![本站與您分享開胃佐餐蘿蔔乾辣醬]( "本站與您分享開胃佐餐蘿蔔乾辣醬")
- 導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因爲這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比如胳膊肘，膝蓋等去死皮，然後每天用稍熱的水沖澡後，塗抹美...
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![愛靚網與您分享開胃佐餐蘿蔔乾辣醬]( "愛靚網與您分享開胃佐餐蘿蔔乾辣醬")
- 提要：小編很喜歡吃蘿蔔乾，每年回家，媽媽都會醃好一些蘿蔔乾帶給我出去吃，媽媽還教會我做蘿蔔乾辣醬呢，很開胃的哦~~今天小編要分享給大家一個美味的佐餐醬料——蘿蔔乾辣醬，小編就很喜歡吃這個菜，因爲是媽媽教的，好有家的味道呢，喜歡吃的朋友一起來學學吧，簡單又方便~~蘿...
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![胡蘿蔔的美容功效：自制胡蘿蔔制面膜美白又去痘]( "胡蘿蔔的美容功效：自制胡蘿蔔制面膜美白又去痘")
- 導讀：您可以知道胡蘿蔔具有非凡的美容功效哦，現在本站小編就教大家自制胡蘿蔔制面膜美白又去痘。您可以知道胡蘿蔔具有非凡的美容功效哦，現在本站小編就教大家自制胡蘿蔔制面膜美白又去痘。胡蘿蔔的美容功效胡蘿蔔所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘...
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![紅蘿蔔瘦身減肥果汁]( "紅蘿蔔瘦身減肥果汁")
- 導讀：紅蘿蔔瘦身減肥果汁用果菜榨汁機或攪拌機榨出一杯紅蘿蔔汁，一天喝1-2次，飯前喝，不必控制飲食，配合體質及身體的狀況斟酌飲用量，就能夠慢慢地丟掉一些多餘的脂肪。這裏介紹一種“生飲紅蘿蔔汁減肥法”。先斷食1-2天，只喝紅蘿蔔汁。在斷食期間，喝多少紅蘿蔔汁都沒關係。到了第...
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![入冬首選靚湯——白蘿蔔雞湯]( "入冬首選靚湯——白蘿蔔雞湯")
- 提要：冬季要多喝湯可滋潤身體，而白蘿蔔雞湯營養豐富，大家不妨做來試試。本文給大家帶來白蘿蔔雞湯，有興趣的朋友趕緊動手做來試試咯。白蘿蔔雞湯所需材料原料：白蘿蔔，雞架子配料：鹽（圖片id：12680671，白蘿蔔雞湯）白蘿蔔雞湯的做法1、將白蘿蔔去皮，洗乾淨，切塊。2、將雞殼洗乾淨，用開水焯...
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![家常蘿蔔玉米排骨湯]( "家常蘿蔔玉米排骨湯")
- 提要：本期小編和大家分享家常蘿蔔玉米排骨湯的做法，簡單又有營養，趕緊一起來學習一下吧。蘿蔔和玉米都是營養的蔬菜，加上排骨一起熬湯，甘甜美味，而且還有潤肺燥的功效，趕緊一起看看吧。（圖片id：47344041，蘿蔔玉米排骨湯）材料：排骨500g、胡蘿蔔150g、玉米150g、鹽、姜適量。做法：1.將排...
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![補鈣佳品——牛骨燉蘿蔔湯]( "補鈣佳品——牛骨燉蘿蔔湯")
- 提要：牛骨熬湯，營養豐富，富含鈣質，適合缺鈣人羣，下面爲大家推薦一款牛骨燉蘿蔔湯，味道非常鮮美。牛骨湯除了促進骨骼生長，還能起到抗衰老的作用，需要補鈣的朋友可以學做這款牛骨燉蘿蔔湯哦！主料：牛骨500克，白蘿蔔400克。輔料：生薑、鹽、蔥、香菜、花雕酒、醋適量。（圖片id：60167833，牛骨...
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![蘿蔔的簡單食譜做法大全]( "蘿蔔的簡單食譜做法大全")
- 提要：胡蘿蔔具有消食、除脹和下氣定喘的作用，那麼蘿蔔怎麼做好吃呢？據研究結果證明,胡蘿蔔中的α-胡蘿蔔素具有抑制腫瘤細胞，是β-胡蘿蔔素的10倍之多，故胡蘿蔔常常是桌上一菜，下面小編便教大家一些蘿蔔的簡單食譜做法大全，讓你輕鬆學做美味佳餚。蘿蔔的簡單食譜做法一...
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![胡蘿蔔自然減重減肥偏方]( "胡蘿蔔自然減重減肥偏方")
- 導讀：胡蘿蔔自然減重減肥偏方胡蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有助益，這已經是不爭的事實。說得更準確一點，胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維他命藥丸，建議你每天都多喝一點胡蘿蔔汁，提高新陳代謝自...
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![白蘿蔔怎樣做好吃：白蘿蔔的做法大全]( "白蘿蔔怎樣做好吃：白蘿蔔的做法大全")
- 提要：白蘿蔔有止咳化痰和潤燥的功效，多吃白蘿蔔還可以預防感冒哦！白蘿蔔的營養也很豐富，營養價值很高，日常中不可錯過，本文爲大家介紹白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔的做法大全1：白蘿蔔排骨湯原料：排骨，白蘿蔔配料：鹽，雞精，姜做法：把排骨洗乾淨，斬成小段，放入沸水裏焯一下撈出，把白蘿蔔去皮洗...
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![夢見水蘿蔔]( "夢見水蘿蔔")
- 大家都很需要你來做個調解員呢！面對親友之間的矛盾，與其坐着看熱鬧，不如運用你的協調能力讓雙方都有個下臺的機會。夢見水蘿蔔的吉凶：基瘁固，毫無變動，如立盤石之上發展，達成目的，向上進取，努力奮鬥，容易成功富貴，順利發展，安泰健身長壽。做夢夢見水蘿蔔你可能會接觸到一個比較有身份...
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![兒童吃胡蘿蔔好不好]( "兒童吃胡蘿蔔好不好")
- 胡蘿蔔怎麼吃最有營養1、熟吃胡蘿蔔和有些蔬菜不一樣，胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這是因爲β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有透過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿蔔素才能釋放出來，爲人體所吸收利用。2、選顏色深的胡...
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![蘿蔔腿怎麼變細變直：強力瘦蘿蔔腿方法]( "蘿蔔腿怎麼變細變直：強力瘦蘿蔔腿方法")
- 導讀：又粗又肥的蘿蔔腿非常難看，看起來就像蘿蔔一樣，怎麼讓蘿蔔腿變細變直呢？小編教你幾招。還在爲蘿蔔腿而煩惱嗎？看看以下方法，怎麼把粗壯的腿部變得又細又直。粗鹽瘦腿洗澡時，取適量粗鹽加熱水拌成糊狀，均勻塗在腿部，雙手開始按摩，邊按摩邊搓，可以排出體內多餘水分，促進新陳代謝，排...
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![快速醃製美味酸蘿蔔：酸蘿蔔的做法]( "快速醃製美味酸蘿蔔：酸蘿蔔的做法")
- 提要：又酸又辣的蘿蔔很多人都喜歡吃，不僅口味誘人，而且也可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。今兒來教教大家酸蘿蔔的做法。酸蘿蔔做法很簡單，常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。平時做着一大盤也可以送送飯，當零食吃吃，而且只需幾...
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![吃白蘿蔔可以減肥嗎：揭祕不一樣的白蘿蔔減肥法]( "吃白蘿蔔可以減肥嗎：揭祕不一樣的白蘿蔔減肥法")
- 導讀：吃白蘿蔔可以減肥嗎？其實現在有很多人都利用白蘿蔔來減肥，話不多說，我們一起來看下~~民間有冬吃蘿蔔夏吃薑，不找大夫開藥方的說法，那麼吃白蘿蔔減肥是真的嗎？吃白蘿蔔可以減肥嗎？下面讓本站Reiko爲你揭祕不一樣的白蘿蔔減肥法。白蘿蔔可以減肥嗎？當然可以。這是因爲白蘿蔔是...
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![秋季滋補湯：白蘿蔔魷魚乾湯]( "秋季滋補湯：白蘿蔔魷魚乾湯")
- 提要：白蘿蔔的家常做法很多，用來煲湯就挺不錯的，不知道大家有沒試過喝白蘿蔔魷魚乾湯呢？沒試過的話就一起來了解下。秋季養生不知喝什麼湯？那就來試試白蘿蔔魷魚乾湯吧，滋補養身之選。食材準備：白蘿蔔500g，魷魚乾38g，海鮮粉、菜籽油、豬骨湯適量。（圖片id：19299619，白蘿蔔魷魚乾湯）做...
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![鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾]( "鮮魚蘿蔔湯潤肺增食慾")
- 提要：鮮魚蘿蔔湯味濃湯鮮，而且營養豐富，還可以潤肺止咳，提高食慾，非常適合夏天食用。鮮魚蘿蔔湯的做法很簡單，下面就來跟大家分享一下它的做法，有興趣的現在就跟着做吧！鮮魚蘿蔔湯所需材料原料：刁子魚，白蘿蔔配料：油，鹽，姜（圖片id：11226505，鮮魚蘿蔔湯）鮮魚蘿蔔湯的做法1、把白蘿蔔去皮，洗...
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![胡蘿蔔的做法]( "胡蘿蔔的做法")
- 胡蘿蔔可以爲人體提供豐富的維生素A，提高人體的免疫力具有抗癌的作用。我們在日常生活中要多吃胡蘿蔔，下面小編給大家分享一下胡蘿蔔的做法，希望大家喜歡。胡蘿蔔的做法1胡蘿蔔白米香粥適合5個月以上的寶貝原料：胡蘿蔔1根，爛白米粥半小碗。做法：把胡蘿蔔清洗乾淨後，去皮煮熟，然後...
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![嫩脆爽口酸甜蘿蔔做法]( "嫩脆爽口酸甜蘿蔔做法")
- 提要：酸甜蘿蔔的做法很簡單，酸甜可口，而且還很解膩，很適合在大魚大肉後食用。酸甜蘿蔔除了可以解膩，還很開胃，下面就跟大家介紹它的做法。酸甜蘿蔔所需材料原料：白蘿蔔，紅蘿蔔，紅辣椒配料：泡椒，醋，糖，鹽，芝麻酸甜蘿蔔的做法1、把白蘿蔔去皮洗乾淨，切成薄片，把紅蘿蔔去皮切細絲，紅辣椒洗幹...
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![胡蘿蔔的健康吃法盤點]( "胡蘿蔔的健康吃法盤點")
- 熟吃，在人體內可轉化爲維生素A，有利於提高機體免疫力，間接殺滅癌細胞。胡蘿蔔“脾氣”很怪，最好單獨吃或和肉類烹調，因爲胡蘿蔔含有維生素C解酶，生吃會導致其他果蔬中的維生素C分解，降低其營養價值。胡蘿蔔、辣椒不宜一起生吃胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外，還含有維生素C分解酶，而辣椒...
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![養胃生津：青蘿蔔煲鴨腿]( "養胃生津：青蘿蔔煲鴨腿")
- 提要：本期小編和大家分享青蘿蔔煲鴨腿的做法，具有養胃生津的功效喔！趕緊一起來學習一下吧。鴨肉性涼，有養胃生津、清虛勞熱的作用，下面小編和大家分享青蘿蔔煲鴨腿的方法，一起來看看吧。材料：青蘿蔔、一個鴨腿、一隻金針菇、蔥、姜、料酒。做法：1.首先鴨腿切塊放開水鍋中焯燙一下...
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![冬季滋補靚湯——蘿蔔燉羊肉]( "冬季滋補靚湯——蘿蔔燉羊肉")
- 提要：冬季適合吃羊肉，而羊肉與蘿蔔是絕配，今天小編就給大家介紹蘿蔔燉羊肉的做法。冬季滋補吃什麼好，當然首選羊肉了，燉一鍋羊肉湯，那個美味啊！趕緊來試試這道蘿蔔燉羊肉吧！蘿蔔燉羊肉所需材料原料：羊肉，白蘿蔔配料：油，鹽，雞精，生抽，大料（圖片id：21478031，蘿蔔燉羊肉）蘿蔔燉羊肉的做法1、將...
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![胡蘿蔔怎麼吃最有營養：胡蘿蔔最營養的吃法]( "胡蘿蔔怎麼吃最有營養：胡蘿蔔最營養的吃法")
- 提要：胡蘿蔔是衆所周知的養生美食，它所含的胡蘿蔔素在蔬菜中名列前茅，不過，你知道它怎麼吃是最有營養的嗎？四季都能吃到的胡蘿蔔，享有小人蔘的美譽，不僅營養價值高，而且還有很多吃法，下面小編教大家胡蘿蔔怎麼吃最有營養。胡蘿蔔的營養價值：一、益肝明目胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，當胡...
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![白蘿蔔的功效不容小覷]( "白蘿蔔的功效不容小覷")
- 提要：白蘿蔔是經常能看到的，而且基本一年四季都有，如此普通的蔬菜，有什麼功效呢？白蘿蔔可炒、可燜、可煮，可謂一物多用，很多人也喜歡吃白蘿蔔，但大家知道白蘿蔔的功效嗎？不知道的現在就來了解一下吧！蘿蔔的功效1：助消化白蘿蔔可以助消化，因爲白蘿蔔中含有一種糖化酶的物質，可以刺激腸...
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![舌尖2蘿蔔飯做法大全]( "舌尖2蘿蔔飯做法大全")
- 提要：蘿蔔具有防癌與抗癌物質，而且做法也多種多樣，做成飯也不錯哦，今天我們就來分享一下蘿蔔飯做法大全。最近舌尖上的中國特別紅火，下面我們也來學習下蘿蔔飯的做法大全，一起來吧！蘿蔔乾蛋炒飯食材：米飯400g，雞蛋2個，蘿蔔乾80g，蒜薹50g，蝦仁50g，火腿60g，油、鹽適量，胡椒粉2g。步驟1、蝦...
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