![苦瓜炒肉是炎夏消暑開胃的美食]( "苦瓜炒肉是炎夏消暑開胃的美食")
- 提要：苦瓜炒肉也是一道家常菜，苦瓜的甘苦味融入到肉的濃香味裏，顯得更美味。苦瓜炒肉的簡單易做，小編今天就和大家分享一下苦瓜炒肉的做法，想吃的朋友來看看吧！苦瓜炒肉所需材料原料：苦瓜，裏脊肉配料：油，鹽，雞精，花椒，辣椒，姜，蒜苦瓜炒肉有很高的營養價值，可以促進食慾，消暑下火，還有降血糖...
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![美味韓國辣魚湯開胃殺食]( "美味韓國辣魚湯開胃殺食")
- 提要：教你做一款美味的韓國辣魚湯，味道鮮甜做法簡單，一起來看看步驟圖學習一下吧！韓國辣魚湯開胃殺食，味道鮮甜而且做法簡單，平時在家的時候不妨學來做一下，你肯定會喜歡上這道菜的。（圖片id：24926257，韓國辣魚湯）材料：石斑魚1條，蛤蜊100g；輔料：黃豆芽200g，白蘿蔔一截，尖椒2個，洋蔥半個，茼蒿...
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![懷孕食慾不振怎麼辦：小方法助你開胃]( "懷孕食慾不振怎麼辦：小方法助你開胃")
- 提要：很多媽媽在懷孕早期都面臨食慾不振的問題，吃多少吐多少，非常辛苦，怎麼辦？看下如何才能讓胃口好點。孕早期食慾不振是正常的現象，尤其是想吐的時候，這是妊娠反應的表現，下面告訴各位孕媽懷孕食慾不振怎麼辦。1、透過飲食進行調節一般食慾不振的時候千萬不能強迫自己吃東西，不...
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![孕婦夏天菜譜開胃助消化增進食慾]( "孕婦夏天菜譜開胃助消化增進食慾")
- 提要：孕婦到了夏天都沒有胃口，但不補充營養又不能保證胎兒的健康發育，孕婦夏天菜譜給各位孕媽媽帶來開胃有營養的菜餚。孕婦夏天菜譜有白菜奶汁湯、豬肝涼拌瓜片、砂仁鯽魚湯等，一起來看看下面的做法。孕婦夏天菜譜一：白菜奶汁湯原料：白菜心配料：牛奶，植物油，雞油，雞湯，鹽，味精，溼澱粉...
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![【週二食譜】美味開胃的香芒牛柳做法]( "【週二食譜】美味開胃的香芒牛柳做法")
- 提要：今天本站飲食頻道教大家做美味開胃的香芒牛柳，一起來看看吧。將芒果的果香甜味和牛柳融合後，就會得出一道鮮香味十足的美味開胃佳餚，喜歡的朋友不妨關注一下。香芒牛柳香芒牛柳的必備材料：主料：牛肉350克、芒果300克輔料：油25毫升、生粉1湯匙、鹽3克、黃酒1湯匙、蠔油2湯匙...
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![夏日清涼開胃推薦冬瓜蒸肉]( "夏日清涼開胃推薦冬瓜蒸肉")
- 提要：冬瓜有利水祛溼、消腫助消化的作用，非常適合夏天食用，大家不妨也來試試這款冬瓜蒸肉的做法。夏天一款清涼的菜有助於開胃，冬瓜蒸肉味道不錯，值得推薦給大家，一起來學習冬瓜蒸肉的做法。（圖片id：14706517，冬瓜蒸肉）冬瓜蒸肉所需材料原料：冬瓜，瘦肉配料：油，鹽，胡椒粉，姜，蔥，枸杞冬瓜蒸肉...
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![酸辣白菜香脆開胃並減肥]( "酸辣白菜香脆開胃並減肥")
- 提要：酸辣白菜口感香脆，味道獨特，是一道非常開胃的下飯菜，很適合夏季食用哦！大家不妨也試試。酸辣白菜不但美味，而且還是減肥的首選，不但熱量低，而且含有大量的水分，有助於減肥哦！酸辣白菜所需材料原料：白菜幫配料：油，鹽，生抽，米醋，雞精，花椒，幹辣椒，薑辣椒白菜的做法1、把白菜幫洗乾淨，對半...
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![清爽開胃的土豆沙拉做法大全]( "清爽開胃的土豆沙拉做法大全")
- 提要：火熱的夏天，來一盤土豆沙拉，真的是清爽呀，而且還能開胃呢？也確保了營養的攝入哦！土豆沙拉的做法很簡單，夏天天氣太熱了，沒有胃口，來一盤土豆沙拉，既開胃又有營養，下面來介紹土豆沙拉的做法。土豆沙拉的做法一：土豆沙拉蛋糕原料：土豆，培根，胡蘿蔔，洋蔥，青豆，玉米粒，雞蛋配料：沙拉醬，酸奶，鹽...
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![山楂果凍的做法：兒童開胃降暑佳品]( "山楂果凍的做法：兒童開胃降暑佳品")
- 提要：山楂很開胃，做成果凍也很適合兒童吃，趕緊來看看做法，一起回憶兒時的記憶！夏日裏吃上一塊果凍冰涼透心，看看山楂果凍的做法。材料：瓊脂50g，山楂幹50g，白糖、水適量。步驟1、山楂幹放在冷水裏浸泡一個小時。2、放進鍋裏大火煮，加適量白糖。3、煮到湯汁呈濃稠的紅色，熄火。4、把裏...
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![夏日開胃甜品——南瓜西米露]( "夏日開胃甜品——南瓜西米露")
- 提要：夏季沒有胃口吃飯，給大家推薦南瓜西米露，既能開胃，又能飽肚子，趕緊試試。南瓜西米露的做法很簡單，有興趣的朋友，一起跟着下面的做法動手做吧！南瓜西米露所需材料原料：西米，南瓜配料：牛奶，冰糖南瓜西米露的做法1、把南瓜去皮，去瓤，洗乾淨，再切成片。2、把南瓜放入微波爐裏叮幾分鐘，直...
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![夏日清爽開胃的酸奶水果沙拉做法]( "夏日清爽開胃的酸奶水果沙拉做法")
- 提要：夏季吃什麼都沒有胃口，大家想不想來點新鮮的、不膩的呢？那就一起來看看酸奶水果沙拉的做法吧！不但美味而且帶很開胃。酸奶水果沙拉的做法很簡單，想吃的朋友，現在就來看看下面的食譜吧！酸奶水果沙拉的做法一原料：草莓，蘋果，橙子，獼猴桃，梨，苦菊配料：酸奶做法1、把草莓和苦菊洗乾淨，...
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![冬季開胃下飯家常菜魚香雞絲]( "冬季開胃下飯家常菜魚香雞絲")
- 提要：這個冬季來一道魚香雞絲家常菜，助你開胃下飯，趕緊來學習吧！吃慣了魚香肉絲，現在就來一道不一樣的家常菜，魚香雞絲，開胃又下飯。魚香雞絲的材料原料：雞脯肉、木耳、青椒配料：蒸魚豉油、料酒、澱粉、甜麪醬、辣椒醬、蔥、蒜魚香雞絲的做法1.將雞脯肉、木耳、青椒、蔥這些材料切...
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![牡丹燕菜：暖心又開胃]( "牡丹燕菜：暖心又開胃")
- 提要：牡丹燕菜是河南洛陽的地方特色菜，口味酸辣，接下來愛靚美食爲大家奉上這道菜的製作方法。牡丹燕菜也是一道華麗的宴客菜，入口輕柔微韌，絲絲甜味，趕緊來看看做法吧！主料：白蘿蔔500克，綠豆麪75克。輔料：幹銀耳20克，菠菜100克，蔥末、香菜末少許。調料：香油5克，料酒5克，鹽4克，醋4克，味精2...
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![愛靚網與您分享開胃佐餐蘿蔔乾辣醬]( "愛靚網與您分享開胃佐餐蘿蔔乾辣醬")
- 提要：小編很喜歡吃蘿蔔乾，每年回家，媽媽都會醃好一些蘿蔔乾帶給我出去吃，媽媽還教會我做蘿蔔乾辣醬呢，很開胃的哦~~今天小編要分享給大家一個美味的佐餐醬料——蘿蔔乾辣醬，小編就很喜歡吃這個菜，因爲是媽媽教的，好有家的味道呢，喜歡吃的朋友一起來學學吧，簡單又方便~~蘿...
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![夏日開胃涼菜——涼拌手撕蒜薹]( "夏日開胃涼菜——涼拌手撕蒜薹")
- 提要：涼拌菜無論何時都極受歡迎，特別是夏天，涼拌菜還可以開胃，今天給大家推薦涼拌手撕蒜薹。下面給大家帶來一道快手方便的涼拌菜——涼拌手撕蒜薹，趕緊來試試吧！涼拌手撕蒜薹所需材料原料：蒜薹配料：辣椒油，雞精，陳醋，鹽，醬油，蒜涼拌手撕蒜薹的做法1、把蒜薹去掉老梗，洗乾淨，...
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![青椒溜肥腸：開胃提食慾]( "青椒溜肥腸：開胃提食慾")
- 提要：溜肥腸非常的美味，再搭配上青椒，吃的時候微辣的口感，非常的開胃，飯也能吃得更多。青椒溜肥腸是一道香濃軟滑可口的家常菜，大家不妨也來試試。青椒溜肥腸所需材料原料：豬大腸，青椒，紅椒配料：油，鹽，味精，姜，蔥青椒溜肥腸做法1、把豬腸洗乾淨，切段，姜蔥切絲，青紅椒切片備用。2、在鍋裏放...
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![蝦皮茼蒿的做法：消食開胃促進腸道蠕動]( "蝦皮茼蒿的做法：消食開胃促進腸道蠕動")
- 提要：茼蒿中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，消食開胃，今天給大家介紹蝦皮茼蒿的做法。蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，和茼蒿一起做更有營養，看看做法是怎樣的。材料：蝦米100克，茼蒿300克，大蒜50克，乾紅辣椒、精鹽、雞精適量，十三香少許。做法步驟1、先把茼蒿去根，洗淨，大...
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![香辣蝦麻辣香鍋：麻辣爽脆更開胃]( "香辣蝦麻辣香鍋：麻辣爽脆更開胃")
- 提要：香辣蝦麻辣香鍋，麻辣爽脆，讓人吃了回味無窮，下面一起來學習一下香辣蝦麻辣香鍋的做法。喜歡吃海鮮的朋友，這款香辣蝦麻辣香鍋一定要嚐嚐了，做法很簡單的，趕緊自己動手做吧！香辣蝦麻辣香鍋所需材料原料鮮蝦，蓮藕，香芹配料紅油辣醬，油，鹽，白糖，紹酒，醬油輔料幹辣椒，香菜，姜，蔥，蒜香辣蝦麻...
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![特色開胃啤酒菜——啤酒燉元蹄的做法]( "特色開胃啤酒菜——啤酒燉元蹄的做法")
- 提要：過年過節，肯定有喝不完的啤酒吧？不如做一道啤酒燉元蹄吧！做法很簡單哦！紅紅亮亮的啤酒燉元蹄，色香味俱全，令人胃口大開，有興趣的朋友快來試試啤酒燉元蹄的做法。啤酒燉元蹄所需材料原料：豬蹄，西蘭花配料：啤酒，八角，姜，蔥，蒜啤酒燉元蹄的做法1、把豬蹄洗乾淨，薑切片，蔥切段，蒜切末，西蘭...
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![水果沙拉的做法：健康開胃的西餐菜式]( "水果沙拉的做法：健康開胃的西餐菜式")
- 提要：沙拉是英語Salad的譯音，我國北方習慣譯作“沙拉”，上海譯作“色拉”，廣東、香港則譯作“沙律”，主要用水果做主要材料的沙拉就是水果沙拉。你知道水果沙拉的做法嗎？水果沙拉就是將不同的水果切成丁狀，擺放在盤子裏，澆上配醬如水果沙拉醬、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。說似簡...
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![豆腐燜蘑菇不但開胃更可減肥]( "豆腐燜蘑菇不但開胃更可減肥")
- 提要：豆腐燜蘑菇融合了豆腐和蘑菇的各種營養，做法很簡單，豆腐燜蘑菇的營養價值也是非常高的。豆腐燉蘑菇的做法簡單易做，下面就來教大家做美味的豆腐燉蘑菇，有興趣就別走開啦！豆腐燉蘑菇所需的材料原料：豆腐，蘑菇，筍配料：油，鹽，醬油，味精，料酒豆腐燉蘑菇營養很豐富，是熱量低，是減肥的最佳...
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![蟲草花香菇蒸雞肉：冬季溫補開胃首選]( "蟲草花香菇蒸雞肉：冬季溫補開胃首選")
- 提要：蟲草花不但煲湯清甜，用來蒸也是一樣的美味，今天小編教大家做這道蟲草花香菇蒸雞肉，非常開胃哦！蟲草花香菇蒸雞肉非常的溫補，適合冬季進補食用，大家也來試試吧！蟲草花香菇蒸雞肉所需材料原料雞肉300克香菇10克蟲草花10克配料油，鹽，生抽，糖，花雕酒，生粉，姜各適量蟲草花香菇蒸雞肉的...
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![酸辣開胃小食——涼拌茄子]( "酸辣開胃小食——涼拌茄子")
- 提要：夏季悶熱，相信很多人對着美食都提不起食慾，不妨來一盤清爽酸辣的涼拌茄子吧！有助於提高食慾。下面爲大家帶來涼拌茄子的做法，有興趣的趕緊來試試吧！（圖片id：42429014，涼拌茄子）涼拌茄子所需材料原料：茄子，紅椒配料：油，生抽，糖，醋，味精，鹽，芝麻，花椒，蒜，蔥，乾紅辣椒，香菜涼拌茄子的做法1、把...
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![夏日開胃美食：松花蛋拌涼粉]( "夏日開胃美食：松花蛋拌涼粉")
- 提要：松花蛋拌涼粉營養又美味，而且非常適合夏天食用，大家可別錯過咯。夏日天氣炎熱，食慾下降，涼菜有開胃的作用，非常適合夏日食用，下面給大家推薦松花蛋拌涼粉的做法，趕緊來試試。松花蛋拌涼粉所需材料原料：海藻涼粉，松花蛋配料：米醋，鮮醬油，紅油，蒜，蔥松花蛋拌涼粉的做法1、將松花蛋去...
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![夏季健康減肥食譜開胃瘦身兩全其美]( "夏季健康減肥食譜開胃瘦身兩全其美")
- 導讀：夏季減肥需要講究的是健康減肥，但如果不想進行大汗淋漓的運動，也不想節食的話，不妨試試夏季健康減肥食譜，可以讓我們吃出苗條身材哦！夏季健康減肥食譜讓你不運動不節食，吃出苗條身材，愛美的MM們怎能錯過呢？一起看看吧！夏季健康減肥食譜一：清蒸鮮魚原料：鮮魚配料：沙拉油，醬油，料酒，姜...
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時髦範
