![薏米茨實煲老節瓜健脾養胃又祛溼]( "薏米茨實煲老節瓜健脾養胃又祛溼")
- 提要：薏米茨實煲老節瓜營養非常豐富，而且還有祛溼、健脾養胃的功效，趕緊動手試試吧！下面爲大家帶來薏米茨實煲老節瓜的做法，有興趣的趕緊來學習吧！薏米茨實煲老節瓜所需材料原料：豬骨，薏米，芡實，百合，紅蓮子，胡椒粉，節瓜配料：鹽，雞精，胡椒粉（圖片id：33781874，薏米茨實煲老節瓜）薏米茨實煲老節...
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![瓦煲煲魚泥粥的做法分享]( "瓦煲煲魚泥粥的做法分享")
- 提要：魚美味可口而且營養豐富，本期小編和大家分享瓦煲煲魚泥粥的做法，很適合寶寶吃喔！瓦煲煲魚泥粥，有健脾養脾、養胃健胃、養肝護肝等功效，趕緊一起往下看看，學習吧。所需食材主料：糯米150g、鯽魚一條、植物油適量、細香蔥適量、鹽適量、生抽適量口味：甜味操作步驟1.備魚泥。2.香...
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![夏季美容滋補煲湯：美麗煲出來]( "夏季美容滋補煲湯：美麗煲出來")
- 導讀：廣東人喜歡喝湯，這個習慣“帶壞”了全國的人，這裏給mm們介紹夏季美容滋補煲湯的幾款能把美麗煲出來的好燙。夏季美容滋補先要排毒，因爲夏季暑氣重，所以夏季美容滋補靚湯一般具有清熱解毒、生津滋潤等作用，另外補氣、健脾、祛溼等也很重要。營養跟不上，毒氣不消，談何美容呢？所...
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![雞骨草煲湯搭配有哪些：4款雞骨草煲湯推薦]( "雞骨草煲湯搭配有哪些：4款雞骨草煲湯推薦")
- 提要：雞骨草煲湯搭配有哪些？常見的有雞骨草豬橫利湯、雞骨草雞蛋湯、山梔蛋肉雞骨草湯等，本文將爲大家介紹雞骨草煲湯搭配有哪些，4款雞骨草煲湯推薦。雞骨草具有清熱利溼、舒肝止痛等功效，非常適合夏季煲湯飲用，下面就讓小編爲大家介紹一下雞骨草煲湯搭配有哪些吧。1、雞骨草豬...
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![怎樣煲湯更健康：煲湯時間越久越好嗎]( "怎樣煲湯更健康：煲湯時間越久越好嗎")
- 煲湯越久越好嗎？一些地區有煲“老火湯”的習慣，認爲湯煲得越久越夠火候，營養也越好。所以，“老火湯”往往一煲就幾個小時。營養師表示，經過長時間的煲煮，許多營養素遭到破壞，煲的時間越長，蛋白質變性越厲害，維生素被破壞得越多。老火湯僅含有極少量的蛋白質溶出物、糖分和礦物質，只...
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![簡單實用的夏季煲湯做法：教你煲美味排骨清湯]( "簡單實用的夏季煲湯做法：教你煲美味排骨清湯")
- 提要：4款很實用的夏季煲湯做法，教你夏天煲幾款美味的排骨湯。教你幾種很簡單的夏季煲湯做法，營養又易做，夏天很適合煲的排骨湯哦~~夏季煲湯的做法1、田園大排湯1、排骨切塊後放入放入燒開的水中撈一下；2、將排骨放入鑄鐵鍋內加入高湯，燒開後用小火燉半小時；3、將去皮的鐵棍山藥...
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![春天幫你煲煲湯解決春困]( "春天幫你煲煲湯解決春困")
- 提要：春天是養生保健的季節，而喝一碗靚湯更是一大享受，也是養生保健的最好選擇。春天要喝什麼湯纔好呢？下面就來教你煲煲湯，想喝湯的朋友不要走開嘍！春天幫你煲煲湯一：清燥潤肺老鴿湯原料：白鴿配料：玉竹，沙蔘，麥冬，鹽，高湯，姜做法：把白鴿洗乾淨斬成大塊，薑切片，在鍋裏煮開水，放入白鴿焯去血...
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![豬骨煲芡實黃芪湯：延緩衰老增強免疫力]( "豬骨煲芡實黃芪湯：延緩衰老增強免疫力")
- 提要：廣東人易溼熱，喝點用黃芪和芡實煲的湯最好了，這款豬骨煲芡實黃芪湯大小小孩都適合，增強體抗力。想喝湯的朋友來看看豬骨煲芡實黃芪湯怎麼煲哦！食材：豬骨200g，芡實50g，黃芪50g，油、枸杞、紅棗適量。（圖片id：14912865，豬骨煲芡實黃芪湯）步驟1、豬骨斬塊後在鍋中焯水。2、焯燙好的豬...
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![冬蟲夏草如何煲湯：冬蟲夏草煲湯做法]( "冬蟲夏草如何煲湯：冬蟲夏草煲湯做法")
- 提要：冬蟲夏草是一種名貴中藥材，用來煲湯非常滋補，今天小編就告訴大家用冬蟲夏草如何煲湯。想知道冬蟲夏草如何煲湯，跟着下面的做法大全來操作就可以了。冬蟲夏草滋補燉湯主料：烏雞半隻。輔料：油、鹽適量，冬蟲夏草7條，鹿茸4g、紅棗32、黨心10g、桂圓肉10g、薑片適量。做法1、烏雞...
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![雞骨草煲豬橫利做法：雞骨草煲豬橫利功效]( "雞骨草煲豬橫利做法：雞骨草煲豬橫利功效")
- 提要：雞骨草煲豬橫脷具有清熱、利溼、舒肝、健脾的功效，非常適合夏季飲用，本文將爲大家介紹雞骨草煲豬橫利做法，雞骨草煲豬橫利功效。雞骨草煲豬橫脷是一款非常清熱、利溼的保健湯，非常適合夏季飲用，下面就讓小編爲大家介紹一下雞骨草煲豬橫利做法，雞骨草煲豬橫利功效吧。材料：雞...
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![胡椒芡實煲豬肚湯解決寶寶冬季乾燥問題]( "胡椒芡實煲豬肚湯解決寶寶冬季乾燥問題")
- 提要：胡椒芡實豬肚湯有潤肺化痰、健脾暖胃的功效，適合冬季乾燥的天氣食用，大家不妨試試。下面爲大家帶來胡椒芡實豬肚湯的做法，有興趣的朋友趕緊來學學吧！胡椒芡實豬肚湯所需材料原料：豬肚，胡椒粒，芡實配料：鹽胡椒芡實豬肚湯的做法1、把豬肚洗乾淨，放入沸水中焯去血水，撈出洗乾淨。2...
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![砂鍋煲湯的家常食譜大全教你煲美味靚湯]( "砂鍋煲湯的家常食譜大全教你煲美味靚湯")
- 提要：砂鍋粉、砂鍋粥相信大家都很熟悉了，但是今天我們要介紹的是砂鍋湯的一些家常食譜以及做法，一起來看看！用砂鍋煲湯，容易入味，而且還可以長時間讓食物和湯汁長時間保留溫熱，下面我們教你如何煲一份砂鍋靚湯。三鮮砂鍋湯材料：雞肉50克、鮮河蝦50克、肉丸魚丸各6顆、豬肚50克、...
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![廣東人冬季煲什麼湯好]( "廣東人冬季煲什麼湯好")
- 提要：湯基本是每家每戶餐桌上必有的，那麼你知道廣東人冬季煲什麼湯好嗎？湯的營養價值豐富，湯口感不僅好，而且湯還能有治病和防病的功效，冬季手腳冰冷那是常見的，煲湯喝馬上解決這種情況，而且晚上睡覺的時候一夜好眠哦。廣東人冬季煲什麼湯好說到廣東人的美食文化，首樣就是湯了，許多...
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![一步一步教你電飯煲做煲仔飯]( "一步一步教你電飯煲做煲仔飯")
- 提要：大家都知道煲仔飯非常美味，但大家想不想試試用電飯煲做煲仔飯呢？味道跟用砂鍋做的一樣哦！下面來教大家用電飯煲做煲仔飯，有興趣的就跟着下面的步驟一步一步來做吧！電飯煲做煲仔飯所需材料原料：大米，臘腸，雞蛋，香菇，青菜配料：油，香油，生抽，糖，蠔油，蒜，蔥電飯煲做煲仔飯的做法1、把大米...
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![金針茄子煲解膩增食慾]( "金針茄子煲解膩增食慾")
- 提要：夏季肥膩的肉呀魚呀肯定引不起大家的胃口滴，但這道金針茄子煲，大家看了是不是胃口大開呢？趕緊動手吧！金針茄子煲非常適合夏季食用，不但不油膩而且非常的開胃，大家不妨試試。金針茄子煲所需材料原料：長茄子，洋蔥，豬肉，海米，金針菇，黃彩椒，紅彩椒配料：料酒，鹽，油，姜，蒜金針菇茄子煲的做法...
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![夏季煲湯食譜大全：夏日煲湯指南]( "夏季煲湯食譜大全：夏日煲湯指南")
- 提要：夏季到了，小編給大家分享一份夏季煲湯食譜大全，對應着煲湯，讓你夏季清補一下！夏天喝什麼湯好？不知道的話，看着小編給大家分享的夏季煲湯食譜大全，你的煲湯指南，不用再愁每天該煮什麼湯。一、柴魚節瓜瘦肉湯所需材料：柴魚(乾貨店有售)100克，節瓜500克，豬瘦肉150克，生薑3片。做法：1...
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![秋季煲湯食譜大全教你煲滋潤老火靚湯]( "秋季煲湯食譜大全教你煲滋潤老火靚湯")
- 提要：秋季煲湯食譜大全詳細爲你介紹4款最適合秋天食用的老火靚湯。乾燥的秋天一定要學會煲些滋潤的靚湯，下面的食譜大全教你的幾款滋補湯一定要學會哦！秋天喝些滋潤的湯水對身體很好。秋季煲湯食譜1、桂圓枸杞燉雞超級滋補的靚湯，如果家有產婦的話就更應該多煲來喝了。活氣補...
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![雞骨草煲湯的做法分享]( "雞骨草煲湯的做法分享")
- 提要：雞骨草有健脾祛溼、清熱舒肝的功效，下面給大家帶來雞骨草煲湯的做法，趕緊來試試。春季溼氣重，煲一些祛溼湯可清除體內溼氣，雞骨草煲湯是不錯的選擇，趕緊來試試吧！雞骨草煲湯所需材料原料：雞骨草，豬脊骨，豬橫脷配料：赤小豆，小麥，蜜棗，紅蘿蔔，姜（圖片id：14439720，雞骨草煲湯的做法）雞骨草...
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![廣東名菜南乳粗齋煲]( "廣東名菜南乳粗齋煲")
- 提要：南乳粗齋煲也叫溫公齋煲，是一道廣東名菜，屬於煲仔菜系列，很受大家的歡迎哦！南乳粗齋煲在港澳地區也很出名，材料有大白菜、冬菇、粉絲、腐竹、椰菜及四季豆等各種齋。主料：花菇5朵，冬菇5朵，大白菜1棵，荸薺3個，髮菜20克，粉絲1小把，胡蘿蔔1個，枝竹2條，木耳15朵，黑木耳10朵。調料：醬油2茶...
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![培根菌菇煲的做法分享]( "培根菌菇煲的做法分享")
- 提要：培根菌菇煲別樣的味道，令人吃了回味無窮，值得推薦給大家嘗試，趕緊動手吧！下面爲大家帶來培根菌菇煲的做法，有興趣的朋友別錯過咯！今晚的晚餐就它了。培根菌菇煲所需材料原料：杏鮑菇，香菇，金針菇，培根，口蘑配料：油，鹽，蠔油，糖，蒜，蔥培根菌菇煲的做法1、把杏鮑菇洗乾淨，切片，金針菇去老根，...
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![鯪魚可以搭配什麼煲湯]( "鯪魚可以搭配什麼煲湯")
- 粉葛紅蘿蔔煲鯪魚材料：粉葛500克，紅蘿蔔200克，鯪魚1條、豬瘦肉100克，生薑3片。做法：1、粉葛、紅蘿蔔刮皮、切塊;鯪魚宰洗淨，煎至微黃，加入少許清水;豬瘦肉洗淨;2、一起下瓦煲，加水2500毫升(10碗量)，武火滾沸後改文火煲1.5小時，下鹽便可。功效：下火潤燥、生津止渴、寬胸下氣。粉葛鯪...
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![冬季煲湯食譜大全：冬季靚湯每天煲不停]( "冬季煲湯食譜大全：冬季靚湯每天煲不停")
- 提要：冬季煲湯食譜大全爲你介紹4款很適合冬天飲用的靚湯。冬季煲湯食譜大全爲你介紹4款很適合冬天飲用的靚湯，趕快來學幾款養胃滋潤的靚湯吧！冬季煲湯食譜1、七味烏雞湯很滋補的烏雞湯冬天最適合食用，加入百合有潤肺止咳，清心安神的功效，對肺熱咳嗽也很有幫助。冬季煲湯食譜2、...
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![超級實用的瓦罐煲湯食譜：教你煲清甜靚湯]( "超級實用的瓦罐煲湯食譜：教你煲清甜靚湯")
- 提要：超級實用的瓦罐煲湯食譜，想用瓦罐煲出靚湯的話就來學習咯！用瓦罐煲湯味道特別鮮也特別好喝，趕快來看看瓦罐煲湯食譜大全學幾款超正的靚湯做法吧！（圖片id：21073746，瓦罐煲湯食譜）瓦罐煲湯食譜1、燉烏雞湯補虛勞、養身體，超滋補的靚湯，用瓦罐煲出來的湯水特別好喝，雞湯有溫補的作...
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![懶人電飯煲煲湯食譜大全]( "懶人電飯煲煲湯食譜大全")
- 提要：下面主要爲大家收集了多個懶人電飯煲煲湯食譜做法，一起來看看吧。現在很多朋友都喜歡用電飯煲煲湯，原因主要是不用看火，水也不容易煮幹，所以今天小編特意爲大家整理了懶人電飯煲煲湯食譜大全，快來看看吧。電飯煲煲湯食譜大全一：玉米排骨湯主料：排骨1根、玉米1個、香菇適量、...
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![阿膠煲湯：吃出“美麗女人”]( "阿膠煲湯：吃出“美麗女人”")
- 提要：氣色紅潤光滑是衆多女性夢寐以求的，小編今天就讓大家如願以償，教你們用阿膠吃出氣色紅潤，讓你成爲美麗女人。女人一旦面色黯沉，人就顯的十分沒精神，還特別的顯老，所以說氣血足對我們非常重要。想補氣血的妹子，一定要注意看這篇:阿膠煲湯吃出美麗女人文章哦。爲什麼說吃阿膠...
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時髦範
