熬夜達人教你分時護膚妙招

導讀：四年一次的世界盃，男的看比賽，女的看帥哥，但是熬夜的後果就是面板變得糟糕，下面熬夜達人教你分時護膚妙招，熬夜族們趕緊看看了。

球賽可以不專業的看，但是面板就一定要專業的護理，熬夜達人教你分時護膚妙招，各位MM看過來哦！

21:00-23:00爲熬夜做好準備

這個時段是人體淋巴作用、荷爾蒙分泌的工作時間，也是面板對護膚品吸收最好的時間，選擇這個時段來進行基礎護膚，爲熬夜做好準備，首先是眼部護理，取適量九美子祛黑眼圈熬夜眼霜塗於眼周，由內而外輕輕向上提拉按摩數次吸收，幫助減淡黑眼圈。

23:00-1:00給肌膚的豐盛宵夜

熬夜的這段時間，應該儘量讓自己放鬆，可以補充維生素或者敷一片具有修護功能的面膜，會讓第二天看不到熬夜的痕跡，確保次日的精神狀態。

1:00-2:00減少肌膚負擔

這個時段是肝臟排毒的時候，此時身體應該進入睡眠狀態，這是熬夜的朋友應該多喝水幫助身體加速代謝，可以在熬夜的過程中，用保溼噴霧爲肌膚充電，減少肌膚負擔。

3:00-4:00亡羊補牢

此時身體的抵抗力很弱，面板油脂也跟着分泌旺盛，分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，形成煩人的黑頭和粉刺，所以這個時間點最好對面板再進行一次簡單清潔和護理，避免黑頭和粉刺的產生。

6:00-7:00去火降溫

次日早上人體細胞的再生活動會降到最低點，所以熬夜族最好準備一套具有醒膚功效的保養品，先讓護膚品降溫，喚醒肌膚，用冷、熱水交替洗臉，刺激臉部血液循環，有效緩解熬夜所帶來的臉部不適感。

世界盃熬夜族們，球賽和帥哥雖然要看，但是也不要忘了護理肌膚哦，別讓面板變得更糟糕呢。