![寶寶飲食的注意事項遠離腸胃疾病]( "寶寶飲食的注意事項遠離腸胃疾病")
- 提要：寶寶腸胃非常的弱，一不注意就會細菌感染，造成腹瀉嘔吐，那麼，寶寶飲食的注意事項有哪些呢？趕緊來看看。病從口入，寶寶出現腹瀉嘔吐等，多是由於不注意飲食引起的，下面就一起了解一下寶寶飲食注意事項。寶寶飲食注意事項一：食品要乾淨寶寶出現腹瀉嘔吐都與腸胃有關，媽媽一定要注意...
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![調理腸胃養生湯養護好你的胃]( "調理腸胃養生湯養護好你的胃")
- 提要：腸胃差如何調理呢？一起來看看小編推介的五款調理腸胃養生湯，別錯過哦！你的腸胃差嗎？一吃冷食就腹瀉或便祕嗎？這都是因爲你的腸胃不好，要及時調理哦！調理腸胃養生湯推薦給你。調理腸胃養生湯一：番茄南瓜湯原料：南瓜，小番茄，蘋果，胡蘿蔔配料：蜂蜜做法1、把南瓜去皮去瓤，切塊，蘋果和胡...
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![調理腸胃增強抵抗力蔥花醬油麪]( "調理腸胃增強抵抗力蔥花醬油麪")
- 提要：今天小編帶來一份營養豐富又養胃的早餐——蔥花醬油麪，吃過都說好哦！早餐想吃得好又簡單易做，蔥花醬油麪是個不錯的選擇，看看做法！食材：麪條100g，油、鹽適量，香菇2朵，味極鮮醬油適量，春蔥2根，花椒適量。步驟1、把香菇先泡洗乾淨，然後切塊，蔥切花。2、把油燒熱，放花椒炒出香味。3、...
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![養胃湯食譜大全：喝出好腸胃]( "養胃湯食譜大全：喝出好腸胃")
- 提要：腸胃不好的人喝什麼湯養胃呢？下面就給大家介紹養胃湯食譜大全，想學的朋友趕緊來看看。胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律，不協調，以下的養胃湯食譜大全可以幫助養胃健胃。有胃病史注意飲食忌宜1、規律飲食是預防胃病的首要措施，按時進餐，切忌暴飲暴食、飢一餐飽一餐。2、...
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![紅燒肉筍的做法：促進腸胃蠕動防便祕]( "紅燒肉筍的做法：促進腸胃蠕動防便祕")
- 提要：竹筍不但富含多種營養物質，而且有較高的藥用價值，今天給大家介紹紅燒肉筍的做法。紅燒肉筍的做法簡單，看看紅燒是怎麼做的。主料：肉筍200g。輔料：油、鹽適量，生抽1勺，老抽1/2勺，料酒2勺，生薑1小塊，大蒜葉2根。步驟1、肉筍洗淨，大蒜葉洗淨，分別切碎備用。2、鍋里加油，燒熱後加入肉...
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![世界腸道健康日：呵護寶寶腸胃4注意]( "世界腸道健康日：呵護寶寶腸胃4注意")
- 一、爲什麼入夏寶寶腹瀉更多？1、孩子腸道結構和功能還不成熟寶寶身體處在生長髮育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調節差，病原微生物相對容易入侵。2、飲食過涼天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物...
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![這6類食物腸胃不好要少吃]( "這6類食物腸胃不好要少吃")
- 提要：腸胃不好在飲食這方面上是相當講究的，因此，有很多的食物是不能吃的，這期小編就給大家介紹下，腸胃不好不能吃哪些食物。如果自己身體一直都有胃病的話，那麼對於飲食就更加的要注意了，否則一個不小心就會導致病情加重。一.腸胃不好不能吃什麼食物01.辛辣食物腸胃本來就不好的...
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![春季養胃呵護腸胃健康從飲食開始]( "春季養胃呵護腸胃健康從飲食開始")
- 養胃茶推薦1、大麥茶做法：大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。功效：大麥芽性涼、味甘、鹹，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。適用人羣：胃...
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![夏日苦瓜減肥食譜：低卡促進腸胃蠕動]( "夏日苦瓜減肥食譜：低卡促進腸胃蠕動")
- 提要：想吃美味的食物又擔心會胖？夏天也沒什麼胃口，吃什麼不會發胖又有可以增加食慾呢，今天就向大家推薦幾款夏日減肥食譜吧！夏天天氣炎熱，口乾舌燥的，喝湯就是個不錯的選擇哦，來看看下面的這幾款夏日減肥食譜，既好喝又開胃。1、冰鎮梅汁苦瓜材料：苦瓜、姜、香菜、醃製的梅子、梅汁...
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![春節減肥吃什麼：5種食物清理腸胃秒殺脂肪]( "春節減肥吃什麼：5種食物清理腸胃秒殺脂肪")
- 導讀：臨近過年了，各種大小聚會總是免不了，不想過一個就變成大胖妞的話，趕緊過來看看春節減肥吃什麼好。過年時面對美食佳餚，相信每個人都會被打敗，但總是在春節過後贅肉出現了纔來後悔，下面小編給大家帶來春節減肥吃什麼好，這個春節也可擁有火辣身材。春節減肥吃什麼：多吃番茄番茄...
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![把握吃飯時喝湯的時間有助於保護腸胃]( "把握吃飯時喝湯的時間有助於保護腸胃")
- 提要：很多人都喝湯，但大家知道喝湯也要講究時間嗎？只有科學地喝湯，才能吸收到營養。吃飯時什麼時候喝湯好呢？這是很重要的問題，掌握得好才能完全吸收湯的營養，下面就來說說吃飯時什麼時候喝湯好。吃飯前飯前先喝一碗湯，可以滋潤口腔和食道，可減少在吃乾硬的食物時對消化道黏膜的刺...
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![春節後養胃的菜譜：清清你的腸胃]( "春節後養胃的菜譜：清清你的腸胃")
- 提要：春節期間，大家都吃得過於油膩，而且吃的東西又多又雜，給胃帶來很重的負擔，春節過後，就要調理一下胃了，調胃當然還是首選食療了。春節裏，胃的負擔很重，在春節過後，就要給胃調理了，下面就介紹幾款適合春節後養胃的菜譜給大家，清腸養胃效果好。春節後養胃菜譜一：枸杞木耳炒山藥原料：山...
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![健康腸胃自測：你是否便祕了？]( "健康腸胃自測：你是否便祕了？")
- 作爲一個現代人，不論你平時工作學習有多忙，都應該時刻留意自己大便的排出是否有規律，平時的排便習慣最近是否有所改變，大便的顏色和外觀有什麼異常變化等。因爲，大便的顏色和外觀可以間接地反映情況，比如大便帶血或黑大便提示有消化道出血，大便中有不消化的食物殘渣提示你可能有...
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![腸胃吸收不好影響健康：如何改善]( "腸胃吸收不好影響健康：如何改善")
- 1、食物以軟鬆爲主一般來說，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因爲胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按...
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![腸胃不好口臭怎麼辦：治療口臭的小妙招]( "腸胃不好口臭怎麼辦：治療口臭的小妙招")
- 提要：口臭是日常生活中最容易碰到的問題，今天小編就和大家分享治療口臭的小妙招，一起來看看吧。腸胃不好就會出現口臭的跡象，下面小編就和大家分享治療口臭的小妙招，趕緊一起來看看吧。1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹的時候，胃氣就會上揚，這樣不僅會導致嚴重的口臭，而且對...
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![冬季女性養生粥食譜：溫暖腸胃喝出好面板]( "冬季女性養生粥食譜：溫暖腸胃喝出好面板")
- 提要：冬季天氣乾燥，尤其是女性朋友的面板會變得黯然無光，需要補血養陰，下面給各位女性介紹養生粥食譜，一起來學習下。這幾個冬季女性養生粥食譜，養生又暖胃，助你過個暖和冬天，看看怎麼做。一、豬肝雞蛋粥原料：豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。製法：豬肝切細，與米煮粥，熟時...
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![清腸胃的冬季瘦身套餐菜譜]( "清腸胃的冬季瘦身套餐菜譜")
- 導讀：清腸胃瘦身餐單的做法簡單，可以根據自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺來做這道清腸胃瘦身餐單吧~~清腸胃的餐單不僅對想減肥的女士有效，男士們也可以試一下啊。但是由於該餐單缺乏必要的維生素和蛋白質，因此不宜長期採用。說太多了，現在就爲大家送上一款清淡、有...
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![經常熬夜該如何養護好腸胃]( "經常熬夜該如何養護好腸胃")
- 一、保護好胃首先要吃好早餐熬夜時候我們的身體會變得非常的虛弱，這個時候早餐就變得異常的重要，經過一夜的睡眠，人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養。早上不進食，就不能彌補夜間喪失的水分和營養素，使血粘度增加，不利於一夜間產生的廢物排出，從而增加患結石...
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![小孩腸胃不好怎麼調理：小孩腸胃不好有哪些表現]( "小孩腸胃不好怎麼調理：小孩腸胃不好有哪些表現")
- 提要：小孩子腸胃不好就會出現很多問題，最明顯的就是抵抗力變差，那麼小孩子腸胃不好怎麼調理呢？小孩子腸胃不好該怎麼調理呢？這期我們來簡單的瞭解下。一.小孩腸胃不好怎麼調理01.多吃水果平衡消化腸胃不好的小孩子，我們在日常的生活中可以多引導他們吃一些含有大量維生素成分的...
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![腸胃不好經常拉肚子怎麼調理]( "腸胃不好經常拉肚子怎麼調理")
- 提要：相對一些腸胃不好經常拉肚子的人羣來說，應該怎麼調理比較好呢？很多人說腸胃不好經常拉肚子，也不了得瘦下來，其實拉肚子是不會變瘦的，相反是身體健康出現了問題，是一個值得正視的健康問題。所以當出現腸胃不好經常拉肚子的情況就要認真調理，改善腸胃問題，這樣能讓你的抵抗力充...
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![給寶寶吃水果：吃錯了小心引起腸胃不適]( "給寶寶吃水果：吃錯了小心引起腸胃不適")
- 爲寶寶選擇水果時，應選擇成熟的，水果未成熟時比較堅硬，成熟後果實比較柔軟。未成熟的水果含酸及粗纖維較多，既缺乏水果應有的香味，又刺激胃粘膜，而且不易消化，對小兒是有害的。還有一些水果，如柿子在未脫澀前含有大量丹寧，吃了不利於蛋白質的消化吸收，還會引起胃腸不適。選擇水果還...
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![“清潔”腸胃空餘之時來一杯酸梅汁]( "“清潔”腸胃空餘之時來一杯酸梅汁")
- 提要：口口聲聲喊着減肥卻就是怎麼也控制不住自己的嘴巴，抵擋不住各種零食各種奶茶的誘惑，如果非要喝，那麼請別再喝奶茶了，喝杯酸梅汁吧，能幫助減肥的哦。喜歡喝奶茶或者其他飲品的美眉們看過來啦，有時候喝多了這種飲品是會導致肥胖的，如果非要喝就來一杯酸梅汁吧，酸梅汁不但能開胃...
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![腸胃瑜伽5式：促進腸胃排毒]( "腸胃瑜伽5式：促進腸胃排毒")
- 提要：現代人生活壓力大，爲了拼搏事業忘記吃飯時間甚至熬夜，容易造成腸胃功能混亂。以下小編列出的腸胃瑜伽5式，透過運動，幫助你清潔腸胃，排除毒素助瘦身。被人們稱爲世界的瑰寶的瑜伽，是一套流行時髦的健身運動，透過運動身體和調控呼吸，保持健康的身體。這次教你們的腸胃瑜伽5式，簡...
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![腸胃不好應該吃什麼調理]( "腸胃不好應該吃什麼調理")
- 提要：很多人都有腸胃不好的症狀，稍微飲食不注意，或者吃飯不規律，就造成各種腸胃的各種不適，對於腸胃不好的人應該吃什麼調理呢？人的腸胃是非常脆弱的，有些人以爲吃水果對胃不好，其實維生素C對胃是有保護作用的，對於腸胃不好的人吃些水果來調理。（圖片id：8062923，腸胃不好吃什麼）1、石...
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![腸胃不好的寶寶如何飲食哪些食物可調理寶寶的腸胃]( "腸胃不好的寶寶如何飲食哪些食物可調理寶寶的腸胃")
- 寶寶腸胃不好吃什麼調理1、肉沫：選用新鮮的瘦肉（豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可），剁成肉沫，加調味品上鍋蒸爛，研成細沫即可。2、肝泥：把豬肝或雞肝洗淨放在水中煮，除去血水後換水煮10分鐘左右，把肝外皮剝去，用勺子研成泥狀，再加調料即可。3、西紅柿汁：將新鮮的西紅柿洗淨，用熱水燙後剝去...
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時髦範
