![7日速效瘦身瑜伽：7天消掉腰部腿部贅肉]( "7日速效瘦身瑜伽：7天消掉腰部腿部贅肉")
- 導讀：想學速效瘦身瑜伽？那就來試試下面小編整理出來的7日瘦身瑜伽吧，專門針對腰部和腿部的贅肉，只需7天即可見效！7日速效瘦身瑜伽招式如下，想瘦身的美眉趕緊跟着一起來做哦！7日速效瘦身瑜伽：前屈式步驟：1、站立姿勢，雙腿分開與臀部同寬。2、然後上身向下彎曲，胸部貼近大腿面。3、伸...
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![產後妊娠紋能消掉嗎：自制肚膜消除妊娠紋]( "產後妊娠紋能消掉嗎：自制肚膜消除妊娠紋")
- 導讀：大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋，直到產後都沒有消失，產後妊娠紋能消掉嗎？看下去妊娠紋的有效方法。很多孕媽都在問，產後妊娠紋能消掉嗎？有沒有去除的方法呢？接下來就來看看如何去紋。產後妊娠紋消除方法一：增加肌膚彈性增加肌膚彈性的方法有很多，最明顯的...
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![妊娠紋會自己消掉嗎：如何預防妊娠紋]( "妊娠紋會自己消掉嗎：如何預防妊娠紋")
- 導讀：許多女性在懷孕期間或生產後出現長妊娠紋的情況，那麼，妊娠紋會自己消掉嗎？懷孕期間最讓寶媽們苦惱的事情就是妊娠紋了，這雖然不是一種病症，但是對寶媽們外表的影響很大。因此，不少女性都想知道妊娠紋到底會不會自己消掉呢？那麼接下來，就讓小編給大家解答這個問題吧！想要了解的...
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![上天掉餡餅：我躺着瘦掉了大肚腩]( "上天掉餡餅：我躺着瘦掉了大肚腩")
- 導讀：沒人愛沒人理的大胖妞終於華麗瘦身成了小美女了，現在找到了一份滿意的工作了，還有了一個高富帥男朋友。讓我們一起來看看她的減肥歷程吧！大家好！我是艾文，以前別人一聽到我這名字都會覺得我是一個身材苗條性格溫柔的女孩子，但一見到我本人後，都會大跌眼鏡，因爲我實在是太胖了...
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![夢見狗掉牙]( "夢見狗掉牙")
- 夢見狗掉牙是什麼意思？夢見狗掉牙，今天會突然被安排某個重要工作/學業，而且往往與外出有關。你要有心理準備纔是。以前一直因爲願望不太強烈而沒有去爭取的東西，今天會覺得特別想要。出行的人夢見狗掉牙，建議遇雨則止，延後再出外。懷孕的人夢見狗掉牙，預示生男，夏佔生女，母平安，子...
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![晚上夢見掉牙]( "晚上夢見掉牙")
- 現實生活中，很多人都曾夢到過掉牙齒，在我國和西方一些國家的民間都曾流傳着夢見掉牙齒預示着家裏的親人會有災的說法。我國古代的《原版周公解夢》一書中，就明確地寫着掉牙齒是“家裏有喪事”的象徵。爲什麼呢？因爲當人隱隱感到老人可能要去世時，潛意識的確會用掉牙這一方式來...
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![紋身洗不掉怎麼辦：洗掉紋身的步驟方法]( "紋身洗不掉怎麼辦：洗掉紋身的步驟方法")
- 導讀：紋身洗不掉怎麼辦？小編推薦徹底洗掉紋身的步驟方法，抹去年少不懂事的烙印。很多追求潮流的MM們都喜歡紋身，可是當想洗掉的時候不知如何好？小編推薦洗掉紋身的步驟方法。洗掉紋身的步驟方法：第一：燒灼和腐蝕洗紋身燒灼和腐蝕可以有效洗掉紋身，燒灼，腐蝕均使用強刺激劑，會破壞皮...
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![怎樣減掉大象腿：消滅脂肪重塑纖細美腿]( "怎樣減掉大象腿：消滅脂肪重塑纖細美腿")
- 導讀：怎樣減掉大象腿？下面幾個減大象腿的方法趕緊學起來，效果非常棒的哦！即使你擁有纖細的柳腰，但如果擁有一雙粗壯的大象腿，就會讓你的身材毫無美感了，怎樣減掉大象腿呢？下面的方法幫助你迅速消滅腿部脂肪。怎樣減掉大象腿：瘦腿霜+保鮮膜保鮮膜瘦腿這個方法很多人都試過，效果都不...
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![夢見車掉漆]( "夢見車掉漆")
- 夢見車掉漆是什麼意思？夢見車掉漆，今天你和上層的關係有了不錯的進展，如果能夠掌握好火候，及時提出改善自己工作/學業條件的要求，還蠻容易得到許可的。本命年的人夢見車掉漆，不利遠利，工作中、途中注意安全慎防損傷。戀愛中的人夢見車掉漆，要互相溝通了解，才能相處圓滿。做生意的...
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![涼拌筍絲消暑解熱助消化]( "涼拌筍絲消暑解熱助消化")
- 提要：夏季天氣炎熱，做一款涼拌筍絲可有助消化，有興趣的別錯過吃。下面小編給大家帶來涼拌筍絲的做法，有興趣的朋友們趕緊過來學習咯。涼拌筍絲所需材料原料：萵筍，彩椒配料：橄欖油，白糖，鮮味汁，雞精，香油，白醋，鹽(圖片ID：28179029,涼拌筍絲)涼拌筍絲的做法1、將萵筍去皮，切段，然後擦成絲。...
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![怎樣去掉臉上的皺紋：分清類型消滅皺紋再續青春]( "怎樣去掉臉上的皺紋：分清類型消滅皺紋再續青春")
- 導讀：臉上長皺紋是代表衰老，我們怎可以讓這些皺紋在臉上橫行霸道呢？趕緊來看看怎樣去掉臉上的皺紋吧！臉上的皺紋有好幾種，擡頭紋、魚尾紋、川字紋、眼袋紋、鼻樑紋、法令紋等，下面小編來教你怎樣去掉臉上這些煩人的皺紋。擡頭紋原因：年齡增長，前額皮下脂肪細胞萎縮，面板變得鬆弛而...
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![自制消脂茶：消脂減重掉贅肉]( "自制消脂茶：消脂減重掉贅肉")
- 提要：想減肥不一定非靠運動才能實現，透過食療也可以有效減肥哦，試下自制消脂茶吧，輕鬆掉肉。下面小編就教大家怎麼自制減肥茶，讓大家消除脂肪，輕鬆甩掉身上多餘的贅肉。三花減肥茶由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉按一定比例製成藥茶分袋包裝，每袋6-7克，每日1袋，開水衝飲2-3...
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![夢見錢包掉了]( "夢見錢包掉了")
- 夢見錢包掉了，預示着近期你的運勢不好，健康方面容易出問題，記得不可以過度操勞，勞逸結合也是最合理。男人夢見錢包掉了，預示着近期你在工作上有較多的爭議，有很大的發展潛力，注意需要好好把握機會。女人夢見錢包掉了，預示着近期你的人際夢見自己找到杯子，獲得金銀製的獎盃，預示工作...
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![如何減掉小肚腩：飲食有道輕鬆消滅肉肉]( "如何減掉小肚腩：飲食有道輕鬆消滅肉肉")
- 導讀：突起的小肚腩讓你不敢穿緊身衣示人，有什麼方法對付這討厭的小肚腩呢？一起來看看如何減掉小肚腩吧！如何減掉小肚腩？其實除了運動外，還得配合飲食，只要養成下面的飲食習慣，你就可以把小肚腩消滅掉了哦！減掉小肚腩祕訣一：減少碳酸飲料碳酸飲料會產生氣體，這種氣體會阻礙脂肪的分解...
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![怎樣減掉水桶腰：5動作消滅水桶腰腹]( "怎樣減掉水桶腰：5動作消滅水桶腰腹")
- 導讀：腰部贅肉讓很多女性苦惱不已，怎樣減掉水桶腰恢復小蠻腰？本站教你怎麼收穫美麗腰線。肚子堆滿了贅肉看起來就像水桶一樣，完美沒有曲線美，快來看看怎麼減掉水桶腰。一、臥姿瘦腰1、仰躺在地面，雙腿併攏彎曲，腳掌貼地，雙手放在小腹上。2、利用腰腹力量，讓上半身慢慢挺起，堅持5秒，...
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![爲什麼痘印總是消不掉：其實是這些原因造成的！]( "爲什麼痘印總是消不掉：其實是這些原因造成的！")
- 導讀：面板上的問題一直都被大家關注的問題，痘印怎麼那麼難消掉呢？是什麼原因造成的呢？有時候發現痘痘已經沒了，可是痘印還是那麼“粘”人，真的很虐心啊~爲什麼痘印一直沒有消掉呢？往往離不開這些原因！1、不當的清潔日常臉部的不當清潔是產生痘痘的主要原因，不當的清潔會導致痘印更...
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![仰臥起坐減肚子的技巧更高效消脂抹掉肚腩]( "仰臥起坐減肚子的技巧更高效消脂抹掉肚腩")
- 導讀：仰臥起坐可有效減肚子，但如果做法不正確也會影響效果哦！下面趕緊來看看仰臥起坐減肚子的技巧。大家都知道仰臥起坐可有效減肚子，但想要達到更好的效果，就得掌握一些技巧哦！想知道仰臥起坐減肚子的技巧嗎？健身學堂開課咯，趕緊來上課吧！仰臥起坐減肚子的技巧一：配合呼吸想要減肚...
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![冰鎮酸梅湯消暑止渴肋消化]( "冰鎮酸梅湯消暑止渴肋消化")
- 提要：炎熱的夏天，如何消暑止渴呢？冰鎮酸梅湯是最佳選擇，趕緊做來試試。酸梅湯能生津止渴、降火消暑，是夏季最適合的消暑飲品，大家不可錯過哦！冰鎮酸梅湯所需材料原料：烏梅，山楂，甘草，糖桂花配料：冰糖冰鎮酸梅湯的做法1、把烏梅、山楂和甘草放入涼水中浸泡半小時，撈出洗乾淨。2、在鍋裏...
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![肚子大怎麼減掉：減掉大肚腩方法]( "肚子大怎麼減掉：減掉大肚腩方法")
- 導讀：大肚子一直是很多MM的苦惱，到底大肚子要怎麼減掉呢？下面小編介紹一些減掉大肚子的運動小方法。肚子大怎麼減掉？腰部是女性魅力的體現部位，腰部贅肉多，看起來就像游泳圈一樣，趕緊來看看肚子大怎麼減掉。減肚動作1、俯臥在地上，雙手略微分開與肩同寬，靠近身體，慢慢擡起上半身，保...
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![產後掉頭髮一般掉多久：產後脫髮的原因]( "產後掉頭髮一般掉多久：產後脫髮的原因")
- 提要：在生完寶寶之後，媽媽們要面臨的問題特別多，除了身材上的，還有面對脫髮上的煩惱，大多數在產後不久的媽媽們都會出現脫髮，那麼產後掉髮一般要掉多久呢？產後掉髮一般要掉多久呢？對於產後的媽媽們來說，這個問題真的太重要了，下面我們就一起來看下產後掉頭髮會掉多久。一.產後掉頭...
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![夏天掉頭髮多]( "夏天掉頭髮多")
- 夏天掉頭髮多是怎麼回事第一、夏天新陳代謝旺盛，自然頭髮就掉得比較多；第二、夏天氣溫高升，導致人們的食慾變低，肉類食物攝入量的不足使頭髮缺乏必須的營養，無法健康生長，進而加重脫髮的症狀；第三、夏天容易出汗，如果不注重頭髮的清潔，再加上灰塵多，病菌容易繁殖，易發生面板病，大大地...
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![消食助消化川式泡菜白肉]( "消食助消化川式泡菜白肉")
- 提要：這款泡菜白肉是用的四川的泡酸菜，以新鮮蔬菜爲原料，消食開胃，而且營養豐富，看着就很有食慾了。川式泡菜白肉味道鹹酸，口感脆生，色澤鮮亮，有葷有素，是一道非常方便美味的便當菜。主料：五花肉400克，酸菜300克，泡紅椒、姜、蒜適量。輔料：胡椒粉、香蔥適量，鹽少許，料酒適量，花椒少許。做...
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![中藥減肥祕方：減掉頑固贅肉消脂纖體]( "中藥減肥祕方：減掉頑固贅肉消脂纖體")
- 導讀：很多中藥都有強大的代謝廢物和排毒的功能，消除水腫，加快新陳代謝，達到減肥的功效，今天就給大家介紹幾個減肥的祕方。什麼中藥具有減肥的功效呢？接下來就來看看小編蒐集的中藥減肥祕方吧。中藥減肥祕方一材料：桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10...
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![一週掉十斤掉脂美味8妙方]( "一週掉十斤掉脂美味8妙方")
- 導讀：一週掉十斤掉脂美味8妙方如果你想在減掉多餘脂肪的同時，過着舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5KG的方法。減重的速度最好維持在一週減掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易“回胖”。每日你應該保證基本的營養：牛奶一天攝取1...
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![怎樣減掉大象腿：減掉大象腿的有效方法]( "怎樣減掉大象腿：減掉大象腿的有效方法")
- 提要：想減掉自己大象腿的朋友趕緊一起來看看小編分享的簡單大象腿的有效方法吧。有着大象腿的朋友還在煩惱嗎？下面小編就和大家分享減掉大象腿的有效方法，一起來看看吧。減掉大象腿第一步：軟化運動雙腿一前一後張開，然後將手壓在膝蓋上，重心放在前腳，然後後腳伸直15分鐘。注意腰...
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時髦範
