![先天不足：後天補足你的毛孔]( "先天不足：後天補足你的毛孔")
- 導讀：女生愛漂亮這已經不是什麼公衆話題了，說到大家都不覺得有說的必要了，呵呵。有些女生毛孔大是天生的，所以呢，既然沒有具有天生的優勢，那就靠後天補足吧。所以給衆女生說說毛孔收縮霜，收毛孔拉．．．．．有案例的哦：女生：小麗使用原因:鼻子那的毛孔有點大，其它的地方還好，想面板變得細細的，...
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![生育健康寶寶：這七種營養要補足]( "生育健康寶寶：這七種營養要補足")
- 孕期應該補充的7種營養：1、微量元素胎兒腦細胞發育需要各種營養素供給，其中一些微量元素是胎兒腦細胞發育過程中所必需的。建議：食用紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等，動物的血，這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵，人體易於吸引和利用。也應多喝奶。2、脂肪脂肪中的氨基酸...
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![足療技巧：足底按摩穴位圖]( "足療技巧：足底按摩穴位圖")
- 導讀：人體的穴位博大精深，而腳底按摩可以促進血液循環，對人體有很好的健康療效，下面就來了解下足底按摩穴位圖吧！腳底按摩的功能多多，但是要按對穴位纔有效哦，看看足底按摩穴位圖是怎樣的。足底按摩功能足底按摩可以促進血液循環，疏通人體能源循環管道的障礙，還可以增進內分泌的平...
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![冬季足部護養：足部護理]( "冬季足部護養：足部護理")
- 導讀：冬季足部冬天到來，天氣越來越變得乾燥起來，雖然每天不斷地喝水，不斷地搽各種保養品，但還是覺得乾乾的。特別是不被人重視的足部，可能在這乾燥的季節，水分的悄悄流失帶走了我們足部的美麗。是保養它的時候了！下面我們就一起來分享如何能夠足下生輝的竅門吧。腳部乾燥的洗腳方...
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![健康氣血不足怎麼辦：這5招幫你補回來！]( "健康氣血不足怎麼辦：這5招幫你補回來！")
- 氣血不足的表現1、眼睛眼白的顏色變得混濁、發黃，還伴有血絲，說明氣血不足。另外，眼袋很深、眼睛乾澀、眼皮沉重都代表氣血不足。2、面板面板有彈性則氣血充足，而面板粗糙、無光澤、發黃、有斑都顯示身體狀況不佳，氣血不足。3、頭髮頭髮烏黑濃密就代表氣血充足，反之，頭髮乾枯掉...
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![冬季豐胸補血湯：營養充足上圍更豐滿]( "冬季豐胸補血湯：營養充足上圍更豐滿")
- 導讀：想要豐胸發育得更豐滿，當然要給乳房吃夠營養，下面的冬季豐胸補血湯不可錯過。冬季如何豐胸？冬季豐胸首要給乳房補充營養，一起來試試小編帶來的冬季豐胸補血湯，可快速讓上圍變豐滿哦！冬季豐胸補血湯推薦：歸耆雞湯原料：雞腿1只，當歸1錢，黃耆2錢配料：鹽做法：1、將雞腿洗乾淨，切塊，焯水...
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![氣不足影響健康：女人要時常飲食補氣]( "氣不足影響健康：女人要時常飲食補氣")
- 氣不足女人吃什麼補氣一、瘦肉蔘湯所需主料：準備好半斤的豬瘦肉(注意要全瘦的，不要帶有肥肉，不然燉出來的湯水很油膩)，再準備好20G的花旗參(購買之後，讓藥店員工幫忙切片，採用機器切割能夠切成更加均勻)，還要準備1片生薑。烹飪製法：1、將花旗參片和薑片，都放入水中清洗乾淨，之後放...
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![秋季美容護膚小竅門：補水保溼要做足]( "秋季美容護膚小竅門：補水保溼要做足")
- 導讀：秋風蕭瑟，天氣乾燥無比，面板也開始出現起皮，看看本文推薦的秋季美容護膚小竅門，讓你做個秋季小美人。迎來了乾燥的秋季，掌握一些秋季美容護膚小竅門必不可少，該怎麼做呢？一起來看看吧！不同肌膚人羣秋季護膚小竅門油性面板：油性面板可以用去油緊膚水，既收縮毛孔，又補充肌膚水分，還...
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![寶寶補鈣食譜：鈣質充足健康成長]( "寶寶補鈣食譜：鈣質充足健康成長")
- 導讀：幼兒補鈣應以飲食爲主，注意食物的多樣化，多吃含鈣量高的食物，下面給大家帶來寶寶補鈣食譜，一起來學習做法。寶寶補鈣應調整飲食結構，下面的幾款寶寶補鈣食譜鈣量足，營養均衡，趕緊來看看吧！寶寶補鈣食譜一：松子毛豆炒幹丁原料：松子，香乾，毛豆，枸杞，胡蘿蔔配料：色拉油，鹽，糖，味精，麻油，高湯...
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![氣血不足易顯老，女人多吃這幾種補氣食物，健康養顏顯年輕！]( "氣血不足易顯老，女人多吃這幾種補氣食物，健康養顏顯年輕！")
- 氣血不足易顯老，女人多吃這幾種補氣食物，健康養顏顯年輕！對於女人來說，一切病的根源在於氣血不足，不僅讓人面色無光，還會引起頭暈乏力，胸悶氣短，出虛汗等問題！女性氣虧血虛還會月經量大、經期長，嚴重的還會加速早衰，讓更年期提前！所以女人要想身體好，看起來年輕漂亮，必須要補充氣血，怎麼...
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![吃什麼補血：三款補血粥讓你擺脫氣血不足]( "吃什麼補血：三款補血粥讓你擺脫氣血不足")
- 提要：補血對於所有的女性來說都是一件非常重要的事情，因爲只有體內氣血充足，才能夠擁有一個紅潤有光澤的肌膚。那麼，女性要如何補血呢？補血吃什麼好？今天，小編就來和大家說說喝什麼粥補血。女人只有氣血充足之後纔會美麗，而日常補血並不僅僅吃一些補血藥品就可以了，可以透過喝一些...
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![孕前補充營養小貼士爲備孕充足電]( "孕前補充營養小貼士爲備孕充足電")
- 導讀：做媽媽的都希望自己能懷上一個健康的小寶寶，孕前準備是非常重要的，在孕前應該如何補充營養呢？看看下面的小貼士。想要生個健康可愛的寶寶，孕前得爲自己充足電，營養充足是很重要的，孕前應如何補充營養呢？趕緊來看看。孕前補充營養小貼士一：注意儲存鈣和鐵在懷孕過程中，需要給寶...
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![氣血不足，女人會老得更快！想快速“補血”，這4種食物最稱職]( "氣血不足，女人會老得更快！想快速“補血”，這4種食物最稱職")
- 紅糖補血不靠譜：紅糖補血的理論從小傳到老，但這樣以形補形的理論並不靠譜，紅糖是一種“糖”，其中大約97％的物質都是糖，先不談血紅素鐵，就算非血紅素鐵在其中的含量也非常少。用它來補血非常不靠譜，如果您因此吃了很多的糖，最後的結果不但沒有補成血，還會讓自己成爲一個胖子。紅棗補...
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![嬰兒如何正確補鈣：滿足嬰兒營養的補鈣產品推薦]( "嬰兒如何正確補鈣：滿足嬰兒營養的補鈣產品推薦")
- 導讀：合理的補鈣是有助於嬰兒的生長髮育的，嬰兒如何正確的補鈣呢？滿足嬰兒營養的補鈣產品分享給大家，選選吧。在嬰兒發育期間，補鈣是極其重要的，那麼嬰兒如何正確補鈣呢，小編分享滿足嬰兒營養的補鈣產品，讓嬰兒吃到適合自己的補鈣產品，及時補鈣，健健康康快高長大。嬰兒如何正確補鈣...
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![春季面板乾燥怎麼補水：補水方法給足你面子]( "春季面板乾燥怎麼補水：補水方法給足你面子")
- 導讀：由於春季天氣細雨紛紛，肌膚容易遭遇到各種的問題，春季面板乾燥怎麼補水？小編來爲你支招。每到春季，面板就會容易出現問題，比如：乾燥、瘙癢、過敏等不適感讓人難受不已，那麼春季面板乾燥怎麼辦呢？改如何補水呢？本站小編給大家支招幾個補水小竅門，讓你遠離女“旱”子。什麼是補水...
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![DIY補水面膜：夏日水嫩美肌電力十足]( "DIY補水面膜：夏日水嫩美肌電力十足")
- 導讀：夏季到了，肌膚容易缺水，怎樣才能擁有電力十足的水嫩美肌呢？小編給大家介紹幾款DIY補水面膜，讓你乾燥夏日也能擁有水靈靈的光滑肌膚。肌膚水分充足才能滋潤光滑，想要擁有如果凍般水嫩肌膚嗎？那就趕緊過來看看下面的DIY補水面膜啦！DIY補水面膜之牛奶面膜原料：牛奶，精油或蜂蜜做...
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![產後易氣血不足：爲了健康產婦要及時補氣血]( "產後易氣血不足：爲了健康產婦要及時補氣血")
- 女人產後有這些表示預示氣血不足1、發熱不少女人生完孩子之後很容易出現發熱的問題，導致這個問題出現的原因，很大一部分是跟因爲女人們在生孩子的時候，失去了過多血液以及消耗了大量的氣力所致，因爲如此一來女人體內的正氣出現了很大的虧損。然而正氣損耗過度的話，產後女人就...
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![秋季補水面霜讓肌膚喝足水]( "秋季補水面霜讓肌膚喝足水")
- 導讀：最多女生推薦的秋季補水面霜，用過就知道效果好！讓肌膚喝足水！秋天補水是關鍵，一定要選好對的面霜，不能讓肌膚缺水了！想知道大家都在用什麼？那就來看看吧！秋季補水面霜1、卿顏閣補水美白美白補水一體的面霜是現在最受女生歡迎的產品哦！效果好也省時省心，秋天一定要做好補水的工...
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![五款補水保溼面霜排行榜：讓肌膚水嫩十足]( "五款補水保溼面霜排行榜：讓肌膚水嫩十足")
- 導讀：冬季面板保溼少不了補水面霜，今天小編給大家帶來最新的補水保溼面霜排行榜，需要的朋友趕緊來看看！下面這五款補水保溼面霜排行榜都是非常熱銷的款式，不同膚質的朋友都適合哦！Olay玉蘭油多效修護保溼面霜產品功效：該面霜有效對抗７大面板歲月問題，細紋、皺紋、膚色不均、面板粗...
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![單純食物補鈣往往不能滿足對鈣的需要]( "單純食物補鈣往往不能滿足對鈣的需要")
- 老百姓總是有句老話叫作“藥補不如食補”。的確透過合理的飲食能夠有效防治一些疾病的發生、發展。在補鈣的過程中營養學家也推薦首先應保證飲食上攝人充足的鈣質。但是在一日三餐中各種食物中鈣的含量有很大差別，只有很少的食物種類中含有的鈣量較多，例如奶製品和豆製品中...
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![孕婦補鈣食譜：補鈣不需藥補]( "孕婦補鈣食譜：補鈣不需藥補")
- 提要：孕媽媽在懷孕期間，鈣的補充量需要非常多，如果鈣不足，會影響胎兒的骨骼成長，孕婦補鈣食譜，不但美味而且補鈣效果非常好。下面給孕媽媽帶來幾款孕婦補鈣食譜，孕媽媽們日常中不妨照着食譜做來吃。孕婦補鈣食譜推薦酸奶布丁原料：酸奶，牛奶配料：水果，明膠粉，糖做法1、把牛奶倒入鍋裏，...
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![面板薄紅血絲怎麼辦：防曬補水要做足]( "面板薄紅血絲怎麼辦：防曬補水要做足")
- 導讀：面板比較薄的紅血絲容易因爲外界的刺激而臉色變紅，怎樣護理才能減少面板敏感現象發生呢，該怎麼辦？很多MM都有面板薄引起紅血絲的問題，下面小編告訴你該怎麼辦。1、別去角質角質薄和角質損失造成紅血絲的主要原因，首先要維護好角質不受傷害，清潔時注意不可過度，不要選用皁型...
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![補氣補血的食物：13種食物讓你氣血十足]( "補氣補血的食物：13種食物讓你氣血十足")
- 1、烏雞烏雞經常用來給產婦食用，可以達到促進傷口癒合的效果，如果用烏雞燉湯，是補血補氣的最好選擇。2、紅糖紅糖是我們日常生活中最常見的的一種補血補氣的食物了，而且紅糖在補血的時候，還能解決很多女性痛經的煩惱。3、花生油味甘、性平。作用：滋補，潤腸。宜於腸燥便祕。腹瀉...
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![連衣裙彌補你的不足：高胖體型]( "連衣裙彌補你的不足：高胖體型")
- 導讀：$False$最好選擇柔軟的長腰裙，並配有腰帶，胸前應儘量減少裝飾物，以免給人臃腫的感覺。腿粗的女性，最好以裙線蓋至小腿爲妙。臀部突出的女性，不易穿緊上身、合腰口的裙子。在色彩上，高而胖的女性要儘量不穿大紅、橙、黃和白等擴張顏色的裙子，而藕荷、藍、黑等色的裙子，不但給...
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![夏日美足進行時：足部護理]( "夏日美足進行時：足部護理")
- 導讀：夏日美足進行時夏日炎炎，又是迷你裙和涼鞋大行其道的時候。但是如果缺乏護理，一雙美足露出死皮老繭，那麼即使線條多麼優美，美麗也會……夏日美足進行時夏日炎炎，又是迷你裙和涼鞋大行其道的時候。但是如果缺乏護理，一雙美足露出死皮老繭，那麼即使線條多麼優美，美麗也會大打折...
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時髦範
