴重的話，那麼平常穿衣就會明顯有所察覺的，非常影響整體的美觀。小編告訴你現在矯...
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![雙下肢浮腫的原因分析拒絕浮腫]( "雙下肢浮腫的原因分析拒絕浮腫")
- 導讀：雙下肢的浮腫原因是多種多樣的，下面，小編就和大家一起來分析雙下肢浮腫的原因！是否有一些女性會遇到過這樣的問題？忽然之間發現雙下肢出現浮腫的症狀。那引起浮腫的原因是什麼呢？小編來給大家一一講解！1.腿部血液循環不暢引起雙下肢浮腫新陳代謝緩慢會造成雙腿的血液循環不...
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![產後瘦臀的方法：快速告別肥臀粗腿]( "產後瘦臀的方法：快速告別肥臀粗腿")
- 提要：現在許多產後新媽媽都會爲自己的身材發愁，特別是臀部的脂肪，下面便爲大家介紹一些比較管用的產後瘦臀方法。生完孩子的女人,屁股會比原來寬了不少，這是因爲在生孩子的時候,骨盆會被撐大，然後再加上孕期進補的營養也會堆積在臀部，那麼新媽媽產後應該如何瘦臀呢？產後瘦臀的方...
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![什麼是月子餐：月子餐的“宜”與“忌”]( "什麼是月子餐：月子餐的“宜”與“忌”")
- 提要：坐月子是中國自古以來的傳統，而產婦坐月子期間的飲食即爲月子餐，那麼月子餐應該吃什麼呢？月子期間的飲食需要十分注意，下面讓小編爲大家介紹一下月子餐的宜與忌。月子餐的宜與忌1、產後宜多喝湯產後新媽媽身體虛弱，應該多補充水分，可以多喝一些清淡的蛋湯、魚湯等，千萬不要...
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![葡萄酒助你產後恢復身材]( "葡萄酒助你產後恢復身材")
- 導讀：葡萄酒助你產後恢復身材有很好的效果，聽聽專家怎麼說葡萄酒發源於法國，並深爲各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。在中法莊園從事技術支援工作的法國籍首席釀酒師尼古拉先生告訴記者...
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![產後吃哪些水果能瘦身：產後快速瘦身的五大水果]( "產後吃哪些水果能瘦身：產後快速瘦身的五大水果")
- 提要：瘦身是不少新媽媽的頭等任務，特別是在產後身材走樣的時候，那麼產後吃哪些水果能瘦身呢？新媽媽在面對自己產後身材走樣的時候，可以透過吃水果進行瘦身，下面讓小編爲大家介紹一下產後快速瘦身的五大水果。產後吃哪些水果能瘦身1、蘋果蘋果的營養元素非常豐富，含有維生素、礦...
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![剖腹產後如何收腹]( "剖腹產後如何收腹")
- 導讀：生孩子可以是順產或剖腹產，但有時候有些孕婦身體狀況是不允許順產的，只能剖腹產。那麼剖腹產後如何收腹呢？順產永遠比剖腹產好很多，剖腹產不僅會留下難看的疤痕，還會導致腹部面板鬆弛。所以呢接下來我們一起來了解一下剖腹產後該如何收腹吧！剖腹產後如何收腹雖然剖腹產在生...
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- 提要：新媽媽在產後終於可以告別“禁慾”的生活了，但是若操之過急，也會出現不少的險情，那麼產後首次同房有什麼值得注意的事項呢?其實新媽媽在產後與丈夫共享魚水之歡的時候，也是有很多值得注意的事項的，下面小編便爲大家普及一些產後首次同房注意事項，一起來看看吧。產後首次同...
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![海淀婦幼保健院]( "海淀婦幼保健院")
- 導讀：海淀區婦幼保健院座落於中關村西區，始建於1983年，建院二十多年來，經過全院職工的共同努力，已逐漸發展成爲一所集保健、醫療、科研、教學於一體，具有一定規模的二級甲等婦幼保健機構。承擔着海淀區268.7萬常駐人口及92.5萬流動人口的婦幼保健任務，直接管轄海淀區22個街道、7...
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![產後產褥期如何護理]( "產後產褥期如何護理")
- 提要：產褥期是產後恢復一個重要的時期，在產褥期護理應該注意什麼問題呢。在產褥期產婦要以休息爲主，調理好身體，能促進全身器官各系統儘快恢復。產後產褥期護理1、保溫忌寒產後分娩後，毛孔和股縫張開，容易感冒。感染風寒，產婦要注意保護關節，避免冷風之錘，洗澡時間不要太久。2、規...
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![要想產後恢復的更好就要母乳餵養]( "要想產後恢復的更好就要母乳餵養")
- 導讀：母乳餵養早期的情感發展是直接對孩子心理髮展是有好處的，現在好多孩子人格障礙、人格偏執，跟早期的餵養和母子情感連接都是有關係的。因爲母乳餵養是媽媽抱着孩子喂，孩子叼着媽媽的乳頭，所以這種親情的連接是別的永遠達不到的境界，可能一生這種母子的感應都是非常非常強烈...
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![新媽必看夏季坐月子注意事項]( "新媽必看夏季坐月子注意事項")
- 提要：夏季坐月子，對於新媽媽來說煩躁不已，趕緊來看看夏季坐月子有哪些注意事項，讓炎夏月子照樣輕鬆舒服。悶熱的夏天，很多新媽媽都非常糾結，整個人也變得更加煩躁，但是有些事項還是要注意的哦，一起來看看。1、飲食選擇食用一些孕產婦專用的奶粉、多種維生素或鈣片最好，坐月子期間...
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![怎樣去除妊娠紋：去妊娠紋方法盤點]( "怎樣去除妊娠紋：去妊娠紋方法盤點")
- 導讀：看到昔日嬌嫩光滑的面板出現妊娠紋，很多媽媽都不知道該怎樣去除，今天小編蒐集了一些去除妊娠紋的方法，一起來看看。日常生活中有很多方法都可以去除妊娠紋，各位媽咪趕緊來看看怎麼做。雞蛋去除妊娠紋腹部洗淨後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩...
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![盤點新媽媽產後保健的幾大誤區]( "盤點新媽媽產後保健的幾大誤區")
- 提要：對於新媽媽來說，在分娩後一定要做好全面科學的保健措施，下面爲大家盤點一下產後保健的幾大誤區。其實在我們的生活中，也有很多剛分娩完的媽媽，總是在不經意間就踏進了這些保健誤區，爲了避免這些誤區繼續影響新媽媽的身體健康，在這裏，小編特意和大家分享一些產後保健的幾大誤...
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![產後子宮下垂的症狀及治療方法]( "產後子宮下垂的症狀及治療方法")
- 提要：產後子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下降到子宮頸處口達到坐骨棘水平以下，會有什麼症狀呢？產後子宮下垂的症狀有哪些？怎麼治療？看看下面的詳細解答。產後子宮下垂症狀：1、最明顯的症狀是白帶增多，有時呈黃膿樣或血水狀。2、尿頻、尿急、尿痛當咳嗽、打噴嚏、大笑或行走時...
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