![番茄土豆濃湯的做法：教你做出美味濃湯]( "番茄土豆濃湯的做法：教你做出美味濃湯")
- 提要：番茄、土豆，很常見的蔬菜，做法很多。今天用這兩種蔬菜做一道湯--番茄土豆濃湯這道湯簡單、快手又有營養。番茄土豆濃湯使用香濃的黃油搭配番茄，番茄炒制過程中析出酸甜的番茄汁，與濃郁黃油交融，匯成可口的湯汁。加入土豆塊，澆入熱水，咕嘟咕嘟地煮上十幾分鍾。富含澱粉的土豆...
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![番茄濃湯滑牛肉：中西結合香濃可口]( "番茄濃湯滑牛肉：中西結合香濃可口")
- 提要：這道番茄濃湯滑牛肉中西合璧，牛肉的嫩滑，番茄的酸酸甜甜，令人胃口大開！番茄濃湯滑牛肉的湯汁香濃可口，每一片牛肉都裹滿番茄汁，看到就直流口水，還等什麼，快動手吧！主料：牛肉300克，西紅柿3個。輔料：芹菜1棵，食鹽5克，蔥1段，姜2片，生抽1勺，蠔油半勺，澱粉1勺，亨氏番茄醬2勺，白糖1勺，黃酒1勺，黑...
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![上湯番茄雞翅火鍋：酸甜可口營養豐富]( "上湯番茄雞翅火鍋：酸甜可口營養豐富")
- 提要：冬季是吃火鍋的季節，今天教大家怎麼做上湯番茄雞翅火鍋，味道清香，酸甜開胃。這道上湯番茄雞翅火鍋，營養豐富，酸甜可口，看下怎麼做的。用料：雞翅10個，杏鮑菇1個，花樣火鍋丸子100克，金針菇50克，生菜半棵，西紅柿1個，洋蔥1個。調料：食鹽1/2茶匙，番茄醬2湯匙，原味上湯適量。做法步驟1、洋...
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![番茄炒飯的做法：教你如何才能炒得好吃]( "番茄炒飯的做法：教你如何才能炒得好吃")
- 提要：番茄炒飯味道帶有一點酸，是讓人非常開胃的一道主食。下面來介紹3種美味的炒飯做法。番茄炒蛋是一道膾炙人口的大衆美味，從老到少幾乎無人不愛，而且也是餐館點擊率頗高的一道美味。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、...
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![讓你更美麗——樹番茄炒豆腐]( "讓你更美麗——樹番茄炒豆腐")
- 提要：樹番茄比普通的番茄要酸，含蛋白質高達20%，還有健脾益胃的功效，今天就教你怎麼做樹番茄炒豆腐。樹番茄和豆腐都是美顏食品，炒在一起簡直是一道美顏菜譜，趕緊來學學！主料：樹番茄150克，豆腐500克，豬肉末100克。輔料：油、鹽、蔥、姜、蒜、小紅辣椒、醬油、雞精適量。做法步驟：1、樹...
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![DIY美味番茄羅勒海鮮湯]( "DIY美味番茄羅勒海鮮湯")
- 提要：本期小編教大家DIY美味番茄羅勒海鮮湯，美味又營養的湯譜趕緊一起來看看怎麼做的吧。番茄富含維生素，營養又養顏，搭配海鮮更是美味，下面小編就教大家DIY美味番茄羅勒海鮮湯，一起來看看吧。（圖片id：20315215，番茄羅勒海鮮湯）材料：海蝦3個、扇貝2個、小鮑魚2個、花蛤蜊6個、西紅柿...
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![小白菜番茄掛麪湯：家常營養美味麪食]( "小白菜番茄掛麪湯：家常營養美味麪食")
- 提要：小白菜含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，清火生津，配上番茄和雞蛋煮成面味道好極了，而且很有營養哦，看看這道小白菜番茄掛麪湯怎麼做的。小白菜番茄掛麪湯很適合夏季食用，化痰止咳，養顏護膚，喜歡吃的朋友不要錯過了。材料：雞蛋2個，掛麪150g，番茄150g，小白菜250g，油、鹽、味精、蔥...
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![推薦：番茄減肥妙法]( "推薦：番茄減肥妙法")
- 導讀：推薦：番茄減肥妙法番茄的五大好處：一、熱量極低：番茄味道好容易有飽肚感，而且每100克只有16卡路里的熱量，一個250克的中型番茄，一共才40卡，相比之一，同樣大小的蘋果，有107卡呢。二、富含維他命A、C及其它元素：維他命A會令面板保持健康。而一個番茄已經含有一個成年人一天所需的...
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![妊娠斑怎麼預防：番茄讓妊娠斑遠離孕媽]( "妊娠斑怎麼預防：番茄讓妊娠斑遠離孕媽")
- 導讀：懷孕以後，一些孕媽咪臉上就出現了妊娠斑，非常苦惱，下面教各位媽媽怎麼預防妊娠斑，能夠幫助遠離和減輕這些妊娠斑。很多媽媽都不知道妊娠斑怎麼預防，不妨試試以下的方法吧，讓妊娠斑無處可藏。妊娠斑預防方法1、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽，避免陽光直射面...
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![番茄減肥不捱餓]( "番茄減肥不捱餓")
- 導讀：番茄減肥不捱餓，大家趕快收藏一下。一談到減肥，一般人都會認爲那是一件痛苦的事情。不過若能好好應用蕃茄來減肥，非但不必捱餓，還能健康的減去體重。蕃茄含有豐富的果膠等食物纖維﹙減肥纖維﹚。食物纖維無法被人類的腸子消化、吸收，會原封不動的變成大便排出來。因此，含有豐富...
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![家常番茄薯仔煎蛋湯的做法]( "家常番茄薯仔煎蛋湯的做法")
- 提要：本期小編爲大家分享家常番茄薯仔煎蛋湯的做法，簡單又有營養的食譜，趕緊一起來看看吧。番茄、薯仔、雞蛋都是很有營養的食材，下面小編就和大家分享家常番茄薯仔煎蛋湯的做法，一起來學習一下吧。(圖片ID：15085858，番茄薯仔煎蛋湯）材料：雞蛋2個、番茄2個、薯仔1個、清水5碗。做...
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![自制美味番茄肉醬意大利麪]( "自制美味番茄肉醬意大利麪")
- 提要：餐廳的番茄肉醬意大利麪讓你吃了還念念不完嗎？其實自己也可以做出來喔！趕緊一起來看看吧。意大利麪又叫意麪，是中國人最喜歡吃的西餐食譜之一。下面小編就爲大家分享番茄肉醬意大利麪的做法。材料：番茄醬、牛肉餡、意大利麪、洋蔥、蒜、紅椒、白蘑菇、橄欖油、鹽、胡椒粉...
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![寶寶開胃湯譜——番茄馬蹄肉丸湯]( "寶寶開胃湯譜——番茄馬蹄肉丸湯")
- 提要：很多人沒胃口的時候都喜歡吃點酸酸甜甜的東西，今天小編給大家帶來了一款老少皆宜的開胃湯——番茄馬蹄肉丸湯。食慾不好又想吃點開胃的菜，這款番茄馬蹄肉丸湯最適合不過。主料：肉末150克輔料：油鹽適量，馬蹄6個，蔥花50克，番茄1個，姜蒜20克，料酒10毫升，澱粉10克。（圖片id：9820901，番...
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![番茄魚丸豆腐湯的家常做法]( "番茄魚丸豆腐湯的家常做法")
- 提要：豆腐的營養很豐富，搭配什麼都很好吃，下面就來教大家做番茄魚丸豆腐湯，美味很好哦！番茄魚丸豆腐湯營養豐富，鮮美可口，下面就來看看番茄魚丸豆腐汽的做法吧！番茄魚丸豆腐湯所需材料原料：番茄，豆腐，魚丸，木耳配料：油，鹽，蒜，蔥，水澱粉番茄魚丸豆腐湯的做法1、把豆腐洗乾淨，切成方塊，放入鹽...
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![整個番茄飯：好吃又經濟的番茄飯]( "整個番茄飯：好吃又經濟的番茄飯")
- 提要：番茄飯是小編在大學時期經常做的，吃厭了飯堂，自己又很喜歡吃番茄，所以那時候真是做了不少番茄飯。番茄飯在網絡上譽明爲“整個番茄飯”，真是美味好吃又經濟，下面來看看它的做法。整個番茄飯需要的食材、廚房用具非常簡單，一個電飯鍋和主要材料番茄就OK，做法也很容易，下面聽小...
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![番茄自制面膜大全：逐個擊破肌膚問題]( "番茄自制面膜大全：逐個擊破肌膚問題")
- 導讀：番茄不但有營養，美容價值也很大，用來做面膜是個不錯的選擇，今天就和大家分享番茄自制面膜大全，想學的姐妹別走開哦。用番茄來做面膜，省錢又好用，美白嫩膚效果極佳，快來看看番茄自制面膜大全介紹。一、番茄蜂蜜面膜——美白滋潤材料：番茄一隻、蜂蜜1茶匙、面膜紙一個。做法：番...
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![番茄瘦身餐：一週狂減10磅]( "番茄瘦身餐：一週狂減10磅")
- 導讀：蘋果與食肉瘦身法都是衆所周知的減肥法，但效果如何則見仁見智。番茄瘦身法你又可有試過？蘋果與食肉瘦身法都是衆所周知的減肥法，但效果如何則見仁見智。番茄瘦身法你又可有試過？未有所聞便要留意以下介紹了！一個蕃茄(約200克)只有30卡路里，相等於約八分一碗白飯的熱量。午...
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![番茄牛尾湯滋補功效更顯著]( "番茄牛尾湯滋補功效更顯著")
- 提要：番茄牛尾湯就是用番茄加上牛尾煮成的湯，色香味俱全，營養價值更是非常高。番茄牛尾湯是很滋補的一道湯，也含有非常豐富的營養，是日常滋補的靚湯，今天小編就和大家分享它的做法。番茄牛尾湯所需材料原料：番茄，牛尾，胡蘿蔔配料：鹽，胡椒粉，姜番茄牛尾湯的做法1、把牛尾洗乾淨，在骨節...
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![金針菇番茄湯的做法大全]( "金針菇番茄湯的做法大全")
- 提要：金針菇番茄湯，酸甜可口，溫胃驅寒，特別適合秋季的一道湯。金針菇番茄湯味道鮮美，尤其吃煮熟的金針菇，脆脆的。晚上喝這樣的湯也不容易肥，同時還能養胃，所以無論是早上還是晚上在家做一份這樣的靚湯來犒勞自己的胃吧。做法一用料：小西紅柿順切四瓣200克，金針菇洗淨中間切開200克...
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![【週四食譜】番茄意麪的做法步驟教程]( "【週四食譜】番茄意麪的做法步驟教程")
- 提要：今天本站飲食頻道爲大家帶來一道西餐食譜——番茄意麪的做法，一起來看看。番茄意麪怎麼做好吃？想學的朋友趕緊來看看下面番茄意麪的做法步驟教程吧！番茄意麪番茄意麪的必備材料：主料：意大利麪150克、肉末50克、番茄1只、西蘭花4朵輔料：番茄沙司2勺、洋蔥半個、黑胡椒粉2克...
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![家常番茄蓮藕排骨湯的做法]( "家常番茄蓮藕排骨湯的做法")
- 提要：本期小編爲大家分享家常番茄蓮藕排骨湯的做法，想學的朋友們一起來看看吧。番茄有健胃、消食積的作用，搭配蓮藕排骨更是補腎益氣，下面和大家分享家常番茄蓮藕排骨湯的做法，一起學習一下吧。（圖片id：48892797，番茄蓮藕排骨湯）材料：排骨300克、西紅柿1個、蓮藕1個，姜適量，蔥段做法：1...
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![營養番茄燕麥蛋羹做法]( "營養番茄燕麥蛋羹做法")
- 提要：本期小編和大家分享營養番茄燕麥蛋羹的做法，美味又營養的菜譜趕緊一起學習吧。雞蛋、番茄、燕麥都非常有營養，下面小編就教大家營養番茄燕麥蛋羹做法，還等什麼？一起學習一下吧。材料：雞蛋1個、番茄1個、即食燕麥30g、青菜2棵。做法：1.首先燕麥加一湯匙開水攪拌開。2.然後番...
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![番茄炒蛋的做法與步驟]( "番茄炒蛋的做法與步驟")
- 五個做番茄炒蛋的要點：1、西紅柿一定要選擇熟透的，紅紅的圓圓的多汁的纔好吃，而且西紅柿一定要去皮，不然炒好後皮和果肉分離既不好看又不好吃;2、西紅柿一定要切成小小的丁塊，這樣西紅柿中的汁液很容易就會被炒出來，而且炒好的西紅柿成醬狀，味道濃，拌飯吃超好吃;3、蛋液中放醬油...
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![夏日美白防曬美食推薦：番番茄雞蛋粥]( "夏日美白防曬美食推薦：番番茄雞蛋粥")
- 導讀：炎炎夏日，防曬是每個女孩都要完成的護膚之一。夏日防曬，除了用防曬霜外，也可以從美食方面入手。夏日美白防曬美食推薦：番番茄雞蛋粥，不但營養價值高，而且也簡單做到，幫你輕鬆完成美白防曬功課。炎炎夏日，防曬是每個女孩都要完成的護膚之一。夏日防曬，除了用防曬霜外，也可以從美...
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![聖誕暖心暖胃湯——番茄牛尾湯]( "聖誕暖心暖胃湯——番茄牛尾湯")
- 提要：熱呼呼的一碗湯下肚，多麼的暖心暖胃啊！番茄牛尾湯美味營養，在聖誕必不可少的暖心湯，趕緊過來學習一下。聖誕節美食有了，靚湯當然也不可少，這款番茄牛尾湯美味開胃，值得一嘗。番茄牛尾湯所需材料原料：牛尾，番茄，洋蔥，西芹調料：番茄醬，黃油，葡萄酒，鹽，黑胡椒番茄牛尾湯的做法1、把牛尾...
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