![什麼粥養胃：養胃粥做法大全]( "什麼粥養胃：養胃粥做法大全")
- 提要：吃什麼養胃呢？胃不好的人應該吃細軟易消化的養胃粥，下面給大家帶來養胃粥做法大全，讓胃更健康。養胃粥有很多，像南瓜粥、紅薯粥、小米粥都是不錯的選擇，看看具體的做法。南瓜粥南瓜含有豐富的果膠，可以起到排毒作用，還可以保護胃部免受刺激，減少潰瘍。原料：南瓜、糯米粉。做法...
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![韭菜木耳炒雞蛋：護膚美容養胃健脾]( "韭菜木耳炒雞蛋：護膚美容養胃健脾")
- 提要：韭菜對人體有保溫作用，還能增進體力和促進血液循環，木耳能涼血止血，韭菜木耳炒雞蛋這道菜營養豐富，色香味俱全。韭菜木耳炒雞蛋也適合手腳冰涼，腰痠和月經來遲的婦女食用，看看做法哦！材料：韭菜、木耳適量，雞蛋2個花生油、蝦皮、料酒、蔥、姜、鹽適量。（圖片id：4454802，韭菜木耳炒...
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![冬季養胃吃什麼好：推薦冬季養胃食物]( "冬季養胃吃什麼好：推薦冬季養胃食物")
- 提要：冬季養胃吃什麼好？本期小編就和大家推薦冬季養胃食物，趕緊一起來看看吧。到了冬季胃就格外容易受涼，那麼冬季養胃吃什麼好？下面小編就和大家推薦冬季養胃食物，一起來看吧。（圖片id：51002421，冬季養胃吃什麼好）南瓜南瓜可以滋養腸胃。因爲南瓜中富含果膠成分，能夠保護胃部不受刺...
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![秋冬季養胃營養食譜推薦]( "秋冬季養胃營養食譜推薦")
- 提要：本期小編和大家分享秋冬季養胃營養食譜推薦，趕緊一起來看看吧。秋冬季正是養胃的最佳時期，下面小編就和大家分享秋冬季養胃營養食譜。絕對不容錯過喔！（圖片id：43577401，秋冬季養胃食譜）1、番茄蘑菇排骨湯材料：豬排骨600克、鮮蘑菇120克、番茄120克、料酒12克、食鹽、味精各適...
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![蘿蔔豬蹄湯：養心養胃消食靚湯]( "蘿蔔豬蹄湯：養心養胃消食靚湯")
- 提要：夏天天氣悶熱，沒什麼胃口，今天就給大家推薦這款蘿蔔豬蹄湯，養胃消食，適合夏天喝呢。豬蹄有美容的功效，用來煲蘿蔔湯味道也很美味，一起來做做看吧！用料：豬蹄1000g，白蘿蔔1000g，食鹽、姜、胡椒粉適量。（圖片id：21608300，蘿蔔豬蹄湯）蘿蔔豬腳湯的做法1、豬腳去毛洗淨，剁成塊。2、蘿蔔去...
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![養生專家教你如何養胃治胃]( "養生專家教你如何養胃治胃")
- 提要：如今大部分人的生活都不怎麼規律，暴飲暴食，晚吃或者不吃等，容易造成各種胃病，下面專家教你如何養胃治胃。胃是人體的重要器官，需要精心呵護，都說胃病三分靠治七分靠養，看下如何養胃治胃，遠離胃病困擾。養胃治胃方法一、忌飽食進食過多，大量食物較長時間停留在胃裏，胃內壓力增高...
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![栗子雞塊：健脾又養胃]( "栗子雞塊：健脾又養胃")
- 提要：栗子性溫,味甘平，含豐富的維生素C，反胃的朋友不妨吃一些，今天給大家介紹的這款栗子雞塊，既健脾又養胃呢。栗子雞塊做法步驟簡單，想學的朋友就跟着來做吧！主料：雞腿1只，栗子15顆。配料：食鹽少許，醬油1大勺，雞精1茶匙，蔥適量，姜1塊，料酒1大勺，水澱粉1大勺，水適量，植物油500克，白糖1大勺。...
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![補鈣養胃澳龍頭辣湯麪]( "補鈣養胃澳龍頭辣湯麪")
- 提要：麪食是腸胃不好的朋友的不錯選擇，今天就教大家怎麼做澳龍頭辣湯麪，很補鈣的哦！藥補不如食補，這個澳龍頭辣湯麪補鈣的同時還很養胃。食材：麪條350g，澳龍頭2個，辣椒醬、鹽、料酒、鮮抽、醋適量，黃瓜1根，香菜10g。步驟1、黃瓜與香菜洗淨。2、黃瓜切絲，香菜切段。3、澳龍頭剁大塊。...
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![健康常識：秋冬季養胃禁忌]( "健康常識：秋冬季養胃禁忌")
- 提要：本期小編爲大家分享健康常識-秋冬季養胃禁忌，身體是本錢，所以朋友們一定不能錯過喔！秋冬季養胃也很重要，但是秋冬季養胃也有禁忌，想要了解的朋友趕緊一起往下看看小編分享的秋冬季養胃禁忌吧！精神緊張人在緊張、煩惱、憤怒的時候，不良情緒就會透過大腦皮質擴散到邊緣系統，直...
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![夏天吃什麼最養胃健康又營養]( "夏天吃什麼最養胃健康又營養")
- 夏天最養胃的食物1、圓白菜圓白菜被譽爲天然“胃菜”，生津止渴助消化，能夠促進胃液分泌，保護胃黏膜。胃不好的人，尤其是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，可以將圓白菜榨汁飲用，每天一杯，還可以加入少量蜂蜜食用，對促進潰瘍癒合有非常好的幫助。2、紅薯紅薯性平，味甘，補脾益氣。醫生記...
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![養生社分享5種最實用的養胃飲食]( "養生社分享5種最實用的養胃飲食")
- 提要：最實用的養胃飲食中，應對胃酸過多的鹼性食物，應對胃脹的清淡食物，應對胃粘膜的調理食物等，都有很強的養胃效果。養胃飲食中最實用的最有效的就要數一些比較容易消化的了，粥和麪條都不錯。說出5個喝咖啡對身體的好處保肝大行動，春天養肝食譜推薦說出5個喝咖啡對身體的好處保...
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![5款適合秋天喝的養胃湯：美味又滋潤]( "5款適合秋天喝的養胃湯：美味又滋潤")
- 提要：適合秋天喝的養胃湯有：猴頭菇雞湯、羅宋湯、冬陰功湯、花生四果湯、上湯豆苗。秋天學煲靚湯來養胃最緊要，補水又滋潤，下面介紹5款很適合胃寒的人喝的靚湯，秋天要多煮來吃哦~~猴頭菇雞湯養胃猴頭菇有蘑菇之王的美譽，藥食兩用，有很好的滋補作用。秋天用猴頭菇來煲雞湯很養胃，...
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![涼拌西葫蘆的做法：健脾養胃減肥瘦身]( "涼拌西葫蘆的做法：健脾養胃減肥瘦身")
- 提要：西葫蘆也稱爲小瓜，在炎炎的夏天吃上一份涼拌西葫蘆清爽又瘦身，滿足你的食慾，一起來學習下它的做法！夏天吃涼拌最爽了，綠綠的色澤讓人心曠神怡，看下涼拌西葫蘆的做法哦！主料：西葫蘆300g。輔料：油、鹽、蠔油5ml，花椒5g，生抽10ml，米醋5ml。（圖片id：56854610，涼拌西葫蘆的做法）步驟1、西...
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![適合寶寶養胃的食物有哪些]( "適合寶寶養胃的食物有哪些")
- 提要：一個人有着一個好的胃，就連吃飯也棒棒的，特別是對寶寶來說，有着一個好的腸胃，對其的發育成長也是至關重要的，那麼適合寶寶養胃的食物有哪些呢？一起來看看。用飲食來調理腸胃，這是養胃最受歡迎的一種方法，而這種方法尤其適合老人跟小孩。適合寶寶養胃的食物有哪些01.南瓜性味...
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![秋季養胃家常菜——木耳炒肉片的做法]( "秋季養胃家常菜——木耳炒肉片的做法")
- 提要：秋季容易範胃病，想要養好胃，日常不妨多做木耳炒肉片來吃，一起看看木耳炒肉片的做法。本文帶來適合秋季養胃的家常菜，木耳炒肉片，大家不妨看看下面的做法。木耳炒肉片所需材料原料：瘦肉，木耳配料：油，鹽，清湯，澱粉木耳炒肉片的做法1、把瘦肉洗乾淨，切薄片，加入澱粉攪拌均勻備用。2、...
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![淮山芡實粥：春季健脾養胃功效好]( "淮山芡實粥：春季健脾養胃功效好")
- 提要：春季適合養生，粥品是必需的，這款淮山芡實粥是不錯的選擇，不妨試試。淮山芡實粥有健脾養胃、補腎壯筋骨的功效，下面給大家介紹做法。淮山芡實粥所需材料原料：瘦肉，大米，淮山，芡實配料：油，鹽，白糖淮山芡實粥的做法1、把芡實洗乾淨，放入清水中浸泡半小時，然後倒入料理機中磨碎備用。2...
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![什麼食物養胃：十種食物助你保護胃黏膜]( "什麼食物養胃：十種食物助你保護胃黏膜")
- 提要：胃不好的朋友們如果遇到天氣變化可能也會出現胃痛的症狀，所以胃部健康一定要重視，那麼什麼食物養胃呢？如果你胃不好就要多吃養胃的食物了，而胃好的朋友同樣可以多吃養胃食物，能保持胃部的健康。接下來Audrey爲大家介紹一些養胃的食物，希望大家都能來看看！【什麼食物養胃】一...
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![白蘿蔔的吃法：潤肺養胃效果好]( "白蘿蔔的吃法：潤肺養胃效果好")
- 提要：白蘿蔔營養價值非常高，平常大家都是用來煮或炒，但大家還知道它有什麼吃法嗎？白蘿蔔的吃法除了煮和炒外，還有一些新吃法，這些新吃法還可以有很好的藥用價值，一起來看看。白蘿蔔的吃法一：蘿蔔汁把白蘿蔔去皮洗乾淨，切絲，放入榨汁機裏打成汁，然後用一條小紗布塗上白蘿蔔汁，再塞在鼻...
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![冬天喝茶養胃：讓胃舒舒服服]( "冬天喝茶養胃：讓胃舒舒服服")
- 提要：很多人都喜歡喝茶，特別是冬天，很多人都以喝茶來養胃。茶有很多種，但哪種才適合冬天養胃喝呢？我們一起來看看。冬天喝紅茶養胃紅茶是經過全發酵的茶，不但不會刺激胃，還會養胃，紅茶還有助於消化，特別是在喝紅茶時加點糖或牛奶，對患有胃潰瘍的患者可以起到消炎，保護胃黏膜的作用。...
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![山藥栗子粥：秋季養胃好選擇]( "山藥栗子粥：秋季養胃好選擇")
- 提要：秋季容易傷脾胃，想要養好脾胃，不妨試試山藥栗子粥，效果不錯的哦！下面爲大家帶來山藥栗子粥的做法，有興趣的朋友，不妨試試。（圖片id：43847747，山藥栗子粥）山藥栗子粥所需材料原料：山藥，栗子，粳米，大棗配料：鹽山藥栗子粥的做法1、把山藥去皮，洗乾淨，切成塊，大棗洗乾淨備用。2、把栗子用剪...
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![讓胃更暖更健康的冬季養胃湯食譜大全]( "讓胃更暖更健康的冬季養胃湯食譜大全")
- 提要：寒冷的冬季，喝點暖胃的湯譜有益健康，一道美味靚湯讓你享受美味的同時讓你的胃更健康，看下冬季養胃湯食譜大全。冬季養胃湯食譜大全，味道鮮美，有效預防疾病，快來看下怎麼做吧！1、瓜鯇魚尾湯用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。做法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油稍煎片刻，加木瓜及生薑片少許，...
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![健脾養胃粥的做法：養胃助消化]( "健脾養胃粥的做法：養胃助消化")
- 提要：吃什麼健脾養胃？當然是多喝粥。粥的養生功效，很多人都知道，但你知道健脾養胃粥有哪些呢？今天小編推薦4款健脾養胃粥，想要養好脾胃，這些粥不能錯過！粥應該是我國特有的一種食物，中醫上面稱粥是天下第一補品，不同的粥有不同的養生功效，胃病是很多人的煩惱，小編爲大家介紹的幾款養...
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![兒童養胃食譜]( "兒童養胃食譜")
- 母嬰1、小米粥材料：小米半碗，水適量。做法：小米用清水浸泡15分鐘，淘洗乾淨，加入涼水，大火燒開，小火煮十五分鐘，關火即可。功效：進食後可以在孩子的胃黏膜上形成一層保護膜，養胃效果十分出色。2、蛋黃南瓜小米粥材料：熟蛋黃，南瓜泥，小米粥。做法：小奶鍋煮上小米粥。再煮熟一個雞蛋。粥快...
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![冬季滋補養胃煲湯食譜大全]( "冬季滋補養胃煲湯食譜大全")
- 提要：廣東人都愛喝湯，下面就爲大家介紹一些冬季煲湯食譜大全。煲湯是常見的家常食譜之一，營養非常豐富，對人體也有很大的益處，冬季喝上一碗靚湯，養胃又滋補。下面就爲大家介紹一些關於冬季煲湯的食譜大全。冬季煲湯食譜一：排骨菌煲湯主料：排骨300g輔料：蟹味菇50g、白玉菇50g、竹蓀...
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![春節巧妙養胃的妙招讓健康不放假]( "春節巧妙養胃的妙招讓健康不放假")
- 提要：就快要到春節了，期間吃得太油膩會給腸胃帶來太大的負擔，所以我們現在就要養好胃，防患於未然。春節其間大吃大喝是少不了的，想要安全養好胃，小編有妙招，下面幾款能輕鬆養胃的菜譜介紹給大家。板栗雞湯原料：老母雞，板栗，紅棗，枸杞調料：鹽，姜做法：將老母雞洗乾淨斬成塊，栗子去掉外殼洗...
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時髦範
