![秋季要養顏潤膚：學習冬瓜排骨湯的做法]( "秋季要養顏潤膚：學習冬瓜排骨湯的做法")
- 提要：秋季天氣非常乾燥，喝碗潤肺去燥的湯水很重要，冬瓜排骨湯是不錯的選擇，一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨湯的做法，看這道潤肺靚湯是怎樣煮出來的。冬瓜排骨湯所需材料原料：冬瓜，排骨配料：鹽，姜，蔥（圖片id：28033652，冬瓜排骨湯的做法）冬瓜排骨湯的做法1、把冬瓜去皮洗...
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![葫蘆科植物：冬瓜的做法大全]( "葫蘆科植物：冬瓜的做法大全")
- 提要：冬瓜，爲葫蘆科草本植物冬瓜的果實，果實長圓柱狀或近球狀，那麼用冬瓜做菜，有哪些做法呢？冬瓜，又稱白瓜，具有利水消痰、清熱解毒的功效，那麼用冬瓜做菜，有哪些做法呢？下面讓小編爲大家介紹一下。冬瓜排骨湯冬瓜排骨湯所需材料原料：排骨、冬瓜配料：蔥、鹽、雞精冬瓜排骨湯做法1、把...
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![紅燒冬瓜美味又保健]( "紅燒冬瓜美味又保健")
- 提要：冬瓜是很多人都喜歡吃的食物，冬瓜還有着非常好的保健功能，潤肺化痰就是其中的一種，趕緊來試試紅燒冬瓜吧！下面爲大家帶來紅燒冬瓜的做法，有興趣的趕緊過來試試。紅燒冬瓜所需材料原料：冬瓜輔料：八角，花椒，幹辣椒，蔥，麻椒配料：油，鹽，醬油，雞精，白糖，麻辣醬，薑汁紅燒冬瓜的做法1、把冬瓜...
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![沒有菊花的茄汁菊花冬瓜做法]( "沒有菊花的茄汁菊花冬瓜做法")
- 提要：夏天要多吃冬瓜，去溼消暑效果非常好，有着很好的養生功效，趕緊來試試這道茄汁菊花冬瓜吧！茄汁菊花冬瓜色澤鮮豔，誘人食慾，吃貨們，趕緊過來動手試試吧！茄汁菊花冬瓜所需材料原料：冬瓜配料：番茄醬，陳醋，白糖，鹽，麪粉，澱粉，姜，蔥茄汁菊花冬瓜的做法1、把姜蔥洗乾淨，切片，放入碗裏，加水浸泡出...
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![夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒]( "夏季消暑冬瓜魚頭湯清熱又解毒")
- 提要：夏季炎熱，當然需要一款靚湯來解暑啦！小編教大家做冬瓜魚頭湯在夏季解暑！冬瓜利尿消腫，魚頭富含蛋白質，冬瓜魚頭湯在這個夏天既能滋補又能清熱解毒！小編教大家做冬瓜魚頭湯解暑解暑！（圖片id：58168852，冬瓜魚頭湯）冬瓜魚頭湯主要材料：冬瓜、魚頭、枸杞、姜、鹽、酒做法步驟：1.將冬瓜...
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![冬瓜羊肉湯益氣補虛並助消化]( "冬瓜羊肉湯益氣補虛並助消化")
- 提要：羊肉的營養非常豐富，可增強體質，並能幫助消化，搭配冬瓜一起煮，味道非常鮮美，趕緊來試試冬瓜羊肉湯吧！冬瓜羊肉湯有健胃助消化和益氣補虛的作用，很適合夏季消暑食用，趕緊來試試吧！（圖片id：60167833，冬瓜羊肉湯）冬瓜羊肉湯所需材料原料：冬瓜，羊肉配料：鹽，香油，胡椒粉，姜，香菜冬瓜羊肉湯的做...
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![冬瓜排骨湯冬季美容瘦身又潤燥]( "冬瓜排骨湯冬季美容瘦身又潤燥")
- 提要：冬瓜排骨湯的做法很簡單，一學就會，食療效果很好哦。冬瓜含有大量的蛋白質和維生素，還有礦物質，能防止肥胖哦！MM們，是不是很想吃呢？跟小編一起來做吧！（圖片id：28033652，冬瓜排骨湯的做法）第一步：先準備好冬瓜800克，排骨500克，姜4片，蔥2棵，料灑1勺，鹽1湯匙，雞精1湯匙和枸杞，將排骨洗乾淨斬...
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![冬瓜荷葉解暑湯：再也不怕炎夏三伏天]( "冬瓜荷葉解暑湯：再也不怕炎夏三伏天")
- 提要：冬瓜荷葉解暑湯最適合夏天食用，特別是夏天最熱的三伏天裏，喝上一碗立刻感覺到清爽舒適。冬瓜荷葉解暑湯除了能清熱消暑外，還可以令身材保持完美，是一道既消暑又能減肥的湯，一起來看看它的做法吧！冬瓜荷葉解暑湯所需材料原料：冬瓜，鮮荷葉，綠豆配料：鹽（圖片id：42117175，冬瓜荷葉解暑...
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![清熱解暑：冬瓜海帶排骨湯做法]( "清熱解暑：冬瓜海帶排骨湯做法")
- 提要：秋天，晝夜溫差大，秋高氣爽之餘，也容易讓人心煩氣躁，這個時候可以喝一些冬瓜海帶排骨湯。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的作用，下面讓小編教大家做冬瓜海帶排骨湯。冬瓜海帶排骨湯所需材料原料：冬瓜、鮮海帶、排骨、木耳配...
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![冬瓜排骨湯怎麼做好吃：家常冬瓜排骨湯的做法]( "冬瓜排骨湯怎麼做好吃：家常冬瓜排骨湯的做法")
- 提要：炎熱夏日，一份冬瓜排骨湯是一個不錯的選擇喲！那麼冬瓜排骨湯怎麼做好吃呢？冬瓜排骨湯屬於美味羹湯，主要原料是排骨、冬瓜，口味鮮，湯清宜人、性涼而味甘，下面本站飲食頻道手把手教你家常冬瓜排骨湯的做法。冬瓜排骨湯冬瓜排骨湯所需材料：主料：冬瓜500g、排骨300g、薑片少許、蔥...
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![清熱解毒：薏米冬瓜排骨湯]( "清熱解毒：薏米冬瓜排骨湯")
- 提要：本期小編教大家清熱解毒的薏米冬瓜排骨湯，想要清熱解毒的朋友不妨來學習一下喔！薏米冬瓜排骨湯具有清熱解毒，降脂降壓的作用，下面小編教大家這款湯的做法，一起來看看吧。（圖片id：41546648，薏米冬瓜排骨湯）材料：豬肩胛骨700克、冬瓜500克、薏米10g、姜4大片、白胡椒粉。做法：1.豬...
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![澳洲羊肉冬瓜丸子湯的家常做法]( "澳洲羊肉冬瓜丸子湯的家常做法")
- 提要：羊肉很滋補，今天帶給大家的澳洲羊肉搭配冬瓜和丸子做成湯，感興趣的朋友可以試試做呢。澳洲羊肉冬瓜丸子湯的做法簡單易學，一起來吧！主料：澳洲帶膘羊臀肉300克，冬瓜一塊。輔料：雞蛋1個，胡蘿蔔半根，鹽、料酒、蔥姜、胡椒粉適量。做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後切碎，冬瓜用挖球器挖出冬...
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![薏米冬瓜老鴨湯：排毒美容潤肺補血]( "薏米冬瓜老鴨湯：排毒美容潤肺補血")
- 提要：薏米利於去溼除風，夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼，下面教大家做薏米冬瓜老鴨湯。薏米冬瓜老鴨湯的步驟不多，很容易就上手，夏天就煲它吧！用料：鴨腿2個，冬瓜、薏米、蜜棗適量，金華火腿1根，香菇1朵，食鹽、姜、水適量。（圖片id：60167833，薏米冬瓜老鴨湯）冬瓜薏米老鴨湯的做...
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![夏日開胃菜——臘肉冬瓜夾]( "夏日開胃菜——臘肉冬瓜夾")
- 提要：小暑了，天氣將更熱，胃口將會變得更差，身體消耗的熱量也更多，臘肉冬瓜夾可補充身體所消耗的能量，而且還能開胃助消化，是夏季不可多得的開胃菜。臘肉冬瓜夾味道豐富，口感好，而且還有利水消腫的功效，趕緊來試試吧！（圖片id：24538119，臘肉冬瓜夾）臘肉冬瓜夾所需材料原料：湖南臘肉，冬瓜配料...
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![冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯]( "冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯")
- 提要：夏天來一款冬瓜排骨湯，不但清熱解暑，還可以瘦身哦！女性朋友會喜歡吧！做法很簡單的哦！冬瓜排骨湯是一道家常的湯水，清熱消暑，最適合夏天吃的，想吃的就來看看下面的做法吧！冬瓜排骨湯所需材料原料：排骨500克，冬瓜700克，瑤柱、蝦米適量配料：鹽、姜各適量（圖片id：60167833，冬瓜排骨湯的做...
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![老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼]( "老鴨冬瓜薏米湯適合夏季清熱祛溼")
- 提要：老鴨冬瓜薏米湯是一款非常適合夏季清熱解暑的湯水，清淡鮮甜，消暑止渴。本文帶來老鴨冬瓜薏米湯的做法，想吃的朋友，現在就跟着下面的食譜來做吧！老鴨冬瓜薏米湯所需材料原料：老鴨，冬瓜，薏米配料：鹽，白酒，姜（圖片id：28033652，老鴨冬瓜薏米湯）老鴨冬瓜薏米湯的做法1、把老鴨洗乾淨斬大...
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![酷夏不容錯過生地麥冬煲冬瓜的做法]( "酷夏不容錯過生地麥冬煲冬瓜的做法")
- 提要：炎炎夏日，想煮一款適合夏天飲用的湯水來趕走炎熱，那就你就不要錯過這一款湯的做法：生地麥冬煲冬瓜。喜歡喝冬瓜湯的朋友，小編在這裏向你推薦生地麥冬煲冬瓜的做法哦，特別在夏季，更是有益身心！生地麥冬煲冬瓜的具體做法：【食材】生地12克麥冬10克冬瓜800克豬骨300克生薑片3片...
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![燒冬瓜怎麼做：一學就會的燒冬瓜家常做法]( "燒冬瓜怎麼做：一學就會的燒冬瓜家常做法")
- 提要：冬瓜含有較多的蛋白質、糖以及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素B1、B2、C及尼克酸，其中維生素B1可促使體內的澱粉、糖轉化爲熱能，而不變成脂肪，熱量低，而燒冬瓜是減肥吃的好菜。夏季家裏會經常做冬瓜吃，消暑又美味，而且冬瓜的做法多種多樣，燒冬瓜就是其中一種做法，這次給大...
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![冬瓜魚頭湯消暑祛溼氣有利減肥]( "冬瓜魚頭湯消暑祛溼氣有利減肥")
- 提要：冬瓜魚頭湯有清熱消暑的功效，去水利尿，適合炎炎夏天食用，可以消除體內溼氣。冬瓜魚頭湯營養豐富，夏天食用不但消暑，還可以幫助減肥哦！想減肥的MM，可不要錯過哦！冬瓜魚頭湯所需材料原料：魚頭，冬瓜，枸杞配料：色拉油，料酒，鹽，姜（圖片id：27768882，冬瓜魚頭湯）冬瓜魚頭湯的做法1、把冬瓜去皮...
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![手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法]( "手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法")
- 提要：秋季早上應多喝粥，冬瓜仁薏米粥是不錯的選擇，不但易消化，還有清熱健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很簡單，下面就來教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料：粳米，冬瓜仁，薏米配料：鹽冬瓜仁薏米粥的做法1、把冬瓜仁洗乾淨，放入鍋裏，加入適量清水，大火煮開，再用小火...
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![冬瓜薏米煲鴨湯清熱補肺消暑效果好]( "冬瓜薏米煲鴨湯清熱補肺消暑效果好")
- 提要：夏季適合喝鴨湯，冬瓜薏米煲鴨湯既有營養，又能去暑熱，是夏季不可少的消暑湯。冬瓜薏米煲鴨湯有去水、清熱補肺等功效，趕緊跟着下面的做法做來試試。（圖片id：36985622，冬瓜薏米煲鴨湯）冬瓜薏米煲鴨湯所需材料原料：鴨肉，豬骨，薏米，冬瓜配料：油，鹽，姜，阿膠棗冬瓜薏米煲鴨湯的做法1、把鴨...
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![冬瓜排骨湯秋季最佳減肥湯]( "冬瓜排骨湯秋季最佳減肥湯")
- 提要：秋季要減肥，首選冬瓜排骨湯，冬瓜排骨湯有消腫、利尿、降火氣等功效。對於那些減肥的人，吃什麼是一個問題，本文介紹的冬瓜排骨湯有消腫、利尿、降火氣等功效，減肥的最好湯羹。而且美味。試試吧。冬瓜排骨湯的材料主料：排骨，冬瓜配料：枸杞，瑤柱冬瓜排骨湯的做法1.鍋內燒開水放排...
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![冬瓜排骨湯清爽去春火]( "冬瓜排骨湯清爽去春火")
- 提要：春季有春火，需注意下火，這道清爽冬瓜排骨湯清爽去火，辣媽們不妨多做給孩子吃。住校的學生一個禮拜回家一次，家長要多做有營養而又可以去火的食物給學生吃，這款冬瓜排骨湯是不錯的選擇。冬瓜排骨湯所需材料原料：排骨，冬瓜配料：鹽，黃酒，姜，蔥冬瓜排骨湯的做法1、把排骨洗乾淨，放入...
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![冬瓜奶油雞湯的家常做法]( "冬瓜奶油雞湯的家常做法")
- 提要：怎麼做冬瓜奶油雞湯纔好喝呢？本期小編就和大家分享冬瓜奶油雞湯的家常做法，一起來看看吧。冬瓜奶油雞湯是中國常見的家常菜譜，下面小編就和大家分享它的簡單家常做法，趕緊一起往下學習一下吧。（圖片id：8978910，豐胸內衣如何豐胸）材料：奶油雞湯罐頭2罐、冬瓜250g、雞腿400g做法...
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![冬瓜減肥的最有效方法吃出好身材]( "冬瓜減肥的最有效方法吃出好身材")
- 導讀：教你6種冬瓜減肥的最有效方法，吃冬瓜也能吃出好身材！冬瓜一直以來就是都被譽爲減肥佳品，不含脂肪而且利尿排溼，減肥效果超好！下面介紹幾種最有效的冬瓜減肥方法給大家，讓你吃出好身材。今日網友關注焦點：早餐吃什麼減肥？一步一步教你健康瘦身營養減肥食譜冬瓜減肥的最有效方...
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時髦範
